Учителю
Календарно-тематическое планирование к рабочей программе по физической культуре (5 класс)

Календарно-тематическое планирование к рабочей программе по физической культуре (5 класс)

Автор публикации: Кулинич А.А.

Дата публикации: 12.06.2016

Краткое описание:

предварительный просмотр материала

Календарно-тематическое планирования в 2015-2016 уч.г. ГБОУ СОШ № 562, 5 класс1 четверть

Легкая атлетика

Спортивные игры (в/б-8 ч., б/б-7 ч.)

1/1

Инструктаж по охране труда на уроках ФК. Техника высокого старта. Бег с ускор. до 30,40 м. Бег в равномерном темпе до 6 мин. Игровые задания.

Ввводный

</1. Развитие мотивов учебной деятельности, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми.2. Знать организационно-методические требования, применяемые на уроках ФК, беговые упражнения,3. слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе, уметь рассказывать об организационно-методических требованиях; выполнять беговые упр.

Текущий

2/2

Высокий старт и стартовый разгон до 10-15 м. Бег с ускорением до 30,40,60 м. Бег в равномерном темпе до 6-8 мин. Игровые задания.

обучающий

1. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы, 2. Выполнять беговые легкоатлетические упражнения 3. слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе; Различать способ и результат действия

Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату.

Текущий

3/3

Высокий старт и стартовый разгон. Эстафеты и старты из разл.и.п., бег с ускор., с максим.скоростью, до 30,40 60 м. Бег в равномерном темпе до 6-8 мин. Игровые задания.

комбинированный

1. проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;2. выполнять легкоатлетические упражнения;3. Задавать вопросы;Учитывать разные мнения, Строить понятные для партнёра высказывания, учитывающие, что партнёр знает и видит, а что нет; : Принимать и сохранять учебную задачу;

Текущий

4/4

Эстафеты, старты из разл.и.п., бег с ускор., с максим.скоростью. Бег в равномерном темпе до 8-10 мин. Бег 30 м.

учетный

1.проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.2. выполнять легкоатлетические упражнения в беге на 30м,

выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.3. находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

Бег 30 м

5/5

Спец.беговые, прыжковые упр., в т.ч. многоскоки. Бег в равномерном темпе до 8-10 мин. Игровые задания. Бег 60 м.

учетный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.2. выполнять легкоатлетические упражнения в бег на 30м,

Бег 60 м

6/6

Спец.беговые, прыжковые упр., в т.ч. многоскоки. Разбег и техника отталкивания в прыжках в длину с разбега. Бег в равномерном темпе до 10-12 мин. Игровые задания.

обучающий

1. проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;2. выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки).3.Контролировать действия партнера; Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации; использовать предложения и оценки для создания нового, более совершенного результата.Аргументировать свою позицию и координировать её с позициями партнёров .

Текущий

7/7

Беговые, прыжковые упр., многоскоки. Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега (разбег, отталкивание). Бег в равномерном темпе до 12 мин. Игр.зад.

обучающий

1. . проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;2. выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки).3.Контролировать действия партнера; Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации; использовать предложения и оценки для создания нового, более совершенного результата.Аргументировать свою позицию и координировать её с позициями партнёров .

Текущий

8/8

Беговые, прыжковые упр., многоскоки. Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега (техника приземления). Скоростная выносливость в беге на 500 м. Игровые задания.

учетный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.2. выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки), выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.

3.Использовать речь для регуляции своего действия; использовать предложения и оценки для создания нового, более совершенного результата.

Скоростная выносливость в беге на 500 м.

9/9

Беговые, прыжковые упр., многоскоки. Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега ( проверить технику выполнения). Метание тен.мяча на дальность с 4-5 бр.шагов. Игровые задания.

комбинированный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.2. выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки,метания), выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.

Текущий

10/10

Метание тен.мяча на дальность с 4-5 шагов. Бег в равномерном темпе до 12 мин. Игровые задания.

комбинированный

1 проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.2. выполнять игровые действия и упражнения, упражнения в метании.3. Осуществлять пошаговый контроль по результату.

Проявлять познавательную инициативу в учебном сотрудничестве; Аргументировать свою позицию и координировать её с позициями партнёров .

Текущий

11/11

Бег в равномерном темпе до 12 мин. (с заданиями).Метание тен.мяча. Игровые задания.

учетный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.2. выполнять игровые действия и упражнения, упражнения в метании.3. Осуществлять пошаговый и итоговый контроль по результату.

Метание тен.мяча на дальност с 4-5 шагов

12/12

Развитие выносливости. Бег 1000 м. Игровые задания.

учетный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;2. выполнять легкоатлетические упражнения в бег на 1000м,

выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.3. 3. находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

Бег 1000 м.

13/13

Инструктаж по охране труда на уроках сп.игр. В/б - стойки игрока. Перемещ. в стойке приставным шагом боком, лицом и спиной вперед. Передачи мяча над собой.

комбинированный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.2. выполнять игровые действия и упражнения.3. Контролировать действия партнера;Принимать и сохранять учебную задачу; Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату.

Проявлять познавательную инициативу в учебном сотрудничестве;

КУ - прыж. в дл.с места

14/14

В\Б - перемещения в стойке различными способами. Передачи мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения. Передачи мяча над собой, через сетку.

обучающий

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.2. выполнять игровые действия и упражнения с мячом.3. Контролировать действия партнера;Принимать и сохранять учебную задачу; Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату.

Проявлять познавательную инициативу в учебном сотрудничестве;

Текущий

15/15

В/б - повторение темы прошлого урока. Прием мяча снизу двумя руками. Игра по упр.правилам мини-в/б (п/б).

комбинированный

1. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.2. выполнять игровые действия и упражнения.3. Контролировать действия партнера; Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации

Принимать и сохранять учебную задачу; вносить необходимые коррективы в исполнение как по ходу его реализации, так и в конце действия. Аргументировать свою позицию и координировать её с позициями партнёров .

КУ- челн.бег 3 х 10 м.

16/16

В/б - Передачи мяча двумя руками над собой, через сетку. Прием мяча снизу двумя руками. Прыжки на скакалке - по заданию. Игра по упрощенным правилам мини-в/б (п/б).

обучающий

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;2.выполнять игровые действия и упражнения, прием и передачи мяча;

3 Контролировать действия партнера;

Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату.Аргументировать свою позицию и координировать её с позициями партнёров .

Текущий

17/17

В/б - комплекс упражнений на развитие координационных способностей (бег с изменением направления и скорости, ч.б. и т.д.). Передачи мяча сверху двумя руками через сетку, прием мяча снизу. Прыжки на скакалке - по заданию.

обучающий

3 Контролировать действия партнера;

Текущий

18/18

В/б - комплекс упражнений на развитие координационных способностей. Передачи в парах. Эстафеты с мячом. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Игра п/б с эл.в/б.

комбинированный

1. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.2 выполнять игровые действия и упражнения с мячом. 3 Контролировать действия партнера;

Передачи мяча над собой.

19/19

В/б - комплекс упражнений на развитие координационных способностей. Эстафеты с мячом (развитие скоростных способностей). Нижняя прямая подача с расст. 3-6 м от сетки. Игра п/б с эл.в/б.

комбинированный

Текущий

20/20

В/б - комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Нижняя прямая подача. Игра по упр.правилам мини-в/б. Нижняя прямая подача.

учетный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;2.выполнять игровые действия и упражнения, прием и передачи мяча, нижняя подача;

3 Контролировать действия партнера;

Нижняя прямая подача.

21/21

Инструктаж по технике безопасности на ур.б/б. Техника перемещений в б/б (перемещения в стойке, остановки, повороты, ускорения). Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча в парах, тройках. Эстафеты с ведением мяча.

обучающий

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. 2. выполнять игровые действия и упражнения с мячом, техника перемещений, ловля и передачи мяча.3. Принимать и сохранять учебную задачу; Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату.

Проводить сравнение по заданными критериям.

Текущий

22/22

Б/б - стойки игрока и техника перемещ. (в стойке прист. шагом боком, лицом и спиной вперед, остановка двумя шагами и прыжком). Повороты без мяча и с мячом. Ловля и передача мяча в парах, тройках, круге. Развитие скоростной выносливости.

комбинированный

1. проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.2.Выполнять игровые действия и упражнения с мячом и без мяча.3. анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

КУ - прыжки на скакалке 100 р. (на время).

23/23

Б/б - Ведение мяча разл.способами ( на месте, в разл.стойках, в движении по прямой, с измен.направл.движения и скорости, правой и левой рукой). Эстафеты с эл.б/б. Развитие силовых качеств (подтягивание, отжимание, пресс).

комбинированный

Текущий

24/24

Б/б - ведение мяча разл.способами. Броски одной и двумя руками на месте и в движении (после ведения, после ловли). Игра по упр.правилам мини-б/б.

комбинированный

1. проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.2.Выполнять игровые действия и упражнения с мячом и без мяча, выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.3. анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

КУ - пресс за 30 мин.

25/25

Б/б - комбинация из освоенных элементов техники: ловля, передача, ведение, бросок. Игра по упрощ.правилам мини-б/б.

Закрепление пройденного материала

Проводить сравнение по заданными критериям

Текущий

26/26

Б/б - комбинация из освоенных элементов техники: ловля, передача, ведение, бросок. Игра по упр.правилам мини-б/б.

учетный

Проводить сравнение по заданными критериям

Зачет по пройд.упр.б/б.

27/27

Б/б - повторение пройденного. Досдача нормативов. Подведение итогов за четверть.

комбинированный

1. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. 2. выполнять игровые действия и упражнения с мячом, техника перемещений, ловля и передачи мяча.3. Принимать и сохранять учебную задачу; Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату.

Проводить сравнение по заданными критериям

Текущий

2 четверть

Гимнастика

Сп.игры (ф/б)

Текущий

1/28

Инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры (г-ки, спорт.игр). СУ - по программе. Разучить комплекс упражнений типа утр.г-ки (8-10 упр.). Комплекс акробатических упр. На гимн.матах (перекаты, группировки, упр.на растяжку). Повторить кувырки вперед, учить слитному выполнению 2-3 кувырков вперед. Эстафеты с предметом.

вводный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;2.Выполнять акробатические упражнения;3. Использовать речь для регуляции своего действия;

Принимать и сохранять учебную задачу;

Текущий

2/29

СУ - по программе. Повторить комплекс ОРУ прошлого урока. Комплекс упражнение на равновесие на гимнастическом бревне, скамейке. Прыжки через скамейку, бревно (низкое). Подготовит.акробатические упр.сидя, лежа, упр.на растяжку. Тренировать выполнение кувырков вперед. Техника выполнения кувырка назад.

обучающий

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;2.Выполнять акробатические упражнения, упражнения в равновесии;3. Использовать речь для регуляции своего действия;

Принимать и сохранять учебную задачу;

Выполнение кувырков вперед

3/30

СУ - по программе. Компл.упр.с гимн.скак., прыжки через скакалку. Упражнение на равновесие на гимнастическом бревне, скамейке. Тренировать выполнение кувырков назад, гимн.моста, ст.на лопатках. Упр.на растяжку.

комбинированный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;2.Выполнять акробатические упражнения, упражнения в равновесии; осуществлять итоговый контроль;3. Использовать речь для регуляции своего действия;

Принимать и сохранять учебную задачу;

КУ - наклоны вперед сидя.

4/31

СУ - по программе. Повторить упр.с гимн.скакалкой, прыжки на скакалке. Компл.упр.на равновесие. Акробатика - повторять ранее изученные элементы, тренировать кувырок назад, гимн.мост, стойку на лопатках. Разучить акроб.комбинацию.

кобинированный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;2.Выполнять акробатические упражнения, упражнения в равновесии,осуществлять итоговый конроль;3. Использовать речь для регуляции своего действия;

Принимать и сохранять учебную задачу;

Выполнение кувырков назад.

5/32

СУ - по программе. Компл.упр.на гимн.стенке, висы, подним.ног в висе. Акроб.упр.на гимн.матах. Повторять акроб.комбинацию. Эстафеты с мячами, скакалками.

комбинированный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;2.Выполнять акробатические упражнения, упражнения на гимн.стенке; 3. Использовать речь для регуляции своего действия;

Принимать и сохранять учебную задачу;

Текущий

6/33

СУ - по программе. Повторять комплекс упражнений на гимнастической стенке, висы, подним.ног в висе. Тренировать гимн.мост стоя с помощью, ст.на лопатках перекатом назад. Тренировать акробатическую комбинацию. Эстафеты.

комбинированный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; 2.Выполнять акробатические упражнения, упражнения на гимн.стенке; 3.Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации;

Планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, в том числе во внутреннем плане;

Выполнение гимн.моста, ст.на лопатках.

7/34

СУ - по программе. Комплекс упр.на гимн.стенке, висы. Тренировать акроб.комбинацию. Игры, эстафеты с мячами, скак.

комбинированный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; 2.Выполнять акробатические упражнения, упражнения на гимн.стенке, осуществлять итоговый и пошаговый контроль; 3.Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации;

Текущий

8/35

СУ - по программе. Компл.упр.с отягощ. (гант., наб.мячи 1 кг). Прыжки на скак. - по заданию. Висы на гимн.стенке, подним.ног, подтягивание. Тренировать акроб.комб. Канат - разучить порядок движения руками и ногами при лазании в два, три приема.

обучающий

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; 2.Выполнять акробатические упражнения, упражнения в лазании по канату, осуществлять итоговый и пошаговый контроль; 3.Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации;

Выполнение акроб.комбин.

9/36

Компл.упр.с отягощ. Серии прыжков на скак. Висы на гимн.стенке, подним.ног, подтягив. Канат - т-ка лазания в два, три приема.

комбинированный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; 2.Выполнять упр.на гимн.стенке, прыжки со скак., упражнения в лазании по канату, осуществлять пошаговый контроль; 3.Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации;

Текущий

10/37

ОРУ с мячами. Серии прыжков на скак. Висы на гимнастической стенке, поднимание ног, подтягив. Канат - т-ка лазания в два, три приема. Опорный прыжок. Впрыгивание на горку матов с отталкиванием от гимнастического мостика (в упор присев) соскок.

обучающий

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; 2.Выполнять упр.на гимн.стенке, прыжки со скак., упражнения в лазании по канату, в опорном прыжке, осуществлять пошаговый и итоговый контроль; 3.Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации;

Канат - техника лазания в два, три приема.

11/38

ОРУ с мячами. Висы на гимн.стенке, подним.ног, подтягив. Опорный прыжок. Впрыгив. На горку матов с отталкив. От гимнаст.мостика. Соскок.

комбинированный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; 2.Выполнять упр.на гимн.стенке, в опорном прыжке, осуществлять пошаговый и итоговый контроль;3.Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации.Планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, в том числе во внутреннем плане;

КУ - прыжки на скак. за 30 сек.

12/39

Комп.упр.с гимн.скак. Опорный прыжок. Впрыгив на горку матов с отталкив. от гимн.мостика, соскок.

комбинированный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; 2.Выполнять упр.с гимн.скак., прыжки со скак., в опорном прыжке, осуществлять пошаговый контроль; 3.Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации. Планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, в том числе во внутреннем плане;

Текущий

13/40

Компл.упр.на гимн.скам. (низком гимн.бревне), прыжки через скам., бревно разл.способами. Опорный прыжок. Впрыгивание на горку матов с отталкив. от гимн.мостика, соскок.

обучающий

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;2.Выполн. гимн.упражнения, упр.в равновесии, опорный прыжок, осуществлять пошаговый и итоговый контроль. 3. Планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, в том числе во внутреннем плане;

КУ - вис на гимн.стенке (на время).

14/41

Комплекс упр.на равновесие на гимн.скам., бревне, прыжки через скам. разл.способами. Гимн.полоса препятствий. Подним.ног в висе, подтягивание, отжимание.

комбинированный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; 2.Выполнять гимнастические упр., упр.в равновесии, преодолевать гимн.полосу препятствий. 3.Контролировать действия партнера, принимать и выполнять учебную задачу.

Текущий

15/42

СУ - по программе. ОРУ на месте и в движ. Гимнастическая полоса препятствий. Подним.ног в висе, подтягив., отжимание.

обучающий

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; 2.Выполнять гимнастические упр., упр.в равновесии, преодолевать гимн.полосу препятствий, осуществлять итоговый контроль. 3.Контролировать действия партнера, принимать и выполнять учебную задачу.

КУ - подним.ног в висе на гим.стенке

16/43

СУ - по программе. ОРУ на месте и в движ. Гимн.полоса преп. Эстафеты.

комбинированный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; 2.Выполнять гимнастические упр., строевые упр., преодолевать гимн.полосу препятствий, осуществлять пошаговый контроль. 3.Контролировать действия партнера, принимать и выполнять учебную задачу

Текущий

17/44

Компл.упр.на гимн.стенке, скам., бревне, прыжки через скамейку различными способами. Гимн.полоса препятствий на время. Игры, эстафеты.

комбинированный

1.проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; 2.Выполнять гимнастические упр., преодолевать гимн.полосу препятствий, осуществлять итоговый контроль. 3.Контролировать действия партнера, принимать и выполнять учебную задачу.

КУ - подтягивание (мальч.-на высокой перекл., дев.- на низкой).

18/45

ОРУ с мячами. Эстафеты с мячами, скак.и т.д.

комбинированный

1. проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;2.Выполнять гимнаст.упр., развитие скоростных и координационных способностей3. Контролировать действия партнера, принимать и выполнять учебную задачу.

Текущий

19/46

Компл.упр.в движении, беговые, прыжковые упр. Ф/б - стойки игрока; перемещения в стойке прист.шагом боком и спиной вперед, ускорения, старты из разл.и.п. Удары по неподвижному и катящемуся мячу внутр.стороной стопы и ср.частью подъема. Остановка катящегося мяча. Игра по упр.правилам.

обучающий

1. проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; 2. выполнять игровые действия и упражнения; Овладение элементарными умениями в передаче и остановке, ведении мяча.3. Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в нестандартной ситуации; Принимать и сохранять учебную задачу ; Выполнять компенсирующие физические упражнения (мини-зарядку).

Текущий

20/47

Ф/б - повторение содержания предыдущего урока. Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скоростью ведения, без сопротивления защитника, ведущей и неведущей ногой. Игра по упр.правилам.

обучающий

Текущий

21/48

Ф/б - повтор. пройд. на пред.уроках (19,20). Игра по упр.правилам. Подведение итогов за четверть.

комбинированный

Текущий

3 четверть

Кроссовая подготовка

Сп.игры (б/б-8 ч., в/б-4 ч.)

1/49

Инструктаж по технике безопасности на уроках ФК. ОРУ в движ. Различные варианты ходьбы, бега, прыжков. Бег на выносливость до 3 мин. Компл.упр. на развитие м-ц спины, пресса, рук на гимн.матах, стенках. Эстафеты с элементами б/б. (Л.П. - отличие одновр. ходов от попеременных).

вводный

1.проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; 2. Выполнять л/а , общеразвивающие упражнения, игровые действия и упражнения. 3.Контролировать действия партнера;

Принимать и сохранять учебную задачу; Осуществлять пошаговый контроль по результату.

Проводить сравнение по заданным критериям.

Текущий

2/50

ОРУ (типа зарядки). Различные варианты ходьбы, бега, прыжков (с измен.длины, частоты шагов, в разл.темпе, из разл.и.п., прист.шагом, с захл.голени и т.д. по программе). Бег на выносливость до 4 мин. Компл.упр. на развитие осн.мыш.групп на матах, г.стенке). Беговые эстафеты. (Л.П. - попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы).

обучающий

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;2. . Выполнять л/а , общеразвивающие упражнения, игровые действия и упражнения, измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, 3. анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.

Текущий

3/51

ОРУ в движ., беговые, прыжк. упр. Медленный бег до 4 мин. Упр.со скак., прыж.на скак. - по заданию. Компл.упр. на развитие осн.мыш.групп на гимн.стенке, скамейке. Игра п/бол. (Л.П. - поперем. двухшажн. и одновремен.бесшажн. ходы. Повороты переступан.

обучающий

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях 2. Выполнять л/а , общеразвивающие упражнения, игровые действия и упражнения, измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

Текущий

4/52

Разминочные, беговые, прыжковые упр. Медл.бег до 4 мин. ОРУ у гимн.стенки, упр.на развитие м-ц в висе на гимн.стенке. Подв.игра с эл.б/б. (Л.П. - попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы. Повороты переступанием).

комбинированный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; условиях 2. Выполнять л/а , общеразвивающие упражнения, игровые действия и упражнения, измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

КУ - сила м-ц пресса (подним.туловища из полож.лежа на спине, руки за головой, к-во раз).

5/53

Разминочные, беговые, прыжковые упр. - по программе. Кроссов.п-ка (бег до 5 мин.). Компл.упр.с мячами., включающий упр.на развитие ловкости с приседанием, поворотами и т.д. Упр.на развитие м-ц пресса, спины, рук в висе на гимн.стенке. Игра п/болл. (Л.П. - одноврем. двухшажный и бесшажный ходы).

обучающий

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; 2. Выполнять л/а , общеразвивающие упражнения, игровые действия и упражнения. 3. организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;

Текущий

6/54

Размин., беговые, прыжковые упр. Компл.упр. с мячами. Кроссов.п-ка ( медл.бег до 5 мин.). (Л.П. - одновременный двухшажный и бесшажный ходы).

комбинированный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;2. Выполнять л/а , общеразвивающие упражнения, игровые действия и упражнения. 3. анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.

КУ - проверить скоростно-силовые способности м-ц пресса (подним.туловища из полож.лежа на спине, руки за головой за 1 мин., к-во раз).

7/55

Размин., беговые, прыжковые упр. Компл.упр. с оттягощ. (гант.1 кг). Кроссов.п-ка (бег в медлен.темпе до 6 мин.). Прыжки на скакалке - по заданию. Компл.упр.на развитие м-ц пресса, спины, рук. Сп.игры по программе. (Л.П. - повторение изученных ходов, подъем полуелочкой).

обучающий

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Текущий

8/56

Размин., беговые, прыжковые упр. Компл.упр.с оттягощ. Кроссов.п-ка (бег в медл.темпе до 6 мин.). Прыжки на скакалке по заданию. Упр.на гимн.стенке (висы, подним.ног, на м-цы рук, спины), подтягивание. (Л.П. - повторение изуч.ходов, подъем полуелочкой).

обучающий

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; 2. Выполнять л/а , общеразвивающие упражнения, игровые действия и упражнения. 3. анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.

Текущий

9/57

Размин.упр. Кроссов.подготовка (медлен.бег до 7 мин.). Прыжки на скакалке - по заданию. (Л.П. - повторение изученных ходов, торможение «плугом»).

комбинированный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; 2. Выполнять л/а , общеразвивающие упражнения, игровые действия и упражнения. 3. анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.

КУ - проверить силу м-ц плечевого пояса (сгибание-разгибание рук в упоре лежа).

10/58

ОРУ в движ. Различные варианты ходьбы, бега, прыжков. Кроссов.подг-ка (медл.бег до 7 мин.). Прыжки на скакалке в сериях на время. (Л.П. - повторение изученных ходов, торможение «плугом»).

обучающий

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Текущий

11/59

Разм.упр., разл.варианты ходьбы, бега, прыжков. Кроссовая подг-ка (медл.бег до 8 мин.). КУ - прыжки на скакалке за 1 мин (Л.П. - повтор.изуч., прохождение дистанции до 2 км).

комбинированный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; 2. Выполнять л/а , общеразвивающие упражнения, игровые действия и упражнения. 3. анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.

КУ - прыжки на скакалке за 1 мин.

12/60

Размин., беговые, прыжковые упр. Компл.упр.с мячами. Кроссовая подг. (медленный бег до 8 мин.). (Л.П. - повтор. изучен., прохожд.дист.).

обучающий

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;2. Выполнять л/а , общеразвивающие упражнения, проявлять качества

выносливости при выполнении беговых упражнений. . 3. анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.

Текущий

13/61

ОРУ, беговые, прыжковые упр. Кроссоая подготовка. (Л.П. - повторение пройденного, прохождение дистанции до 2-3 км).

учетный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; 2. Выполнять л/а , общеразвивающие упражнения, игровые действия и упражнения ,проявлять качества выносливости при выполнении беговых упражнений, осуществлять итоговый контроль. 3. анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.

6-ти мин.бег (зачет).

14/62

Различные варианты ходьбы, бега, прыжков. Компл.упр. на развитие мышц на гимн.матах, стенке, скамейке. Кроссов.подг. (медл.бег до 9 мин.). (Л.П. - повторение пройденного, прохождение листанции до 3 км).

обучающий

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;2. Выполнять л/а , общеразвивающие упражнения, игровые действия и упражнения ,проявлять качества выносливости при выполнении беговых упражнений.3. . 3. анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.

Текущий

15/63

Размин., бегов., прыжковые упр. Компл.упр. на развитие м-ц на гимн.матах, стенке, скамейке. Кроссов.подг.(медл.бег до 10 мин.). (Л.П. - повторение пройденного, техника преодоление подъемов и спусков).

обучающий

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Текущий

16/64

Размин., бегв., прыжк.упр. Компл.упр.на развитие м-ц. Кроссов.подг. (медл.бег до 10-12 мин.). (Л.П. - повторение пройденного, техника преодоления подъемов и спусков).

комбинированный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. 2. Выполнять л/а , общеразвивающие упражнения, игровые действия и упражнения ,проявлять качества выносливости при выполнении беговых упражнений, осуществлять итоговый контроль. 3. анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.

КУ - сила м-ц спины (лежа на животе подним.туловища).

17/65

Размин., бегов., прыжк.упр. Кроссовая подг. (медл.бег до 10-12 мин.). Компл.упр.на развитие м-ц. (Л.П. - повторение пройденного, техника преодоление подъемов и спусков).

обучающий

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;2. Выполнять л/а , общеразвивающие упражнения, игровые действия и упражнения. 3. организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

Текущий

18/66

ОРУ, бегов., прыжк.упр. Кроссовая подг. (Л.П. - повторение пройденного, техника преодоления подъемов и спусков.).

учетный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;2. Выполнять л/а , общеразвивающие упражнения, игровые действия и упражнения ,проявлять качества выносливости при выполнении беговых упражнений, осуществлять итоговый контроль. 3. анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.

Бег 12 мин. в равномерном темпе - зачет.

19/67

Инструктаж по технике безопасности на уроках сп.игр. Б\б - стойки и перемещения игрока (в стойке приставным шагом боком, лицом и спиной вперед). Остановка двумя шагами и прыжком. Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движ. Упр.с наб.мячом сидя, стоя. Эстафеты с эл.б/б.

вводный

1. проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;2. выполнять игровые действия и упражнения, стойки и перемещения, ловля и передачи мяча.3. : Контролировать действия партнера; Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации

Текущий

20/68

Б/б - комбинации из освоенных элементов техники передвиж. (перемещения в стойке, остановка, повороты, ускорения_. Упр.с наб.мячом. Ловля и передача мяча от груди, от плеча) в парах, тройках и т.д. Игры с эл.б/б.

обучающий

1. проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; 2. выполнять игровые действия и упражнения, стойки и перемещения, ловля и передачи мяча.3. : Контролировать действия партнера; Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации

Текущий

21/69

Б/б - повторение пройд.на пред ур.(19,20). Эстаф. с эл.б/б.

комбинированный

1. проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; 2. выполнять игровые действия и упражнения, стойки и перемещения, ловля и передачи мяча.3. : Контролировать действия партнера; Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации

КУ - броски наб.мяча сидя (1 кг).

22/70

Б/б - ведение мяча различными способами, с измен.направлен. движ. и скорости, правой и левой рукой. Упр.с наб.мячом. Эстафеты с эл.б/б. Броски тен.мяча в цель.

обучающий

1. проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

23/71

Б/б - ведение мяча различными способами. Броски одной и двумя руками с места и в движ., после ведения, после ловли. Броски тен.мяча в цель.

комбинированный

1. проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; 2. выполнять игровые действия и упражнения, ведение и броски мяча. 3.Контролировать действия партнера; Принимать и сохранять учебную задачу; Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату.

Учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем;

Аргументировать свою позицию и координировать её с позициями партнёров .

КУ - броски набивного мяча стоя (вес мяча 1 кг).

24/72

Б/б - ведение мяча различными способами. Броски в кольцо разл.способами (после ведения, после ловли и т.д.). Игра с эл.б/б.

комбинированный

Учитывать выделенные учителем ориентиры действия в учебном материале в сотрудничестве с учителем;

Аргументировать свою позицию и координировать её с позициями партнёров .

КУ - броски тен.мяча в цель.

25/73

Б/б - комбинации из освоенных элементов техники: ловля, передача, ведение, бросок. Вырывание и выбивание мяча. Игра с эл.б/б.

обучающий

1. проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;2. выполнять игровые действия и упражнения, выполнять комбинации из освоенных элементов техники;3. Контролировать действия партнера; Принимать и сохранять учебную задачу; Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату.

Учитывать выделенные учителем ориентиры действия в учебном материале в сотрудничестве с учителем;

Аргументировать свою позицию и координировать её с позициями партнёров .

Текущий

26/74

Б/б - комбинации из освоенных элементов техники: ловля, передача, ведение, бросок. Вырывание и выбивание мяча.

учетный

1. проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; 2. выполнять игровые действия и упражнения, выполнять комбинации из освоенных элементов техники;осуществлять итоговый контроль;3. Контролировать действия партнера; Принимать и сохранять учебную задачу; Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату.

Учитывать выделенные учителем ориентиры действия в учебном материале в сотрудничестве с учителем;

Аргументировать свою позицию и координировать её с позициями партнёров .

Зачет по пройденным упр.б/б.

27/75

В/б - комбинации из освоенных (1 ч.) элементов техники передвижений(перемещ.в стойке, остановки, ускорения). Передачи мяча сверху двумя руками на месте, над собой, в парах, через сетку. Игра по упр.правилам.

обучающий

1. проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;2. выполнять игровые действия и упражнения, техника передвиженний,передачи мяча.3. : Использовать речь для регуляции своего действия;

Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату.Проводить сравнение по заданными критериям

Текущий

28/76

В/б - упр.по овладению т-ки перемещ. и владения мячом (различные виды бега, ч.б. без мяча и с мячом и т.д. по программе). Передачи мяча сверху двумя руками на месте и после перемещ., над собой, в парах через сетку. Нижняя прямая подача с расст.3-6 м от сетки. Игра по упр.правилам.

комбинированный

1. проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; 2. выполнять игровые действия и упражнения,упражнения по технике перемещенний и овладению мячом, передачи мяча.3. Использовать речь для регуляции своего действия;Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату.Проводить сравнение по заданными критериям.

КУ - подтягивание на перекладине.

29/77

В/б - упр.по овладению тех-ки перемещений и владения мячом. Передачи мяча сверху и прием мяча снизу двумя руками. Нижняя прямая подача с расст. 3-6 м. Игра по упр.правилам.

обучающий

1. проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;2. выполнять игровые действия и упражнения, упражнения по технике перемещенний и овладению мячом, передачи мяча, нижняя подача.3. Использовать речь для регуляции своего действия; Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату. Проводить сравнение по заданными критериям.

Текущий

30/78

В/б - повтор. Пройден. на пред.уроках. Игра по упр.правилам в/б. Подведение итого за четверть.

комбинированный

1. проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; 2. выполнять игровые действия и упражнения, упражнения по технике перемещений и овладению мячом, передачи мяча, нижняя подача.3. Использовать речь для регуляции своего действия; Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату. Проводить сравнение по заданными критериям.

Текущий

4 четверть

Легкая атлетика

Сп.игры (в/б-6, ф/б-6)

1/79

Инструктаж по технике безоп.на уроках ФК. В/б - передачи мяча сверху двумя руками на месте, над собой, в парах, через сетку. Игра п/б.

вводный

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;2. выполнять игровые действия и упражнения, передачи мяча, организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований;3.Использовать речь для регуляции своего действия; Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату. Проводить сравнение по заданным критериям.

2/80

В/б - комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещ.в стойке, остановки, ускорения и т.д.). Передачи мяча над собой, через сетку. Игра по упр.правилам.

обучающий

1.проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;2.выполнять игровые действия и упражнения,техника перемещенний, передача мяча, организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований;3. : Контролировать действия партнера;Принимать и сохранять учебную задачу;Строить сообщения в устной и письменной форме.

Текущий

3/81

В/б - упражнения по овладению и совершенствованию в технике перемещений и владению мячом (бег с измен.направл.и скор., ч.б. с ведением и без вед.мяча, упр.с мячом, метание в цель).

комбинированный

Принимать и сохранять учебную задачу;

Строить сообщения в устной и письменной форме.

КУ - челн.бег 5 х 10 м (на рез.).

4/82

В/б - упр. по овладению и соверш.в технике перемещ.и владению мячом, упр.с мячами. Нижняя прямая подача с расст.3-6 м от сетки.

обучающий

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;2. выполнять игровые действия и упражнения, совершенствование техники перемещений и владению мячом, нижняя подача.3 Использовать речь для регуляции своего действия; Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату. Проводить сравнение по заданными критериям

Текущий

5/83

В/б - прямой напад. удар после подбрасывания мяча партнером. Нижняя прямая подача. Игра по упр.правилам.

комбинированный

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;2.выполнять игровые действия и упражнения, прямой нападающий удар.3. Контролировать действия партнера ;Принимать и сохранять учебную задачу ;Строить сообщения в устной и письменной форме.

КУ - прыжок в длину с места.

6/84

В/б - повторение тем прошлого урока. Игра по упр.правилам.

учетный

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;2. выполнять игровые действия и упражнения. 3.Использовать речь для регуляции своего действия; Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату. Проводить сравнение по заданным критериям.

Зачет по пройденным упр.б/б.

7/85

Инструктаж по технике безопасности на уроках л/а. Развитие скоростных и координационных способностей: различные варианты ходьбы и бега (бег с ускор.из разл.и.п., с вращ. Вокруг своей оси и т.д. Круговая эстафета. Игровые задания.

комбинированный

1. проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей, оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.2. Знать организационно-методические требования, применяемые на уроках ФК, беговые упражнения.3. уметь слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе,

определять новый уровень отношения к самому себе,

уметь рассказывать об организационно-методических требованиях; выполнять беговые упражнения

Текущий

8/86

Развитие скоростных и координационных способностей, различные варианты ходьбы и бега. Высокий старт от 10 до Эстафетный бег с этапами 50 м.

комбинированный

1.проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей, оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.2. выполнять легкоатлетические упражнений в беге, эстафетный бег.3. : Принимать и сохранять учебную задачу;

Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату. Проявлять познавательную инициативу в учебном сотрудничестве;

15 м. КУ - челночный бег 5 х 18 м.

9/87

Повторение тем 7-8 уроков. Эстафетный бег с этапами по 50 м.

обучающий

1.проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей, оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.2. выполнять легкоатлетические упражнения в беге, эстафетный бег.3. Принимать и сохранять учебную задачу;

Текущий

10/88

Овладение техникой длит.бега, развитие выносливости (бег в равном.темпе до 8 мин.). Прыжки в высоту с 3-5 шагов разбега (т-ка прыжка ножницами: разбег, отталкивание, приземление).

обучающий

1.проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей, оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.2. выполнять легкоатлетические упражнений , прыжки в высоту.3. Принимать и сохранять учебную задачу;

Текущий

11/89

Т-ка длительного бега, развитие выносливости (равн.бег до 10 мин.). Прыжки в высоту способом «ножницы» (т-ка прыжка). Игровые задания.

обучающий

1.проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей, оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.2. выполнять легкоатлетические упражнений , прыжки в высоту.3. Принимать и сохранять учебную задачу;

Текущий

12/90

Техника длительного бега, развитие выносливости (бег в равн.темпе до 10 мин.). Прыжки в высоту (см.ур.10-11).

обучающий

1.проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей, оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.2. выполнять легкоатлетические упражнений , прыжки в высоту.3. Принимать и сохранять учебную задачу;

Текущий

13/91

Техника спринтерского бега: бег с ускор. от 30 до 40 м, скоростной бег до 50 м. Разв.выносл-ти (равн.бег до 10 мин.). Игры.

комбинированный

1.проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей, оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.2. выполнять легкоатлетические упражнений, техника спринтерского бег, выполнять тестовые нормативы по физической подготовке 3. Принимать и сохранять учебную задачу;

Бег на результат 30 м.

14/92

Техника спринтерского бега. Развитие выносливости (бег в равном.темпе до 10 мин. Игровые задания.

комбинированный

1.проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей, оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. 2. выполнять легкоатлетические упражнений,техника спринтерского бега, выполнять тестовые нормативы по физической подготовке 3. Принимать и сохранять учебную задачу;

Бег 60 м (на рез.).

15/93

Техника длительного бега, развитие выносливости (бег в равном.темпе до 10-12 мин.). Метание тен.мяча на дальность (с места, с 4-5 броск.шагов). Игровые задания.

обучающий

1.проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей, оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.2.выполнять легкоатлетические упражнения в беге, метаниях.3. Принимать и сохранять учебную задачу;

Текущий

16/94

Скоростная выносливость в беге на 600/800 м. Метание тен.мяча на дальность с места, с 4-5 ш.

комбинированный

1.проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей, оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.2.выполнять легкоатлетические упражнения в беге, метаниях, выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.3. Принимать и сохранять учебную задачу;

Бег 600 (дев.), 800 (мальч.) метров (на результат).

17/95

Развитие выносливости (бег в равн.темпе до 10-12 мин.).Метание. Игровые задания.

комбинированный

1.проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей, оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. 2.выполнять легкоатлетические упражнения в беге, метаниях, выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.3. Принимать и сохранять учебную задачу;

Метание тен.мяча на дальность с места, с 4-5 броск.шагов (на рез.).

18/96

Развитие выносливости. Спортивные игры по программе.

учетный

1.проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей, оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.2.выполнять легкоатлетические упражнения, игровые действия и упражнения, осуществлять итоговый контроль.3. Принимать и сохранять учебную задачу;

Бег 1000 м (на рез.).

19/97

Ф/б - медл.бег до 5-7 мин. Развитие скоростных и скоростно-силовых кач-в (бег с ускор, изм.направл., темпа, ритма и т.д.). Техника передвижений: стойки игрока, перемещ.в стойке прист.шагом, боком, спиной вперед, ускорения, старты из разл.и.п. Удары по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы.и ср.частью подъема. Игра по упр.правилам.

обучающий

Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату. Проявлять познавательную инициативу в учебном сотрудничестве.

Текущий

20/98

Ф/б - медл.бег до 5-7 мин. Развитие скоростных и скорстно-силовых способносте (разл.варианты бега, прыжков, эстафеты с мячами). Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения, остановки, повороты, ускорения). Удары по неподвижному и катящемуся мячу. Игра по упр.правилам.

обучающий

Текущий

21/99

Ф/б - медл.бег до 5-7 мин. Развитие скоростныз скоростно-силовых способн.(эстафеты: беговые, прыжковые, с мячами). Комбинации из освоенных элементов техники передвижений. Удары по неподвижному и катящ.мячу внутр.стороной стопы и ср.частью подъема Остановка катящ.мяча внутр.стороной стопы и подошв. Игра по упр.правилам.

обучающий

Текущий

22/100

Ф/б - развитие выносливости: медл.длит.бег, эстафеты, круговая тренировка, подвижные игры с мячом. Техника ведения мяча (по прямой с измен.направл.движ. и скорости ведения, вед.и невед.ногой). Игра по упр.правилам.

обучающий

Текущий

23/101

Ф/б - разв.выносливости: эстафеты, круговая тренровка, подв.игры. Техника ведения мяча. Удары по воротам на точность, попадание мячом в цель. Игра по упр.правилам.

обучающий

Текущий

24/102

Ф/б - разв.выносливости: длит.бег, эстафеты, подв.игры. Удары по воротам на точность, попадание мячом в цель. Игра по упр.правилам. Подведение итогов за год.

комбинированный

Текущий

⇧

⇩

скачать материал