- Учителю
- Календарно-тематическое планирование 7 класс
Календарно-тематическое планирование 7 класс
1Календарно - тематическое планирование учебного материала по физической культуре
Класс 7г
Количество часов в неделю 3
Количество часов за год 102
Физическая культура: учебник для учащихся 5-7 классов, под ред. В.И.Лях, А.А.Зданевич: Просвещение, 2007
(учебно-методический комплект)
№ уро
ка
№
п/п
Тема урока
Кол.ч.
Примерные сроки изучения
Факти-кие сроки изучения ния
Примечание
7г
7г
Легкая атлетика: 12 часов
Техника безопасности (т/б) на уроке л/а. Низкий старт.
1
01.09
День знаний
Низкий старт. Линейная эстафета.
1
02.09
Бег 30м. Низкий старт. Линейная эстафета.
1
07.09
Прыжок в длину с места.
1
08.09
Низкий старт.
1
09.09
Бег 60м. Прыжок в длину с разбега.
1
14.09
Челночный бег 3х10м. Прыжок в длину с разбега.
1
15.09
Прыжок в длину с разбега. Метание с 4-5 шагов разбега.
1
16.09
Метание мяча с разбега. Бег 6 мин.
1
21.09
Метание мяча на дальность с разбега.
1
22.09
Преодолении полосы препятствий.
1
23.09
Бег на 1500м (м.), - 1000м (д.). Игра «Пионербол»
1
28.09
Спортивные игры: 14часов
Т/б на уроке с/и.
1
29.09
Тест на гибкость. Игра-эстафета.
1
30.09
Подтягивание.
1
05.10
Ведение мяча с изменением направления.
1
06.10
Ведение мяча с изменением направления.
1
07.10
Передачи одной рукой от плеча.
1
12.10
Передачи одной рукой от плеча.
1
13.10
Броски по кольцу после ведения.
1
14.10
Броски по кольцу после ведения.
1
19.10
Ведение и передача мяча.
1
20.10
Ведение и передача мяча. Учебная игра.
1
21.10
Строевые упражнения. Учебная игра.
1
26.10
Учебная игра.
1
27.10
Учебная игра.
1
28.10
Гимнастика: 18часов
Т/б на уроке гимнастика. Строевые упражнения.
1
09.11
Кувырок вперед и назад.
1
10.11
Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках.
1
11.11
Стойка на голове согнувшись. Мост из положения стоя.
1
16.11
Стойка на голове согнувшись. Мост из положения стоя.
1
17.11
Кувырок назад в полушпагат.
1
18.11
Кувырок назад в полушпагат.
1
23.11
Акробатическое соединение.
1
24.11
Лазания по шесту. Упражнения в равновесии.
1
25.11
Лазания по шесту. Упражнения в равновесии.
1
30.11
Вис согнувшись и прогнувшись.
1
01.12
Опорный прыжок.
1
02.12
Опорный прыжок.
1
07.12
Опорный прыжок.
1
08.12
Поднимание туловища из положения лежа
1
09.12
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
1
14.12
Тест на гибкость.
1
15.12
Подтягивание в висе.
1
16.12
Спортивные игры: 3 часа
Т/б на уроке с/и. Передачи мяча. Игра б/б.
1
21.12
Ведение и передачи мяча. Игра б/б.
1
22.12
Бросок мяча по кольцу после ведения. Игра б/б.
1
23.12
Лыжная подготовка: 18часов
Т/б на уроке л/п.. Техника лыжных ходов.
1
11.01
Попеременный двухшажный ход.
1
12.01
Одновременный двухшажный ход.
1
13.01
Одновременный одношажный ход.
1
18.01
Одновременный одношажный и бесшажный ход.
1
19.01
Одновременный одношажный и бесшажный ход.
1
20.01
Техника лыжных ходов.
1
25.01
Техника лыжных ходов.
1
26.01
Торможение плугом.
1
27.01
Торможение плугом.
1
01.02
Подъем скользящим шагом.
1
02.02
Подъем скользящим шагом.
1
03.02
Спуск в основной стойке.
1
08.02
Повороты плугом на спуске.
1
09.02
Подъем «елочкой».
1
10.02
Подъем «елочкой».
1
15.02
Прохождение дист.:1 км - дев., 2 км - мал.
1
16.02
Техника лыжных ходов.
1
17.02
Спортивные игры: 13часов
Т/ б на уроке с/и.
1
22.02
Передача мяча сверху.
1
24.02
Прием и передача мяча сверху. Эстафета.
1
29.02
Передача мяча снизу.
1
01.03
Передача мяча снизу.
1
02.03
Передача мяча над собой.
1
07.03
Прием мяча сверху через сетку.
1
09.03
Прием мяча сверху через сетку.
1
14.03
Нижняя прямая подача мяча.
1
15.03
Нижняя прямая подача мяча. Учебная игра.
1
16.03
Нижняя прямая подача мяча. Учебная игра.
1
21.03
Учебная игра в/б.
1
22.03
Учебная игра в/б.
1
23.03
Спортивные игры: 9 часов
Т/ б на уроке с/и. Учебная игра б/б.
1
04.04
Передача мяча в движении. Учебная игра.
1
05.04
Ведение с изменением направления. Учебная игра.
1
06.04
Бросок мяча по кольцу после ведения. Учебная игра.
1
11.04
Передача мяча со сменой мест. Метание мяча в цель с 8 м.
1
12.04
Ведение и передача мяча. Метание мяча в цель с 8 м.
1
13.04
Прыжок в длину с места. Игра б/б.
1
18.04
Тест на гибкость. Учебная игра.
1
19.04
Подтягивание. Учебная игра.
1
20.04
Легкая атлетика: 15 часов
Т/б на уроке л/а. Игра «Мяч в воздухе».
1
25.04
Прыжок в высоту. Игра «Мяч в воздухе».
1
26.04
Прыжок в высоту с разбега.
1
27.04
Низкий старт и стартовый разгон.
1
03.05
Челночный бег 3х10 м.
1
04.05
Бег 30м. Прыжок в длину с разбега.
1
10.05
Бег 60 м. Прыжок в длину с разбега согнув ноги.
1
11.05
Метание мяча на дальность.
1
16.05
Прыжок в длину с разбега.
1
17.05
Метание мяча с разбега на дальность.
1
18.05
Бег 6 мин. Игра «Перестрелка».
1
23.05
Прыжки через скакалку.
1
24.05
Бег на 1500м.
1
24.05
Эстафетный бег с палочкой.
1
25.05
Игра «Перестрелка».
1
25.05
1