Теоретико-методическое задание по физической культуре ( 5 класс)

5 класс. 60 минут.

Задание 1. Спуску на лыжах надо начинать учиться:

а) на пологих склонах в основной стойке с палками;

б) на пологих склонах в низкой стойке без палок;

в) на крутых склонах в низкой стойке без палок;

г) на пологих склонах в основной стойке без палок.

Задание 2. Подъем «полуелочкой» выполняется:

а) ступающим шагом прямо на склон;

б) ступающим шагом наискось склона;

в) скользящим шагом прямо на склон

г) скользящим шагом наискось склона.

Задание 3. Бег на короткие дистанции - ЭТО:

а) 200 и 400 метров; б) 30 и 60метров в ) 800 и 1000 метров г) 1500 и 2000 метров

Задание 4. Способ прыжков в длину, изучаемый в школе:

а) «ножницы» б) «перешагивание»;

в) «согнув ноги»; г) «прогнувшись»

Задание 5. Как часто проходят Олимпийские игры?

а) каждый год; в) один раз в три года;

б) один раз в два года ; г) один раз в четыре года

Задание 6. Олимпийский девиз - это:

а) «Быстрее, выше, сильнее»; б) «Сильнее, выше,быстрее»;

в) «Выше, точнее, быстрее»; г) «Выше, сильнее, дальше».

Задание 7. Строевые упражнения - это:

а) попеременно двухшажный ход; б) низкий старт;

в) повороты на месте, перестроения; г) верхняя подача.

Задание 8. Акробатика - это:

а ) прыжок через козла; б) повороты

в) кувырки, перестроения; г) упражнения с гантелями.

Задание 9. На уроках физкультуры нужно иметь:

а) джинсы: б) спортивную форму;

Задание 10. При проведении соревнований по баскетболу:

а) играть без судьи; б) сидеть в раздевалке;

в) быть в спортивной форме и снять все украшения; г) быть в школьной форме.

Задание 11. Выберите родину футбола:

а) Франция; б) Англия;

в) Италия; г) Бразилия.

Задание 12. Назовите, частоту сердечных сокращений (пульс) в состоянии у здорового человека:

а) 50-60 ударов в минуту; б) 70-80 ударов в минуту;

в) 90-100 ударов в минуту; г) 100-110 ударов в минуту.

Задание 13. Через какое время нужно устраивать короткие перерывы для отдыха и выполнения физических упражнений (физкульт. паузы и физкульт.минутки), которые быстро восстанавливают внимание и работоспособность?

а) 1 час 30 минут; б) 1 час;

в) 40-45 минут; г) 25-30 минут.

Задание 14. Назовите количество человек в баскетбольной команде:

а) 10; б) 5;

в) 12; г) 8.

Задание 15. Игра « Волейбол» появилась в:

а) В Великобритании; б) в США;

в) В Италии; г) во Франции.