Календарно-тематическое планирование 3 класс

Календарно-тематическое планирование 3 класс

№

Дата

по плану

Фактическая

дата

Тема урока

Основные виды учебной

деятельности

Примечание

1

02.09.14

Легкая атлетика -11 ч. Инструктаж по ТБ на уроках легкой атлетики. Совершенствование техники спринтерского бега. Понятия: эстафета, команды «старт», «финиш», влияние бега на состояние здоровья. Ходьба с изменением длины и частоты шагов, с перешагиванием через скамейки. Подвижная игра «Пустое место».

Правильно выполнять движения при ходьбе и беге.

2

04.09.14

Совершенствование техники спринтерского бега с максимальной скоростью 30-60 м. Ходьба с изменением длины и частоты шагов, с перешагиванием через скамейки. Бег с изменением направления движения коротким, средним и длинным шагом по размеченным дорожкам. Развитие скоростных способностей. Подвижная игра «Белые медведи».

Правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью (60 м)

3

05.09.14

Урок соревнование сдача контрольного норматива - бег 30, 60 м. Спортивная игра футбол.

Правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью (60 м)

4

09.09.14

Совершенствование техники длительного бега. Равномерный бег до 5 минут. Совершенствование техники прыжков в длину с места. Ходьба с изменением длины и частоты шагов, с перешагиванием через скамейки, в различном темпе под звуковые сигналы. Бег приставными шагами правым, левым боком вперед. Подвижная игра «Удочка».

Правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Бегать в равномерном темпе (5 мин); чередовать бег и ходьбу

5

11.09.14

Сдача контрольного норматива - прыжки в длину с места. Ходьба с перешагиванием через скамейки, в различном темпе под звуковые сигналы. Бег приставными шагами правым, левым боком вперед. Бег в равномерном и переменном темпе на 1000 метров. Подвижная игра «Смена сторон».

Правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Бегать в равномерном темпе (5-7 мин); чередовать бег и ходьбу

6

12.09.14

Урок соревнование сдача контрольного норматива - бег 1000 м. Прыжки с поворотом на 180, с высоты до 60 см. Спортивная игра футбол.

Правильно выполнять движения при прыжке; бегать в равномерном темпе (5-7 мин); чередовать бег и ходьбу

7

16.09.14

Закрепление техники прыжка в длину с разбега (согнув ноги), с 4-5 метров разбега. Совершенствование техники прыжка с поворотом на 180, с высоты до 60 см. Круговая эстафета (расстояние 20м). Ходьба в различном темпе под звуковые сигналы.

Правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега; чередовать бег и отдых

8

18.09.14

Совершенствование техники прыжка в длину (согнув ноги), с 4-5 метров разбега. Ходьба в различном темпе под звуковые сигналы. Бег с высоким подниманием бедра, приставными шагами правым, левым боком вперед, с захлестыванием голени назад. Встречная эстафета (расстояние10 м).

Правильно выполнять движения при ходьбе и беге; правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега; чередовать бег и отдых

9

19.09.14

Урок соревнование по прыжкам в длину с разбега. Закрепление техники метания теннисного мяча с места на дальность и в вертикальную цель (1,5х1,5м) с расстояния 5-6 м. одной рукой. Прыжки через длинную вращающуюся скакалку. Подвижная игра «Перестрелка».

Правильно выполнять движения при метании различными способами; прыгать в длину с места и с разбега

10

23.09.14

Совершенствование техники метания теннисного мяча с места и в вертикальную цель (1,5х1,5м) с расстояния 5-6 м. Бросок набивного мяча (1 кг) стоя двумя руками из-за головы вперед-вверх. Подвижная игра «Волк во рву».

Правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч в цель; прыгать в длину с места и с разбега

11

25.09.14

Соревнование с элементами легкой атлетики - метание теннисного мяча. Игра «Кто дальше бросит».

Правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч вдаль

12

26.09.14

Подвижные игры с элементами баскетбола -17 ч. Урок игра Т.Б. на уроках по подвижным и спортивным играм. Названия и правила игр, правила поведения и безопасности. Совершенствование техники ловли и передач мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Передал - садись».

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

13

30.09.14

Закрепление техники ведения мяча на месте правой (левой) рукой в движении шагом. Совершенствование техники ловли и передач мяча на месте и в движении. Броски в цель (щит). Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Передал - садись».

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

14

02.10.14

Совершенствование техники ловли и передач мяча в движении. Ведение мяча правой и левой рукой, на месте и в движении шагом. Броски в цель (щит). Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Гонка мячей по кругу».

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

15

03.10.14

Урок соревнование эстафеты с элементами баскетбола. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча правой и левой рукой, на месте и в движении шагом. Броски в цель (щит). Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Мяч ловцу».

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

16

14.10.14

Совершенствование техники ловли и передач мяча в движении. Ведение мяча правой (левой) рукой, на месте и в движении бегом. Броски в цель (щит). Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Овладей мячом».

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

17

16.10.14

Совершенствование техники ловли и передач мяча на месте в треугольниках. Ведение мяча правой (левой) рукой, на месте и в движении бегом. Броски в цель (щит). Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Борьба за мяч».

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

18

17.10.14

Урок игра ловля и передача мяча на месте в треугольниках. Ведение мяча правой (левой) рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. Развитие координационных способностей. Эстафеты с элементами баскетбола.

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

19

21.10.14

Совершенствование техники ловли и передач мяча на месте в треугольниках. Ведение мяча правой (левой) рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Гонка мячей по кругу».

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

20

23.10.14

Сдача контрольного норматива техники ловли и передач мяча на месте в парах. Ведение мяча правой (левой) рукой в движении бегом. Бросок двумя руками от груди. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Гонка мячей по кругу».

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

21

24.10.14

Урок игра ловля и передача мяча на месте в квадратах. Ведение мяча правой (левой) рукой в движении бегом. Бросок двумя руками от груди. Развитие координационных способностей. Подвижные игры «Обгони мяч», «Перестрелка».

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

22

28.10.14

Совершенствование техники ведения мяча правой (левой) рукой в движении бегом. Ловля и передача мяча на месте в квадратах. Бросок двумя руками от груди. Развитие координационных способностей. Игра по упрощенным правилам баскетбола.

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

23

30.10.14

Совершенствование техники ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте в кругу. Бросок двумя руками от груди. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Перестрелка».

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

24

31.10.14

Урок соревнование сдача контрольного норматива - техника ведения мяча одной рукой. Ловля и передача мяча на месте в кругу. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. Развитие координационных способностей. Подвижная игра

«Снежный бой».

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

25

06.11.14

Совершенствование техники броска двумя руками от груди. Совершенствование техники ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте в кругу. Развитие координационных способностей. Игра «Школа мяча».

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

26

07.11.14

Совершенствование техники броска двумя руками от груди. Совершенствование техники ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте в кругу. Развитие координационных способностей. Игра по упрощенным правилам баскетбола.

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

27

11.11.14

Урок соревнование сдача контрольного норматива - техника броска мяча двумя руками от груди, стоя на месте. Эстафеты с элементами баскетбола. Подвижная игра «Охотники и утки».

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

28

13.11.14

Гимнастика -5 ч. Совершенствование строевых упражнений. Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики. Названия снарядов и гимнастических элементов, правила безопасности во время занятий. Совершенствование поворотов, перестроений. ОРУ с гимнастическими палками. Подвижная игра «Совушка». Игра на внимание «Класс».

Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

29

14.11.14

Совершенствование строевых и акробатических упражнений. Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения, лежа на спине. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Что изменилось?»

выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

30

18.11.14

Совершенствование строевых и акробатических упражнений - урок игра. Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения, лежа на спине. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Фигуры».

Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

31

20.11.14

Совершенствование строевых и акробатических упражнений. Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения, лежа на спине. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Фигуры».

Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

32

21.11.14

Совершенствование комбинации из разученных элементов. Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения, лежа на спине. Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Снежный бой». Игра на внимание «Класс».

Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

№

Дата

по учеб-

ному

графику

Фактическая

дата

Тема урока

Основные виды учебной

деятельности

Примечание

33

02.12.14

Гимнастика -13 ч. Урок соревнование сдача зачета - комбинация из разученных акробатических элементов. Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения, лежа на спине. Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Удочка».

Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

34

04.12.14

Освоение висов и упоров. «На первый-второй рассчитайсь!» построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис, стоя и лежа; в висе спиной к гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног; вис на согнутых руках. ОРУ с обручами. Ходьба по гимнастическому бревну (высота до 1 м) повороты на носках и одной ноге; ходьба приставными шагами. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Змейка».

Выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивание в висе

35

05.12.14

Освоение висов и упоров. Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис на согнутых руках; подтягивание в висе лежа. Ходьба по гимнастическому бревну (высота до 1 м) повороты на носках и одной ноге; ходьба приставными шагами; приседание и переход в упор присев, упор стоя на колене, сед. Развитие силовых и координационных способностей. Подвижная игра «Космонавты».

Выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивание в висе

36

09.12.14

Освоение висов и упоров - урок игра. Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис на согнутых руках; подтягивание в висе лежа. Упражнения на гимнастическом бревне. Развитие силовых и координационных способностей. Подвижная игра «Заколдованный город».

Выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивание в висе

37

11.12.14

Совершенствование комбинация из освоенных элементов на гимнастическом бревне. В висе спиной к гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Выполнение команды «На два шага разомкнись!». Развитие силовых и координационных способностей. Подвижная игра «Отгадай, чей голосок ».

Выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивание в висе

38

12.12.14

Сдача зачета - комбинация из освоенных элементов на гимнастическом бревне. Совершенствование выполнение команды «На четыре шага разомкнись!». В висе спиной к гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Вис на канате. Развитие силовых и координационных способностей. Подвижная игра «Перестрелка».

Выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивание в висе

39

16.12.14

Урок игра вис на канате. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Совершенствование выполнение команды «На четыре шага разомкнись!». В висе спиной к гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Не ошибись!»

Выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивание в висе

40

18.12.14

Освоение навыков лазанья по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях. Лазание по канату в три приема. Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Перелезание через гимнастического коня. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Вороны и воробьи».

Выполнять строевые команды; лазать по гимнастической скамейке, канату

41

19.12.14

Освоение навыков лазанья по наклонной скамейке в упоре лежа на животе, подтягиваясь руками. Лазание по канату в три приема. Повороты на месте. Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Перелезание через гимнастического коня. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Слушай сигнал».

Выполнять строевые команды; лазать по гимнастической скамейке, канату; перелезать через гимнастического коня

42

23.12.14

Урок соревнование лазание по наклонной скамейке в упоре лежа на животе, подтягиваясь руками. Лазание по канату в три приема. Повороты на месте. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Посадка картофеля».

Выполнять строевые команды; лазать по гимнастической скамейке, канату; перелезать через гимнастического коня

43

25.12.14

Освоение навыков лазанья и перелезания, опорного прыжка на горку из гимнастических матов. Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Заяц в норке».

Выполнять строевые команды; лазать по гимнастической стенке; перелезать через гимнастического коня, бревно; выполнять опорный прыжок

44

26.12.14

Освоение навыков лазанья и перелезания, опорного прыжка на коня - вскок в упор, стоя на коленях и соскок взмахом рук. Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Два мороза».

Выполнять упражнения на бревне; лазать по гимнастической стенке; перелезать через гимнастического коня, бревно; выполнять опорный прыжок

45

30.12.14

Урок игра сдача зачета опорные прыжки на коня - вскок в упор, стоя на коленях и соскок взмахом рук. Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Заколдованный город».

Выполнять строевые команды; лазать по гимнастической стенке; перелезать через гимнастического коня, бревно; выполнять опорный прыжок

46

13.01.15

Лыжная подготовка-18ч.Инструктаж по ТБ на уроках лыжной подготовки. Требования к температурному режиму, понятие об обморожении. Особенности дыхания. Значение занятий лыжами для укрепления здоровья и закаливания. Выполнять команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», «Лыжи снять!», «Очистить от снега!», «Лыжи скрепить!» Подвижная игра «Два мороза».

Знать правила ТБ на уроках лыжной подготовки.

Выполнять команды с лыжами; правильно одевать и снимать лыжи

47

15.01.15

Выполнять команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», «Лыжи снять!», «Очистить от снега!», «Лыжи скрепить!». Закрепление техники движения на лыжах по дистанции 1 км с переменной скоростью. Подвижная игра на лыжах «Проехать через ворота».

Выполнять команды с лыжами; правильно одевать и снимать лыжи; передвигаться на лыжах по дистанции до 1 км

48

16.01.15

Урок игра выполнять команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», «Лыжи снять!», «Очистить от снега!», «Лыжи скрепить!». Совершенствование ходьбы на лыжах. Подвижная игра без лыж «Перестрелка».

Выполнять команды с лыжами; передвигаться на лыжах по дистанции до 1 км

49

20.01.15

Выполнять команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», «Лыжи снять!», «Очистить от снега!», «Лыжи скрепить!». Совершенствование ходьбы на лыжах. Прохождение 1км дистанции.

Выполнять команды с лыжами; передвигаться на лыжах по дистанции до 1 км

50

22.01.15

Совершенствование скользящего и ступающего шага на лыжах без палок. Развитие двигательных качеств, выносливости и быстроты в ходьбе на лыжах. Прохождение 1км дистанции со средней скоростью.

Выполнять команды с лыжами; передвигаться на лыжах по дистанции до 1 км

51

23.01.15

Урок игра совершенствование скользящего и ступающего шага на лыжах без палок. Развитие двигательных качеств, выносливости и быстроты в ходьбе на лыжах. Подвижная игра без лыж «Перестрелка».

Передвигаться на лыжах по дистанции до 1 км

52

27.01.15

Обучение техники подъемов «лесенкой» на небольшие склоны и спуски в высокой и низкой стойках. Прохождение дистанции 1км с раздельным стартом.

Передвигаться на лыжах по дистанции до 1 км

53

29.01.15

Прохождение дистанции 1км с раздельным стартом на время. Закрепление техники подъемов «лесенкой» на небольшие склоны и спуски в высокой и низкой стойках. Подвижная игра без лыж «Перестрелка».

Передвигаться на лыжах по дистанции до 1 км; подниматься «лесенкой» на небольшие склоны и спускаться в высокой и низкой стойках

54

30.01.15

Урок игра обучение поворотам и приставным шагам при прохождении дистанции. Совершенствование техники подъемов «лесенкой» на небольшие склоны и спуски в высокой и низкой стойках. Развитие двигательных качеств, выносливости и быстроты в ходьбе на лыжах. Подвижная игра «Проехать через ворота».

Передвигаться на лыжах по дистанции до 1 км; подниматься «лесенкой» на небольшие склоны и спускаться в высокой и низкой стойках

55

03.02.15

Обучение попеременному двухшажному ходу. Совершенствование техники подъема «лесенкой» на небольшие склоны и спуски в высокой и низкой стойках, поворотов переступанием в движении. Прохождение дистанции до 1,5 км.

Передвигаться на лыжах по дистанции до 1,5 км; подниматься «лесенкой» на небольшие склоны и спускаться в высокой и низкой стойках

56

05.02.15

Закрепление попеременного двухшажного хода. Разучивание различных видов торможения при спуске на лыжах с палками. Совершенствование техники подъема «лесенкой» на небольшие склоны и спуски в высокой и низкой стойках. Подвижная игра «Кто дольше прокатится».

Передвигаться на лыжах по дистанции до 1,5 км; подниматься «лесенкой» на небольшие склоны и спускаться в высокой и низкой стойках

57

06.02.15

Урок игра совершенствование техники лыжных ходов. Совершенствование техники поворотов переступанием в движении, подъемов «лесенкой» на небольшие склоны и спуски в высокой и низкой стойках. Закрепление различных видов торможения при спуске на лыжах с палками. Прохождение 1,5км дистанции.

Передвигаться на лыжах по дистанции до 1,5 км; подниматься «лесенкой» на небольшие склоны и спускаться в высокой и низкой стойках

58

10.02.15

Совершенствование техники лыжных ходов. Совершенствование техники поворотов переступанием в движении, подъемов «лесенкой» на небольшие склоны и спуски в высокой и низкой стойках. Закрепление различных видов торможения при спуске на лыжах с палками. Прохождение до 2км дистанции.

Передвигаться на лыжах по дистанции до 2 км; подниматься «лесенкой» на небольшие склоны и спускаться в высокой и низкой стойках

59

12.02.15

Сдача техники подъема «лесенкой» на небольшие склоны и спуски в высокой и низкой стойках, поворотов переступанием в движении. Разучивание игры «Подними предмет».

Передвигаться на лыжах по дистанции до 2 км; подниматься «лесенкой» на небольшие склоны и спускаться в высокой и низкой стойках; выполнять повороты переступанием в движении

60

13.02.15

Урок игра совершенствование техники лыжных ходов. Совершенствование поворотов на лыжах на месте переступанием вокруг носков и пяток, поворотов «упором». Развитие координационных способностей при ходьбе на лыжах. Подвижная игра «Подними предмет».

Передвигаться на лыжах по дистанции до 2 км

61

17.02.15

Обучение падению на лыжах на бок под уклон на месте и в движении. Совершенствование техники лыжных ходов. Совершенствование поворотов на лыжах на месте переступанием вокруг носков и пяток, поворотов «упором». Развитие координационных способностей при ходьбе на лыжах. Разучивание игры «Затормози до линии».

Передвигаться на лыжах по дистанции до 2 км

62

19.02.15

Закрепление падению на лыжах на бок под уклон на месте и в движении. Совершенствование техники лыжных ходов. Совершенствование поворотов на лыжах на месте переступанием вокруг носков и пяток, поворотов «упором». Развитие координационных способностей при ходьбе на лыжах. Подвижная игра «Затормози до линии».

Передвигаться на лыжах по дистанции до 2 км; подниматься «лесенкой» на небольшие склоны и спускаться в высокой и низкой стойках; выполнять повороты переступанием в движении

63

20.02.15

Урок игра совершенствование техники лыжных ходов. Совершенствование поворотов на лыжах на месте переступанием вокруг носков и пяток, поворотов «упором». Разучивание игры «Охотники и олени».

Передвигаться на лыжах по дистанции до 2 км

№

Дата

по учеб-

ному

графику

Фактическая

дата

Тема урока

Основные виды учебной

деятельности

Примечание

64

03.03.15

Лыжная подготовка -3ч. Совершенствование техники лыжных ходов. Совершенствование техники поворотов переступанием в движении, подъемов «лесенкой» на небольшие склоны и спуски в высокой и низкой стойках. Закрепление различных видов торможения при спуске на лыжах с палками. Подвижная игра «Охотники и олени».

Передвигаться на лыжах по дистанции до 2 км; тормозить при спуске на лыжах с палками

65

05.03.15

Совершенствование техники лыжных ходов, спусков, подъемов, торможения, поворотов на лыжах. Передвижение на лыжах до 2-х км с равномерной скоростью.

Передвигаться на лыжах по дистанции до 2 км; тормозить при спуске на лыжах с палками

66

06.03.15

Урок игра совершенствование техники лыжных ходов, спусков, подъемов, торможения, поворотов на лыжах. Подвижные игры «Охотники и олени», «Подними предмет».

Передвигаться на лыжах по дистанции до 2 км; тормозить при спуске на лыжах с палками

67

10.03.15

Подвижные игры с элементом баскетбола-5ч. Инструктаж по ТБ на уроках подвижных игр правила поведения и безопасности. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча в движении в квадратах. Бросок двумя руками от груди. Развитие координационных способностей. Игра в мини-баскетбол.

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

68

12.03.15

Урок игра ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками от груди. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Мяч в корзину».

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

69

13.03.15

Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками от груди. Развитие координационных способностей. Игра в мини-баскетбол.

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

70

17.03.15

Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками от груди. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Играй, играй, мяч не теряй».

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

71

19.03.15

Урок игра ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками от груди. Развитие координационных способностей. Игра в мини-баскетбол.

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

72

20.03.15

Совершенствование техники ловли и передач мяча в движении в квадратах. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Не давай мяч водящему».

73

24.03.15

Подвижные игры с элементами в\б, -18ч. Развитие способностей ориентирования в пространстве. Подвижная игра «Пустое место».

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

74

26.03.15

Совершенствование техники передачи волейбольного мяча в парах. ОРУ с мячами. Игры: «Заяц без логова». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра «Удочка».

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

75

27.03.15

Урок игра совершенствование бросков волейбольного мяча через сетку и ловли высоко летящего мяча. Игры «Кто обгонит», «Липкие пенечки». Эстафеты с мячами. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Перекинь мяч».

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

76

31.03.15

Обучение подаче мяча двумя руками из-за головы из зоны подачи. Игры «Метко в цель», «Два мороза». Эстафеты с мячами. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра «Гуси-лебеди».

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

77

02.04.15

Обучение подаче мяча двумя руками из-за головы из зоны подачи. ОРУ в движении. Игры «Лисы и куры», «Кто дальше бросит». Эстафеты с обручами. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра «Снежный бой».

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

78

03.04.15

Урок игра обучение подаче мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи. Игры «Посадка картошки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра «Вызов номеров». Игра в пионербол.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

79

09.04.15

Совершенствование ловли высоко летящего мяча. Игра: «Лисы и куры». ОРУ в движении. Развитие внимания и ловкости в передаче и подаче мяча в игре в пионербол. Подвижная игра «Точный расчет».

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

80

10.04.15

Совершенствование ловли высоко летящего мяча. Развитие внимания и ловкости в передаче и подаче мяча в игре в пионербол. Игры: «Волк во рву», «Кто дальше бросит». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра в пионербол.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

81

14.04.15

Урок игра сдача зачета - ловля высоко летящего мяча и бросок через сетку броском одной рукой. Развитие внимания и ловкости в передаче и подаче мяча в игре в пионербол. Игры: «Верёвочка под ногами», «Пустое место». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра в пионербол.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

82

16.04.15

Подвижные игры на основе футбола совершенствование ведения мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой линии и по дуге. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Быстро и точно».

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

83

17.04.15

Совершенствование ведения мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой линии и по дуге. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Гонка мячей».

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

84

21.04.15

Урок игра совершенствование ведения мяча разными способами с остановками по сигналу. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Гонка мячей».

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

85

23.04.15

Совершенствование ведения мяча разными способами с остановками по сигналу. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Перестрелка».

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

86

24.04.15

Совершенствование ведения мяча внутренней и внешней частью подъема ноги между стойками. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Слалом с мячом».

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

87

28.04.15

Урок игра совершенствование остановки катящегося мяча внутренней частью стопы. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Слалом с мячом».

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

88

30.04.15

Обучение передаче и приему мяча ногой в паре на месте и в движении. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Жонглируем ногой».

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

89

05.05.15

Закрепление передачи и приема мяча ногой в паре на месте и в движении. Совершенствование броска малого мяча в горизонтальную цель. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Жонглируем ногой».

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

90

07.05.15

Урок игра сдача зачета - передача и прием мяча ногой в паре на месте и в движении. Совершенствование броска малого мяча в горизонтальную цель. Развитие координационных способностей. Игра в мини-футбол.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

91

08.05.15

Легкая атлетика -12 ч. Инструктаж по ТБ на уроках легкой атлетики. Прыжок в высоту с прямого разбега. Совершенствование техники высокого и низкого старта. Ходьба с изменением длины и частоты шагов. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра «Гуси-лебеди».

Правильно выполнять движения при ходьбе и беге; правильно выполнять движения в прыжках

92

12.05.15

Совершенствование техники прыжка в высоту с прямого разбега. Техника высокого и низкого старта. Ходьба с изменением длины и частоты шагов. Челночный бег. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра «Невод».

Правильно выполнять движения при ходьбе и беге; правильно выполнять движения в прыжках; прыгать в высоту с разбега

93

14.05.15

Урок игра сдача контрольного норматива - прыжок в высоту с прямого разбега. Ходьба в различном темпе под звуковые сигналы. Бег приставными шагами правым и левым боком. Подвижная игра «Совушка».

Правильно выполнять движения при ходьбе и беге; правильно выполнять движения в прыжках; прыгать в высоту с разбега

94

15.05.15

Обучение технике прыжков в длину с разбега способом «согнув ноги». Совершенствование техники бега 30, 60 м. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра «Пустое место».

Правильно выполнять движения при ходьбе и беге; правильно выполнять движения в прыжках

95

19.05.15

Закрепление техники прыжков в длину с разбега способом «согнув ноги». Сдача контрольного норматива - бег на результат 30, 60 м. Подвижная игра «Заяц в норке».

Правильно выполнять движения при ходьбе и беге; правильно выполнять движения в прыжках. Пробегать с максимальной скоростью (60 м)

96

21.05.15

Урок соревнование сдача техники по прыжкам в длину с разбега. Ходьба с перешагиванием через скамейки. Бег с высоким подниманием бедра, захлестыванием голени назад. Совершенствование техники бега на 500 метров. Подвижная игра «Перестрелка».

Правильно выполнять движения при ходьбе и беге; правильно выполнять движения в прыжках; прыгать в длину с места и с разбега

97

22.05.15

Соревнование с элементами легкой атлетики метание мяча 150гр. на дальность. Совершенствование кроссового бега в медленном темпе на 1000м. Игра «Дальние броски».

Правильно выполнять движения в метании различными способами; метать мяч на дальность и на заданное расстояние; бегать в равномерном темпе; чередовать бег и ходьбу.

98

26.05.15

Сдача зачета - кроссовый бег (без учета времени) на 1000м. Прыжок с высоты до 60 см. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей. Спортивная игра футбол.

Правильно выполнять движения при ходьбе и беге; правильно выполнять движения в прыжках; бегать в равномерном темпе

99

28.05.15

Урок соревнование метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1,5х1,5 м) с расстояния 4-5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра «Совушка».

Правильно выполнять движения в метании различными способами; метать мяч на дальность и на заданное расстояние

100

29.05.15

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1,5х1,5 м) с расстояния 4-5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей. Спортивная игра футбол, игра в пионербол.

Правильно выполнять движения в метании различными способами; метать мяч на дальность и на заданное расстояние

101

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1,5х1,5 м) с расстояния 4-5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей. Встречная эстафета.

Правильно выполнять движения в метании различными способами; метать мяч на дальность и на заданное расстояние

102

Урок соревнование «Круговая эстафета». ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь бегать с максимальной скоростью до 60 м