Конспекты уроков по физической культуре. 11 класс. Тема: «Футбол» Обводка противника; отбор мяча в условиях сопротивления противника, 11 класс Удары по мячу остановки. Позиционное нападение Элементы тактики игры в нападении. Элементы тактики игры в защите

План конспект №1/43.

Класс 11.

. Михайлин Антон Геннадьевич

учитель физической культуры

МАОУ СОШ №45 Калининград

Тема: Футбол.

Цель: Развитие двигательных качеств.

Задачи: 1.Удары по мячу остановки. Т Б на занятиях по футболу. 2.Укрепление мышечно-связочного аппарата рук, ног, туловища.

3. Развитие ловкости, координации.

4. Воспитание чувства ответственности, трудолюбия, дисциплины, воли к победе.

Место проведения : спортивный зал шк.№45.

Время проведения: По расписанию.

Тип урока: Практическое занятие.

Количество часов: 1час.

Методы обучения: словесный, наглядный, практический, игровой.

Инвентарь и оборудование; свисток, секундомер, фишки, футбольные мячи, футбольные ворота.

Ход урока

Содержание урока.

Дозировка

Мет. указания

1. Вводно-подготовительная часть.

1. Построение группы, сообщение цели и задач урока.

2. Медленный бег.

3. Передача мяча в движении в 2-3 касания в парах.

4. Обще развивающие упражнения, для разных групп мышц , в движении.

5. Специально беговые упражнения.

2. Основная часть:

Т.Б. по футболу. Играть строго по правилам. Соблюдать игровую дисциплину. Не применять грубые и опасные приемы. На игровой площадке не должны находиться посторонние. Ученики должны быть в спортивной форме. При плохом самочувствии прекратить занятие. Уметь применять приемы самостраховки.

Удары по мячу. Остановки.

1. Удар по мячу на месте «пыром».

2. Удар по мячу на месте «щечкой».

3. Удар по мячу пяткой.

4. Удар по мячу внешней стороной стопы.

5. Удар по мячу в движении бедром.

6. Удар по мячу после «наката» любой частью стопы.

7. После паса остановить мяч, и выполнить удар по мячу, любым приемом.

8. Выполнить удар мяча по воротам с места, серединой подъема стопы.

9. Выполнение технико-тактических взаимодействий, развивающих ловкость и координацию движений.

Игрок 1 с фланга обводит фишки и делает нацеленную передачу в штрафную площадку.

Игроки 2 и 3 стартуют одновременно с игроком 1 с центрального круга, обегая фишки и открываясь на передачу мяча игроком 1 с завершением удара по воротам игроками 2 или 3.

10.Удар по мячу головой.

3. Заключительная часть.

1.Упражнения на восстановление дыхания и расслабления мышц.

2. Подведение итогов урока, выставление оценок.

3.Выдача домашнего задания индивидуально каждому учащемуся.

12 минут

30 сек.

4 минуты

2 минуты

4 минуты

3 минуты

10 минут

3 раза

3 раза

3раза

3 раза

3раза

3 раза

3 раза

3 раза

3 раза

3 раза

30 сек.

30 сек.

1 мин.

Установка учащихся на предстоящую деятельность. Организация учащихся к выполнению плана урока.

Разогрев организма и непосредственная подготовка его к предстоящей деятельности.

Повышение работоспособности организма, разогрев мышц туловища, рук, ног.

Следить за техникой выполнения упражнений.

Все упражнения выполнять правильно.

Внимательно слушать учителя. Реагировать на все замечания. Все конфликтные ситуации возникшие в игре, разбирает преподаватель.

Выбираются 3-4 водящих, которые должны осалить игроков мячом.

Игрокам не выпрямляться и стараться забить больше мячей в ворота соперников.

Правильно выполнить нацеленную передачу и завершить атаку точным ударом в ворота или точной передачей партнеру.

Удар серединой подъема стопы считается основным и наиболее трудным. Он дает возможность направить мяч сильно, точно и на любой высоте.

Уметь контролировать высоту полета мяча. Не допускать попадания в штангу или удара выше ворот.

Все действия игроков должны быть взаимосвязаны.

Удар головой можно выполнять в прыжке и с места. Каждый нападающий должен уметь выполнять данный удар.

Снять напряжение после физической нагрузки. Расслабить мышцы. Восстановить дыхание. Привести все системы организма в состояние покоя.

Подвести итоги. Проанализировать результат, оценить работу учащихся и указать ошибки.