- Учителю
- Рабочая программа по внеурочной деятельности (ОФП)
Рабочая программа по внеурочной деятельности (ОФП)
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Гимназия №3 Зеленодольского муниципального района Республики Татарстан»
«Рассмотрено» на заседании кафедры
учителей физической культуры
протокол № 1 от 25_.08.2015г.
Руководитель кафедры
Удрас И.К. /____________/
«Согласовано»
Зам. директора /_________/ Чеканина О.Г
«_27_» августа 2015г.
«Утверждаю»
Директор гимназии №3 __________ М.А.Ильина
Приказ № «28 » августа_ 2015 г.
Рабочая программа
занятий по внеурочной деятельности
спортивной секции по ОФП (6-9 класс)
учителя высшей квалификационной категории
Мироновой Елены Михайловны
Рассмотрено на педагогическом совете
</<font face="Times New Roman, serif">Протокол №____от «_28_» августа 2015 г.
2015-2016 учебный год
Пояснительная записка
Рабочая программа по физической культуре составлена в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС) основного общего образования, Примерной программы по физической культуре (основная школа), 4-е издание М., Просвещение,2012 и на основе нормативных документов:
- Закона Российской Федерации «Об образовании», ст. 32 «Компетенция и ответственность образовательного учреждения» (п.67);
- Концепции модернизации Российского образования;
- Концепции содержания непрерывного образования;
- Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов (авторы В.И. Лях, А.А. Зданевич, М.: Просвещение, 2012 г);
- Примерной программы по физической культуре в рамках проекта «Разработка, апробация и внедрение Федеральных государственных стандартов общего образования второго поколения», реализуемого Российской академией образования по заказу Министерства образования и науки Российской Федерации и Федерального агентства по образованию (руководители проекта А.М. Кондаков, Л.П. Кезина. - М.: Просвещение, 2010).
На основании письма Министерства образования и науки РФ Письмо от 8 октября 2010 г. N ИК-1494/19 «О введении третьего часа физической культуры» третий час используется на увеличение двигательной активности, развитие физических качеств обучающихся и внедрение современных систем физического воспитания. Так же двигательная активность обучающихся в образовательном процессе обеспечивается за счет включения в учебные планы видов спорта двигательно-активного характера (плавания, элементов единоборств).
Данная программа разработана для реализации в основной школе. Темы и разделы выбраны с учетом имеющейся материальной базы и местных климатических условий. Она предусматривает проведение теоретических занятий по каждому разделу, изучение и дальнейшее совершенствование специальных движений на практических занятиях.
Программа общей физической подготовки составлена на основе материала, который дети изучают на уроках физической культуры в общеобразовательной школе, дополняя его с учетом интересов детей (в зависимости от возраста, пола, времен года и местных особенностей) к тем видам спорта, которые пользуются популярностью в повседневной жизни. Для занимающихся по программе предусматриваются теоретические, практические занятия, выполнение контрольных нормативов, участие в соревнованиях, инструкторская и судейская практика.
Цели и задачи обучения, воспитания и развития детей по спортивно-оздоровительному направлению внеурочной деятельности
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению может рассматриваться как одна из ступеней к формированию культуры здоровья и неотъемлемой частью всего воспитательно-образовательного процесса в школе. Основная идея программы заключается в мотивации обучающихся на ведение здорового образа жизни, в формировании потребности сохранения физического и психического здоровья как необходимого условия социального благополучия и успешности человека.
Данная программа направлена на формирование, сохранение и укрепление здоровья младших школьников, в основу, которой положены культурологический и личностно-ориентированный подходы.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению носит образовательно-воспитательный характер и направлена на осуществление следующих целей:
-
формировать установки на ведение здорового образа жизни и коммуникативные навыки, такие как, умение сотрудничать, нести ответственность за принятые решения;
-
развивать навыки самооценки и самоконтроля в отношении собственного здоровья;
-
обучать способам и приемам сохранения и укрепления собственного здоровья.
-
охрана и укрепление физического и психического здоровья младших школьников.
Цели конкретизированы следующими задачами:
-
Формирование:
-
представлений о: факторах, оказывающих влияющих на здоровье; правильном (здоровом) питании и его режиме; полезных продуктах; рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха; двигательной активности; причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье; основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни; влиянии эмоционального состояния на здоровье и общее благополучие;
-
навыков конструктивного общения;
-
потребности безбоязненно обращаться к врачу по вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития;
-
пропаганда здорового образа жизни;
-
Формирование осознанного отношения к своему физическому и психическому здоровью;
-
отработка навыков, направленных на развитие и совершенствование различных физических качеств:
а) повышение уровня выносливости (беговые упражнения),
б) укрепление основной группы мышц, увеличивая подвижность в суставах, улучшая координацию движений .
-
Обучение:
-
осознанному выбору модели поведения, позволяющей сохранять и укреплять здоровье;
-
правилам личной гигиены, готовности самостоятельно поддерживать своё здоровье;
-
элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);
-
упражнениям сохранения зрения.
Универсальными компетенциями учащихся по курсу являются:
-
умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;
-
умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;
-
умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.
Личностными результатами освоения учащимися содержания курса являются следующие умения:
-
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
-
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
-
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
-
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по курсу являются следующие умения:
-
характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
-
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
-
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
-
обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
-
организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
-
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
-
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
-
видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
-
оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
-
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
-
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по курсу являются следующие умения:
-
представлять игры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
-
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;
-
организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;
-
бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;
-
организовывать и проводить игры с разной целевой направленностью
-
взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
-
в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
-
находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;
-
выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
-
применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
Физическое воспитание является одной из составляющих культуры общества. Находясь в определенных взаимоотношениях с другими социальными подсистемами, в процессе накопления духовных и материальных ценностей складывается физическая культура как совокупность специфических духовных и материальных ценностей, в том числе и система физического воспитания.
В основе программы лежит идея развития личности ребенка, физического воспитания, туристической подготовки, координации движений
Данная программа ориентирована, прежде всего, на создание условий, необходимых для реализации и адаптации детей, создание живительной атмосферы, помогающей развитию и воспитанию ребенка.
Данная программа составлена на основе учебной программы по предмету «физкультура» с учетом индивидуальных особенностей группы, возрастных категорий и интересов учащихся.
Учебно - тематический план:
2
7
Эстафеты.
2
8
Лыжные гонки
9
Поход в лес. Прокладка трассы.
2
Лыжи: катание со склонов.
2
Передвижение на лыжах. Торможение упором, плугом. Подвижная игра «Маршевые салки»
2
Соревнование лыжников школы. Подвижная игра «Трудная дорога»
2
Лыжи: преодоление склонов различной крутизны
1
9
Конькобежный спорт
10
Коньки: обучение катанию на коньках
2
Хоккей: правила игры, отработка элементов игры.
2
Хоккей: учебная игра
2
Хоккей соревнование команд.
2
Коньки: игры на льду
2
10
Туристическая подготовка
4
Поход в лес
4
Всего
68
Критерии оценки эффективности внеурочной деятельности
Критерии методической оценки внеурочной деятельности по физической культуре
Соблюдение основных принципов внеурочной деятельности при реализации ФГОС по физической культуре
- системность и последовательность;
- доступность, соблюдение принципа адаптированности;
- дифференцированность подхода;
- проблемность;
- наглядность.
Уровень и эффективность внедрения программы внеурочной деятельности по физической культуре:
- интерактивность;
- коммуникативность;
- активная позиция обучающегося;
- формирование мотивации и развитие способности ученика к самообразованию;
- уровень коммуникации учитель - ученик в процессе занятия;
- уровень коммуникации учеников между собой в процессе занятия;
- сотрудничество между учеником и учителем.
Оценка уровня компетентности учащихся (на основании мониторинга):
- владение способами применения спортивного инвентаря на занятиях ;
- успешность усвоения материала по направлению внеурочной деятельности;
- умение обучающихся самостоятельно организовать занятие по внеурочной деятельности;
Календарно- тематическое планирование
-
УУД
Виды деятельности
Дата
Проведения
1-2
Вводный урок. Инструктаж по ТБ. Экскурсия в лес Подготовка к районо - спортивному соревнованию «Зарница» Общие сведенья..
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
сентябрь
3-4
Бег по маршруту. Ориентирование по карте. Стрельба по мишеням из пневматической винтовки.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
сентябрь
5-8
Лазанье по натянутому канату. Прыжки через яму. Метание гранат. М-20м., д-15м.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
Сентябрь
Октябрь
9-12
Бег по пересеченной местности. Ориентирование по карте. Стрельба по мишеням из пневматической винтовки.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
Октябрь
13-16
Поход в лес
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
Октябрь
17-20
Футбол. Повторение правил игры. Игра. Соревнование команд.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
ноябрь
21-23
Футбол. Соревнование команд.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
ноябрь
24-25
Подвижные игры на спортплощадке. Соревнования.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
ноябрь
26
Подвижные игры на спортплощадке. Эстафета.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
декабрь
27
Экскурсия в лес. Подвижные игры с мячом
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
декабрь
28
Пионербол. Соревнование команд
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
декабрь
29
Пионербол. Соревнование команд
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
декабрь
30
Теннис. Правила игры. Игра.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
декабрь
31
Теннис.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
декабрь
32
Теннис.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
декабрь
33
Прыжки в высоту через планку. Кувырки вперед и назад в группировке. Кувырок назад в стойку на одно колено.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
декабрь
34
Прыжки в высоту через планку. Обучение кувыркам через препятствие: с опорой на руки, без опоры, с мячом.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
декабрь
35-36
Кувырки через препятствие: с опорой на руки, без опоры, с мячом.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
январь
37-38
Поход в лес на лыжах. Прокладка трассы.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
январь
39-40
Лыжи: катание со склонов.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
январь
41-42
Передвижение на лыжах. Торможение упором, плугом. Подвижная игра «Маршевые салки»
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
январь
43-44
Эстафета на лыжах. Преодоление склонов различной крутизны
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
февраль
45-46
Соревнование лыжников школы. Подвижная игра «Трудная дорога»
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
февраль
47-48
Коньки: обучение катанию на коньках
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
февраль
49-50
Коньки: обучение катанию на коньках
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
февраль
51-52
Хоккей: правила игры, отработка элементов игры.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
март
53-54
Хоккей: отработка элементов игры.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
март
55-56
Хоккей: соревнование команд.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
март
57-58
Коньки: игры на льду
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
март
59-60
Баскетбол: двухсторонняя игра
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
апрель
61
Баскетбол: двухсторонняя игра
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
апрель
62
Футбол. Соревнование команд.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
апрель
63
Футбол. Соревнование команд.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
апрель
64
Волейбол. Соревнование команд.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
май
65
Волейбол. Соревнование команд.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
май
66
Волейбол. Соревнование команд.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
май
67
Поход в лес.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
май
68
Поход в лес.
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: используют речь для регуляции сво-его действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный инте-рес к новому учебному материалу
май
МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКАЯ БАЗА ДЛЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ
Место проведения:
Спортивная площадка;
Класс (для теоретических занятий);
Спортивный зал.
Инвентарь:
Волейбольные мячи;
Баскетбольные мячи;
Скакалки;
Теннисные мячи;
Малые мячи;
Гимнастическая стенка;
Гимнастические скамейки;
Сетка волейбольная;
Щиты с кольцами;
Секундомер;
Маты.
Методическое обеспечение образовательной программы
Формы занятий:
-
групповые и индивидуальные формы занятий - теоретические, практические, комбинированные. Комбинированная форма используется чаще и включает теоретическую: беседу, инструктаж, просмотр иллюстраций - и практическую части: ОФП и игры;
-
занятия оздоровительной направленности;
-
праздники;
-
эстафеты, домашние задания.
Методы и приёмы учебно-воспитательного процесса:
Эффективность реализации программы:
-
информационно-познавательные (беседы, показ);
-
творческие (развивающие игры);
-
методы контроля и самоконтроля (самоанализ, тестирование, беседы).
Организационно-методические рекомендации
Занятия проводятся 2 раз неделю по 1 часу.
Теоретические и практические занятия, общеразвивающие и специальные упражнения.
- Значение общеразвивающих и специальных упражнений в системе обще физической подготовки
- Место и время проведения общеразвивающих и специальных упражнений во время тренировочных занятий.
- Подбор упражнений и составление комплекса общеразвивающих и специальных упражнений для различных видов спорта.
- Общеразвивающие упражнения, направленные на всестороннее физическое воспитание и развитие основных физических качеств:
- Для развития силы-упражнения с предметами и без предметов, снарядах и со снарядами в парах.
- Для развития быстроты-упражнения на быстроту двигательной реакции, разновидности спортивных и подвижных игр.
- Для развития выносливости - длительный бег умеренной и переменной интенсивности.
- Для развития ловкости и гибкости-упражнения с высокими требованиями к координации и амплитуде движений.
Список литературы:
1.А.П. Матвеев. Физическая культура. 6-7 классы. Учебник для общеобразовательных учреждений. Физическая культура М.2011г. «Просвещение».
2. А.П. Матвеев. Физическая культура.8-9-й классы : учебник для общеобразовательных учреждений 3.Учебник написан в соответствии с Примерной программой "Физическая культура" с соблюдением требований, заложенных в стандартах второго поколения, и программой А. П. Матвеева "Физическая культура. Основная школа. Средняя (полная) школа: базовый и профильный уровни". 2011год Москва « Просвещение».
4. Рабочая программа «Физическая культура 5 - 9 классы» Автор:Матвеев А.П.М. "Просвещение",2012;
5. Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов (авторы В.И. Лях, А.А. Зданевич, М.: Просвещение, 2010).
6.Романовский В.Е., Руденко Е.И. Подвижные игры в системе образования. Ростов н/Д: изд-во «Феникс», 2001.
7.Лапутин А.Н. Атлетическая гимнастика. М., «Здоровье», 1990.
8.Фохтин В.Г.Лыжная подготовка. М.,ФиС. 1991.
9.Бубновский С.М. Гимнастика. М., ФиС. 2004.
-
Ракитина Р.И.,Подопригора Е.И. Лечебная ритмическая гимнастика. М., «Здоровье», 1987.
-
Лисицкая Т.С. Ритмическая гимнастика (230 упражнений). М., ФиС. 1985.
12. Пер Тесч. Спорт для всех. М., ФиС 2004.
-
Брунгард К. Бодибилдинг. Тренировка мышц живота. М., «Астрель», 2004.
21