7


Подвижные игры с метаниями.

Автор публикации:
Дата публикации:
Краткое описание:
предварительный просмотр материала



План-конспект урока по физической культуре



Класс 2а

Тема: Подвижные игры с метаниями

Цель: Совершенствование техники метания мяча

Задачи урока:

1.Образовательные:

- закрепление знания правил игры в вышибалы.

2.Развивающие:

- развитие умения выполнять бросок мяча;

- развитие умения работать в команде;

- развитие скоростных качеств, ловкости, координации через физические упражнения.

3.Воспитательные:

- воспитание дисциплинированности, взаимопомощи, умения работать в команде.

4.Здоровье сберегающие задачи:

- укрепление здоровья и физическая подготовка обучающихся.

Формы организации обучения: индивидуальная, групповая.

Методы учебно-познавательной деятельности: репродуктивный, объяснительно-иллюстрационный.

Время урока: 40 минут

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь: волейбольный мячи, конусы, корзины, секундомер, свисток



Части

урока

Содержание

Дози-

ровка

Организационно-

методические указания

I



































































































II











III



























































































Подготовительная

1. Построение, приветствие, сообщение темы и задач урока





2. Ходьба:

- на носках руки вверх, ладони вовнутрь;

- на пятках руки за голову;

- на внешней стороне стопы руки в стороны;

- перекатом с пятки на носок.



3. Бег:

- в медленном темпе

















4. ОРУ на месте:



1. И. П. - о. с. руки на поясе, наклоны головы: 1 - вперёд, 2- назад, 3 - влево, 4 - вправо.

2. И. П. - о. с. руки на поясе, круговые движения головой: 1-4 вправо,1-4 влево.

3. И. П. - о. с, руки перед грудью, согнутые в локтевых суставах: 1-2 отведение согнутых рук назад, 3-4 прямых.

4. И. П. - о. с. руки на пояс: 1-2- наклон туловища вправо, 3-4 - наклон туловища влево.

5. И. П. - о. с. руки в замок перед собой: 1-2 наклон к правой ноге, 3-4- наклон к левой ноге,

6. И. П. - широкая стойка , руки на пояс: 1-наклон к левому носку, 2- вперёд,3- к правому носку, 4- И. П.





Основная

1. Спортивные конкурсы:

- посадка и сбор картофеля;

- переправа;

- ведение мяча вокруг фишек.

2.Учебная игра вышибало



Заключительная.

1. Построение, подведение итогов урока

2. Организованный уход.































































10мин.

1 мин.







2 мин.















2 мин.

















5 мин.



6-8 раз







6-8 раз







6-8 раз









6-8 раз







6-8 раз







6-8 раз









20мин.

10 мин







10 мин



5 мин.



























































































Построение в одну шеренгу, проверка наличия спортивной формы.

Построение в колонну по одному. Следить за правильной осанкой, положением рук и постановкой ног.





Обратить внимание на соблюдение дистанции, на осанку при выполнении упражнения. Следить за положением рук.







Из колонны по одному класс перестроить в колонну по два с интервалом 1 м.













Контролировать правильность выполнения упражнений.











Ноги в коленях не сгибать















Разбить на 2 команды,

следить за правильностью выполнения заданий









Выставление оценок, домашнее задание.







 
 
X

Чтобы скачать данный файл, порекомендуйте его своим друзьям в любой соц. сети.

После этого кнопка ЗАГРУЗКИ станет активной!

Кнопки рекомендации:

загрузить материал