Сценарий внеурочного мероприятия.Спортивно-оздоровительный праздник

Сборник методических разработок

«Образовательные учреждения Кировского района - территория здоровья»

· Название материала: Спортивно-оздоровительный праздник,

Направление: Культура здоровья детей, в возрасте 6-8 лет

Ф.И.О.(полностью) автора: Бровкина Надежда Викторовна

Должность автора работы: ГБОУ СОШ №274, учитель физической культуры

</Квалификационная категория: первая

Ученое звание, степень: - нет

Участники: ученики первого класса, дошкольники подготовительной группы

Вид методической разработки: сценарий внеурочного мероприятия

· Основные задачи:

-создание эмоционального комфорта для детей дошкольного возраста

-формирование у детей жизненно необходимых двигательных умений и навыков, достижение определенного уровня физической подготовленности

-помочь детям в формировании здорового образа жизни, привитию стойких культурно-гигиенических навыков

-формировать положительные качества личности ребенка, нравственного, культурного поведения - мотивов укрепления здоровья.

· Ожидаемые результаты:

-снижение уровня заболеваемости

-овладение навыками самооздоровления

-осознание детьми понятия «здоровья»

· Раскрытие темы:

Здоровый образ жизни состоит из правильного питания и физических упражнений. Упражнения необходимы для здоровья и красоты.

Безопасность и здоровый образ жизни - это не просто сумма усвоенных знаний, а стиль жизни, адекватное поведение в различных ситуациях, умение применить на практике в реальной жизни полученные умения и навыки.

Праздники нужны дошкольникам, как адаптационные этапы, на пути к школе, привыкании.

Увлекаясь игрой, дети перестают стесняться, забывают про свой страх. Понимают, что в школе учатся такие же дети, как они сами только взрослее. Что учителя похожи на воспитателей и на их инструкторов по физкультуре. Понимают, что в школе им рады.

· Материалы и оборудование:

Ограничительные стойки, детские столы - 2шт, искусственные фрукты и овощи, хоккейные клюшки - 2 шт., шайбы (пластиковые) -2 шт., кружки с водой -2 шт., теннисные мячи -2 шт., обручи большие - 2 шт. Мягкий спортивный комплекс, неполезные продукты питания (чипсы, сухарики, кола). Воздушные шарики, грамоты - по количеству детей.

Культура здоровья детей , в возрасте 6-8 лет.

В спортивный зал под музыку входят первоклассники и дошкольники, последние в руках держат спортивные предметы (мячи, скакалки, обручи, кубики, кегли и т.д.), идут по кругу и строятся в две шеренги друг напротив друга.

Учитель: Мы праздник мира, дружбы открываем.

Спортивный праздник закипит сейчас!

Мы спортом дух и тело развиваем,

Он наполнит силой каждого из вас!

Полюбуйтесь, поглядите на веселых дошколят:

Олимпийские надежды нынче ходят в детский сад.

Кто с мячом, кто со скакалкой,

За рекордом ждет рекорд.

Смотрят с завистью игрушки

На ребят, что любят спорт.

Футболисты и гимнасты,

Есть атлеты и пловцы-

Вот какие молодцы!

Я хочу представить вам наши команды: участницы наших соревнований.

· Команда: Дельфин

Девиз: Это знают все даже дети,

Дельфин быстрее всех на свете.

· Команда: Морской конек

Девиз: Морской конёк быстрей вперёд!

И команда приз возьмет!

Учитель: ребята из чего складывается здоровый образ жизни?

1. Осанка

Красивая осанка - твоё здоровье и успех. Голова поднята, взгляд устремлен вперед, спина прямая, плечи, лопатки расположены симметрично, грудь слегка выдвинута вперед, живот плоский, колени выпрямлены.

· Мы зарядкой заниматься

Начинаем по утрам.

Чтобы реже обращаться

За советом к докторам

Дети перестраиваются в четыре шеренги. Зарядка:

ü И.П.- О.С., руки вниз

1-правую вперед, левую назад

2-левую вперед, правую назад

3-то же что счет 1

4-И.П.

ü И.П.- стойка ноги врозь, руки за головой

1- наклон вправо

2-и.п.

3-4-то же - влево

ü И.П. - сед на полу, руки в сторону.

1- согнуть ноги, обхватить руками колени и подтянуть их к груди

2-и.п.

Дыхание: выпрямляясь, делать вдох, сгибая ноги - выдох

ü И.П. - стоя на коленях, руки на поясе

1- сесть на правое бедро, руки в стороны

2- и.п.

3- 4 то же в другую сторону

ü И.П.- лежа на спине, прямые руки за головой (на полу)

1- Поднять правую прямую ногу, хлопнуть в ладоши под коленом

2- И.п. - то же другой ногой

ü И.П.- то же

1-поворот на живот (не помогая повороту ногами и руками)

2-и.п.

3-4- то же в другую сторону

ü И.П.- О.С, руки на поясе

Прыжки: ноги врозь и скрестно на счет 1-8, сделать 32 прыжка, потом перейти на ходьбу на месте с выполнением дыхательных упражнений

2. Витамины

Много лет назад ученые установили, что в продуктах питания есть вещества, которые помогают организму бороться с болезнями. Витаминов много в овощах и фруктах и ягодах.

Сценка: « Витаминки»

Трое первоклассников, на голове у каждого корона с буквой: А, В, С.

· Я - витамин «А», если хотите хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубы, вам нужен я

· Я - витамин « В», если меня недостаточно в пище, то появляется слабость, болит голова, человек быстро устает. Если вы хотите быть сильными, иметь хороший аппетит и не хотите огорчаться и плакать по пустякам, вам нужен я

· Я - витамин «С», если вы хотите реже простужаться, быть бодрым, быстрее выздоравливать при болезнях, вам нужен я

Учитель: А сейчас ребята эстафета: «Весёлые витаминки»

По команде: «марш!» первый участник бежит до стола, преодолевая препятствия, забирает полезный продукт, возвращаясь обратно, передает эстафету.

+дополнительные очки, за правильные продукты.

3. Дыхание

Без воздуха человек может прожить всего несколько минут. Почему? Потому что клетки нашего организма не могут существовать без кислорода. Дыхание - важнейшая функция организма. Очень важно учить дышать правильно, экономично, целесообразно.

· Круглый, гладкий, как арбуз

Цвет- любой, на разный вкус

Коль отпустишь с поводка,

Улетит под облака. (Воздушный шарик)

По команде: « Марш!» участники подбрасывают воздушный шарик до обруча, лежащего на полу, оставляют там воздушный шарик, бегут дальше до стола, на котором стоит чашка с водой - в ней теннисный шарик, который надо выдуть, прибежать обратно, забрать воздушный шарик и передать следующему.

4. Закаливание

Для закаливания используют воздух, солнце и воду. Закаливание возникло в глубокой древности. В Спарте мальчиков воспитывали в тяжёлых условиях: ходили круглый год босиком и облегчённой одежде, купались в холодной воде.

В России закаливание издавна было массовым. Например: когда люди из горячей бани выбегали на улицу и растирались снегом.

Мы научились правильно дышать, теперь будем укреплять дух и закаляться холодным воздухом.

· Чтоб зимою не хворать, надо закаляться,

На коньках выступать и с горы кататься.

Пусть мороз трещит, вьюга в поле кружит,

Будьте вы спортсменами и не бойтесь стужи

Ребята отгадайте, каким видом спорта мы будем заниматься?

На ледяной площадке крик

К воротам рвется ученик

Кричат все: « Шайба! Клюшка! Бей!»

Веселая игра… (хоккей)

По команде: «Марш!» - дети ведут клюшками, шайбы, вокруг стоек, возвращаются обратно, передают клюшку, (нельзя помогать рукой)

5. Иммунитет

Иммунитет - борется против бактерий, вирусов, т. е. против наших болезней. Ребёнок, имеющий хороший иммунитет, обладает защитными силами, никогда ничем не болеет, счастлив и здоров.

Давайте и мы построим свой иммунитет в виде крепости.

По команде: «марш!»- первый ребенок берёт один большой, мягкий кубик и переносит его за линию, бежит обратно, передает эстафету следующему. Последний участник, должен собрать крепость.

6. Викторина: « Гигиена»

Гигиена ребенка закладывается с детства. Мы знаем, что зубы надо чистить 2 раза в день.

Чтобы сохранить зрение - смотрите телевизор не более 2 часов. Чтобы сохранить хороший слух: - не слушайте слишком громкую музыку, - не ковыряйте в ушах посторонними предметами, но не забывайте чистить уши. Чтобы кожа была здорова, ежедневно принимайте душ, раз в неделю мойтесь с мылом в ванне.

Теперь вы отвечайте.

· Если ответ да, то дети - хлопают

Если ответ нет, то дети - топают

-надо ли чистить зубы? +

-надо ли носить шапку зимой? +

-надо ли мыть руки после еды? +

-надо ли ходить по лужам? -

-надо ли кататься на перилах? -

-надо ли кататься на коньках? +

Подведение итогов.

Всем известно, всем понятно,

Что здоровым быть приятно.

С кем ребята, вы дружны, знать об этом вы должны.

Солнце, воздух, спорт, вода-

Наши лучшие друзья.

· За ловкость, за внимание вручаем вам награду,

И новой встрече с вами, мы будем очень рады

Детям вручаются грамоты, затем команды организованно покидают зал.

Список литературы:

Для педагога:

1. Баранчук Г.А. Воспитательные возможности подвижных игр.

Ф.К. в школе - 1980, -№3 -С. 8-12

2. Бриедис А.А. Подвижные игры, - Л.: Учпедгиз,1961

3. Лысова В.Я., Яковлева Т.С., Зацепина М.Б., Воробьёва О.И. Спортивные праздники и развлечения. Сценарии. Старший дошкольный возраст. АРКТИ, 2000-13с., - 27с, - 40с,

4. Фирилева Ж. Е., Сайкина Е.Г. Лечебно-профилактический танец «фитнес-данс». - С.Пб.: «детство-пресс»-2007

5. Яковлев В.Г. Игры для детей. - М.: ФиС, 1975-158с.

Для детей:

Литвинов Е.Н., Погадаев Г. И., Торочкова Т.Ю., Шитикова Р. Я., Ура, физкультура! Учеб. Для учащихся 2-4 кл. четырёхлет. Нач.шк. -М.: Просвещение