Игра по физической культуре Лапзал

Игра

«Лапзал» лапта в зале

Для учеников 5 - 6 классов

Автор: Колтаков И.Ф.

МКОУ СОШ №12 г. Нижнеудинск

Место проведения: спортивный зал

Количество игроков: 10 +10 (в зависимости от количества учеников)

Инвентарь: волейбольный мяч, свисток, протокол.

Правила игры.

Игра проводиться в спортивном зале, в команде 10 игроков в одной команде и 10 в другой команде. Выбирают капитана команды. Капитан команды подающий все остальные девять игроков стоят в поле. Вторая команда стоит за полем, они бьющие игроки. Расстановку делаем так, что бы был коридор для бегающих игроков с левой стороны от команды бьющих.

Бьющий игрок должен ударить по мячу выполняя «Боковую прямую подачу», так, чтобы мяч перелетел среднюю линию волейбольной площадки. После удара игрок идет в коридор для бега. Игрок может, бежать только тогда когда мяч перелетит среднею линию, если мяч не перелетел среднею линию бежать нельзя. После удара бьющего игрока игрок бегущий успел сбегать в одну сторону и обратно ему дается дополнительный удар. Команда, стаявшая в поле должна после удара поймать мяч и осалить бегущего игрока.

Если один из игроков осалил бегущего игрока который не успел забежать за линию команды меняются местами.

За пробежку в одну и другую сторону команде дается одно очко. Побеждает та команда, которая наберет больше очков.

Аннотация

В 5 классе начинаем изучать элементы волейбола «Нижняя прямая подача» и «Боковая прямая подача». Вовремя игры игроки применяют только две волейбольных подачи «Прямая нижняя подача» и «Прямая боковая подача». У обучающихся вырабатывается навыки двух подач в волейболе. После этого можно переходить к выполнению подачи через сетку.