7


  • Учителю
  • Календарное планирование для учащихся 5 класса.

Календарное планирование для учащихся 5 класса.

Автор публикации:
Дата публикации:
Краткое описание:
предварительный просмотр материала





«Согласовано» «Утверждаю»

Заместитель директора по учебно-воспитательной работе Директор школы

Календарный план-график распределения учебного материала на первую четверть 2015-2016 учебного года

для учащихся 5 класса ОШ |-||| ступеней № 52

П. П.



Тема и содержание учебного материала

Часы

Номер и дата проведения урока

































































































1

Теоретическая подготовка.





















































Обеспечение безопасности занятий.



+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+



Гигиенические знания.





















































Правила самостоятельных занятий.















































+





Самоконтроль.





















































Здоровый образ жизни.























+





























Олимпизм и олимпийское движение в современном мире.



















































2

Специальная физическая подготовка.





















































Строевые упражнения.



+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+



Ходьба, бег, прыжки.



+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+



Общеразвивающие упражнения.



+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+



Упражнения для формирования осанки.





















































Упражнения для развития быстроты.









+





+

+





+

+



+



+



+















Упражнения для развития ловкости.











+

+





+

+





+



+



+



+













Упражнения для развития выносливости.





















































Упражнения для развития силы.





















































Упражнения для развития гибкости.





















































Упражнения для развития скоростно-силовых качеств.









































+

+

+

+

+



Спортивные игры и эстафеты.



+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

3

Футбол

16



















































Удары внешней частью подъёма по неподвижному мячу.









+

+

+

+

+

+

+

+

+

к

























Удары ногой по неподвижному мячу на точность с расстояния 7 метров

По воротам.





























+

+

+

+

к















Остановка мяча подошвой.









+

+

+

+



+

+

+







+



















П. П.



Тема и содержание учебного материала

Часы

Номер и дата проведения урока



































































































Ведение мяча внутренней и внешней частью стопы с изменением













+



+



+

+











+

















скорости и направления.





















































Обманные движения с торможением и сменой направления движения.























+

+

+

+

+

+



















Тактические комбинации в парах и тройках.

































+



















Учебная игра.















+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+











4

Волейбол

</<b>2



















































Стойка и передвижения приставными шагами в разные стороны.















































+

+



Передачи мяча снизу двумя руками над собой.





















































Передачи мяча двумя руками сверху над собой.















































+

+



Приём и передача мяча снизу двумя руками.





















































Приём и передача мяча двумя руками сверху.





















































Нижняя прямая подача.















































+

+



Двусторонняя игра.

















































+

5

Гимнастика





















































Опорные прыжки





















































Напрыгивание в упор на коленях на гимнастического коня.





















































Упражнения на гимнастическом бревне (д).





















































Комбинация элементов.





















































Висы и упоры





















































Подтягивание на высокой и низкой перекладине.





















































Размахивание изгибами в висе на перекладине (м).





















































Подтягивание согнутых в коленях ног к груди в висе на гимнастической





















































стенке.





















































Лазанье





















































По канату с помощью ног (д), без помощи ног на заданное расстояние и скорость (м).





















































Акробатические упражнения





















































Стойка на голове и руках.





















































Мост и вставание с моста с помощью (д).





















































Комбинация из 5 изученных элементов.



















































6

Мониторинг физического развития и физической подготовленности

6

+

+

+

































+

+

+









24























































 
 
X

Чтобы скачать данный файл, порекомендуйте его своим друзьям в любой соц. сети.

После этого кнопка ЗАГРУЗКИ станет активной!

Кнопки рекомендации:

загрузить материал