Открытый урок по физкультуре 2 класс на тему: 'Троеборье'.

Бастомарская средняя школа

Открытый урок физической культуры 2 класс на тему:

«Троеборье».

Тема: «Троеборье».

1. Челночный бег 3х10 м.

2. Прыжок в длину с места.

3. Метание мяча в цель.

О.Р.У. со скакалками, подвижные игры «Воробьи вороны», «Кто сказал мяу?», «Салки».

Цель: содействие полноценному развитию обучающихся, сохранению и укреплению их здоровья средствами силового троеборья, достижению спортивного мастерства в данном виде спорта.

Задачи:

- формировать устойчивый интерес к ведению здорового образа жизни через занятия троеборьем;

- развивать двигательные качества обучающихся: силу, быстроту, выносливость, ловкость, координацию движений;

- формировать жизненно важные двигательные умения и навыки, для достижения более высоких результатов;

- способствовать воспитанию нравственно-волевых черт личности.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: скакалки, мячи для метания.

Ход урока:

1.Вводная часть урока.

Построение, сдача рапорта, сообщение темы урока, повороты на месте.

Ходьба и бег.

- Перестроение из одной шеренги в две, расхождение в разные стороны, перестроение в одну шеренгу.

- ходьба на носочках, на пяточках, на внешней стороне ступни, на внутренней стороне ступни, в полу приседе, в полном приседе, спортивная ходьба.

- медленный бег, бег приставными шагами правым и левым боком, бег с высоким подниманием бедра, бег с захлёстыванием голени, бег с изменением направления.

О.Р.У со скакалками.

2. Основная часть урока.

Итоговый урок «Троеборье». (соревновательный способ обучения).

1. Челночный бег 3х10 м.

2. Прыжки в длину с места.

3. Метание мяча в цель.

( выполнение всех упражнений на самый лучший результат).

Подвижные игры «Воробьи вороны», «Салки», «Кто сказал мяу?».

3.Заключительная часть урока. Построение. Подведение итогов урока, выставление оценок, домашнее задание на каникулы выполнять комплекс утренней зарядки.