Календарно-тематическое планирование по физкультуре 5 класс (по ФГОС)

5 класс

урока

Наименование раздела программы

Тема

урока

Элементы содержания

Д/З

Планируемая дата проведения

Фактическая дата проведения

1.

Легкая атлетика

(15 ч)

Основы знаний

Инструктаж по охране труда. Развитие скоростных способностей.

Первичный инструктаж на рабочем месте по технике безопасности. Инструктаж по л/а. Понятие об утомлении и переутомлении. Комплекс ОРУ. Повторение ранее пройденных строевых упражнений. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением (30 - 60 м) с максимальной скоростью.

Правила поведения в спортивном зале

2.09.15-5а,б,в

2.09.15-5а,б,в

2 - 3

Спринтерский бег

Высокий старт

Стартовый разгон

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт и скоростной бег до 50 метров ( 2 серии). Бег со старта в гору 2 -3 х 20 - 30 метров. Старты из различных И. П. Максимально быстрый бег на месте (сериями по 15 - 20 с.).

Бег на месте с высоким подниманием бедра

4.09.15-5а,б,в

7.09.15-5а,б,в

4 - 5

Финальное усилие. Эстафеты.

Челночный бег.

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2 - 3 серии по 20 - 40 метров. Эстафеты, встречная эстафета. Челночный бег - на результат. Олимпийские игры древности

Первые олимпийские победители стр.8-9. Бег на месте

9.09.15-5а,б,в

11.09.15-5а,б,в

6 - 7

Развитие скоростных способностей.

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег на месте с высоким подниманием бедра и опорой руками о стенку Скоростной бег.до 40 метров.

Бег 60 метров - на результат.

Уметь демонстрировать физические кондиции (скорость)

М: «5»-10,2 ,«4»-10,8, «3»-11,4

Д: «5»-10,4, «4»-10,9, «3»-11,6

Бег на месте с захлестом голени назад

14.09.15-5а,б,в

16.09.15-5а,б,в

8

метание

Развитие скоростно-силовых способностей.

ОРУ с теннисным мячом комплекс. Специальные беговые упражнения. Разнообразные прыжки и многоскоки. Броски и толчки набивных мячей: юноши - до 2 кг, девушки - до 1 кг. Метание на заданное расстояние. Метание т/мяча на дальность отскока от стены с места и с шага. Метание на дальность в коридоре5 -6 метров. Бег д-500 м, м-800 м.- на результат. История л/а.

Конспект имен отечественных спортсменов (л/а)стр.77-78

18.09.15-5а,б,в

9

Метание мяча на дальность.

ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Метание теннисного мяча с 4 - 5 шагов разбега на дальность. Метание в горизонтальную и вертикальную цели (1х1) с расстояния 6 - 8 м.

Конспект техники выполнения метат-х упр-ий. стр.88-89

21.09.15-5а,б,в

10

Метание мяча на дальность.

ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Прыжковые упражнения, выполняемые сериями (с ноги на ногу, толкаясь вверх; то же но через набивные мячи, расставленные низкие барьеры; то же, но на скамью высотой 20 -40 см). Метание теннисного мяча с 4 - 5 шагов разбега на дальность.

Имитация метания с 3 шагов разбега

23.09.15-5а,б,в

11-12

прыжки

Развитие силовых способностей и прыгучести.

Прыжок в длину с места.

Комплекс с набивными мячами (до 1 кг). Специальные беговые упражнения. Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой; Прыжки с места и с разбега - доставать подвешенные предметы, ветки рукой, головой. Прыжки в длину с места - на результат. Прыжок через препятствие (с 5 -7 беговых шагов), установленное у места приземления, с целью отработки движения ног вперед.

Прыжок в длину с места на результат.

Описать технику выполнения прыжковых упр-ний. Прыжки из полного приседа вверх.

25.09.15-а,б,в

28.09.15-а,б,в

13-14

Прыжок в длину с разбега.

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Прыжки в длину с 5 - 7 шагов разбега. Гладкий бег по стадиону 6 минут - на результат. Многоскоки, подбор толчковой ноги для прыжка в высоту.

Прыжки в длину с разбега на результат.

Прыжки в группировку. стр.84-85

30.09.15-а,б,в

2.10.15-а,б,в

15

Прыжок в высоту способом перешагивания.

ОРУ. Специальные беговые упражнения. СУ. Медленный бег с изменением направления по сигналу.Многоскоки.

Прыжки в высоту способом перешагивания- на результат.

Стр.86-87

5.10.15-а,б,в

16

Кроссовая подготовка (6ч)

Развитие силовой выносливости

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, лазанием и перелезанием. Многоскоки. Смешанное передвижение (бег в чередовании с ходьбой) до 4000 м. Бег 1000 метров - на результат.

Прыжки через скакалку

7.10.15-а,б,в

17

Преодоление препятствий

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с преодолением горизонтальных и вертикальных препятствий наступанием, перешагиванием и прыжком в шаге.

Прыжки через скакалку

9.10.15-а,б,в

18 19

Развитие выносливости.

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Смешанное передвижение (бег в черодовании с ходьбой) до 4000 метров - мальчики, до 2500 метров - девочки.Спортивные игры. Влияние л/а упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма.

Стр.222-225 Подобрать и записать упр. на развитие выносливости.

12.10.15-а,б,в

14.10.15-а,б,в

20

Переменный бег

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с низкого старта в гору. Разнообразные прыжки и многогскоки. Переменный бег - 10 минут.

Составить комплекс ОРУ№1.

16.10.15-а,б,в

21

Гладкий бег

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег 1500 м - без учета времени. История отечественного спорта.

Составить комплекс УТГ.

19.10.15-а,б,в

22

23

Футбол (6ч)

Стойки и передвижения, повороты, остановки. Прием и остановка мяча.

Инструктаж по футболу. ОРУ в парах. Стойки игрока. Приставной шаг в стойке футболиста, правым, левым боком, вперед спиной. Развитие координационных способностей. Прием и остановка мяча в парах, тройках. Учебно-тренировочная игра. История футбола.

Фамилии выдающихся футболистов СССР.

21.10.15-а,б,в

23.10.15-а,б,в

24

25

Передача мяча. Удары по мячу.

ОРУ в движении Перемещение заданным способом, на определенном участке - ускорение, остановка и имитация технических приемов. Передача мяча различными частями стопы. Удары по мячу ногами и головой. Учебно-тренировочная игра. Правила игры.

Записать основные правила игры . стр.130-131

26.10.15-а,б,в

28.10.15-а,б,в

26

27

Игровые задания

ОРУ. Специальные беговые упражнения с изменением направления движения. Передачи мяча в парах, тройках. Набивание мяча различными частями ног. Учебная игра

Выпол-нять комплекс ОРУ№1 на каникулах

30.10.15-а,б,в

9.11.15-а,б,в

28

29

Баскетбол

(21ч)

Стойки и передвижения, повороты, остановки.

Инструктаж по баскетболу. СУ. ОРУ с мячом. Специальные беговые упражнения. Стойка игрока; перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед; остановка двумя шагами и прыжком; повороты без мяча и с мячом. Развитие координационных способностей.

Правила безопас-ности по прог-ме баскет-бол стр.111-112

11.11.15-а,б,в

13.11.15-а,б,в

30

31

Ловля и передача мяча.

Комплекс упражнений в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Комбинация из освоенных элементов техники передвижений (премещения в стойке, остановка, поворот, ускорение). Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча без сопротивления защитника в парах; а) на месте; б) в движении. Прыжки вверх из приседа: 10 раз - мальчики, 8 раз - девочки. Терминология игры в баскетбол.

Стр.112-

113

Стр. 114-115

16.11.15-а,б,в

18.11.15-а,б,в

32

33

Ведение мяча

Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ № 3 - на осанку. Варианты ловли и передачи мяча. Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке; а) на месте; б) шагом и бегом по прямой; в) с изменением направления движенияи скорости; ведение без сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой. Подвижная игра «Не давай мяч водящему».

Стр.112-113

Упр-я на развитие силы рук

20.11.15-а,б,в

23.11.15-а,б,в

34

35

36

Бросок мяча

ОРУ с мячом. СУ. Варианты ловли и передачи мяча. Варианты ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника. Броски мяча двумя руками от груди с места; броски одной и двумя руками в движении без сопротивления защитника: а) после ведения; б) после ловли. Подвижная игра «Борьба за мяч

Стр.115

Упр-я на развитие силы рук

25.11.15-а,б,в

27.11.15-а,б,в

30.11.15-а,б,в

37

38

Тактика свободного нападения

ОРУ с мячом. СУ. Специальные игры, .беговые упражнения. Ведения мяча. Ловля и передача мяча. Сочетание приемов: ловля мяча двумя руками на месте - ведение с переводом мяча за спиной на месте - передача; Ловля мяча двумя руками на месте - бросок одной или двумя руками с места; Ловля мяча - ведение - бросок в два шага в корзину с расстояния 3.60м. Тактика свободного нападения.Учебная игра «Мяч

капитану». ». История баскетбола.

Стр.109

Упр-я на развитие силы рук

2.12.15-а,б,в

4.12.15-а,б,в

39

40

Индивидуальная защита. Вырывание и выбивание мяча.

Правила игры в баскетбол.ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Варианты ведения мяча. Сочетание приемов: ловля мяча двумя руками на месте - ведение с переводом мяча за спиной на месте - передача; Ловля мяча двумя руками на месте - бросок одной или двумя руками с места; Ловля мяча - ведение - бросок в два шага в корзину с расстояния 3.60м. рукой от плеча после ведения в прыжке со среднего расстояния из - под щита. Вырывание мяча. Выбивание мяча. Учебная игра

Стр.110-111

Упр-я на брюшной пресс

7.12.15-а,б,в

9.12.15-а,б,в

41

42

Нападение быстрым прорывом.

ОРУ с мячом. СУ. Специальные беговые упражнения. Ведения мяча. Сочетание приемов: ловля мяча на месте - передача - ловля в движении - бросок одной рукой от головы после двух шагов. Нападение быстрым прорывом (1:0). Учебная игра.

Правила игры

Упр-я на брюшной пресс

11.12.15-а,б,в

14.12.15-а,б,в

43

44

Взаимодействие двух игроков

ОРУ с мячом. СУ. Специальные беговые упражнения. Ведения мяча. Сочетание приемов: ловля мяча на месте - обводка четырех стоек - передача - ловля в движении - бросок одной рукой от головы после двух шагов. Взаимодействие двух игроков «отдай мяч и выйди». Учебная игра.

Жесты судьи.

Упражнения на брюшной пресс

16.12.15-а,б,в

18.12.15-а,б,в

45

46

Владение мячом. Развитие координационных способностей.

ОРУ. СУ. Бег с ускорениями «сериями» на 20, 30, 60м. Прыжки через скакалку на одной и двух ногах. Комбинации из освоенных элементов: передача, ведение, бросок. Учебная игра.

Составить комплекс ОРУ№2

21.12.15-а,б,в

23.12.15-а,б,в

47

48

Развитие психомоторных способностей. Игровые задания

Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ № 3 - на осанку. Челночный бег с ведением и без ведения мяча. В парах передача набивного мяча. Игровые задания: 2:1, 3:1, 3:2, 3:3. Учебная игра.

Выполнять комплекс ОРУ№2 на канику-лах

25.12.15-а,б,в

28.12.15-а,б,в

49

50

Волейбол

(15ч)

Стойки и передвижения, повороты, остановки.

Инструктаж Т/Б по волейболу. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Стойки игрока: перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий ( сесть на пол, встать, подпрыгнутбь, сделать перекат на спине и др.) Перемещения в стойке и ускорения. Эстафеты, игровые упражнения. Повторение ранее пройденного материала. Развитие координационных способностей. История волейбола.

Стр.116

30.12.15-а,б,в

11.01.16-а,б,в

51

52

Прием и передача мяча на месте и после передвижения.

ОРУ. СУ. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Имитация передачи мяча на месте и после перемещения двумя руками; освоение расположения кистей и пальцев рук на мяче; передача мяча над собой; передача сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед в парах. Передача мяча в стену: в движении, перемещаясь вправо, влево приставным шагом; передач мяча в парах: встречная, над собой - партнеру; передача мяча в парах через сетку; прием и передача мяча снизу двумя руками: а) в парах с набрасыванием партнером; б) у стены над собой; в) сочетание верхней и нижней передачи в парах. Выполнение заданий с использованием подвижных игр « Салки маршем», «Веревочка под ногами». Правила игры.

Стр.117-118

Стр.118-120 стойки и перемещения

13.01.16-а,б,в

15.01.16-а,б,в

53

54

Нижняя подача мяча в парах и через сетку.

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Нижняя прямая подача мяча: подача мяча в стену; подача мяча в парах - через ширину площадки с последующим приемом мяча; через сетку с расстояния 3 - 6 м. Подвижная игра «Подай и попади».

Стр.120-121

Упражнения на развитие силы рук

18.01.16-а,б,в

20.01.16-а,б,в

55

56

Верхняя подача в парах и через сетку.

ОРУ. Верхняя подача мяча: подача мяча в стену; подача мяча в парах - через ширину площадки с последующим приемом мяча; через сетку с расстояния 3 - 6 м. Терминология в волейболе (цель и смысл игры, расстановка игроков на площадке, игровое поле. Кол-во участников, поведение игроков в нападении и в защите).

22.01.16-а,б,в

25.01.16-а,б,в

57

58

Нападающий удар.

ОРУ. Верхняя прямая и нижняя подача. Развитие координационных способностей. Разбег, прыжок и отталкивание (шаги по разметке, длина разбега 2 -4 м (3 шага); имитация замаха и удара кистью по мячу; бросок теннисного мяча через сетку в прыжке с разбега; прямой н/у после подбрасывания мяча партнером. Подвижные игры: «Бомбардиры», « По наземной мишени».Учебная игра.

Прыжки из полного приседа.

27.01.16-а,б,в

29.01.16-а,б,в

59

60

Развитие координационных способностей. Прием, передача, удар.

ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Нижняя подача мяча. Игровые задания с ограниченным числом игроков (2 : 2, 3 : 2, 3 : 3) и на укороченных площадках. Учебная игра.

Комплекс ОРУ №3

1.02.16-а,б,в

3.02.16-а,б,в

61

62

Тактика игры.

ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Нижняя подача мяча. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0). Броски набивного мяча через голову в парах. Прыжки с доставанием подвешенных предметов рукой. Учебная игра.

Отжимания.

5.02.16-а,б,в

8.02.16-а,б,в

63

Развитие скоростных и скоростно-силовых способностей.

ОРУ. Бег с ускорением, изменением направления, темпа, ритма, из различных исходных положений. Игровые упражнения с прыжками, метанием. Прием мяча снизу двумя руками на месте и после перемещения вперед. Учебная игра.

10.02.16-а,б,в

64

Гимнасти-ка(15ч)

Основы знаний: построения и перестроения

Инструктаж Т/Б по гимнастике. СУ. Специальные беговые упражнения. Упражнения на гибкость. Упражнения с внешним сопротивлением - с гантелями.

Стр.97-98,

98-99

12.02.16-а,б,в

65

66

Акробатические упражнения: кувырок вперед и назад, боковой кувырок; стойка на лопатках , "мост"

ОРУ, СУ. Специальные беговые упражнения. Кувырок вперед и назад; «мост» из положения лежа, стойка на лопатках, перекаты. Упражнения на гибкость. Упражнения на пресс. Подтягивание: юноши - на высокой перекладине, девушки - на низкой перекладине. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки.

Стр15-17

Комплекс ОРУ№4 на осанку

15.02.16-а,б,в

17.02.16-а,б,в

67

68

Развитие гибкости. Наклон вперед- на результат.Акробатическая комбинация.

ОРУ комплекс с гимнастичесими палками. Комплекс упражнения тонического стретчинга. Прыжки «змейкой» через скамейку. Броски набивного мяча до 2 кг.- на результат. Наклон вперед - на результат.

Комбинации из ранее освоенных акробатических элементов - на результат.

Упражнения на развитие гибкости. Стр.207-211

Акробатика стр.105-108

19.02.16-а,б,в

22.02.16-а,б,в

69

70

Упражнения в равновесии.

ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Упражнение на бревне. Комбинации из ранее освоенных элементов. Подвижные игры на внимание и координацию. Прыжки через скакалку.

Прыжки через скакалку.

24.02.16-а,б,в

26.02.16-а,б,в

71

72

Развитие силовых способностей.

Висы и упоры.

ОРУ на осанку. СУ. Подтягивание из виса (юноши), из виса лежа (девушки). Упражнения для мышц брюшного пресса на гимнастической скамейке и стенке. Подвижные игры и эстафеты. Подтягивание: юноши - на высокой перекладине, девушки - на низкой перекладине - на результат.

М: «5»-6р., «4»-4р., «3»-1р.

Д: «5»-19р., «4»-14р., «3»-4р.

Отжимание.

Стр.101-105

29.02.16-а,б,в

2.03.16-а,б,в

73

74

Метание набивного мяча

ОРУ на осанку. СУ. Метание набивного мяча из - за головы (сидя, стоя), назад (через голову, между ног), от груди двумя руками или одной, сбоку одной рукой. Метание из-за головы на результат.

Отжимание, комплекс ОРУ №4 на осанку

4.03.16-а,б,в

7.03.16-а,б,в

75

76

Развитие координационных способностей.

Опорные прыжки

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Челночный бег с кубиками. Эстафеты. Дыхательные упражнения. Упражнения на гибкость. Прыжки со скакалкой. Эстафеты. Вскок в упор присев . Соскок прогнувшись.

Стр.99-101

Упражнения на развитие гибкости

9.03.16-а,б,в

11.03.16-а,б,в

77

78

Развитие скоростно-силовых способностей.

ОРУ. СУ.Специальные беговые упражнения. Метание набивного мяча из - за головы (сидя, стоя), назад (через голову, между ног), от груди двумя руками или одной, сбоку одной рукой. Сгибание и разгибание рук в упоре: мальчики от пола, ноги на гимнастической скамейке; девочки с опорой руками на гимнастическую скамейку. Подвижные игры и эстафеты по выбору учеников.

Отжимание на результат. Прыжки через короткую скакалку на результат. Что такое здоровье.

Стр.40-42

Комплекс ОРУ№5 на каникулах выполнять.

14.03.16-а,б,в

16.03.16-а,б,в

79

Кроссовая подготовка

(6ч)

Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с преодолением горизонтальных и вертикальных препятствий наступанием, перешагиванием и прыжком в шаге. Режим дня.

Составить режим дня

Стр.42

18.03.16-а,б,в

80

Развитие выносливости.

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Смешанное передвижение (бег в черодовании с ходьбой) до 2000 метров - мальчики, до 1500 метров - девочки.Спортивные игры.

Отжимание

1.04.16-а,б,в

81

82

Переменный бег

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с низкого старта в гору. Разнообразные прыжки и многогскоки. Переменный бег - 10 минут. Бег в равномерном темпе до 15 минут по пересеченной местности.

Прыжки через скакалку

4.04.16-а,б,в

6.04.16-а,б,в

83

Развитие силовой выносливости.

Бег 1000 метров.

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, лазанием и перелезанием. Бег 1000 метров - на результат.

Стр.222-223

8.04.16-а,б,в

84

Гладкий бег

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег 1500 м - без учета времени. История отечественного спорта.

Прыжки и полного приседа

11.04.16-а,б,в

85

86

Легкая атлетика (12ч)

Спринтерский бег

Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон

Инструктаж Т/Б по л/а. Комплекс ОРУ. Повторение ранее пройденных строевых упражнений. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением (20 - 50 м) с максимальной скоростью. Старты из различных И. П. Максимально быстрый бег на месте (сериями по 15 - 20 с.).Правила соревнований.

Стр.78-79

Отжимание

13.04.16-а,б,в

15.04.16-а,б,в

87

88

Высокий старт. Финальное усилие. Эстафеты.

Челночный бег.

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт с пробеганием отрезков от 10 - до 15 метров. Бег со старта в гору 2 -3 х 20 - 30 метров. Эстафеты, встречная эстафета. Подвижные игры. Челночный бег 3*10м.- на результат.

Стр.83 . Беговые упр. на месте.

18.04.16-а,б,в

20.04.16-а,б,в

89

Развитие скоростных способностей.

Бег 60 метров.

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег со старта с гандикапом 1 -2 х 30 - 60 метров.

Бег 60 метров - на результат.

Правила соревнований при беге. Высокий старт.

22.04.16-а,б,в

90

Развитие скоростной выносливости.

Бег 500, 800 м.

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег на месте с высоким подниманием бедра и опорой руками о стенку. Выполнять в среденем темпе сериями по 10 - 20 сек. Бег от 200 до 1000 м. Учебная игра.

Бег 500м.-дев., 800м - мал. -на результат.

Правила соревнований при беге на длинную дистанцию

25.04.16-а,б,в

91

метание

Развитие скоростно-силовых способностей.

ОРУ с теннисным мячом комплекс. Специальные беговые упражнения. Разнообразные прыжки и многоскоки. Броски и толчки набивных мячей: юноши - до 2 кг, девушки - до 1 кг. Метание на заданное расстояние. Метание т/мяча на дальность отскока от стены с места и с шага. Метание на дальность в коридоре5 -6 метров.

Стр.79-80

27.04.16-а,б,в

92

Метание мяча на дальность.

ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Челночный бег - на результат. Метание теннисного мяча с 4 - 5 шагов разбега на дальность. Метание в горизонтальную и вертикальную цели (1х1) с расстояния 6 - 8 м. Правила соревнований

Имитация метания мяча.

29.04.16-а,б,в

93

Метание мяча на дальность.

ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Прыжковые упражнения, выполняемые сериями (с ноги на ногу, толкаясь вверх; то же но через набивные мячи, расставленные низкие барьеры; то же, но на скамью высотой 20 -40 см). Метание теннисного мяча с 4 - 5 шагов разбега на дальность - на результат.

Прыжки в группиров-ку.

2.05.16-а,б,в

94

прыжки

Развитие прыгучести. Прыжок в длину с места.

Комплекс с набивными мячами (до 1 кг). Специальные беговые упражнения. Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой; Прыжки с места и с разбега - доставать подвешенные предметы, ветки рукой, голо-вой. Прыжки в длину с места - на результат.

Стр.79 правила соревнований

4.05.16-а,б,в

95

Прыжок в длину с разбега.

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Прыжок через препятствие (с 5 -7 беговых шагов), установленное у места приземления, с целью отработки движения ног вперед. Правила соревнований.

Прыжки в длину с разбега - на результат.

Прыжки из полного приседа. стр.84-85

6.05.16-а,б,в

96

Прыжок в высоту способом перешагивания.

ОРУ. Специальные беговые упражнения. СУ. Медленный бег с изменением направления по сигналу. Многоскоки.

Прыжки в высоту способом перешагивания- на результат.

Прыжки в группиров-ку.

9.05.16-а,б,в

97

Футбол (9ч)

Стойки и передвижения, повороты, остановки.

Инструктаж по футболу. ОРУ в парах. Стойки игрока. Приставной шаг в стойке футболиста, правым, левым боком, вперед спиной, ускорения, старты из различных исходных положений. Развитие координационных способностей. Правила игры.

Стр.132-133

11.05.16-а,б,в

98

99

Прием и остановка мяча.

ОРУ в парах. Стойки игрока. Приставной шаг в стойке футболиста, правым, левым боком, вперед спиной, ускорения, старты из различных исходных положений. Развитие координационных способностей. Прием и остановка мяча в парах, тройках. Правила игры. Учебно-тренировочная игра.

Комплекс УТГ

13.05.16-а,б,в

16.05.16-а,б,в

100

101

</<br>

Передача мяча.

ОРУ в движении. Перемещение заданным способом, на определенном участке - ускорение, остановка и имитация технических приемов. Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения без сопротивления защитника ведущей и неведущей ногой.Передача мяча различными частями стопы. Учебно-тренировочная игра.

Стр.133-134

18.05.16-а,б,в

20.05.16-а,б,в

102

103

Удары по мячу.

ОРУ в движении. Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения без сопротивления защитника ведущей и неведущей ногой. Набивание мяча различными частями ног. Удары по мячу ногами и головой. Удары по воротам.

Прыжки со скакалкой

23.05.16-а,б,в

25.05.16-а,б,в

104

105

Тактика игры. Комплексное развитие психомоторных способностей.

ОРУ. Специальные беговые упражнения с изменением направления движения. Передачи мяча в парах, тройках. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиции игроков. Нападения в игровых заданиях 3:1; 3:3; 3:2; 2:1. Учебная игра

Составить режим дня на летние каникулы.

27.05.16-а,б,в

30.05.16-а,б,в

СОГЛАСОВАНО

Заместитель директора по УВР

_Умерова Г.И.______________

_____________ 2015 года

КАЛЕНДАРНО - ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

по физической культуре

Класс __5__

Учитель _Косяк Инна Юрьевна_____________________________________________________________________

Количество часов: всего ____105_______ часов; в неделю _____3______ часа;

Планирование составлено на основе рабочей программы _____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

(указать ФИО учителя, реквизиты утверждения рабочей программы с датой)