Вопросы к олимпиаде по физической культуре 10-11 класс

ВОПРОСЫ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ОЛИМПИАДЫ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Задания для учащихся 10-11 классов

1. Укажите, решение, каких задач характерно для подготовительной части урока физической культуры?:

а) обучение двигательным действием,

б) функциональная подготовка организма,

в) снижения уровня психического возбуждения.

2. Укажите, какие упражнения характерны для заключительной часта урока?:

а) упражнения на «выносливость»,

б) упражнения для снижения уровня физического воспитания,

в) силовые упражнения.

3. Физическое воспитание в школе осуществляется на основе обязательных программ по физической культуре в школе Эти программы содержат:

а) разрядные нормативы и требования по видам,

б) научно-обоснованные задачи и средства физического воспитания, комплексы двигательных умений и навыков, подлежащих усвоению перечень конкретных норм и требований,

в) общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания

4. Отличительные признаки хорошо проведенного урока

а) высокая моторная плотность, сочетание интенсификации учебного процесса и дифференцированного подхода к учащимся,

б) эмоциональный фон,

в) самооценка и взаимооценка действий.

5. Физкультурно- оздоровительные мероприятия в режиме школьного дня:

А)занятия в спортивной секции,

б) дни здоровья и спорта,

в) гимнастика до занятий, физкультминутки, подвижные перемены, спортивный час.

6. Нагрузка физических упражнений характеризуется-

а) подготовленностью занимающихся, возрастом;

б) объемом и интенсивностью повторений двигательных действий,

в) степенью преодолеваемых при их выполнении трудностей

7. Почему в уроках физической культуры выделяют подготовительную, основную и заключительную части?:

а) выделение частей в уроке требует Министерство образования,

б) выделение частей урока связано с необходимостью управлять динамикой работоспособности занимающихся,

в) так учителю удобно распределять различные по характеру упражнения

8. При воспитании гибкости следует стремиться к:

А) гармоничному увеличению подвижности в основных суставах

Б) достижению максимальной амплитуды движений в основных суставах

в) восстановлению нормальной амплитуды движений суставов

9 Техникой физических упражнений принято называть?.

а) наиболее эффективный способ выполнения движений;

б) способ организации движений,

в) рациональная организация двигательных действий

10. Марафонская дистанция составляет:

а) 40км 200м, б) 42 км 195м, в)41км100м

11 Важнейший элемент техники бега влияющий на спортивный результат-

а) отталкивание; б) постановка ноги на грунт,

в) согласованные движения руками.

12. Кросс-это бег:

а) по шоссе б) по дорожке стадиона, в) в естественных условиях.

13.Легкая атлетика - это вид спорта, который включает в себя

а) бег, прыжки, метания, спортивная ходьба, многоборья,

б) бег, прыжки, метания,

в) многоборья, бег, спортивная ходьба.

14. Основные фазы прыжка в высоту с разбега

а) разбег, полет, приземление, б) разбег, толчок, полет, приземление, в) разбег толчок, приземление

15. Назовите вес гранаты для метания у мужчин.

а)900гр, б) 800гр, в) 700гр

16. Как осуществляется вырывание мяча в баскетболе:

а) ударом по рукам,

б) глубоко захватить мяч двумя руками и резким движением вращать на себя,

в) захватом сзади

17 Правильно выполненная передача в баскетболе это:

а) руки согнуты в локтях,

б) ноги при передаче стоят на одной прямой,

в) руки при передаче выпрямлены, кисти опушены, одна нога слегка впереди.

18. Можно ли в волейболе применять нижнюю передачу мяча в падении с перекатом на спину

а) никогда,

б) если освоена техника

в) запрещено правилами

19. Главная задача игроков связующего звена в волейболе:

а) создать условия для нападающего удара,

б) принять первый мяч с подачи;

в) создать видимость приема мяча.

20. Отбор мяча в футболе необходим:

а) для защиты, 6) для пресечения действий, а) для нападения.

21. Основные требования в изучении:

а) строгая последовательность в овладении;

б) повышенная скорость

в) нечеткость в выявлении победителя

22. Достижение планируемого педагогического результата в игре достигается:

а) правильным управлением ходом игры;

б) корректным объяснением в игре

в) подведением итогов игры.

23. Игры-тесты чаще всего используются:

а) в начальной школе; 6) на первом эта те отбора в спортивные секции;

в) на экзамене по физической культуре.

24. Объяснение игры должно быть:

а) подробным и длительным; б) с инвентарем в руках играющих;

в) в этом построении, из которого игра начинается

25. Движения, продвигающие пловца вперед: а) движения туловищем;

б) круговые вращения; в) гребковые движения руками, ногами, туловищем

26.При какой температуре воды разрешено занятие плаванием:

а) +20°С; б) +15°С; 3) +10°С. •

27. К каким ориентирам относятся объекты, имеющие существенную длину:

а) точечным; 6) линейным; в) площадным.

28.Когда проводятся походы в горах: а) зимой; б) летом; в) зимой и летом.

29. Что такое «перестроения »:

А) построение из одного строя в другой

Б) переходы из одного строя в другой

В) развернутый строй перед началом занятий.

30. Висы в гимнастике могут быть:

а) смешанные и простые;

б) комбинированные;

в) простые.