Рабочая программа по физической культуре 3 класс

№ п/п

Тема, содержание урока

Тип урока

Цели и задачи урока

Планируемые результаты

Дата

Предметные

Личностные

Метапредметные

По плану

Фактически

1

Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Организационно - методические требования на уроках физической культуры.

Вводный

Познакомить учеников с организационно-методическими требованиями, применяемыми на уроках физической культуры; повторить строевые упражнения, подвижные игры «Ловишка» и «Колдунчики»

Знать:

Правила поведения на уроке по легкой атлетике.

Уметь: бегать с высокого старта 30 метров. Выполнять скоростно-силовые упражнения.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

Упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

Познавательные: Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением

организующих упражнений. Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений.

Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

Акробатических упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные: Формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Способы организации рабочего места.

Формирование умения понимать причины успеха /неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Формирование умения планировать,

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

Упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

02.09.15

2

Тестирование бега на 30 м с высокого старта..

Контрольный

Разучить беговую разминку; провести тестирование бега на 30 м с высокого старта;

Уметь: бегать с высокого старта 30 метров;

03.09.15

3

Техника челночного бега.

Комбинированный

Разучить разминку в движении; повторить технику челночного бега

Уметь: Технику челночного бега.

08.09.15

4

Тестирование челночного бега 3x10 м

Контрольный

Повторить разминку в движении; провести тестирование челночного бега 3x10м.

Уметь: выполнять челночный бег 3x10м.

09.09.15

5

Способы метания малого мяча на дальность

Комбинированный

Разучить беговую разминку; познакомить с технике метания малого мяча на дальность различными способами провести подвижную игру

« Бросай далеко, собирай быстрее!»

Уметь:

выполнить метания малого мяча на дальность

10.09.15

6

Тестирование метания малого мяча на дальность

Контрольный

Разучить беговую разминку; познакомить с технике метания малого мяча на дальность различными способами провести подвижную игру « Собачки ногами!»

Уметь: выполнить метания малого мяча на дальность

15.09.15

7

Пас и его значение для спортивных игр с мячом

Комбинированный

Разучить разминку в движении; познакомить с различными вариантами паса мяча ногой и правилами спортивной игры «Футбол»

Уметь: выполнять пас и его значение.

16.09.15

8

Спортивная игра «Футбол»

Комбинированный

Повторить разминку в движении и различные варианты паса мяча ногой; провести спортивную игру «Футбол»

Уметь: играть спортивную игру «Футбол».

17.09.15

9

Прыжок в длину с разбега

Комбинированный

Разучить разминку на месте; провести спортивную игру «Футбол»

Уметь: выполнять прыжок в длину с разбега

22.09.15

10

Прыжок в длину с разбега на результат

Контрольный

Разучить разминку на месте; провести выполнение прыжков в длину с разбега на результат

Уметь: выполнять прыжок в длину с разбега.

23.09.15

11

Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега

Контрольный

Разучить разминку в движении по кругу; провести выполнение контрольных прыжков в длину с разбега; повторить спортивную игру «Футбол»

Уметь: выполнять прыжок в длину с разбега.

24.09.15

12

Контрольный урок по спортивной игре «Футбол»

Контрольный

Повторить разминку в движении по кругу и правила спортивной игры «Футбол»; провести контрольные броски мяча из-за боковой и контрольную игру «Футбол»

Уметь: играть спортивную игру «Футбол».

29.09.15

13

Тестирование метания малого мяча на точность

Комбинированный

Разучить разминку с малым мячом; провести тестирование метания малого мяча на точность и подвижную игру «Вышибалы»

Уметь: выполнять метания малого мяча на точность

30.09.15

14

Тестирование наклона вперед из положения стоя

Контрольный

Разучить разминку, направлению на развитие гибкости; провести тестирование наклона вперед из положения стоя разучить подвижную игру «Белые медведи»

Уметь: выполнять наклона вперед из положения стоя.

01.10.15

15

Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30с

Контрольный

Повторить разминку, направленную на развитие гибкости; провести тестирование подъема туловища из положения лежа за 30с; повторить подвижную игру «Белые медведи»

Уметь выполнить подъема туловища из положения лежа за 30с.

06.10.15

16

Тестирование прыжка в длину с места

Контрольный

Разучить прыжковую разминку; провести тестирование прыжка в длину с места; повторить подвижную игру «Волк во рву»

Уметь выполнить прыжка в длину с места

07.10.15

17

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

Контрольный

Повторить прыжковую разминку; провести тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись; повторить подвижную игру «волк во рву»

Уметь: выполнять подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись.

08.10.15

18

Тестирование виса на время

Контрольный

Разучить разминку с гимнастическими палками; провести тестирование виса на время;

Уметь: выполнять виса на время

13.10.15

19

Подвижная игра «Перестрелка»

Игровой

Разучить разминка с мячами; разучить подвижную игру «Перестрелка»

Уметь: играть подвижную игру «Перестрелка»

14.10.15

20

Футбольные упражнения

Комбинированный

Повторить разминку с мячом; разучить футбольные упражнения;

Уметь: выполнять футбольные упражнения

15.10.15

21

Футбольные упражнения в парах

Комбинированный

Разучить разминку с мячами в парах, футбольные упражнения в парах и подвижную игру «Пустое место»

Уметь: выполнять футбольные упражнения в парах.

20.10.15

22

Сдача нормативов

Контрольный

Повторить в движении; сдать нормативы

Уметь: Что такое нормативы

21.10.15

23

Подвижная игра «Осада города»

Игровой

Разучить разминку в парах с мячом; провести подвижную игру «Осада города»

Уметь: играть подвижную игру «Осада города»

22.10.15

24

Броски и ловля мяча в парах

Комбинированный

Повторить разминку с мячами в парах; разучить упражнения в парах с двумя мячами;

Уметь: выполнять броска и ловли мяча в парах

27.10.15

25

Закаливание

Вводный

Познакомить учащихся с закаливанием; разучить разминку с мячом; повторить упражнения в парах с двумя мячами;

Знать:

Что такое закаливание.

28.10.15

26

Ведение мяча

Комбинированный

совершенствовать технику ведения мяча;

Уметь: выполнять ведение мяча

29.10.15

27

Подвижные игры

Комбинированный

Разучить разминку в движении; провести 2-3 игры по желанию детей; подвести итоги четверти

Уметь: играть

03.11.15

28-29

Кувырок вперед

Комбинированный

Разучить разминку на матах; повторить технику кувырка вперед; провести подвижную игру «Удочка»

Уметь: выполнять кувырок вперед

11.11.15

12.10.15

30-31

Кувырок вперед с разбега

Комбинированный

Повторить разминку на матах и технику кувырка вперед с разбега;

Уметь: выполнять кувырок вперед с разбега

17.11.15

18.11.15

32-34

Кувырок вперед с разбега через препятствие

Комбинированный

Повторить разминку на матах и технику кувырка вперед с разбега через препятствия

Уметь: выполнять кувырка вперед с разбега через препятствия

19.11.15

24.11.15

25.11.15

35-36

Варианты выполнения кувырка вперед

Комбинированный

Разучить разминку на матах и различные варианты выполнения кувырка вперед;

Уметь: варианты выполнения кувырка вперед

26.11.15

01.12.15

37-38

Кувырок назад

Комбинированный

Разучить разминку на матах; разучить технику кувырка назад; повторить подвижную игру «Удочка»

Уметь: выполнять кувырок назад

02.12.15

03.11.15

39-40

Кувырки

Комбинированный

Разучить разминку с массажными мячом; совершенствовать технику кувырка вперед; повторить технику кувырка назад;

Уметь: выполнять кувырка вперед; кувырка назад

08.12.15

09.12.15

41

Сдача нормативов

Контрольный

Повторить в движении; сдать нормативы;

Уметь: Что такое нормативы

10.12.15

42-43

Стойка на голове

Комбинированный

Разучить разминку с гимнастическими палками; разучить технику выполнения стойки на голове; повторить подвижную игру «Мяч в туннеле»

Уметь: выполнять стойку на голове

15.12.15

16.12.15

44-45

Стойка на руках

Комбинированный

Повторить разминку с гимнастическими палками; совершенствование техники выполнения стойки на голове; разучить технику выполнения стойки на руках;

Уметь: выполнять стойку на руках

17.12.15

22.12.15

47-48

Вис завесом одной и двумя ногами на перекладине

Комбинированный

Повторить разминку, направленную на сохранение осанки; совершенствовать технику лазания и перелезания на гимнастической стенке; повторить технику виса завесом одной и двумя ноками на перекладине;

Уметь: выполнять вис завесом одной и двумя ногами на перекладине

23.12.15

24.12.15

49-51

Лазание и перелезание по гимнастической стенке

Комбинированный

Разучить разминку у гимнастической стенки; провести выполнения различных вариантов лазания и перелезания по гимнастической стенке; разучить подвижную игру

«Белочка - Защитница»

Уметь: выполнять лазания и перелезания по гимнастической стенке

28.12.15

12.01.16

13.01.16

52-53

Прыжки в скакалку

Комбинированный

Разучить разминку со скакалками; повторить технику прыжков в скакалку; повторить подвижную игру «Белочка - Защитница»

Уметь: выполнять прыжка скакалку

14.12.16

19.12.16

54-55

Прыжки в скакалку в тройках

Комбинированный

Повторить разминку со скакалками и прыжки в скакалку; разучить прыжки в скакалку в тройках;

Уметь: выполнять прыжка в скакалку в тройках

20.12.16

21.01.16

56-58

Лазание по канату в три приема

Комбинированный

Разучить разминку со скакалками; разучить технику лазания по канату в три приема и подвижную игру «Будь осторожен»

Уметь: выполнять лазания по канату в три приема

26.01.16

27.01.16

28.01.16

59

Сдать нормативы

Контрольный

Повторить разминку со скакалками; провести круговую тренировку; повторить подвижную игру «Будь осторожен»

Уметь: Что такое круговая тренировка

02.02.16

60-63

Упражнения на гимнастическом бревне

Комбинированный

Разучить разминку, направленную на развитие координации движений; разучить упражнения на гимнастическом бревне; разучить подвижную игру «Шмель»

Уметь: выполнять упражнения на гимнастическом бревне

03.02.16

04.02.16

09.02.16

64-65

Упражнения на гимнастических кольцах

Комбинированный

Разучить разминку, направленную на развитие координации движений; разучить упражнения на гимнастических кольцах

Уметь: выполнять упражнения на гимнастических кольцах

10.02.16

11.02.16

66-67

Лазание по наклонной гимнастической скамейке

Комбинированный

Повторить разминку в движении; разучит варианты лазания по наклонной гимнастической скамейке;

Уметь: выполнять лазанию по наклонной гимнастической скамейке

16.02.16

68-70

Варианты вращения обруча

Комбинированный

Разучить разминку с обручами в движении и различные варианты вращения обруча; разучить подвижную игру «Перебежки с мешочками на голове»

Уметь: выполнять варианты вращения обруча

17.02.16

18.02.16

71

Полоса препятствий

Комбинированный

Разучить разминку в движении; провести преодоление полосы препятствий;

Уметь: знать что такое полоса препятствий

23.02.16

72

Усложненная полоса препятствий

Комбинированный

Провести разминку в движении и провести усложненной полосы препятствий;

Уметь: знать что такое усложненная полоса препятствий

24.02.16

73-74

Прыжок в высоту с прямого разбега

Комбинированный

Разучить разминку с гимнастическими скамейками; повторить технику прыжка в высоту с прямого разбега; провести подвижную игру « Вышибалы с кеглями»

Уметь; выполнить прыжок высоту с разбега

25.02.16

01.03.16

75

Прыжок в высоту с прямого разбега на результат

Комбинированный

Разучить разминку с гимнастическими скамейками; повторить прыжка в высоту с прямого разбега на результат;

Уметь; выполнить прыжок высоту с разбега

02.02.16

76-77

Прыжок в высоту спиной вперед

Комбинированный

Разучить с перевернутыми гимнастическими скамейками; повторить технику прыжка в высоту спиной вперед; совершенствовать технику прыжка в высоту с прямого разбега;

Уметь: выполнить прыжка в высоту спиной вперед

03.03.16

08.03.16

78-79

Прыжки на мячах - хопах

Комбинированный

Разучить разминку в парах с мячами - хопами; совершенствовать технику прыжков на мячах - хопах; провести подвижную игру

«Ловишка на хопах»

Уметь выполнить прыжка на мячах - хопах

09.03.16

10.03.16

80

Эстафеты с мячом

Комбинированный

Повторить разминку в парах с мячами - хопами; провести эстафеты с мячом и подвижные игры с с мячами - хопами

Уметь: выполнить эстафету с мячами

15.03.16

81

Броски мяча через волейбольную сетку

Комбинированный

Разучить разминку с мячами; повторить технику броска мяча через волейбольную сетку; провести подвижную игру «Вышибалы через сетку»

Уметь: выполнить броски мяча через волейбольную сетку

16.03.16

82-83

Подвижная игра «Пионербол»

Комбинированный

Повторить разминку с мячами; разучить подвижную игру «Пионербол»; совершенствовать технику бросков мяча через волейбольную сетку

Уметь: играть подвижную игру «Пионербол»

17.03.16

22.03.16

84

Волейбол как вид спорта

Комбинированный

Разучить разминку с мячами в парах; познакомить с волейболом как вид спорта; разучить волейболные упражнения а парах;

23.03.16

85-86

Подвижные игры

Комбинированный

Разучить беговую разминку; провести 2-3 подвижные игры; подвести итоги четверти

Уметь: играть

24.03.16

05.04.16

88

Броски набивного мяча способами от груди и снизу

Комбинированный

Разучить разминку с набивного мячом; повторить технику броска набивного мяча способом «от груди» и «снизу»; провести подвижную игру «Точно в цель»

Уметь: выполнить бросок набивного мяча способом от груди и снизу

06.04.16

89

Броски набивного мяча правой и левой рукой

Комбинированный

Повторить разминку с набивным мячом и технику броска набивного мяча способом «из-за головы»; разучить технику броска набивного мяча правой и левой рукой; повторить подвижную игру «точно в цель»

Уметь выполнить бросок набивного мяча правой и левой рукой

07.04.16

90

Тестирование виса на время

Контрольный

Разучить разминку с мячом в движении; провести тестирование виса на время; разучить подвижную игру «Борьба за мяч».

Уметь знать тестирование виса на время

12.04.16

91

Тестирование наклона вперед из положения стоя

Контрольный

Повторить разминку с мячом в движении; провести тестирование наклона вперед и с положения стоя; повторить подвижную игру «Борьба за мяч».

Уметь знать тестирование наклона вперед из положения стоя

13.04.16

92

Тестирование прыжка в длину с места

контрольный

Провести разминку, направленное на подготовку к прыжкам в длину; провести тестирование прыжка в длину с места; разучить спортивную игру «Гандбол»

Уметь знать тестирование прыжка в длину с места

14.04.16

93

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

Контрольный

Разучить разминку, направленную на развитие координаций движений; провести тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись; повторить спортивную игру «Гандбол»

Уметь знать тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

19.04.16

94

Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30с

Контрольный

Повторить разминку, направленную на развитие координацию движении; провести тестирование подъема туловища из положения лежа за 30с.и спортивную игру «Гандбол»

Знать уметь тестирование подъема туловища из положения лежа за 30с

20.04.16

95

Знакомство с баскетболом

Комбинированный

Разучить разминку с мячом на месте и в движений; повторить броским мяча в баскетбольное кольцо; познакомить со спортивной игрой «Баскетбол»

Уметь знать игру «Баскетбол»

21.04.16

96

Тестирование метания малого мяча на точность

Контрольный

Повторить разминку с мячом на месте и в движении; провести тестирование метания малого мяча на точность и спортивную игру «Баскетбол»

Уметь знать тестирование метания малого мяча на точность

26.04.16

97

Спортивная игра «Баскетбол»

Комбинированный

Разучить разминку с мячом в движении; совершенствовать технику бросков мяча в баскетбольные кольца; провести игру баскетбол

Уметь знать спортивную игру «Баскетбол»

27.04.16

98

Беговые упражнения

Комбинированный

Разучить разминку в движении; провести беговые упражнения; повторить подвижную игру «Колдунчики»; разучить подвижную игру «Вызов»

Уметь знать беговые упражнения

28.04.16

99

Тестирование бега на 30м

Контрольный

Повторить разминку в движении; провести тестирование бега на 30метр с высокого старта;

Уметь знать тестирование бега на 30 метр

03.05.16

100

Тестирование челночного бега 3x10м

Контрольный

Разучить разминку ; провести тестирование челночного бега 3x0м и подвижную игру «Бросай далеко и собирай быстрее»

Уметь знать тестирование челночного бега 3x10м

04.05.16

101

Тестирование метания малого мяча на дальность

Контрольный

Повторить беговую разминку ; провести тестирование метания малого мяча на дальность; разучить подвижную игру «Круговая охота»

Уметь знать тестирование метания малого мяча на дальность

05.05.16

102

Спортивная игра на «Футбол»

Комбинированный

Разучить разминку в движении; повторить подвижную игру «Круговая охота»

Уметь знать спортивную игру «Футбол»

10.05.16

103

Подвижная игра «Флаг на башне»

Комбинированный

Повторить разминку в движении; провести подвижную игру

Уметь знать подвижную игру «флаг га башне»

11.05.16

104

Бег на 1000м

Комбинированный

Изучить разминку, направленную на подготовку к бегу; провести бег на 1000м

Уметь выполнить бег на 1000м

12.05.16

105

Подвижные и спортивные игры

комбинированный

Провести беговую разминку и подвижные и спортивные игры, выбранные по желанию учеников; подвести итоги года

Уметь знать подвижные и спортивные игры

17.05.16