Самоанализ урока на тему 'Йога как средство коррекции и профилактики нарушений осанки'

Самоанализ урока по предмету ««Основы врачебного контроля, лечебной физической культуры и массажа» на 4 курсе специализации «Адаптивная физическая культура»

Тема: Йога как средство коррекции и профилактики нарушений осанки.
1. Дата: 20.10.2015

2. Группа: 941

3.Тема урока: Йога как средство коррекции и профилактики нарушений осанки.
4.Цель урока: Дать представление об осанке, видах нарушений, факторах, формирующих осанку. Обучение методике проведения занятия йоги, направленного на коррекцию осанки.

5.Тип урока: Урок «открытия нового знания»

6.Планируемый результат

- обучение методике проведения занятия йоги, направленного на коррекцию осанки;

- формирование умения диагностики нарушений осанки.

7.Универсальные учебные действия

Личностные: формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Регулятивные:

-умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;

-владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности.

Познавательные:

- владения знаниями об осанке;

- владение знаниями о факторах, формирующих правильную осанку и способствующих ее нарушению, способах профилактики нарушений осанки.

Коммуникативные:

-владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной деятельности

8.Вид контроля: текущий

9.Методы: словесный, наглядный

10.Место проведения: кабинет АФК, зал ЛФК.

11.Время урока: 90 минут

12.Инвентарь: мультимедийная система, гимнастические коврики, блоки для йоги.
Свой урок я строила в соответствии с ФГОС, используя информационно-коммуникативные технологии.
Данный урок представлен по ходу изучения раздела «Лечебная физическая культура для детей с нарушениями осанки ».
В содержание урока я включила теоретическую и практическую части. Теоретическая часть представляла собой лекцию, в которой я дала понятие об осанке, факторах ее формирующих, видах нарушений и способах коррекции. Для более доступного изложения материала я использовала презентацию. Студенты отвечали на заданные вопросы. В практической части я на примере студентов подробно объяснила методику тестирования осанок и провела занятие йоги на коррекцию осанки.
Этапы урока были тесно взаимосвязаны между собой, чередовались различные виды деятельности. Умственные действия опирались и подкреплялись практическими.
Учебная информация была привлекательна для детей. За счёт привлекательности содержания заданий и подачи учебного материала, повысились возможности учеников в достижении поставленных целей на уроке.
Учебное время на уроке использовалось эффективно, запланированный объём урока выполнен. Интенсивность урока была оптимальной с учётом физических и психологических особенностей детей.