Тематическое планирование (8 класс)

Дата

Наименование разделов и тем уроков

Количество часов

Домашнее задание

УУД

Планируемые результаты

Форма контроля

ЧИСЛО

МЕСЯЦ

ГОД

Лёгкая атлетика

15

02-14

09

13

Спринтерский бег. Эстафетный бег.

4

Комплекс ОРУ 1

Описывают технику выполнения беговых упражнений. Демонстрируют выполнение беговых упражнений. Применяют беговые упражнения для развития физических качеств. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений. Соблюдают технику безопасности.

Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта 60 метров

Тест

09-21

09

13

Прыжок в длину способом «согнув ноги».

4

Комплекс ОРУ 1

Описывают технику выполнения прыжковых упражнений. Демонстрируют выполнение прыжковых упражнений Применяют прыжковые упражнения для развития физических качеств. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений. Соблюдают технику безопасности.

Уметь:прыгать в длину с 11-13 беговых шагов

Тест

16-28

09

13

Метание мяча.

3

Комплекс ОРУ 1

Описывают технику выполнения метательных упражнений. Демонстрируют выполнение метательных упражнений. Применяют метательные упражнения для развития физических способностей. Соблюдают правила безопасности.

Уметь: метать мяч на дальность и цель.

Тест

23-05

09-10

13

Бег на средние дистанции.

4

Комплекс ОРУ 1

Описывают технику выполнения беговых упражнений. Демонстрируют выполнение беговых упражнений. Применяют беговые упражнения для развития физических качеств. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений. Соблюдают технику безопасности.

Уметь: пробегать дистанцию 1500 метров

Тест

Баскетбол

12

07-19

10

13

Ведение мяча на месте и в движении в различных сочетаниях.

4

Комплекс ОРУ 1

Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения техники игровых приёмов и действий. Соблюдают технику безопасности.

Баскетбольные мячи

Тест

14-26

10

13

Передача мяча на месте и в движении в различных сочетаниях.

4

Комплекс ОРУ 1

Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения техники игровых приёмов и действий. Соблюдают технику безопасности.

Уметь: играть в баскетбол по упрощённым правилам; выполнять технические приёмы в игре

Тест

21-01

10-11

13

Бросок мяча в различных сочетаниях.

4

Комплекс ОРУ 1

Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения техники игровых приёмов и действий. Соблюдают технику безопасности.

Уметь: играть в баскетбол по упрощённым правилам; выполнять технические приёмы в игре

Тест

Гимнастика с элементами акробатики

21

11-23

11

13

Строевые упражнения. Висы Упражнения в равновесии.

6

Комплекс ОРУ 2

Различают строевые команды. Чётко выполняют строевые приёмы. Описывают технику данных упражнений и составляют гимнастические комбинации из числа разучиваемых упражнений.

Уметь: выполнять строевые упражнения;упражнения на низкой перекладине и в равновесии

Тест

25-07

11-12

13

Опорный прыжок

6

Комплекс ОРУ 2

Описывают технику данных упражнений и составляют гимнастические комбинации из числа разучиваемых упражнений.

Уметь:выполнять опорный прыжок

Тест

09-21

12

13

Лазание по канату.

5

Комплекс ОРУ 2

Описывают технику данных упражнений и составляют гимнастические комбинации из числа разучиваемых упражнений.

Уметь:лазать по канату в два-три приёма

Тест

16-28

12

14

Акробатика

4

Комплекс ОРУ 2

Описывают технику данных упражнений и составляют гимнастические комбинации из числа разучиваемых упражнений.

Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов

Тест

Лыжная подготовка

30

13-18

01

14

Попеременный двухшажный ход

3

Комплекс ОРУ 3

Описывают технику изучаемых лыжных ходов. Моделируют технику освоенных лыжных ходов варьируют её в зависимости от ситуаций и условий. Соблюдают технику безопасности.

Уметь:выполнять попеременный двухшажный ход

Тест

20-25

01

14

Одновременный бесшажный ход

3

Комплекс ОРУ 3

Описывают технику изучаемых лыжных ходов. Моделируют технику освоенных лыжных ходов варьируют её в зависимости от ситуаций и условий. Соблюдают технику безопасности.

Уметь:выполнять одновременный бесшажный ход

Тест

27-01

01-02

14

Одновременный одношажный ход

3

Комплекс ОРУ 3

Описывают технику изучаемых лыжных ходов. Моделируют технику освоенных лыжных ходов варьируют её в зависимости от ситуаций и условий. Соблюдают технику безопасности.

Уметь:выполнять Одновременный одношажный ход

Тест

03-08

02

14

Одновременный двухшажный ход

3

Комплекс ОРУ 3

Описывают технику изучаемых лыжных ходов. Моделируют технику освоенных лыжных ходов варьируют её в зависимости от ситуаций и условий. Соблюдают технику безопасности.

Уметь:выполнять Одновременный двухшажный ход

Тест

10-15

02

14

Коньковый ход

3

Комплекс ОРУ 3

Описывают технику изучаемых лыжных ходов. Моделируют технику освоенных лыжных ходов варьируют её в зависимости от ситуаций и условий. Соблюдают технику безопасности.

Уметь: выпонять коньковый ход

Тест

17-01

02-03

14

Подъём «полуёлочкой» «ёлочкой»

4

Комплекс ОРУ 3

Описывают технику изучаемых лыжных ходов. Моделируют технику освоенных лыжных ходов варьируют её в зависимости от ситуаций и условий. Соблюдают технику безопасности.

Уметь: выполнять Подъём «полуёлочкой» «ёлочкой»

Тест

24-08

03

14

Торможение «упором» и «плугом»

3

Комплекс ОРУ 3

Описывают технику изучаемых лыжных ходов. Моделируют технику освоенных лыжных ходов варьируют её в зависимости от ситуаций и условий. Соблюдают технику безопасности.

Уметь:выполнять Подъём «полуёлочкой» «ёлочкой»

Тест

03-17

03

14

Повороты переступанием «упором» и «плугом»

3

Комплекс ОРУ 3

Описывают технику изучаемых лыжных ходов. Моделируют технику освоенных лыжных ходов варьируют её в зависимости от ситуаций и условий. Соблюдают технику безопасности.

Уметь:выполнять Повороты переступанием «упором» и «плугом»

Тест

10-24

03

14

Техника спуска

3

Комплекс ОРУ 3

Описывают технику изучаемых лыжных ходов. Моделируют технику освоенных лыжных ходов варьируют её в зависимости от ситуаций и условий. Соблюдают технику безопасности.

Уметь:выполнять спуск в высокой средней и низкой стойках

Тест

17-22

03

14

Бег на лыжах

2

Комплекс ОРУ 3

Описывают технику изучаемых лыжных ходов. Моделируют технику освоенных лыжных ходов варьируют её в зависимости от ситуаций и условий. Соблюдают технику безопасности.

Уметь: пробегать на лыжах 2000м

Тест

Волейбол

12

07-19

04

14

Нижняя прямая подача

4

Комплекс ОРУ 4

Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения техники игровых приёмов и действий. Соблюдают технику безопасности.

Уметь: играть в волейбол по упрощённым правилам

Тест

14-26

04

14

Передача мяча сверху двумя руками

4

Комплекс ОРУ 4

Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения техники игровых приёмов и действий. Соблюдают технику безопасности.

Уметь: играть в волейбол по упрощённым правилам

Тест

21-30

04

14

Приём мяча снизу двумя руками

4

Комплекс ОРУ 4

Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения техники игровых приёмов и действий. Соблюдают технику безопасности.

Уметь: играть в волейбол по упрощённым правилам

Тест

Лёгкая атлетика

12

05-17

05

14

Прыжок в высоту

5

Комплекс ОРУ 4

Описывают технику выполнения прыжковых упражнений. Демонстрируют выполнение прыжковых упражнений Применяют прыжковые упражнения для развития физических качеств. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений. Соблюдают технику безопасности.

Уметь: прыгать в высоту с 11-13 беговых шагов

Тест

12-31

05

14

Метание малого мяча

3

Комплекс ОРУ 4

Описывают технику выполнения метательных упражнений. Демонстрируют выполнение метательных упражнений. Применяют метательные упражнения для развития физических способностей. Соблюдают правила безопасности.

Уметь: метать мяч на дальность

Тест

19-31

05

14

Кроссовая подготовка

4

Комплекс ОРУ 4

Описывают технику выполнения беговых упражнений. Демонстрируют выполнение беговых упражнений. Применяют беговые упражнения для развития физических качеств. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений. Соблюдают технику безопасности.

Умеь: пробегать дистанцию 1500м

Тест