Передача мяча над собой

Муниципальное образование Темрюкский район

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа № 5 имени 317 стрелковой Краснознаменной Будапештской дивизии

Муниципального образования Темрюкский район

ПЛАН - КОНСПЕКТ

открытого урока по физической культуре

для учащихся 5 класса

Тема: «Передача мяча над собой»

Разработку урока подготовила:

учитель физической культуры

Клименко Наталья Васильевна

Использование здоровьесберегающих технологий

на уроке физической культуры в 5 классе.

Тема урока: Передача мяча над собой.

Цель: Совершенствование техники выполнения элементов волейбола.

Задачи:

Оздоровительная:

1. Укрепление здоровья, разностороннее физическое развитие на основе требований программы физического развития.

Образовательные:

1. Обучать передаче мяча над собой.

2. Совершенствование приема мяча от сетки.

3. Совершенствовать нападающий удар.

Воспитательные:

1. Воспитание у детей дисциплины и любви к занятиям физической культурой.

2. Воспитание ловкости, меткости, согласованности действий.

Инвентарь: Волейбольные мячи, волейбольная сетка

Дата проведения:30.10.2014год.

Учитель Клименко Н.В.

1. Построение, сдача рапорта.

Сообщение задач урока.

2. Ходьба с подбрасыванием мяча впереди:

- спиной, вперед

- приставным шагом правым и левым боком

3. Бег с подбрасыванием мяча

- с высоким подниманием бедра, мяч держим в согнутых руках впереди.

- с захлестывание голени

мяч держим сзади

4. Прыжки: - на правой

- на левой

- на обеих

5. Подвижная игра

"Не дай мячу упасть"

Команды располагаются в кругах. По свистку игра начинается и по свистку игра заканчивается.

Задача игроков - не давать мячу коснуться пола, как можно дольше продержать его в воздухе. Как только мяч коснулся пола, в чей ни будь команде, так учитель останавливает игру.

10 мин

Обратить внимание на внешний вид.

Слушаем внимательно задание, соблюдать дистанцию.

Дыхание не задерживать, следить за мячом, коленями задеваем мяч.

захлестывать больше

выпрыгиваем вверх

Класс разделить на 2-3 команды

Перед игрой следует напомнить технику передачи мяча. Побеждает команда, дольше удерживавшая мяч.

Основная часть 27 мин

1. Передача мяча двумя руками сверху в прыжке.

6 мин

Ученики построены в колонны.

Девочки и мальчики отдельно выполняют.

Выполнить передачи над собой, выпрыгнуть вторую передачу сделать через сетку своему партнеру в прыжке.

Передачу в прыжке выполнить точно и в наивысшей точке.

2. Нападающий удар после передачи партнера

7-8 мин.

Класс делится пополам. Колонны выстраиваются на трехметровой линии. Один из команды у сетки, набрасывает мячи. Остальные выполняют нападающий удар, подбирают мяч свой и передают его следующему, сам становится в конец колонны. Мячи у игроков в колонне. Они передают мяч игроку, у сетки получают навесную передачу удара и выполняют нападающий удар.

3. Прием мяча от сетки

3 мин.

Построение в две шеренги лицом к сетке, первая шеренга - в 1,5 м от сетки, вторая в 2 м.

Игроки второй шеренги подают мяч в сетку, а игроки первой шеренги производят прием и передачу назад игрокам второй шеренги. По команде учителя игроки меняются местами. Стараться выполнять передачи мяча точнее.

Учебная игра

10 мин.

Условия игры; подача мяча в зону 6. Прием подачи игрокам зоны 6, передача в зону 3, из зоны 3 навесные передачи для атаки в зоны 2 или 4. Из зоны 2 или 4 нападающий удар.

Заключительная часть 3 мин

Построение.

Подведение итогов урока. Оценки за урок

Домашнее задание.

3 мин.

Анализ наиболее встречающихся ошибок.

Упражнение на скакалке