КТП по физкультуре 1 класс по ФГОС

№

п/п

Дата

Тема урока

Тип урока

Основные виды учебной деятельности

1

1/09

Вводный инструктаж по ТБ ИОТ25-15.Организационно-методические указания.

Урок ознакомления с новым материалом (УОНМ)

Изучение понятий «шеренга» и «колонна», обучение передвижению в колонне; выполнение игрового упражнения; подвижная игра «Ловишка»

2

6/09

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

Контрольный урок

Повороты направо и налево. Строевые команды «равняйсь», «смирно». Разминка в движении. Тестирование бега на 30 м с высокого старта. Подвижная игра «Ловишка»

3

7/09

Техника челночного бега

Изучение нового материала

Строевые упражнения. Разминка в движении; техника челночного бега; подвижная игра «Прерванные пятнашки»

4

8/09

Тестирование челночного бега З х 10 м

Контрольный урок

Удержание дистанции. Строевые команды «равняйсь», «смирно». Разминка на месте; тестирование челночного бега Зх10 м с высокого старта; подвижная игра «Прерванные пятнашки»

5

13/09

Возникновение физической культуры и спорта

Изучение нового материала

Удержание дистанции. Знакомство с теорией возникновения физической культуры и спорта. Разминка в движении по кругу. Подвижная игра «Гуси- лебеди»

6

14/09

Тестирование метания мешочка на дальность

Контрольный урок

Строевые команды «направо», «налево», «на первый-второй рассчитайсь». Разминка, направленная на развитие координации движений. Подвижная игра «Гуси-лебеди»

7

15/09

Русская народная подвижная игра «Горелки»

Изучение нового материала

Строевые команды «направо», «налево», «на первый-второй рассчитайсь», «на руки в стороны разомкнись». Разминка, направленная на развитие координации движений. Подвижная игра «Горелки». Упражнения на развитие внимания и равновесия

8

20\09

Олимпийские игры

Изучение

нового

мате

риала

Рассказ об Олимпийских играх - символике и традициях. Разминка с мешочками. Техника метания мешочка на дальность. Подвижная игра «Колдунчики»

9

21/09

Что такое физическая культура?

Комбинированный урок

Рассказ о физической культуре. Разминка с мешочками. Техника метания мешочка на дальность. Подвижная игра «Колдунчики»

10

22/09

Темп и ритм

Изучение

нового

материала

Передвижение и выполнение упражнений с разным темпом и ритмом. Разминка в кругу. Подвижные игры «Салки» и «Мышеловка»

11

27/09

Подвижная игра «Мышеловка»

Комбинированный урок

Передвижение и выполнение упражнений с разным темпом и ритмом. Разминка в движении. Подвижные игры «Салки» и «Мышеловка

12

28/09

Личная

гигиена

человека

Изучение

нового

материала

Гигиена человека. Разминка в движении. Техника высокого старта. Команды «на старт», «внимание», «марш». Подвижная игра «Салки с домиками

13

29/09

Тестирование метания малого мяча на точность

Контрольный

урок

Разминка с малыми мячами. Тестирование метания малого мяча на точность. Подвижная игра «Два Мороза»

14

4\10

Тестирование наклона вперед из положения стоя

Контрольный

урок

Разминка, направленная на развитие гибкости. Тестирование наклона вперед из положения стоя. Подвижная игра «Два Мороза». Упражнение на запоминание временного отрезка

15

5/10

Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30

Контрольный урок

Разминка, направленная на развитие гибкости. Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с. Подвижная игра «Волк во рву». Упражнение на запоминание временного отрезка

16

6/10

Тестирование прыжка в длину с места

Контрольный урок

Разминка, направленная на развитие координации движений. Тестирование прыжка в длину с места. Подвижная игра «Волк во рву»

17

18/10

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа

Контрольный урок

Разминка, направленная на развитие координации движений. Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа. Подвижная игра «Охотник и зайцы»

18

19/10

Тестирование виса на время

Контрольный урок

Разминка у гимнастической стенки. Тестирование виса на время. Подвижная игра «Охотник и зайцы»

19

20/10

Стихотворное сопровождение на уроках

Изучение

нового

мате

риала

Разминка со стихотворным сопровождением. Подвижные игры «Кто быстрее схватит» и «Совушка»

20

25/10

Стихотворное сопровождение как элемент развития координации движений

Репродуктивный урок

Разминка со стихотворным сопровождением. Подвижные игры «Кто

быстрее схватит» и «Совушка»

21

26/10

Ловля и броски мяча в парах

Изучение

нового

мате

риала

Разминка с мячами. Упражнения с мячами в парах. Подвижная игра «Осада города»

22

1\11

Подвижная игра «Осада города»

Репродуктивный урок

Разминка с мячами. Упражнения с мячами в парах. Подвижная игра «Осада города»

23

2\11

Индивидуальная работа с мячом

Комбинированный урок

Разминка с мячами. Упражнения с мячами: ведение, броски и ловля. Подвижная игра «Осада города»

24

3\11

Школа

укрощения

мяча

Комбинированный урок

Разминка с Упражнения с мячами: ведение, броски и ловля. Подвижная игра «Вышибалы»

25

8/11

Подвижная игра «Ночная охота»

Комбинированный урок

Разминка с мяч Упражнения с» ведение, бросками, перебрасыванием Подвижная игра «охота»

26

9\11

Глаза закрывай - упражненье начинай

Комбинированный урок

Разминка с закрытыми глазами. Упражнения с мячами: ведение броски, ловля, подбрасывание. Подвижная игра «Ночная охота»

27

10/11

Подвижные игры

Репродуктивный урок

Разминка с закрыт глазами. Подвижные игры по желанию учеников. Подведение итогов четверти

28

15/11

Перекаты

Изучение

Нового материала

Разминка на матах. Группировка. Перекаты. Подвижная игра

«Удочка»

29

16/11

Разновидности перекатов

Комбинированный урок

Разминка на матах. Группировка. Перекаты. Подвижная игра «Удочка»

30

17/11

Техника выполнения кувырка вперед

Разминка на матах. Перекаты. Кувырок вперед. Подвижная игра «Удочка»

31

29/11

Кувырок

вперед

Комбинированный урок

Разминка на матах. Перекаты. Кувырок вперед. Подвижная игра

«Успей убрать»

32

30/11

Стойка на лопатках, «мост»

Комбинированный урок

Разминка, направленная на сохранение правильной осанки. Кувырок вперед. Стойка на лопатках, «мост». Подвижная игра «Волшебные елочки»

33

1/12

Стойка на лопатках, «мост» - совершенствование

Комбинированный урок

Разминка, направленная на сохранение правильной осанки. Кувырок вперед. Стойка на лопатках, «мост». Подвижная игра «Волшебные елочки»

34

6/12

Стойка

на голове

Изучение нового материала

Разминка на матах с резиновыми кольцами. Кувырок вперед. Стойка на голове. Игровое упражнение

35

7/12

Лазанье по гимнастической стенке

Комбинированный урок

Разминка на матах с резиновыми кольцами Лазанье по гимнастической стенке. Стойка на голове. Игровое упражнение

36

8/12

Перелезание на гимнастической стенке

Комбинированный урок

Разминка с гимнастическими палкам Лазанье и перелезание гимнастической стенке. Стойка на г лове. Кувырок вперёд. Игровое упражнение

37

13/12

Висы на перекладине

Комбинированный урок

Разминка с гимнастическими палками

Лазанье и перелезай на гимнастической стенке. Вис стоя, вис на согнутых рука на перекладине. Подвижная игра «Удочка»

38

14/12

Круговая

тренировка

Комбинированный урок

Разминка с гимнастическими палками. Лазанье и перелезание на гимнастической стенке. Вис стоя, вис на согнутых руках на перекладине. Круговая тренировка. Игровое упражнение

39

15/12

Прыжки со скакалкой

Изучение

нового

мате

риала

Разминка со скакалкой. Прыжки со скакалкой и в скакалку. Подвижная игра «Шмель»

40

20/12

Прыжки в скакалку

Комбинированный урок

Разминка со скакалкой. Прыжки со скакалкой и в скакалку. Подвижная игра «Шмель»

41

21/12

Круговая

тренировка

Комбинированный урок

Разминка со скакалкой. Круговая тренировка. Подвижная игра «Береги предмет»

42

22/12

Вис углом и вис согнувшись на гимнастических кольцах

Комбинированный урок

Разминка со скакалкой. Вис углом и вис согнувшись на кольцах. Подвижная игра «Волк во рву»

43

27/12

Вис прогнувшись на гимнастических кольцах

Комбинированный урок

Разминка с резиновыми кольцами. Вис углом, вис согнувшись и вис прогнувшись на кольцах. Подвижная игра «Волк во рву»

-

44

28/12

Переворот назад и вперед на гимнастических кольцах

Комбинированный урок

Разминка с резиновыми кольцами. Вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись, переворот назад и вперед на кольцах. Подвижная игра «Попрыгунчики- воробушки»

45

29/12

Вращение

обруча

Комбинированный урок

Разминка с обручами. Вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись, переворот назад и вперед на кольцах. Вращение обруча. Подвижная игра «Попрыгунчики - воробушки»

46

11\01

Обруч - учимся им управлять

Комбинированный урок

Разминка с обручами. Вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись, переворот назад и вперед на кольцах. Вращение обруча. Подвижная игра «Попрыгунчики-воробушки»

47

12\01

Круговая

тренировка

Комбинированный урок

Разминка с массажными мячами. Круговая тренировка. Подвижные игры

48

17\01

Круговая

тренировка

Комбинированный урок

Разминка с массажными мячами. Круговая тренировка. Подвижные игры

49

18/01

Вводный урок по ТБ на лыжах ИОТ 31-15. Органиационно-методические требования на уроках, посвященных лыжной подготовке. Ступающий шаг на лыжах без палок

Изучение нового материала

Проверка лыжной формы, инвентаря;ступающий лыжный шаг

50

19/01

Скользящий шаг на лыжах без палок

Комбинированный урок

Переноска лыж под рукой; ступающий лыжный шаг без палок; скользящий лыжный I шаг без палок

51

24/01

Повороты пересту- панием на лыжах без палок

Комбинированный урок

Переноска лыж под рукой; ступающий лыжный шаг без палок; скользящий лыжный шаг без палок; поворот, переступание на лыжах без палок

52

25/01

Ступающий шаг на лыжах с палками

Комбинированный урок

Переноска лыж с палками под рукой; ступающий лыжный шаг без палок; скользящий лыжный шаг без палок; ступающий лыжный шаг с палками

53

26/01

Скользящий шаг на лыжах с палками

Комбинированный урок

Ступающий лыжный шаг без палок; скользящий лыжный шаг без палок; скользящий лыжный шаг с палками

54

31/01

Поворот переступанием на лыжах с палками

Комбинированный урок

Ступающий лыжный шаг без палок; скользящий лыжный шаг без палок; скользящий лыжный шаг с палками; повороты переступанием на лыжах с палками

55

1\02

Подъем и спуск под уклон на лыжах без палок

Комбинированный урок

Ступающий лыжный шаг без палок; скользящий лыжный шаг без палок; скользящий и ступающий лыжный шаг с палками; спуск со склона в основной стойке; подъем на склон «полуелочкой»

56

2\02

Подъем и спуск под уклон на лыжах с палками

Комбинированный урок

Скользящий и ступающий лыжный шаг с палками; спуск со склона в основной стойке; подъем на склон «полуелочкой» на лыжах с палками. Торможение падением

57

7/02

Прохождение дистанции 1 км на лыжах

Комбинированный урок

Скользящий лыжный шаг с палками; спуск со склона в основной стойке; подъем на склон «полуелочкой» на лыжах с палками. Прохождение дистанции 1 км на лыжах

58

8/02

Скользящий шаг на лыжах «змейкой»

Комбинированный урок

Скользящий шаг на лыжах с палками «змейкой»; упражнение в метании на точность

59

9/02

Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах

Комбинированный урок

Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах; свободное катание

60

14/02

Контрольный урок по лыжной подготовке

Контрольный урок

Ступающий и скользящий шаг как с лыжными палками, так и без них; спуск со склона в основной стойке; подъем на склон «полу- елочкой»; торможение падением

61

15/02

Лазанье по канату

Комбинированный урок

Разминка с гимнастическими палками. Лазанье по канату. Подвижная игра «Белки в лесу»

62

16/02

Подвижная игра «Белочка- защитница

Комбинированный урок

Разминка с гимнастическими палками. Лазанье по канату. Подвижная игра «Белочка-зашитница»

63

21/02

Прохождение полосы препятствий

Комбинированный урок

Разминка на гимнастических скамейках. Преодоление полосы препятствий. Подвижная игра «Белочка-защитница»

64

22/02

Прохождение усложненной полосы препятствий

Комбинированный урок

Разминка на гимнастических скамейках. Преодоление полосы препятствий. Подвижная игра «Белочка-за- щитница

65

23/02

Техника прыжка в высоту с прямого разбега

Изучение

нового

мате

риала

Разминка на гимнастических скамейках. Прыжок в высоту с прямого разбега. Подвижная игра «Бегуны и прыгуны»

66

7\03

Прыжок в высоту с прямого разбега

Репродуктивный урок

Разминка на гимнастических скамейках. Прыжок в высоту с прямого разбега. Подвижная игра «Бегуны и прыгуны»

67

8/03

Прыжок в высоту спиной вперед

Изучение

нового

мате

риала

Разминка со стихотворным сопровождением. Прыжок в высоту спиной вперед. Подвижная игра «Грибы-шалуны»

68

9\03

Разминка со стихотворным сопровождением. Прыжок в высоту спиной вперед. Подвижная игра «Грибы-шалуны»

Репродуктивный урок

Разминка со стихотворным сопровождением. Прыжок в высоту спиной вперед. Прыжок в высоту с прямого разбега. Подвижная игра «Грибы-шалуны»

69

14/03

Броски и ловля мяча в парах

Изучение

нового

мате

риала

Разминка с мячом. Броски и ловля мяча различными способами. Подвижная игра «Котел»

70

15/03

Броски и ловля мяча в парах

Репродуктивный урок

Разминка с мячом. Броски и ловля мяча различными способами. Подвижная игра «Котел»

71

16/03

Ведение

мяча

Изучение

нового

материала

Разминка с мячом. Броски и ловля мяча различными способами. Ведение мяча. Подвижная игра «Охотники и утки»

72

21/03

Ведение мяча в движении

Комбинированный урок

Разминка с мячом. Ведение мяча в движении. Эстафеты

73

22/03

Эстафеты с мячом

Комбинированный урок

Разминка с мячом. Ведение мяча в движении. Эстафеты с мячом

74

23/03

Подвижные игры с мячом

Комбинированный урок

Разминка с мячом. Подвижная игра «Охотники и утки». Подвижная игра «Антивышибалы»

75

28/03

Подвижные игры

Репродуктивный урок

Разминка с мячом. Подвижные игры. Подведение итогов четверти

76

29/03

Броски мяча через волейбольную сетку

Изучение нового материала

Разминка в парах. Броски мяча через волейбольную сетку. Подвижная игра «Забросай противника мячами»

77

30/03

Точность бросков мяча через волейбольную сетку

Комбинированный урок

Разминка в парах. Броски мяча через волейбольную сетку на точность. Подвижная игра «Забросай противника мячами»

78

4\04

Подвижная игра «Вышибалы через сетку»

Комбинированный урок

Разминка с мячом в движении по кругу. Броски мяча через волейбольную сетку на точность. Подвижная игра «Вышибалы через сетку»

79

5\04

Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций

Комбинированный урок

Разминка с мячом в движении по кругу. Броски мяча через волейбольную сетку на дальность. Подвижная игра «Вышибалы через сетку»

80

6\04

Бросок набивного мяча от груди

Комбинированный урок

Разминка с набивными мячами. Броски набивного мяча от груди. Подвижная игра «Вышибалы через сетку»

81

11/04

Бросок набивного мяча снизу

Комбинированный урок

Разминка с набивными мячами. Броски набивного мяча от груди и снизу. Подвижная игра «Вышибалы через сетку

82

12/04

Подвижная игра «Точно в цель»

Комбинированный урок

Разминка с малыми мячами. Броски набивного мяча от груди и снизу. Подвижная

игра «Точно в цель»

83

13/04

Тестирование виса на время

Контрольный урок

Разминка с малыми мячами. Тестирование виса на время. Подвижная игра «Точно в цель»

84

25/04

Тестирование наклона вперед из положения стоя

Контрольный урок

Разминка, направленная на развитие гибкости. Тестирование наклона вперед из положения стоя. Подвижная игра «Собачки»

85

26/04

Тестирование прыжка в длину с места

Контрольный урок

Беговая разминка. Тестирование прыжка в длину с места. Подвижная игра «Собачки»

86

27/04

Тестирование подтягивания на низкой перекладине

Контрольный урок

Разминка в движении. Тестирование подтягивания на низкой перекладине. Подвижная игра «Лес, болото, озеро»

87

2\05

Тестирование подъема туловища за 30 с

Контрольный урок

Разминка в движении. Тестирование подъема туловища за 30 с. Подвижная игра «Лес, болото, озеро»

88

3\05

Техника метания на точность

Изучение нового материала

Разминка с мешочками. Техника метания различных предметов на точность. Подвижная игра «Ловишка с мешочком на голове»

89

4\05

Тестирование метания малого мяча на точность

Контрольный урок

Разминка с мешочками. Тестирование метания малого мяча на точность. Подвижная игра «Ловишка с мешочком на голове»

90

9\05

Подвижные игры для зала

Репродуктивный урок

Разминка с игровым упражнением «Запрещенное движение». Подвижные игры для зала. Игровое упражнение на равновесие

91

10\05

Беговые упражнения

Комбинированный урок

Разминка в движении. Беговые упражнения. Подвижная игра «Колдунчики»

92

11/05

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

Контрольный урок

Разминка в движении. Тестирование бега на 30 м с высокого старта. Подвижная игра «Хвостики»

93

16/05

Тестирование челночного бега 3*10 м

Контрольный урок

Разминка в движении. Тестирование челночного бега З х 10 м. Подвижная игра «Бросай далеко, собирай быстрее»

94

17/05

Тестирование метания мешочка на дальность

Контрольный урок

Разминка, направленная на развитие координации движений. Тестирование метания мешочка на дальность. Подвижная игра «Бросай далеко, собирай быстрее»

95

18/05

Командная подвижная игра «Хвостики»

Комбинированный урок

Разминка, направленная на развитие координации движений. Подвижные игры «Хвостики» и «Совушка»

96

23/05

Русская народная подвижная игра «Горелки»

Комбинированный урок

Разминка, направленная на развитие координации движений. Подвижные игры «Горелки» и «Игра в птиц»

97

24/05

Командные подвижные игры

Комбинированный урок

Разминка в движении. Подвижные игры «Хвостики» и «День и ночь»

98

25/05

Подвижные игры с мячом

Комбинированный урок

Разминка в движении. Подвижные игры «Вышибалы», «Ловишка», «Игра в птиц с мячом»

99

25\05

Подвижные игры

Репродуктивный урок

Разминка в виде салок. Подвижные игры по желанию учеников. Подведение итогов учебного года