- Учителю
- Разработка спортивного праздника 'КТО? КОГО?'
Разработка спортивного праздника 'КТО? КОГО?'
СПОРТИВНЫЕ СОСТЯЗАНИЯ «КТО? КОГО?»
(Составила учитель физической культуры МБОУ Мечетинской СОШ Минжулова Людмила Викторовна)
-
Построение отрядов
-
Распределение детей по годам и полу (за каждой группой детей закреплена вожатая, у которой протокол с названием спортивных этапов, в том порядке, в котором нужно их пройти)
-
Соревнования направлены на развитие таких физических качеств как ловкость, быстрота, сила, гибкость, меткость, координация.
-
Задача соревнований - выявление самого спортивного ребёнка на этапе.
1 этап «Челночный бег»
Дети оббегают фишки, стоящие на расстоянии 10 метров три раза. Побеждает ребенок , у которого меньшее время.
2 этап «Подтягивание на перекладине»
Выполняют упражнения только мальчики. Победителем становится тот, у кого количество раз больше. ( Хват руками сверху, можно с рывками. )
3 этап «Набивание теннисного мяча»
Считаются набивания теннисного мячика. На этом этапе становится победителем тот, кто больше всего набьёт ракеткой теннисный мячик.
4 этап «Прыжки со скакалкой»
Выполняются прыжки со скакалкой любыми способами. Считается количество прыжков до зацепа. Ребенок, у которого больше всего прыжков, становится победителем.
5 этап « Обруч»
Вращать обруч на талии до момента падения его на землю. Это упражнение выполняется на время.
6 этап «Метание в цель»
Метание дротиков в цель. Выполняется 3 броска, считаются очки. Можно метать маленькие мячики в корзину, стоящую на расстоянии 2 метров. Считать количество попаданий из 10. ( Каждый ребенок подходит к корзине и бросает в неё 10 мячей).
7 этап «Сказки наоборот»
Читается переделанное название известной сказки, дети должны угадать правильное название. Ребёнок, который больше всех дал правильных ответов, становится победителем.
8 этап «Наклоны туловища вперед»
Выполняются наклоны туловища вперед из положения стоя без рывков, не сгибая ноги в коленях. Фиксируется результат.
9 этап «Медицина»
На этом этапе задаются вопросы по медицине. Победитель тот, у кого больше правильных ответов.
10 этап «Поднимание туловища из положения лежа»
Выполняются поднимания за 30 секунд. Руки за головой, ноги согнуты в коленях.
В конце соревнований проводится построение и награждение победителей.
ПРИЛОЖЕНИЕ