Учителю
Тематическое планирование по физической культуре 1 класс по ФГОС

Тематическое планирование по физической культуре 1 класс по ФГОС

Автор публикации: Еремеев П.К.

Дата публикации: 29.12.2015

Краткое описание:

предварительный просмотр материала

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ, 1 КЛАСС

№

п/п

Раздел

Тема урока

Планируемые результаты

Характеристика деятельности учащихся

Предметные

Метапредметные

Личностные

Вводный урок

Знания о физической культуре

Легкая атлетика

(11 часов)

Инструктаж по ТБ.

Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Подвижная игра «Два мороза».

Применять правила ТБ на уроках легкой атлетики. Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы.

Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика; проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий

Развитие скоростных качеств

Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег 30 м. Подвижная игра «Вызов номера»..

Понятие «короткая дистанция».

Бегать на короткую дистанцию

правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с максимальной скоростью до 30 м.

Позн. понимание и принятие цели. Сформулированной педагогом; Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем;

Коммун. Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; использовать речь для регуляции своего действия;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие скоростных качеств

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Бег 60 м., бег 30 м. Подвижная игра «Гуси - лебеди».

Бегать на короткую дистанцию

правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с максимальной скоростью до 60 м., до 30 м.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие скоростных качеств

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Бег 60 м., бег 30 м. Подвижная игра «Гуси - лебеди».

Понятие «короткая дистанция».

Ходить под счёт

правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с максимальной скоростью до 30 м, до 60 м.

Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение;

Развитие скоростных качеств

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Бег 60 м. Подвижная игра «Вызов номера». Ходьба с высоким подниманием бедра.

Ходить под счёт. Бегать на короткую дистанцию с ускорением

правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с максимальной скоростью до 60 м.

Позн. понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул. принимать и сохранять учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение; допускать возможность существования у людей различных точек зрения; задавать вопросы;

проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Ходьба с высоким подниманием бедра. Развитие скоростных качеств.

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Подвижная игра «Зайцы в огороде».

Выполнять прыжки на одной ноге и на двух на месте.

Позн. понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул. принимать и сохранять учебную задачу;адекватно воспринимать словесную оценку учителя;

Ориентация на содержательные моменты школьной действительности

Развитие скоростно-силовых качеств

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Подвижная игра «Зайцы в огороде».

Выполнять прыжки на одной ноге и на двух на месте.

Позн, уметь использовать наглядные модели; Находит ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение;

проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие скоростно-силовых качеств

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжок в длину с места. Прыжки с продвижением вперед. Подвижная игра «Лисы и куры».

Правильно выполнять основные движения в прыжках.

Приземляться в яму на две ноги

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие скоростно-силовых качеств

10.

Метание малого мяча из положения, стоя грудью в направления метания. Подвижная игра «К своим флажкам».

Правильно выполнять основные движения в метании.

Метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;

Развитие скоростно-силовых способностей

11.

Метание малого мяча из положения, стоя грудью в направления метания на заданное расстояние. Подвижная игра «Попади в мяч».

Правильно выполнять основные движения в метании.

Метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений.

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение;

проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие скоростно-силовых способностей

12.

Метание малого мяча из положения, стоя грудью в направления метания на заданное расстояние. Подвижная игра «Кто дальше бросит».

Правильно выполнять основные движения в метании.

Метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие скоростно-силовых способностей

Подвижные игры

(15 часов)

Инструктаж по ТБ.

Эстафеты. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза».

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение;

Развитие скоростно-силовых способностей.

Эстафеты. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза».

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие скоростно-силовых способностей.

Эстафеты. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза».

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие скоростно-силовых способностей

Эстафеты. Игры:

« Класс, смирно!», «Октябрята».

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие скоростно-силовых способностей

Эстафеты. Игры:

« Класс, смирно!», «Октябрята».

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие скоростно-силовых способностей

17-18

ОРУ. Игра «Метко в цель», «Погрузка арбузов». Эстафеты.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие скоростно-силовых способностей

19- 20

ОРУ. Игра «Через кочки и пенечки», «Кто дальше бросит». Эстафеты.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа.

Развитие скоростно-силовых способностей

21-22

ОРУ. Игра «Волк во рву», «Посадка картошки». Эстафеты.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие скоростно-силовых способностей

23-

ОРУ. Игра «Капитаны»,

«Попрыгунчики - воробушки». Эстафеты.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие скоростно-силовых способностей

25-26

ОРУ. Игра»Пятнашки», «Два мороза». Эстафеты.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие скоростно-силовых способностей

ОРУ в движении.

Игры «Прыгающие воробушки»,

«Зайцы в огороде». Эстафеты.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение.

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа.

Развитие скоростно-силовых способностей

28-

Гимнастика

(22 часа)

Инструктаж по ТБ

Основная стойка. Построение в колону по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Игра «Пройди бесшумно»» .

Выполнять строевые команды

Выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие координационных способностей

Основная стойка. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Игра «Пройди бесшумно».

Название основных гимнастических снарядов.

Выполнять строевые команды.

Выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение;

проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных способностей.

Основная стойка. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе. ОРУ. Игра «Совушка».

Выполнять строевые команды.

Выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие координационных способностей

Основная стойка. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе. ОРУ. Игра «Совушка».

Выполнять строевые команды

Выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение;

Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика.

Развитие координационных способностей

Основная стойка. Построение в круг. Группировка. Перекаты в группировке из упора, стоя на коленях. ОРУ. Игра «Космонавт».

Научиться выполнять строевые упражнения.

Выполнять упражнения в равновесии.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных способностей

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Змейка».

Научиться выполнять строевые упражнения.

Выполнять упражнения в равновесии.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие силовых способностей

Размыкание на вытянутые в сторону руки, повороты направо, налево. ОРУ с обручами. Стойка на носках на одной ноге на гимнастической скамейке. Игра « Не ошибись».

Выполнять упражнения в равновесии.

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие силовых способностей

36-37

Повороты направо, налево. Выполнение команд « Класс, шагом марш», «Класс, стой». ОРУ с обручами. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра « Не ошибись», «Западня».

Выполнять упражнения.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа.

Развитие силовых способностей

38- 39

Лазание по гимнастической стенке. Игра «Ниточка и иголочка».

Лазать по гимнастической стенке.

Выполнять упражнения.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие силовых способностей

40-41

Лазание по гимнастической стенке. Игра

« Фигуры».

Лазать по гимнастической стенке.

Выполнять упражнения.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа.

Развитие силовых способностей

42-43

Лазание по гимнастической стенке. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра « Ниточка и иголочка».

Лазать по гимнастической стенке.

Перелезать через коня.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие силовых способностей

44- 45

Лазание по канату. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра

« Фигуры».

Лазать по канату. Перелезать через коня.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа.

Развитие силовых способностей

46 - 47

Лазание по гимнастической стенке в упоре присев. Подтягивание.

Перелезание через горку матов. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра «Светофор».

Лазать по гимнастической стенке. Перелезать через горку матов, коня.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие силовых способностей

48-49

Подтягивание. Перелезание через горку матов, через коня. ОРУ в движении. Игра « Три движения».

Лазать по гимнастической стенке. Перелезать через горку матов, коня.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа.

Развитие силовых способностей

50-

Лыжная подготовка

(21 час)

Инструктаж по ТБ. Температурный режим. Учить построению с лыжами в руках, укладке лыж на снег, надевание креплений. Разучить технике ступающего шага (без палок). Прохождение ступающим шагом до 500 метров.

Правильно переносить лыжи

Правильно ухаживать за лыжами

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнении.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие координационных и силовых способностей

Повторить построение с лыжами в руках и надевание креплений, проверить одежду и обувь.

Научить обучению ступающим шагом.

Пройти на лыжах ступающим, а кто может - скользящим шагом дистанцию до 1000м.

Передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок; спускаться с горки и подниматься.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Повторить построение с лыжами в руках и надевание креплений, проверить одежду и обувь занимающихся.

Закрепить обучение ступающему шагу.

Пройти на лыжах ступающим, а кто может - скользящим шагом дистанцию до 1000м.

Передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок; спускаться с горки и подниматься

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных и силовых способностей

Учить поворотам на месте переступанием, игры «У кого лучше», «Ветер», «Солнышко».

Учить одноопорному скольжению без палок с размашистым движением рук и попеременным скольжением.

Пройти дистанцию до 1000м в медленном темпе с целью закрепления техники скользящего шага и движения рук.

Передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок; спускаться с горки и подниматься.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие координационных и силовых способностей

Совершенствовать технику передвижения на лыжах скользящим шагом на учебном круге без палок.

Повторить повороты на месте (вправо и влево)

Пройти дистанцию до 1000м в медленном темпе с целью отработки техники скользящего шага и движения рук.

Передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок; спускаться с горки и подниматься.

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение;

Развитие координационных и силовых способностей

Научить косому подъему на склон 15 - 20гр. (без палок) и спуску в низкой стойке; подъем ступающим шагом.

Совершенствовать скольжение без палок с ритмичной работой рук и хорошей амплитудой.

Передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок; спускаться с горки и подниматься.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных и силовых способностей

57-

Совершенствовать технику скользящего шага без палок.

Закрепить технику выполнения подъемов и спусков со склона.

Совершенствовать низкую стойку в момент спуска с горки.

В медленном темпе пройти дистанцию до 1000м, совершенствуя скольжение с палками.

Передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок; спускаться с горки и подниматься.

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение;

проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие координационных и силовых способностей

59-60

Повторить технику выполнения подъемов и спусков со склона.Совершенствовать низкую стойку в момент спуска с горки.

В медленном темпе пройти дистанцию до 1000м, совершенствуя скольжение с палками.

Передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок; спускаться с горки и подниматься.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных и силовых способностей

Совершенствовать технику подъема и спуска со склона с палками (положение палок на подъеме и спуске).

Пройти дистанцию до 800 м с палками со средней скоростью.

Различные эстафеты на совершенствования скользящего шага.

Передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок; спускаться с горки и подниматься .

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие координационных и силовых способностей

Совершенствовать технику подъемов и спусков.

Провести эстафету с этапом до 50м с поворотами и передачей полок (или касанием плеча следующего).

Пройти дистанцию до 500 м с палками. Задача: определить первых на финише.

Передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок; спускаться с горки и подниматься.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Развитие координационных и силовых способностей

Совершенствовать технику передвижения скользящим шагом с палками.

Повторить эстафету с поворотами

Пройти в среднем темпе дистанцию до 1000м с палками

Передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок; спускаться с горки и подниматься.

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие координационных и силовых способностей

Совершенствовать технику передвижения скользящим шагом с палками.

Провести эстафету со спуском и подъемом (поворот у подножия склона вокруг палки)

Провести игру «Смелее с горки».

Передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок; спускаться с горки и подниматься.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Развитие координационных и силовых способностей

65- 66

Урок игр - эстафет с этапом до 50 -80 м без палок; со спуском и подъемом.

Передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок; спускаться с горки и подниматься.

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие координационных и силовых способностей

Разминка: эстафета с этапом до 50м (2 - 3 раза).

Провести соревнования на дистанцию 500м с раздельным стартом через 10 - 20 сек.

Передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок; спускаться с горки и подниматься.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Развитие координационных и силовых способностей

68- 69

Провести свободное катание с горки.

Организовать эстафету с этапом до 100м; эстафета круговая.

Передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок; спускаться с горки и подниматься.

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие координационных и силовых способностей

Провести свободное катание с горки.

Организовать эстафету с этапом до 100м; эстафета круговая.

Передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок; спускаться с горки и подниматься.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Развитие координационных и силовых способностей

71- 72

Подвижные игры на основе баскетбола

(19 часов)

ТБ на баскетболе. Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Игра «Бросай и поймай». Развитие координационных способностей.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа.

Развитие координационных способностей

73-74

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Игра «Передача мячей в колоннах». Развитие координационных способностей.

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие координационных способностей

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Передача мяча снизу на месте. Эстафеты с мячами. Игра «Мяч соседу».

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр.

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение.

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа.

Развитие координационных способностей

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Передача мяча снизу на месте. Эстафеты с мячами. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей.

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие координационных способностей.

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Передал-садись». Игра в мини-баскетбол.

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение.

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа.

Развитие координационных способностей.

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Выстрел в небо». Игра в мини-баскетбол.

Владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие координационных способностей.

79-80

ОРУ. Игра «Волк во рву», «Посадка картошки». Эстафеты.

Ияфяграть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение.

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа.

Развитие координационных способностей.

81-82

ОРУ. Игра «Капитаны», «Попрыгунчики воробушки». Эстафеты.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие координационных способностей.

83-84

ОРУ. Игра «Пятнашки», «Два мороза». Эстафеты.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение.

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа.

Развитие координационных способностей.

85-86

ОРУ в движении. Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие координационных способностей.

87-88

ОРУ в движении. Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение.

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа.

Развитие координационных способностей.

ОРУ в движении. Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие координационных способностей.

Легкая атлетика (10 часов)

Инструктаж по Т.Б. Ходьба под счёт. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Подвижная игра «Два мороза».

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30м)

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных способностей

Ходьба под счёт. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег 30м. Подвижная игра «Вызов номеров».понятие «короткая дистанция».

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30м)

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение;

проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие координационных способностей

Ходьба под счёт. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег 30м.,60м Подвижная игра «Гуси-лебеди». Понятие «короткая дистанция.

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30м, до 60м.)

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Подвижная игра «Гуси-лебеди». Понятие «короткая дистанция.

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30м, до 60м.)

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных и силовых способностей

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Бег 60м. ОРУ. Ходьба с высоким подниманием бедра. Подвижная игра «Вызов номеров».

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60м)

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие координационных и силовых способностей

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперёд. ОРУ. Подвижная игра «Зайцы в огороде».

Правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в прыжковую яму на обе ноги.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа.

Развитие координационных и силовых способностей

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперёд. ОРУ. Подвижная игра «Зайцы в огороде».

Правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в прыжковую яму на обе ноги

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие координационных и силовых способностей

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжок в длину с места. ОРУ. Подвижная игра «Лисы и куры».

Правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в прыжковую яму на обе ноги.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа.

Развитие координационных и силовых способностей

Метание малого мяча из положения стоя грудью по направлению метания. Подвижная игра «К своим флажкам». ОРУ.

Правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений.

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Развитие координационных и силовых способностей

Метание малого мяча из положения стоя грудью по направлению метания. Подвижная игра «Попади в мяч». ОР

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа.

Развитие координационных и силовых способностей

⇧

⇩