Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению Увлекательный баскетбол 6 класс

Пояснительная записка

Рабочая программа по внеурочной деятельности «Увлекательный баскетбол» для 6 класса

разработана на основе следующих федеральных документов:

- Федеральный закон «Об образовании в РФ» №273 от 29 декабря 2012г,

- Приказ Министерства образования и науки РФ от 17.12. 2010 г. №1897 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования»

-Методического письма: приказ Министерства образования и науки РФ от 29 декабря 2014 г. №1644 «О внесении изменений в приказ Министерства образования и науки РФ от 17 декабря 2010 г. №1897 «Об утверждении ФГОС ООО»

-Приказ Минобрнауки России от 31.12.2015 N 1577

"О внесении изменений в федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования, утвержденный приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 декабря 2010 г. N 1897"

-СанПин 2.4.2.2821-10 от 29 декабря 2010г. №189 «Санитарно - эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях»,

-письма Министерства образования и науки РФ от 12 мая 2011г. №03-296 «Об организации внеурочной деятельности при введении федерального государственного образовательного стандарта общего образования»

Локальные акты образовательного учреждения:

-Устав МБОУ «Мисцевская ООШ №1»

-ООП ФГОС НОО МБОУ «Мисцевская ООШ №1»

-Учебного плана школы на 2016-2017 учебный год.

Количество часов программы внеурочной деятельности

и их место в учебном плане.

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Увлекательный баскетбол» составлена в соответствии с возрастными особенностями обучающихся и рассчитана на проведение 1 часа в неделю: 6 класс -34 часа в год.

Планируемые результаты освоения обучающимися

программы внеурочной деятельности.

Предметные

• Обучить теоретическим основам баскетбола.

• Обучить основам техники перемещений и стоек, подачи мяча, приема и передачи мяча,

ведению мяча, броскам в корзину.

• Обучить индивидуальным и групповым тактическим действиям.

• Сформировать систему навыков соревновательной деятельности по баскетболу.

Метапредметные

• Развитие физических способностей, укрепление здоровья, закаливание организма.

• Развитие и укрепление опорно-двигательного и суставно-связочного аппарата.

• Развитие специальных способностей (гибкости, быстроты, ловкости, выносливости. скоростно-силовых качеств) для успешного овладения навыками игры в баскетбол.

Личностные

• Привлечение детей и подростков к систематическим занятиям спортом (баскетболом).

• Формирование здорового образа жизни.

• Воспитание умения действовать в команде.

• Формирование стойкого интереса к занятиям, трудолюбия.

Содержание программы.

Баскетбол - один из наиболее массовых и любимых видов спорта у нас в стране. Занятия баскетболом улучшают работу сердечно - сосудистой и дыхательной систем, укрепляют костную систему, развивают подвижность суставов. Постоянное взаимодействие с мячом способствует улучшению периферического зрения, ориентировке в пространстве. Развивается двигательная реакция на зрительные и слуховые сигналы. Игра в баскетбол требует от занимающихся максимального проявления физических возможностей, волевых усилий и умения пользоваться приобретенными навыками. Развивается чувство ответственности, коллективизма, скорость принятия решений.

Предлагаемая программа помогает улучшить физические, физиологические и психические возможности ребенка с помощью правильного планирования занятий, дополняющих уроки физической культуры.

В предложенной программе выделяются четыре раздела:

1. Основы знаний.

2. Общая физическая подготовка.

3. Специальная подготовка.

4. Примерные показатели двигательной подготовленности.

В разделе «основы знаний» представлен материал, способствующий расширению знаний учащихся о собственном организме; о гигиенических требованиях; об избранном виде спорта.

В разделе «обшефизической подготовки» даны упражнения, строевые команды и другие двигательные действия. Обшефизическая подготовка способствует формированию общей культуры движений, развивает определенные двигательные качества.

В разделе «специальной подготовки» представлен материал по баскетболу способствующий обучению техническим и тактическим приемам.

В разделе «Примерные показатели двигательной подготовленности» приведены упражнения и тесты, помогающие следить за уровнем подготовленности занимающихся:

• Контрольные нормативы по технической подготовке с учетом возраста.

• Нормативы по физической подготовке.

Практическая часть более чем на 90 % представлена практическими действиями - физическими упражнениями. Теоретическая часть включает в себя объяснение педагогом необходимых теоретических понятий, беседу с учащимися, показ изучаемых технических элементов, просмотр презентаций.

Два раза в год должны проводиться контрольные испытания по общей и специальной подготовке.

Теоретические и практические занятия, общеразвивающие и специальные упражнения.

Значение баскетбола в общеобразовательной системе, общеразвивающих и специальных упражнений в системе общефизической подготовки.

Место и время проведения общеразвивающих и специальных

упражнений во время тренировочных занятий.

Подбор упражнений и составление комплекса общеразвивающих и

специальных упражнений для различных видов спорта.

Общеразвивающие упражнения, направленные на всестороннее

физическое воспитание и развитие основных физических качеств:

Для развития силы - упражнения с предметами и без предметов,

на снарядах и со снарядами в парах.

Для развития быстроты - упражнения на быстроту двигательной

реакции, разновидности спортивных и подвижных игр.

Для развития выносливости - длительный бег умеренной и переменной

интенсивности.

Для развития ловкости и гибкости - упражнения с высокими

требованиями к координации и амплитуде движений.

Тематическое планирование

1

Теоретические сведения

2

2

Баскетбол. Техническая подготовка

7

3

Общефизическая подготовка

10

4

Специально физическая подготовка

5

5

Подвижные и спортивные игры

8

6

Контрольные испытания

2

Итого

34

Методическое обеспечение

Теоретический материал программы лучше давать темами, сообщение знаний организовывать в форме бесед (групповых или индивидуальных) до, после или в процессе выполнения двигательной деятельности.

Практические упражнения объединяются в комплексы, которые периодически изменяются, обновляются; широко применяются упражнения с использованием различных предметов и снарядов.

Занятия проводятся интегрировано. При проведении занятий должны быть учтены особенности организма обучающихся, его пониженные функциональные возможности, также то, что в группе могут быть ученики с различным диагнозом. Поэтому индивидуальный подход должен быть одним из основных принципов организации занятий.

1. Тематические поурочные планы;

2. Комплексы ОРУ;

3. Картотека подвижных игр.

Материально- техническое обеспечение программы

• 15 баскетбольных мячей;

• 5 гимнастических обручей;

• 15 гимнастических палок;

• 10 волейбольных мячей;

• 15 скакалок;

• 20 конусов;

• 6 маек;

• баскетбольная площадка;

• баскетбольные щиты

Библиографический список

1.Барканов С.В. Формирование здорового образа жизни российских подростков.

Учебно-методическое пособие /Владос, 2001 г. /;

2. Богданов Г.П., Утенов О.У. Система внеурочных занятий со школьниками

оздоровительной физической культурой, спортом и туризмом, 1993 г.;

3.Богданов В.П. Будьте здоровы: Оздоровительная физическая культура, спорт и туризм в кружковой работе с молодежью и взрослыми: методическое пособие /1990 г. /;

4.Васильков Г.А., Васильков В.Г. От игры - к спорту, 1985 г;

5.Виноградов П.А. Физическая культура и здоровый образ жизни, 1991г.;

6.Железняк Ю.Д. Волейбол в школе, 1989 г.;

7.Игнатьева В.Я. Гандбол: Пособие для институтов Образовательные

программы и методические материалы для реализации третьего

дополнительного и урока физической культуры / Под ред. к.б.н. Э.И.Абрамова / Институт повышения квалификации и переподготовки работников образования Курганской области. - Kypган, 2005;

8. Константинов Ю.С. Туристическая игротека. Учебно-методическое пособие /Владос, 2000 г./ физической культуры, 1983 г;.

9. Клусов Н.П. Ручной мяч в школе. Пособие для учителей, 1986 г. Программа физического воспитания с оздоровительной направленностью для учащихся 1-9-х классов общеобразовательных школ Курганской области / Под ред. Л.З.Штода /Институт повышения квалификации и переподготовки работников образования Курганской области. - Курган. 2004;

10. Литвинова М.Ф. Русские народные игры.-Москва, /Просвещение/ 1986;

11. Панкеев И. Русские народные игры.- Москва,1998;

12. Шмаков С. Нетрадиционные праздники в школе.- /Новая школа/, Москва,

1997;

13. Детская лечебная физическая культура: учебно-методическое пособие / Пягай Л.П. / ТГПИ им. Д.И. Менделеева. - Тобольск, 2003;

14. Физическая культура для школьников, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе / Под ред. И.Д. Романовой / "Просвещение". - М., 1979;

15. Ротерс Т.Т. Музыкально-ритмическое воспитание и художественная

гимнастика, 1989.

16. Смолевский В.М., Ивлиев Б.К. Нетрадиционные виды гимнастики, 1992 г

17. Газета «Спорт в школе», журнал «Физкультура в школе» (1997-2011).

18. Ю.Львова, И.Преображенский. Баскетбол в школе, 2001

Интернет - ресурсы

pro-basketball.ru - Методика обучения в баскетболе

nsportal.ru›Школа›Физкультура и спорт - Игры при обучении баскетболу.

summercamp.ru - Подвижные игры для обучения баскетболу

pedsovet.org - Обучение баскетболу

festival.1september.ru - Начальный период обучения игры в баскетбол в школе

www.kes-basket.ru - "КЭС-баскет" - школьная баскетбольная лига

www.peoples.ru/sport/basketball</ - Статьи о баскетболистах

basketball-training.org.ua - Уроки баскетбола

« Согласовано»

Зам. директора по УВР:

_________Пшеничникова И.Г.

«______»___________2016г