7


  • Учителю
  • Конспект уроку з баскетболу в 6 класі

Конспект уроку з баскетболу в 6 класі

Автор публикации:
Дата публикации:
Краткое описание:
предварительный просмотр материала

Урок № 40 Тип уроку: комбінований 6 клас

Тема. Баскетбол

Завдання уроку:

1.Навчити техніці виконання кидка м'яча у кошик однією рукою зверху в русі після ведення.

2.Закріпити навичку виконання передач двома руками від грудей у русі.

3.Закріпити навичку ведення м'яча з опором захисника.

4.Сприяти розвитку спритності шляхом роботи на станціях.

5.Сприяти вихованню свідомої дисципліни.

Обладнання: баскетбольні м'ячі, кубики.

Місце проведення: спортивний залЧастини

уроку

Зміст частин уроку

Дозування

Організаційно - методичні вказівки







П



І



Д



Г



О



Т



О



В



Ч



А









Ч



А



С



Т



И



Н



А











У



Р



О



К



У





(15 хв.)





1.Шикування, вітання, повідомлення завдань уроку.

2.Гра «Я стверджую» за правилами ТБ під час занять баскетболом:

- Я стверджую, що до спортивного залу можна заходити без дозволу вчителя.

- Я стверджую, що нехтувати розминкою під час занять баскетболом недоречно.

- Я стверджую, що баскетбол - це безконтактна гра.

-Я стверджую, що баскетбольний м'яч можна бити ногами і кулаками.

- Я стверджую, що передачу треба віддавати тільки тоді, коли партнер не дивиться на пасуючого.

3.Виміряти ЧСС за 10с

4.Стройові вправи: розподіл на 1 - 3; перешикування з однієї шеренги у три і навпаки; повороти праворуч, ліворуч, кругом.

5.Вправи на координацію рухів:

- двома руками одночасно намалювати вертикальну паличку і коло.

6.Різновиди ходьби.

- на носках, руки на поясі;

- на п'ятах, руки за головою;

- на зовнішній та внутрішній частинах стопи, руки за спиною;

- з високим підніманням стегна, руки біля плечей;

- з оплесками у долоні на 2 та 4 рахунок;

- на 1 - 4 -повільне присіданням у присід, 5 - 8 - повернення в основну стійку;

- стрибки у присіді вправо, вліво.

7.Різновиди бігу:

- один свисток - звичайний біг,

- два свистки - біг приставними кроками правим боком,

- три свистки - - біг приставними кроками лівим боком,

- чотири свистки - біг спиною вперед.

8.Комплекс ЗРВ з - м'ячами.

а).В.П. - м'яч внизу, лікті рук випрямлені

1 - м'яч вперед,

2 - піднімаючись на носках, м'яч вгору,

3 - опускаючись, м'яч вперед,

4 - вниз.

б).В.П. - м'яч внизу

1 - згинаючи руки у ліктях, м'яч підтягнути до грудей,

2 - повернути у В.П.

в).В.П. - м'яч біля грудей, руки у ліктях зігнуті

1 - поворот тулуба вліво, руки з

м'ячем випрямити

2 - В.П.

3 - 4 - теж саме, але вправо.

г).В.П - м'яч угорі

1 - відставляючи ліву ногу в сторону на носок, нахил тулуба вліво, м'яч у прямих руках

2 - В.П.

3 - 4 - теж саме, але вправо.

д).В.П. - м'яч біля грудей.

1 - нахил тулуба вперед, м'ячем торкнутись підлоги

2 - В.П.

є).В.П. - м'яч внизу, лікті рук випрямлені

1 - випад вліво, м'яч вперед

2 - В.П.

3 - 4 - теж саме, але вправо.

і). В.П - м'яч угорі

1 - 8 махи лівою ногою вперед, м'ячем торкнутися носка ноги

9 - 16 - теж саме, але правою ногою.

и).В.П - м'яч внизу

1 - присісти, руки з м'ячем вперед

2 - В.П.

ж).В.П. - м'яч затиснутий стегнами

1 - 32 - підскоки на місці

9.Підготовчі вправи з баскетбольними м'ячами

- оберти м'яча вперед та назад;

- перекидання м'яча з кисті на кисть;

- підкидання м'яча вгору та його ловіння.

1 хв.



1,5 хв.





























30с

1,5 хв.







1 хв.







2 хв.

























1,5 хв.















5 хв.



















































































1 хв.



10р



Звернути увагу на готовність учнів до уроку.

Нагадати учням про ТБ на уроці. У разі відповіді «Так!» учні один раз хлопають у долоні. У разі відповіді «Ні!» - тиша.























Спитати про самопочуття.

Добиватися чіткості виконання команд.





Фронтально. Лівою рукою малювати паличку, правою - коло і навпаки.





Стежити за поставою.













На 2 - хлопок у долоні перед собою, на 4 - за спиною.

Руки на поясі.





Руки на колінах.

За свистком вчителя учні виконують різновиди бігу. Виміряти ЧСС за 10с









Обов'язково через плече дивитися назад, щоб уникнути зіткнень, падінь.

Фронтально.

Руки у ліктях не згинати.













Стежити за поставою.







При виконанні повороту м'яч тримати у прямих руках.









Нахил тулуба виконувати з максимальною амплітудою.









Ноги у колінах не згинати.







Руки у ліктях не згинати.









Ноги у колінах не згинати. Носок відтягнути.











Стрибати м'яко, на носках.



Фронтально.







Високо м'яч не кидати.



О



С



Н



О



В



Н



А





Ч



А



С



Т



И



Н



А







У



Р



О



К



У





(27 хв.)





















































10.Правила тримання м'яча:

* утримувати м'яч фалангами пальців, а не долонями;

* не притискати м'яч щільно до грудей;

* не розводити лікті у сторони.

11.Передача м'яча двома руками від грудей у трійках.

- гравець №1 виконує передачу м'яча двома руками від грудей гравцю №2, той повертає його гравцю №1, а сам заходить за спину гравцю №3;

- теж саме, але з забіганням у протилежну колону;

- «мала вісімка».

12.Ведення м'яча

- правою (лівою) рукою та навперемінно з забіганням у протилежну колону;

- ведення м'яча правою рукою з виконанням зупинки подвійним кроком, поворотом та передачею м'яча двома руками від грудей.

- ведення м'яча з опором захисника

* гравець №1 виконує ведення м'яча у напрямку гравця №2, але йому чинить опір гравець №3. Потрібно обвести гравця №3 і віддати пас гравцеві №2.

13.Кидок м'яча у кошик однією рукою зверху в русі після ведення

- кидок м'яча у кошик однією рукою зверху, стоячи на місці;

- з забіганням у протилежну колону.

















14.Подвійний крок

- імітація подвійного кроку;

- виконання подвійного кроку після удару м'ячем об підлогу,

- виконання подвійного кроку після

ведення м'яча;

- виконання подвійного кроку після

ведення м'яча по мітках;

- кидок м'яча у кошик однією рукою зверху в русі після ведення в цілому.

15.Робота на станціях з метою закріплення вивченого матеріалу.

1станція: кидок м'яча у кошик однією рукою зверху, стоячи на місці з боку від щита;

2станція: ведення м'яча по гімнастичній лаві;

3станція: кидок м'яча у кошик однією рукою зверху в русі після його ведення;

4станція: ведення м'яча з перекладанням кубиків з кола у коло;

5станція: ведення м'яча зигзагом;

6станція:передачі м'яча двома руками від грудей у намальоване на стіні коло з відстані 2м.

16.Гра «Гаряча картоплина».

1 хв.











3 хв.



















4 хв.

1,5 хв.





1,5 хв.









2 хв.









1 хв.



30р



30р

















7 хв.













6 хв.































5 хв.

Таблиця.















Виштовхувати м'яч по прямій. При ловінні м'яча руки утворюють «воронку». Щоб зменшити швидкість польоту м'яча при ловінні, потрібно зробити невелике коло м'ячем вниз і до себе. (За годинниковою стрілкою).



У трійках.

















У разі перехоплення м'яча гравці міняються ролями.







Застосовується для атаки корзини з близької відстані за умови проходу до щита з веденням м'яча.

У трійках. Вихідне положення - ліва нога виставлена трохи вперед. лікоть руки, що виконує кидок, спрямований уперед. М'яч утримувати пальцями (долонями його не торкатися). Лівою рукою підтримувати м'яч збоку. Кидок починати з випрямлення ніг. Влучати м'ячем у ближній верхній кут малого прямокутника.

У парах. Чому подвійний крок називається саме так?









Команди працюють на 2 щити.









Діють 6 станцій. Через 1 хвилину учні за коловою системою переходять зі станції на станцію. Завдання дані у картках.

























Грають 2 команди. Мета: без ведення, тільки за рахунок передач покласти м'яча у ворота суперника. М'яч - це гаряча картоплина, її потрібно швидше позбутися, перекидаючи один одному.

Заключна

частина уроку

(3 хв.)



1.Шикування.

2.Гра на увагу «Заборонений рух»

3.Вимір ЧСС за 10с

4.Підведення підсумків уроку.

5.Домашнє завдання.

30с

1 хв.

15с

1 хв.

15с

Імітація подвійного кроку.



4



 
 
X

Чтобы скачать данный файл, порекомендуйте его своим друзьям в любой соц. сети.

После этого кнопка ЗАГРУЗКИ станет активной!

Кнопки рекомендации:

загрузить материал