Программа внеурочной деятельности по физической культуре в рамках мегапроекта «Средневековье»

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение Лицей№8

Согласовано Утверждаю

«___»_________20__г _______________________

«___»_________20__г _______________________

Программа внеурочной деятельности по физической культуре в рамках мегапроекта «Средневековье»

«Игры народов мира».

Для 6 классов

Срок реализации - 2013 - 2014 учебный год.

Составил, учитель физической культуры, В.К.К. Забродина Л.А.

Воронеж

2013

Пояснительная записка.

Направленность программы внеурочной деятельности «Игры народов мира».

По направлению программа является физкультурно-оздоровительной; по функциональному предназначению - оздоровительной и общекультурной; по форме организации - внеурочная деятельность; по времени реализации - годичной подготовки.

Программа разработана с учётом практических рекомендаций по организации системной комплексной работы по сохранению и укреплению здоровья подростков в образовательной среде (из информации по ФЦП «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006-2015г.г. », ФГОС - II).

Концептуальные положения.

1. Игра - исторически сложившееся явление общественной жизни.

2. «Упражнение в радости» - возможность обретения личностью своего «Я».

3. Игры направлены на всестороннее физическое развитие учащихся и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни качеств, являются одним из наиболее действенных средств физического воспитания подрастающего поколения.

4. Ведущая роль практических занятий.

Актуальность.

Совместное постановление Министерства образования, Госкомспорта и Минздрава России от 16 июля 2002 года о введении трёх обязательных уроков физической культуры в общеобразовательной школе - реальный шаг к решению проблемы повышения двигательной активности школьников, которые играют огромную роль в непрерывном образовании личности.

Основная образовательная программа основного общего образования реализуется образовательным учреждением через урочную и внеурочную деятельность с соблюдением требований государственных санитарно-эпидемиологических правил и нормативов.

Внеурочная деятельность организуется по направлениям развития личности

(физкультурно-спортивное и оздоровительное, социальное, общеинтеллектуальное, общекультурное) в таких формах, как кружки, спортивные клубы и секции, юношеские организации, олимпиады, поисковые и научные исследования, общественно полезные практики и т. д.

Формы организации образовательного процесса, чередование урочной и внеурочной деятельности в рамках реализации основной образовательной программы основного общего образования определяет образовательное учреждение.

Данное направление соответствует требованиям и задачам государственного образовательного стандарта по физической культуре.

Педагогическая целесообразность.

Игры как модель современной жизни. Ибо сутью и особенностью игр является мгновенная смена ситуаций, необходимость принимать решения в кратчайшие промежутки времени, ориентировка в сложной двигательной деятельности, выполнение игровых действий с мячом и без мяча.

Цель программы:

• формирование установки на систематические занятия физической культурой и спортом, готовности к выбору индивидуальных режимов двигательной активности на основе осознания собственных возможностей;

• способствовать решению проблемы повышения двигательной активности школьников и развитию физических качеств, повышению функциональных возможностей организма;

• подготовка школьных команд к участию в Спартакиаде школьников по видам спорта;

• личностное развитие обучающихся.

Задачи программы:

• понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;

• овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, создание основы для формирования интереса к расширению и углублению знаний по истории развития физической культуры, спорта и олимпийского движения, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для самостоятельных систематических занятий;

• приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма;

• расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической подготовленности; формирование умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических качеств;

• формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим учебной деятельности;

• овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умением использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности;

• расширение двигательного опыта за счёт упражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма;

• приобретение необходимых теоретических и методических знаний в области подвижных и спортивных игр;

• овладение основными приёмами современной техники и тактики игры;

• воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности, коллективизма, чувства дружбы и товарищества;

• привитие организаторских, судейских навыков.

Отличительной особенностью программы является то, что игры - важное средство в системе образования и воспитания подрастающего поколения, в формировании ЗОЖ, в организации отдыха и досуга, в восстановлении толерантности и развитии телесных и духовных сил. В этом проявляется ценность подвижных и спортивных игр для личности и общества и её образовательное, воспитательное, оздоровительное и общекультурное значение. Специально подобранные игровые упражнения, выполняемые индивидуально, в двойках, тройках, командах, задания с мячом создают неограниченные возможности для развития координационных способностей (ориентирование в пространстве, быстрота реакции и перестроение двигательных действий, точность дифференцирования и оценивания пространственных, силовых и временных параметров движений, способность к согласованию отдельных движений в целостные комбинации). То есть в основе программы лежит идея саморазвивающего обучения, которое включает в себя все сущностные качества технологий развивающего обучения и дополняет их особенностями:

• деятельность учащегося организуется не только как удовлетворение двигательной потребности, но и целого ряда других потребностей саморазвития личности;

• в самоутверждении (самовоспитание, самоопределение амплуа (защитник или нападающий), свобода выбора игровых действий);

• в самовыражении (творчество, поиск своих способностей и сил);

• в защищённости (саморегуляция, выполнение правил игры, коллективная деятельность, самоопределение);

• в самоактуализации (достижение личных спортивных результатов, адаптация в социуме).

Программа внеурочной деятельности «Игры народов мира» общим объёмом 34 часа изучается в течение учебного года.

Режим занятий: одно занятие в неделю, продолжительность - 40 минут практического занятия в спортивном зале или на спортивной площадке.

Формы организации учебного процесса:

Занятие включают в себя теоретическую и практическую части.

Занятие может проходить в виде:

1) Вводных занятий - первые уроки, где часть времени посвящается рассказу об игре, о предстоящих занятиях, о требованиях к учащимся, проводится инструктаж по Т.Б.

2) Занятие по изучению нового материала на которых основное внимание уделяется обучению новым движениям.

3) Занятий по совершенствованию изученного материала - большая часть времени отводится технике выполнения движений в различных условиях.

4) Игровых, соревновательных занятий - применение изученных технических и тактических приемов в игре

.

В результате прохождения программного материала обучающиеся смогут:

1) Иметь представление:

- о роли подвижных и спортивных игр во всестороннем физическом развитии личности;

- об играх разных стран мира.

2) Знать:

- об истории возникновения игр;

- о правилах игры, техники безопасности;

- о развитии физических качеств.

3) Уметь:

- выполнять упражнения на овладение техникой игры;

- сочетать изученные приемы и применять их в игре;

- осуществлять судейство в игре.

4) Владеть:

- основными технико-тактическими приемами и действиями в игре;

- основными теоретическими и методическими знаниями в области спортивных игр.

Ожидаемые результаты программы внеурочной деятельности «Игры народов мира»:

1). Для школьного коллектива:

- формирование актива по классам;

- формирование команд (классных, школьных);

- организация мониторинга физического развития по классам;

- создание судейской коллегии;

- создание условий для товарищеских матчевых встреч между классами, школами;

- участие школьных команд в городской Спартакиаде школьников по видам спорта.

2). Для занимающегося:

- овладение знаниями, умениями, навыками данной программы;

- умение вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических качеств (мониторинг физического развития);

- укрепление здоровья, приобщение к ЗОЖ.;

- овладение технико-тактическими приемами спортивных игр;

- воспитание дисциплинированности, организованности, настойчивости, чувства коллективизма.

Тематический план программы внеурочной деятельности «Игры народов мира»

(в расчёте на один учебный год обучения).

6-е классы:

Название раздела, тем

Количество часов

всего

теоретических

практических

1.

Игры народов мира

16

1

15

2.

Волейбол

6

В процессе занятий

6

3.

Баскетбол

6

В процессе занятий

6

4.

Футбол

6

В процессе занятий

6

Всего:

34

1

33

Календарно-тематическое планирование курса «Игры народов мира»

для 6-х классов.

п/п

дата

Наименование

раздела.

Наименование темы

занятия

Количество часов

теория

практика

1

Подвижные игры народов мира

История возникновения подвижной игры

«Народный мяч» для учащихся 6 классов и её роль в подготовке к занятиям спортом.

Правила игры, инвентарь, участники, составы команд.

Общая физическая подготовка.

Специальная физическая подготовка.

1 час

В течение занятия

7-12 минут на каждом занятии.

2

Правила и тактика игры.

Индивидуальные действия;

1 час

3

Групповые действия;

1 час

4

Игра «Кубб»

1 час

5

Настольные игры: «Лиса и Гуси». «4 сезона». «Уголки или Халма».

1 часа

6

Настольные игры. «Шашки» и «Шахматы», «Нарды»

1 часа

7

Знакомство с новой игрой «Охотники и Зайцы»

1 часа

8

Подвижные игры. «Городки», «Шары»,

1 час

9

Групповые действия;

1 час

10

Взаимодействия двух, трёх и четырёх игроков в командной игре.

1 часа

11

Игры: «Дженга», «Котёл», «Крокет»

1 часа

12

Игры: «Лапта», «Лимбо».

1часа

13

Командные действия в защите.

1 часа

14

Знакомство с новыми играми народов мира.

1 часа

15

Игры: «Салки», « Жмурки», «Прятки»,

1 час

16

Игры: «Чехарда»,«Комбок».

1 час

17

Волейбол.

Правила игры в волейбол. История возникновения игры. Организация и проведение соревнований.

Обучение технике игры.

1. Техника нападения:

а) Стойки, перемещения, сочетание способов перемещения, подготовительные упражнения, упражнения по технике;

б). передача мяча сверху двумя руками, стоя лицом, спиной в направлении передачи. Подготовительные и подводящие упражнения по технике;

5-7 минут в течение занятий.

1 час

18

Подача мяча нижняя прямая, верхняя прямая. Подготовительные и подводящие упражнения по технике;

1 часа

19

Нападающий удар. Подготовительные и подводящие упражнения по технике;

1 час

20

2. Техника защиты:

Стойки, перемещения лицом, боком и спиной вперёд, шагом, скачком, остановки. Сочетание способов перемещения. Подготовительные и подводящие упражнения по технике;

1 час

21

Приём мяча снизу двумя руками после набрасывания, через сетку. Приём подачи, приём нападающего удара. Подготовительные и подводящие упражнения по технике;

1 часа

22

Блокирование. Одиночное, групповое. Подготовительные и подводящие упражнения по технике. Игровые упражнения с включением основных приёмов игры в нападении и защите.

1 час

23

Баскетбол.

История возникновения игры. Ознакомление с упрощёнными правилами игры в баскетбол.

Обучение технике игры:

Передача мяча двумя руками от груди и ловля двумя руками на месте, ловля с шагом навстречу летящему мячу; передача одной рукой от плеча с поддержкой другой с места, с шага в направлении передачи; передача двумя руками от груди и одной рукой от плеча со сменой направления передач.

5-7 минут на каждом занятий.

1 часа

24

Ловля и передача мяча двумя руками от груди после остановки, в движении с последующей сменой направления движения вперёд, назад, в сторону.

Бросок мяча в корзину двумя и одной рукой со среднего расстояния.

1час

25

Повторение изученных приёмов. Ведение мяча на месте и с продвижением бегом.

Повторение изученных приёмов. Ведение мяча с изменением направления и остановке шагом и прыжком после быстрого ведения мяча.

1 часа

26

Броски мяча в корзину двумя руками от груди с места, после отскока от щита с правой и левой стороны от щита.

Броски мяча в корзину одной рукой от плеча с поддержкой другой с места, после отскока от щита с правой и левой стороны от корзины; то же в движении; штрафным броском.

1 часа

27

Сочетание изученных приёмов игры. Игра по упрощённым правилам.

Сочетание изученных приёмов и применение их в игре.

1 часа

28

Игровые упражнения с включением основных приёмов игры в нападении и в защите.

1 часа

29

Футбол

Теория - основы техники и тактики игры в футбол. Повторение правил игры. Развитие выносливости. Обучение техники игры футбола. Ведение, удары мяча по воротам. Развитие быстроты. Спринтерский бег.

Обучение техники. Ведение мяча правой ногой. Обведение препятствий на скорость. Развитие выносливости. Учебная игра.

5-7 минут в течение занятий.

1 часа

30

Обучение техники передачи мяча. Передача мяча правой, левой ногой. Скидка мяча головой. Развитие скоростно-силовых качеств. Обучение техники игры головой. Отработки ударов в парах индивидуальная работа, жонглирование.

Обучение техники ударов по воротам и передачи мяча. Работа в парах в движении на месте. Удары левой, правой ногой. Удары с ходу. Развитие выносливости. Учебная игра.

1 часа

31

Развитие силы. Работа с отягощением. Остановка мяча и его обработка мяча от передачи с лета. Прием мяча на ногу на грудь. Скидка головой на ногу. Развитие быстроты.

Техника исполнения пенальти. Товарищеская игра.

1 часа

32

Техника исполнения дальних ударов. Удары с носка щечкой. Первой правой ногой. Развитие выносливости. Отработка ударов с 11 метров. Попадание по зоне ворот. Учебная игра.

1 часа

33

Тактика построения команды по позициям. Тренировочная игра. Развитие быстроты. Челночный бег. Тактика ведения игры. Ведение игры от защиты, контр - атаками прессинг. Развитие выносливости. Учебная игра.

1 часа

34

Развитие выносливости. Пробежка кросса. Равномерный бег. Тактика защиты. Персональная защита. Защита в одну линию. Учебная игра.

1 часа