Конспект урока по физической культуре 'Совершенствование Прием мяча снизу двумя руками на месте, после перемещения'

Конспект урока по физической культуре для 6В класса.

От 16 декабря 2015 г.

Провела: учитель физической культуры МБОУ «Школа №60» Варакина С.Н.

Тема урока: Прием мяча снизу двумя руками на месте, после перемещения.

Тип урока: образовательно- совершенствующей направленности

Цель учебная: знать терминология игры в волейбол, техника выполнения приёма мяча снизу на месте и после перемещения

уметь выполнять приёма мяча снизу на месте и после перемещения

Цель педагогическая:

Обучающая: организовать деятельность учащихся по усвоению ими знаний о технике приёма мяча снизу на месту и после перемещения и выработке умений правильно его выполнять в игровых ситуациях.

Развивающая: развивать речь с использованием спортивной терминологией; мыслительные операции: анализ, синтез; способствовать развитию двигательной памяти.

Воспитательная: Способствовать приобщению учащихся к здоровому образу жизни посредством физических упражнений, способствовать формированию ценностной по привлечению к занятиям спортивными играми, воспитание ловкости и координации, внимания.

Образовательные ресурсы: волейбольные мячи, волейбольная сетка, конусы.

Этап и задачи

урока

Деятельность учителя

Дозировка

Организационно-методические указания

I. Вводная

9 минут

Построение,

сообщение задач

1 минута

Проверка готовности к уроку, предварительно построив класс по командам: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!»

Ходьба:

1. на носках;

2. на пятках;

3. перекат с пятки на носок.

Бег:

1. равномерный;

2. спиной вперёд;

3. приставными шагами

ОРУ в движении:

1. ходьба по кругу, наклоны головы;

2. ходьба по кругу, круговые движения руками;

3. ходьба по кругу, рывки руками.

4. ходьба по кругу, выпадами.

5. ходьба по кругу, с наклонами туловища вперёд на каждый шаг, с последующим выпрямлением туловища.

6. выпрыгивание вверх на каждый шаг с одновременным вращением прямыми руками вперёд.

7. выпрыгивание вверх на каждый шаг с одновременным вращением прямыми руками назад.

8. ходьба по кругу, руки в замок.

1 минута

2 минуты

5 минут

Следить за осанкой, при ходьбе менять положение рук.

Обратить внимание на соблюдение дистанции и интервала (2 метра)

1-вперёд, 2-исходное, 3-влево, 4 -вправо.

Руки к плечам. На 4 счёта вперёд, на 4 счёта назад.

Левая рука вверху, правая внизу, смена рук на каждые два счёта. Руки в локтях прямые.

Закручивание туловища в сторону впереди стоящей ноги на каждый шаг.

Руками касаться стопы.

Обратить внимание на движение прямыми руками в локтях.

Обратить внимание на движение прямыми руками в локтях.

Выпрямление рук вперёд, вверх, вперёд, вниз. На каждый шаг.

I I. Основная

28 минут

Подвижная игра «Пока летит мяч»

1. выполнить нижнюю передачу над собой, повернуться на 180 градусов и поймать мяч.

2. подбросит мяч вверх, сделать хлопок руками за спиной и успеть принять мяч до его приземления.

3. подбросить мяч вверх. Сделать глубокое приседание, встать и принять мяч нижним приёмом до его приземления.

Подвижная игра «Жанглёры».

Необходимо по сигналу выполнить нижнюю передачу соседу 1-е номера-справа, 2-е номера -слева. Затем, в другую сторону. Побеждает команда, у которой сохранится больше мячей в руках.

Подвижная игра «Опереди мяч»

Необходимо по сигналу команде с мячами выполнить бросок мяча через сетку, а команде без мячей, выполнить выход на мяч и нижний приём. Побеждает команда, выполнившая большее количество приёмов.

Подвижная игра «Два мяча»

Играют 2 команды. На площадке находятся по 6 игроков от каждой команды, у каждой команды мяч. Мяч вводится в игру броском из первой зоны. Первый приём мяча необходимо выполнить, используя технику нижнего приёма. Задача команды не допустить одновременного попадания двух мячей на своей площадке. Можно использовать 3 передачи.

Класс делится на 2 команды, выстраивающиеся напротив друг друга шеренгами, разомкнутыми на вытянутые руки. Расстояние между шеренгами 5-6 метров. В руках мячи.

По сигналу все игроки выполняют комплекс игровых заданий.

Класс делится на 2 команды, выстраивающиеся напротив друг друга шеренгами, разомкнутыми на вытянутые руки. Расстояние между шеренгами 5-6 метров. В руках мячи.

Направляющие стоят без мяча. Мяч после потери не возвращается.

Команда с мячами строится на линии атаки, команда без мячей строится на середине противоположной площадке:

1. лицом к сетке;

2. (усложнённое) спиной к сетке. Обратить внимание команды без мяча на постановку ног: одна нога чуть впереди другой. Разворот выполнить через сзади стоящую ногу.

Игрок, допустивший ошибку (аут, сетка, ловля мяча а не нижний приём), заменяется без права выход на площадку.

I I I. Заключительная

Подвижная игра «Земля, вода»

Построение, подведение итогов.

3 минуты

Выделить лучших игроков