Конспект урока по гимнастике в 5 классе

Учитель физической культуры Филиала Ямникской средней школы в д. Чёрный Ручей.

Журавлев Анатолий Иванович.

2015-2016 учебный год.

Конспект урока по гимнастике в 5 классе.

Тема урока: Составление акробатической комбинации из ранее изученных элементов.

Тип урока: Закрепления и совершенствования учебного материала.

Цели:1. Развивать способность к творческому самовыражению через создания акробатической комбинации из ранее изученных элементов.

2. Воспитание морально-нравственных, духовных черт личности человека.

3. Укрепление здоровья учащихся, содействие их физическому развитию, формирование правильной осанки, развитие двигательных качеств, необходимых для успешного овладения гимнастическими упражнениями различной сложности.

Планируемые результаты:

Личностные УУД:

- формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому человеку.

- готовности и способности вести диалог и достигать в нем взаимопонимания;

- формирование ценности здорового и безопасного образа жизни;

Метапредметные УУД.

Регулятивные:- понимать учебную задачу урока; определять цель учебного задания;

- контролировать свои действия в процессе выполнения;

- обнаруживать и исправлять ошибки;

- оценивать свои достижения.

Познавательные:- применение акробатических упражнений в составлении акробатической комбинации;

- использовать приобретенные способы действия на практике;

- овладение умением видеть проблему и желанием её решить.

Коммуникативные:- умение обмениваться мнениями, слушать одноклассников и учителя;

- умение обсуждать индивидуальные результаты деятельности;

- выполнять акробатическую комбинацию из изученных элементов.

Предметные УУД:

- составление акробатической комбинации из изученных акробатических элементов.

- применение знаний в различных ситуациях.

Методы: фронтальный, поточный, индивидуальный.

Оборудование и инвентарь: гимнастические маты, гимнастические скамейки, скакалки, гимнастический конь.Вид

деятельности обучающихся

Личностные

Метапредмет-ные

Предметные

1 часть

8-10 мин

Построение.

- Становись! Равняйсь! Смирно! По порядку рассчитайсь!

- Сегодняшнее занятие мы с вами как обычно начинаем с девиза на четверть «Красота плюс работа, плюс пластика получается гимнастика!».

- Ребята, давайте вспомним чем мы с вами занимались на прошлом уроке?

- На сегодняшнем занятии, я, желаю всем удачи и чтобы у нас свами все задуманное получилось.

- Когда вы пришли в спортивный зал, вы, наверное, обратили внимание, какой спортивный инвентарь приготовлен к уроку?

-Как вы думаете, чем мы свами займемся на уроке?

- Правильно, мы будем продолжать заниматься гимнастикой.

- быстренько повторим технику безопасности на уроках гимнастики.

- Как вы думаете, почему гимнастика включена в раздел физической культуры?

- Как вы думаете, какое телосложение у гимнастов?

- Правильно. Стройные люди радуют глаз. Но дело не только в красоте, у стройного, подтянутого человека правильно формируется скелет. При правильной осанке легче работать сердцу и другим важным органам.

- Ребята с чего начинается каждый урок физической культуры? Правильно с разминки.

- Напра-во! В обход по залу шагом марш! Лёгким бегом марш! Беговые упражнения (перекаты) и тд.

- Шагом. Восстанавливаем дыхание: через стороны поднимаем руки «вдох» опускаем «выдох».

- Руки на пояс ходьба на носочках.

- Руки за спину ходьба на пяточках.

- Руки на пояс перекаты с пятки на носочек.

Прохождение полосы препятствий.

Полоса препятствий усложняется с каждым прохождением.

- В колонну по одному через середину марш! Интервал 2 шага.

-На месте стой раз - два!

- Ребята, какие комплексы общеразвивающих упражнений вы знаете?

1. И. п. - основная стойка, скакалка сложена вчетверо, держать в прямых опущенных руках. 1 - 2. - Натягивая скакалку, поднять руки вверх, прогнуться, отставляя левую ногу в сторону на носок. 3 - 4. - Вернуться в и. п., натягивая скакалку. Повторить4 - 6 раз.

2. И. п. - основная стойка, скакалка сложена вчетверо сзади. 1 - 3. - Наклоняясь вперед, опустить скакалку до середины голени, три пружинящих наклона; сгибая руки, каждый раз притягивать туловище к ногам.4. - И. п. Повторить6- 8 раз.

3. И. п. -стойка на коленях, скакалку сложенную вдвое, держать внизу. 1. - Натягивая скакалку, поднять руки вверх, левую ногу в сторону на носок. 2 - 3. - Пружинящие наклоны влево.4. - И. п. То же в другую сторону.Повторить5 - 6 раз.

4. И. п. -ноги врозь, скакалка под стопой левой ноги. Руки согнуты в локтях, скакалка натянута. 1. - Стоя на правой ноге, поднять левую, согнутую в колене. 2 - 3. - Выпрямить левую ногу вперед, натягивая скакалку ногой, держать равновесие.4. - И. п. То же другой ногой. Повторить6 - 8 раз.

5. И. п. - основная стойка, стоя на скакалке, концы ее в руках.1. - Выпад левой вперед, руки в стороны, натягивая скакалку.2 - 3. - Пружинящие сгибания левой ноги. 4. - И. п. То же другой ногой. Повторить6 - 8 раз.

6. И. п. -упор сидя сзади, ноги врозь; скакалка сложена вдвое в руках, натянута. 1. - Наклониться вперед, делая круг руками вперед, опуская скакалку за стопу. 2. - И. п. Повторить6- 8 раз.

7. И. п. -лежа на животе, руки прямые за спиной. Держать скакалку, сложенную вдвое. 1. - Отвести прямые ноги назад, одновременно поднять руки назад, растягивая скакалку, прогнуться. 2 - 3. - Держать. 4. - И. п. Повторить6- 8 раз.

8. И. п. -лежа на спине, ноги вместе прямые вверх, скакалка сложена вдвое, натянута руками на ступнях ног. 1. - Перекат назад, касаясь носками пола, скакалка натянута, ноги не сгибать. 2. - И. п. Повторить6 - 8 раз.

9. И. п. - основная стойка, скакалка в прямых руках сзади. 1- 4. - Прыжки на обеих ногах, вращая скакалку назад. 5 - 8. - Шаги на месте. Повторить5 - 6 раз.

10.И. п. - полуприсед, скакалка сложена вдвое в левой руке.1 - 4. - Прыжки на обеих ногах через скакалку, вращая ее вперед.5 - 8. - Ходьба на месте, вращая скакалку назад сбоку в левой руке. Повторить5 - 6 раз.

11.И. п. - основная стойка, скакалка сзади в опущенных руках. 1 - 4. - Круг руками вперед скрестно, четыре прыжка на обеих ногах, вращая скакалку вперед. Повторить5 - 6 раз.

- Сделайте выдох, поднимите руки и потянитесь вверх .

- Молодцы.

- Переходим к основной части урока.

Организация детей, сообщение темы урока, через вопрос.

Для проведения разминки привлечь ребят.

Показ и объяснение учителем упражнений с разных исходных положений.

Учитель следит за выполнением упражнений, исправляет ошибки, помогает ученикам, у которых не получается.

Мотивировать детей на безопасный, здоровый образ жизни.

Формирование установки на здоровый образ жизни.

Понимание необходимости выполнения упражнений для укрепления, растягивание мышц.

Осуществлять сотрудничество с учителем и сверстниками

Владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения.

Формирование умения планировать и организовывать.

Оценивать правильность выполнения упражнений.

Правильно выполнять строевые упражнения

Запомнить комплекс упражнений.

Построение в одну шеренгу.

Различают строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы.

Раскрывают значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитию физических способностей.

Овладевают правилами техники безопасности.

Учащиеся участвуют в диалоге, отвечают на вопросы, делятся своим жизненным опытом.

Ребята выполняют упражнение 6 - 8 раз.

2 часть 25-27 мин.

Акробатические упражнения и комбинации.

- Какие акробатические упражнения вы изучили на уроках гимнастики?

Подводящие упражнения к кувырку вперёд, назад, стойке на лопатках.

«Ласточка».

Перекаты на спине в группировке.

Кувырок вперед.

Перекаты на спине с постановкой рук возле головы.

Кувырок назад.

Стойка на лопатках.

«Мост» из положения лежа.

Составление акробатической комбинации из числа разученных упражнений.

Демонстрация составленной комбинации из изученных упражнений

ОФП.

- поднимание туловища

- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (отжимание) для девочек

- подтягивание на высокой перекладине для мальчиков

- наклон сидя на полу (упражнение на гибкость)

Учитель просит оценить работу своих товарищей. Когда ошибки исправлены, предлагается ребятам ответить на вопрос.

Умение оценивать себя.

Формирование умения делать правильный выбор, учитывать и координировать в сотрудничестве позиции других людей.

Учитывать разные мнения и обосновывать собственную позицию.

Правильность выполнения подводящих упражнений. Соблюдение техники безопасности.

Составление акробатической комбинации.

Ученики должны самостоятельно составить акробатическую комбинацию из изученных упражнений.

3 часть 3-5 мин.

Игра на внимание «3-13-33»

Рефлексия деятельности.

- Давайте вспомним, чем мы занимались на уроке?

- Какие цели я поставил в начале урока, как вы думаете?

- Удалось ли нам решить поставленные цели?

- Какие получили результаты?

- Где можно применить новое знание?

- Какое задание вызвало у вас затруднение?

- Над чем ещё надо поработать?

- Кому из ребят скажем спасибо?

- Как оцените работу класса?

- Всем большое спасибо за урок, давайте поаплодируем нам всем.

- Нале- во в раздевалку шагом марш!

Подведение итога урока, оценивание учащихся.

Дети делают вывод, что нового они узнали на уроке, какую полезную информацию для себя возьмут.

</