План конспект по физической культуре 5 класс Гимнастика

План - конспект

проведения урока физической культуры

в 5 классе.

Тема урока: Гимнастика.

Дата: Задачи урока:

Время: 45 минут. 1. Разучивание ходьбы: строевой, на пятках, на носках. Т Б

Инвентарь: мячи 2. Разучивание перестроению из одной шеренги в две на месте

Место: спортзал 3. Воспитание быстроты, ловкости и выносливости

посредством подвижных игр.

Ожидаемый результат:

- умение учащимися выполнять строевые приемы на месте и в движении;

- повышение двигательно - познавательной активности;

- овладение учащимися основными видами двигательных действий и физических упражнений.

Части урока

Время

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания.

I

5-10

минут

Построение, проверка готовности к уроку, объявление цели и задач урока.

Строевые упражнения. Повороты на месте.

Разминка: ходьба, бег, бег приставными шагами, бег с изменением скорости и направления движения, ходьба упражнения на восстановление дыхания и осанку в движении.

ОРУ. Комплекс № 1, 8 упражнений.

3-4 поворота

1 кр, 3 кр,

по 1 кругу

по 1 кругу

по 1 кругу

Следить за четкостью выполнения.

Следить за дыханием.

Следить за осанкой

Следить за правильностью выполнения упр.

II

25-30 минут

1. Разучивание ходьбы на пятках, на носках строевой.

1) Строевая ходьба на месте в шеренге и колонне.

2) Строевая ходьба в движении в шеренге.

3) На носках и на пятках.

2 Разучивание перестроению из одной шеренги в две на месте.

1) Показ с объяснением

2) Тренировка по раздельности на счет делай 1-2-3.

3) Тренировка без счета.

3. Подвижные игры.

Эстафеты с мячами.

1-2 минуты

2-3 круга

2-3 круга

3-4 раза

3-4 раза

Слежу за техникой ходьбы

Слежу за четкостью выполнения перестроений.

Слежу за соблюдением правил

III

5

минут

Построение, подведение итогов урока, отмечаю лучших, указываю на ошибки, выставляю оценки.

Домашнее задание.

Комментирую оценки, организованный уход из спортзала.