Календарно-тематическое планирование, физическая культура, 4 класс, ФГОС

Годовой план-график распределения учебного материала

по физической культуре в 4 классе (3 часа в неделю)

п/п

Вид программного материала

Кол-во в год

1

четверть

2

четверть

3

четверть

4

четверть

недель

Количество недель в четверть

Учебные недели

34

8

8

10

7,4

Часов (уроков)

Количество часов (уроков) в четверть

Количество часов

102

24

24

30

24

1.1

Основы знаний о физической культуре

13

3

3

4

3

1.2

Подвижные и спортивные игры (баскетбол)

26

6

-

10

10

1.3

Гимнастика с элементами акробатики

23

-

23

-

1.4

Легкоатлетические

упражнения

23

14

-

-

9

1.5

Лыжная подготовка

19

-

-

19

-

Всего часов

102

23

24

33

22

Календарно - тематическое планирование 4 класс

Учитель Склярова Я.И.

№

Урока

Блок

Раздел программы

Тема урока

Предметные

Метапредметные

УУД

Дата проведения

Примечание

Коммуникативные

Регулятивные

Познавательные

По плану

Фактически

1

Легкая атлетика 14 часов

1. Правила техники безопасности по л/атлетике и на открытых площадках.

2. ОРУ на месте

3. Повторение равномерного бега.

Повторить бег с ускорением (30 метров)

Изучают историю легкой атлетики

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга..

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель

Познавательные: демонстрируют технику беговых упражнений

1.09

2

1. Совершенствование техники равномерного бега.

2. Повторить техники высокого старта.

3. Повторение челночного бега 3х10 м.

4. Совершенствование техники бега с ускорением на 30 м.

Повторение техники прыжка в длину с места.

Знать правила проведения тестирования бега на 30 м с высокого старта

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга

. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта.

3.09

3

Урок- соревнование.

Бег на 30 метров

Знать правила проведения тестирования челночного бега 3 х 10 м

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: проектировать новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: проходить тестирование челночного бега 3х10 м.

7.09

4

1. Совершенствование челночного бега 3х10 м.

2. Совершенствование техники бега с изменением скорости и направления.

3. Закрепить технику высокого старта.

4. Разучить технику метания мяча с места.

Знать правила проведения тестирования бега на 60 м с высокого старта

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познава­тельные цели.

Познавательные: проходить тестирование бега на 60 м с высокого старта

8.09

5

1.Повторить бег с преодолением препятствий.

2. Совершенствование челночного бега 3х10 м.

3. Совершенствование техники высокого старта.

4. Закрепление техники метания мяча с места.

Знать правила проведения тестирования прыжка в длину с места

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование прыжка в длину с места,

10.09

6

1.Урок- соревнование

Челночный бег 3х10 м.

Знать правила проведения прыжка в длину с разбега,.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: применять прыжковые упражнения для развития физических способностей.

14.09

7

1. Совершенствование техники бега с преодолением препятствий.

2. Учет техники высокого старта.

3. Разучивание низкого старта и выбегание из н/старта.

4. Повторить бег на 60 метров с н/ старта.

5. Совершенствование техники метания мяча с разбега.

Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега,

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

Познавательные: прыгать в длину с разбега,.

15.09

8

1. Учет: техники бега с преодолением препятствий.

2. Закрепление техники н/старта и выбегание из н/старта.

3. Совершенствование бега на 60 метров с н/старта.

4. Совершенствованию метание мяча с разбега.

Знать технику прыжка в длину с разбега,.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

Познавательные: прыгать в длину с разбега на результат

17.09

9

1. Урок- соревнование Совершенствование техники н/старта.

2. Учет: бег на 60 метров на скорость.

3. Повторить технику метания мяча в цель.

Знать, как выполнять метание малого мяча в горизонтальную цель

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: выполнять метание малого мяча в горизонтальную цель

21.09

10

Метание мяча с разбега.

Кто дальше?

Знать, как выполнять метание малого мяча в вертикальную цель

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель

Познавательные: выполнять метание малого мяча в вертикальную цель

22.09

11

4. Совершенствование техники н/старта.

5. Учет: бег на 60 метров на скорость.

6. Повторить технику метания мяча в цель.

7. Тестирование: гибкость.

Повторение и закрепление техники прыжка в высоту.

Знать правила проведения метания мяча на дальность, как выполнять метание мяча с разбега

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: метать мяч на дальность с разбега.

24.09

12

Урок - игра

1. Совершенствование техники н/старта.

2. Совершенствование техники метания мяча в цель.

3. Совершенствование 6 мин.бега.

4. Разучивание техники передача эстафетной палочки.

Знать правила проведения тестирования метания мешочка на дальность, как выполнять метание мяча с разбега

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование метания мяча на дальность с разбега

28.09

13

Метание мяча в цель.

Кто точнее

Знать, стойки и перемещения в игрока.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: бежать в равномерном темпе 10 ми

29.09

14

1. Совершенствование 6 мин. бега.

2. Совершенствование спец. упражнений л/атлета.

3. Учет техники н/старта.

4. Закрепление техники эстафетной палочки.

Учет техники прыжка в высоту с бокового разбега.

5. Игра «Кто дальше бросит?»

Знать варианты бросков и ловли мяча в парах, правила по­движной игры «Защита стойки»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: бежать в равномерном темпе 12 ми

1.10

15

1. Правила техники безопасности на занятиях подвижными играми.

Урок- соревнование.

Знать, какие ва­рианты бросков су­ществуют,

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: бежать в равномерном темпе 13 ми

5.10

16

Основы знаний

История физической культуры в древних обществах.

Знать, как выполнять ловлю и передачу мяча двумя руками.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации..

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные: бежать в равномерном темпе 14 ми

6.10

17

1. Дать правила организации игры «Знамя»

2. Повторить игру «Пятнашки»

Совершенствование игры «Выбивной»

Знать, какие варианты ведения существуют

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации..

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные: бежать в равномерном темпе 15 ми

8.10

18

Основы знаний

Урок-игра

История физической культуры в Европе в Средние века

Знать, вести мяч с изменением направления

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: бежать в равномерном темпе 16 ми

12.10

19

1. Дать правила игры «База»

2. Повторить игру «Воробьи- вороны»

3. Совершенствование игры «Передал, садись!»

Контрольный урок: знать правила и уметь играть в игру «Пятнашки»

Знать, как выполнять различные варианты ведения мяча,

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: бежать в равномерном темпе 17 ми

13.10

20

1. Повторить игру «Волк во рву»

2. Совершенствование игры «Удочка»

3. Эстафеты с препятствиями.

4. Совершенствование игры «Знамя»

Совершенствование «Передал - садись»

Знать, как выполнять ведение мяча с изменением направления движения и скорости .

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: бежать в равномерном темпе 17 ми

15.10

21

Основы знаний

Урок-игра

Физическая культура народов разных стран

Знать, как выполнять броски в кольцо двумя руками

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: Бежать 1000м на время.

19.10

22

Обучение игре «Охотники и утки»

2. Совершенствование «Прыжки по полоскам»

3. Круговая тренировка

4.Контрольный урок: знать правила и уметь играть в игру «Выбивной»

6.Совершенствование игры «волк во рву»

Знать технику выполнения

бросков мяча в баскетбольное

кольцо, правила спортивной

игры «Баскетбол»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения.

Познавательные; выполнять фут­больные упражнения, играть в спор­тивную игру «Футбол»

20.10

23

1. Дать правила организации подвижной игры.

2. Совершенствование игры «Охотники и утки», «Выбивной»

3. Повторение игр с ведением мяча.

Контрольный урок: знать правила и уметь играть в игру «Волк во рву»

Знать технику выполнения

бросков мяча в баскетбольное

кольцо, правила спортивной

игры «Мини-баскетбол»

Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять различные варианты пасов, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

22.10

2 четвертьГимнастика с основами акробатики 23 часа

1. Правила техники безопасности на уроках гимнастики.

2. Комплекс ОРУ на месте.

3. Повторить группировку.

Совершенствование упражнений в висе стоя и лежа.

Знать тхнику броска в кольцо

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения .

Познавательные; выполнять удары по ворота, играть в спор­тивную игру «Футбол»

2.11

25

1. Признаки правильной осанки.

2. Обучение перелазанья через бревно, ходьба по бревну.

3. Повторить лазание по канату.

4. Совершенствование висов и упоров.

Повторить перекаты в группировке, равновесие.

Знать, стойки и перемещения в игрока.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель

. Познавательные: уметь выполнять стойки и перемещения

3.11

26

Урок- игра

Мини-футбол

Знать варианты бросков и ловли мяча в парах, правила по­движной игры «Защита стойки»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнера(контроль, коррекция, умение убеждать).

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Познавательные: бросать и ловить мяч в парах, играть в подвижную игру «Защита стойки»

5.11

27

1. Признаки правильной ходьбы.

2. Совершенствование висов и упоров.

3. Совершенствование на гимнастической скамейке.

4. Разучивание комбинации из освоенных элементов на гимнастической стенке, бревне. скамейке.

5. Учет техники группировки.

Совершенствование техники группировки, равновесие.

Знать, какие ва­рианты бросков су­ществуют,

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: выполнять передачи мяча одной рукой от плеча

9.11

28

1. Учет техники перекатов в группировке.

2. Разучивание кувырка вперед, стойка на лопатках.

3. Совершенствование лазание и перелезание.

4. Повторить мост из положения лежа.

Знать, как выполнять ловлю и передачу мяча двумя руками.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: бросать мяч в парах на точность, играть в подвижную игру «Капитаны»

10.11

29

Урок- игра

Мини-футбол

Знать, какие варианты ведения существуют

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнера.

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные выполнять ведение мяча в различных стойках

12.11

30

1. Учет техники лазания по канату.

2. Закрепление комбинации из освоенных элементов на гимнастической стенке, бревне, скамейке.

Совершенствование упражнений на гимнастической скамейке.

Знать, вести мяч с изменением направления

Коммуникативные: обеспечивать бес­конфликтную совместную работу.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Познавательные: вести мяч с изменением направления.

16.11

31

Закрепление техники кувырка вперед, стойка на лопатках.

2. Совершенствование мост, равновесие.

3. Совершенствование комбинации из освоенных элементов на гимнастической стенке, бревне, скамейке.

4.Совершенствование висов.

Знать, как выполнять различные варианты ведения мяча,

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять ведение мяча различными способами.

17.11

32

Основы знаний

Урок- игра Основные двигательные качества человека

Знать, как выполнять ведение мяча с изменением направления движения и скорости .

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Познавательные: бросать и ловить мяч, играть в подвижную игру «Гонка мячей по кругу»

19.11

33

Основные двигательные качества человека

Знать, как выполнять броски в кольцо двумя руками

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Познавательные выполнять броски в кольцо двумя руками

23.11

34

Закрепление техники кувырка вперед, стойка на лопатках.

2. Совершенствование мост, равновесие.

3. Совершенствование комбинации из освоенных элементов на гимнастической стенке, бревне, скамейке.

4.Совершенствование висов.

Знать технику выполнения

бросков мяча в баскетбольное

кольцо, правила спортивной

игры «Баскетбол»

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, уметь работать в группе.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять баскетбольные упражнения, бросать мяч в баскетбольное кольцо разными способами, играть в спортивную

игру «Баскетбол»

24.11

35

1. Урок-соревнование. Совершенствование техники кувырка вперед, стойка на лопатках.

2. Разучивание кувырка назад.

Учет мост из положения лежа, равновесие.

Знать технику выполнения

бросков мяча в баскетбольное

кольцо, правила спортивной

игры «Мини-баскетбол»

Коммуникативные: эффективно

сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, сохранять заданную цель.

Познавательные: бросать мяч в баскетбольное кольцо различными способами, играть в спортивную игру «Мини- баскетбол»

26.11

36

1. Совершенствование техники кувырка вперед, стойки на лопатках.

Знать тхнику броска в кольцо

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: уметь выполнять броски в кольцо

30.11

37

1. Закрепление кувырка назад.

Повторение танцевальных шагов.

Знать технику вырывания и выбивания мяча

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения

Познавательные: уметь вырывать и выбивать мяч.

1.12

38

Урок-игра

Гимнастика.1. Названия гимнастических снарядов

2.Совершенствование комбинации из освоенных элементов на гимнастической стенке, бревне, скамейке

Знать варианты выполнения освоенных элементов в баскетболе ловля, передача, ведение, бросок

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять комбинацию из освоенных элементов

3.12

39

Основы знаний

Правила личной гигиены

Закрепление акробатической комбинации

Знать варианты выполнения освоенных элементов в баскетболе ловля, передача, ведение, бросок

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: сотрудничать в совместном решении задач.

Познавательные: выполнять комбинацию из освоенных элементов

7.12

40

Урок - игра с элементами гимнастических упражнений

Знать варианты выполнения освоенных элементов в баскетболе ловля, передача, ведение, бросок

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения.

Познавательные: выполнять комбинацию из освоенных элементов

8.12

41

Гимнастика.1.Закаливание

2.Обучение передвижению «змейкой»

3. Закрепление акробатической комбинации

3.Совершенствование моста из положения лежа на спине

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения.

Познавательные: выполнять контрольные задания освоенных элементов в баскетболе ловля, передача, ведение, бросок в кольцо

10.12

42

Гимнастика. 1.Режим дня

2.Повторение акробатической комбинации

3.Закрепление передвижения противоходом

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения. .

Познавательные: выполнять броски, передачи и ведения мяча.

14.12

43

Урок - игра с элементами гимнастических упражнений

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения.

Познавательные: выполнять броски, передачи и ведения мяча

15.12

44

Гимнастика. 1.Названия элементов

2.Учет акробатической комбинации

3.Совершенствование команды « На 1-2 рассчитайсь»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, адекватно оценивать свои действия и действия партнера.

Познавательные: применять умения и знания из области баскетбола на практике

17.12

45

Гимнастика. 1.Значение напряжения мышц

2. Обучение 2-3 кувыркам вперед, стойке на лопатках

3.Повторение переката в группировке с последующей опорой руками за головой

4.Закрепление лазанья по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях, в упоре лежа, лежа на животе, подтягиваясь руками

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, находить общее решение практической задачи, уважать иное мнение.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: уметь играть по упрощенным правилам мини-баскетбол

21.12

46

Урок - игра с элементами гимнастических упражнений

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения.

Познавательные: выполнять броски, передачи и ведения мяча

22.12

47

Основы знаний

Повторение переката в группировке с последующей опорой руками за головой

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, адекватно оценивать свои действия и действия партнера.

Познавательные: применять умения и знания из области баскетбола на практике

24.12

3 четвертьЛыжная подготовка 19 часов

Знания о физической культуре. Правила техники безопасности при занятиях на уроках лыжной подготовки. Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, находить общее решение практической задачи, уважать иное мнение.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: уметь играть по упрощенным правилам мини-баскетбол

11.01

49

Попеременный двухшажный ход и одновременный бесшажный ходы.

Подъём «полуёлочкой»,.Торможение «плугом».

Уметь правильно подобрать инвентарь для занятий Л/подготовко

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познаватель­ные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: уметь выполнять перестроение из одной колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением

12.01

50

Основы знаний

Урок-игра

Измерение длины и массы тела

Уметь правильно подобрать одежду для занятий Л/подготовкой

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Познавательные: уметь делать зарядку, проходить станции круговой тренировки, выполнять игровое уп­ражнение на внимание

14.01

51

Попеременный двухшажный ход

Повороты переступанием. Прохождение дистанции 3км.

Уметь оказать помощь при обморожениях и травмах.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с условиями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: выполнять кувырок вперед с места и с трех шагов, играть в подвижную игру «Удочка».

18.01

52

Попеременный двухшажный ход

Повороты переступанием. Прохождение дистанции 3км.

Демонстрация техники передвижения на лыжах.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать про­дуктивной кооперации.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Познавательные: уметь делать зарядку, выполнять кувырок назад и вперед, играть в подвижную игру «Удочка»

19.01

53

Основы знаний

Оценка основных двигательных качеств

Демонстрация техники передвижения на лыжах

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять зарядку, стойку на руках и голове, играть в подвижную игру «Парашютисты»

21.01

54

Прохождение дистанции 3км Попеременный двухшажный ход. Развитие физических качеств.

Знать виды лыжного спорта

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять кувырок назад и стойку на лопатках слитно

25.01

55

Прохождение дистанции 3км Попеременный двухшажный ход. Развитие физических качеств.

Уметь применять лыжные мази

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять «мост « из положения лежа.

26.01

56

Урок-соревнование

Прохождение дистанции 3км Попеременный двухшажный ход. Развитие физических качеств.

Демонстрация техники передвижения на лыжах

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, слушать и слы­шать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно вы­делять и формулировать познава­тельные цели.

Познавательные: выполнять комбинацию из освоенных гим­настических упражнений

28.01

57

Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы. Подъём «полуёлочкой»,.Торможение «плугом

Демонстрация техники передвижения на лыжах

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: выполнять комбинацию из освоенных гим­настических упражнений

1.02

58

Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы. Подъём «полуёлочкой»,.Торможение «плугом

Демонстрация техники

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: выполнять различные варианты висов

2.02

59

Урок-соревнование

Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы. Подъём «полуёлочкой»,.Торможение «плугом

Демонстрация техники

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнят опорный прыжок вскок в упор присев соскок прогнувшись

4.02

60

Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы. Подъём «полуёлочкой»,.Торможение «плугом

Знать виды лыжного спорта

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Познавательные: проходить станции круговой тренировки, играть в по­движную игру «Удочка»

8.02

61

Основы знаний

Физические упражнения для УГГ

Знать виды лыжного спорта

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование подтягиваний и отжиманий,

9.02

62

Урок-соревнование

Развитие физических качеств. Попеременный двухшажный ход

Знать виды лыжного спорта

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, уметь работать в группе.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Познавательные: прыгать со скакалкой и в скакалку, играть в подвижную игру «Горячая линия»

11.02

63

Развитие физических качеств. Попеременный двухшажный ход

Знать технику выполнения прыжков в скакалку в тройках.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, уметь работать в группе.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: прыгать в скакалку самостоятельно и в тройках.

15.02

64

Развитие физических качеств. Попеременный двухшажный ход

Знать, как выполняются прыжки со скакалкой за 30 сек.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, уметь работать в группе.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения.

. Познавательные: прыгать со скакалкой самостоятельно 30 сек.

16.02

65

Урок-игра

Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы

Знать технику лазанья по канату в два и три приема, прыжков в скакалку в тройках,

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: залезать по канату в два и три приема.

18.02

66

Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы

Знать технику лазанья по канату в два и три приема,

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: залезать по канату в два и три приема.

22.02

67

Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы

Знать историю гимнастики, перестроение из одной колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно вы­делять и формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять стойки игрока и перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед

23.02

68

Урок-игра

Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы

Знать, как выполнять зарядку, какие станции круговой тренировки существуют, правила выполнения игрового упражнения на внимание

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, .

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Познавательные: выполнять освоенные элементы техники передвижений

25.02

69

Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы

Знать технику выполнения кувырка вперед с места и с трех шагов, правила подвижной

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Познавательные: выполнять передачу мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед

29.02

70

Подвижные и спортивные игры 8 часов

1.Оборудование для подвижных игр

2.Обучение броскам в цель (в ходьбе и медленном беге)

3.Совершенстование бросков по воротам с 3-4 м (гандбол)

Знать правила выполнения зарядки, техни­ку выполнения кувырка назад и вперед, пра­вила подвижной игры «Удочка»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: сохранять заданную цель, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Познавательные: выполнять передачу мяча над собой и через сетку

1.03

71

Урок-игра с элементами подвижных игр 1. Дать правила игры «База»

2. Повторить игру «Воробьи- вороны»

Знать, как проводится зарядка, технику выполнения стойки на голове и руках, правила подвижной игры «Парашютисты»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: : выполнять передачу мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед

3.03

72

Совершенствование игры «Передал, садись!»

Контрольный урок: знать правила и уметь играть в игру «Пятнашки»

Знать, как выполнять кувырок назад и стойку на лопатках слитно

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Регулятивные: сохранять заданную цель, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Познавательные выполнят упражнения на развитие координационных способностей прыжки в заданном ритме, бег с изменением направления.

7.03

73

1. Повторить игру «Волк во рву»

2. Совершенствование игры «Удочка»

3. Эстафеты с препятствиями.

4. Совершенствование игры «Знамя»

5. Совершенствование «Передал - садись»

Знать, как выполнять «мост» из положения лежа на спине.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять прием мяча двумя руками снизу.

8.03

74

Урок-игра с элементами подвижных игр

1. Обучение игре «Охотники и утки»

2. Совершенствование «Прыжки по полоскам»

3. Круговая тренировка

Знать, какие гимнастические

упражнения существуют,

Выполнять комбинацию из освоенных элементов два кувырка вперед, кувырок назад, стойка на лопатках.,

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Познавательные: выполнять прием мяча двумя руками снизу через сетку

10.03

75

1. Обучение игре «Охотники и утки»

2. Совершенствование «Прыжки по полоскам»

3. Круговая тренировка

4.Контрольный урок: знать правила и уметь играть в игру «Выбивной»

6.Совершенствование игры «волк во рву»

Знать, какие гимнастические

упражнения существуют,

Выполнять комбинацию из освоенных элементов два кувырка вперед, кувырок назад, стойка на лопатках., «мост и з положения лежа, технику их выполнения.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: выполнять нижнюю прямую подачу

14.03

76

Контрольный урок: знать правила и уметь играть в игру «Выбивной»

Совершенствование игры «волк во рву»

Знать, какие варианты висов существуют, как их выполнять,

поднимание прямых ног в висе подтягивание в висе

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: выполнять нижнюю прямую подачу 6 м от сетки.

15.03

77

Урок-игра с элементами подвижных игр

1. Дать правила игры «База»

2. Повторить игру «Воробьи- вороны»

3. Совершенствование игры «Передал, садись!»

Знать, как выполнят опорный прыжок вскок в упор присев соскок прогнувшись

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации,

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять нижнюю прямую подачу.

17.03

78

Основы знаний

Физические упражнения для УГГ

Знать, как проходить станции круговой трени­ровки, правила подвижной игры «Удочка»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять на практике изученные элементы.

21.03

79

Повторить игру «Воробьи- вороны» Совершенствование игры «Передал, садись!»

Знать, какие варианты висов существуют, как их выполнять,

поднимание прямых ног в висе подтягивание в висе

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: выполнять нижнюю прямую подачу 6 м от сетки.

22.03

80

1. Дать правила игры «База»

2. Повторить игру «Воробьи- вороны»

3. Совершенствование игры «Передал, садись!»

Знать, как выполнят опорный прыжок вскок в упор присев соскок прогнувшись

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации,

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять нижнюю прямую подачу.

24.03

4 четвертьСпортивные и подвижные игры 10 часов

ТБ .Основные правила игры в баскетбол. Стоики игрока и перемещения.

Знать, стойки и перемещения в игрока.

Коммуникативные: владеть моно­логической и диалектической формами речи в соответствии с грам­матическими и синтаксическими нормами родного языка.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: уметь выполнять нападающий удар

4.04

82

Ловля и передача мяча двумя руками от груды на месте и в движении

Знать варианты бросков и ловли мяча в парах, правила по­движной игры «Защита стойки»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Познавательные уметь выполнять нападающий удар

5.04

83

Урок-соревнование

Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте и в движении

Знать, какие ва­рианты бросков су­ществуют,

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять свободное нападение

7.04

84

Контрольный урок. Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча в движении

Знать, как выполнять ловлю и передачу мяча двумя руками.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять позиционное нападения

11.04

85

Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в движении по прямой

Знать, какие варианты ведения существуют

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять изученные технические приемы в волейболе.

12.04

86

Урок-соревнование

Ведение мяча с изменением направления движения

Знать, вести мяч с изменением направления

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Познавательные: играть в волейбол по упрощенным правилам

14.04

87

Контрольный урок. Ведение мяча с изменением направления движения и скорости

Знать технику выполнения длительного бега

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: бежать в равномерном темпе 10 ми

18.04

88

Ловля и передача мяча двумя руками от груды на месте и в движении

Знать варианты бросков и ловли мяча в парах, правила по­движной игры «Защита стойки»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: бежать в равномерном темпе 12 ми

19.04

89

Урок-игра

Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте и в движении

Знать, какие ва­рианты бросков су­ществуют,

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: бежать в равномерном темпе 13 ми

21.04

90

Контрольный урок. Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча в движении

Знать, как выполнять ловлю и передачу мяча двумя руками.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: бежать в равномерном темпе 14 ми

25.04

91

Основы знаний

Физические упражнения для УГГ

Знать, какие варианты ведения существуют

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: бежать в равномерном темпе 15 ми

26.04

92

Легкая атлетика 9 часов

Урок-соревнование с элементами л/атлетических упражнений

Знать, вести мяч с изменением направления

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: бежать в равномерном темпе 16 ми

28.04

93

.Название элементов

2. Обучение навыков прыжков на 1-2 ногах, с поворотом на 180°, по разметкам, в длину с места, стоя лицом, боком к месту приземления

Повторение метания мяча в вертикальную цель.

Знать технику выполнения длительного бега

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: бежать в равномерном темпе 17 ми

2.05

94

Основы знаний.

Характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр.

Знать характеристику видов спорта

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: бежать в равномерном темпе 17 ми

3.05

95

Основы знаний.

Физическая культура в современном обществе.

Знать характеристику видов спорта

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: Бежать 1000м на время.

5.05

96

Урок-соревнование с элементами л/а упражнений. Тройной и пятерной прыжок с места

1.Названия элементов

2. Закрепление прыжков на 1-2 ногах на месте. С поворотом на 180°, по разметкам.

Знать правила проведения тестирования бега на 30 м с высокого старта

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта.

9.05

97

Обучения прыжков в длину с места, стоя боком к месту приземления.

Повторить метание малого мяча на дальность.

Знать правила проведения тестирования челночного бега 3 х 10 м

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: проектировать новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: проходить тестирование челночного бега 3х10 м.

10.05

98

1.Названия элементов. ТБ при метании.

2. Закрепление метания малого мяча с места и с разбега

Знать правила проведения тестирования бега на 60 м с высокого старта

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познава­тельные цели.

Познавательные: проходить тестирование бега на 60 м с высокого старта

12.05

99

1.Названия элементов.

2. 2. Закрепление метания малого мяча с места и с разбега

3.Закрепление прыжка в длину с разбега, с высоты 60 см., в высоту с прямого разбега.

Знать правила проведения тестирования прыжка в длину с места

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование прыжка в длину с места,

16.05

100

Урок-соревнование с элементами л/а упражнений.

Контроль метания в горизонтальную и вертикальную цель(1,5х1,5 м) с расстояния 4-5 м.

Знать правила проведения прыжка в длину с разбега,.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: применять прыжковые упражнения для развития физических способностей.

17.05

101

Контрольный урок. Прыжок в длину с разбега

Знать технику прыжка в длину с разбега,.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

Познавательные: прыгать в длину с разбега на результат .

19.05

102

Контрольный урок. Прыжок в длину с разбега

Знать правила проведения метания мяча на дальность, как выполнять метание мяча с разбега, правила по­движной игры «Колдунчики»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: метать мяч на дальность с разбега, играть в подвижную игру «Колдунчики»

23.05