Рабочая программа по физической культуре в 3 классе

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.

Рабочая программа разработана в соответствии с основными положениями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, основана на программе по предметной линии учебников В.И. Ляха и обеспечена учебником для общеобразовательных учреждений «Физическая культура. 1 - 4 классы» (М.: Просвещение 2011).

Общая характеристика учебного предмета.

Физическая культура - это обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Учебный предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания школьников в сочетании с другими формами обучения, физкультурно - оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня (физкультминутка, зарядка и т.п.) и второй половины дня (гимнастика, подвижные игры), внеклассной работой по физической культуре (спортивные секции, группы ОФП), физкультурно - массовыми и спортивными мероприятиями (дни здоровья, спортивные праздники, походы и т.п.) - достигается формирование физической культуры личности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно - спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.

В Федеральном законе «О физической культуре и спорте» от 4 декабря 2007г. № 329 - Ф3 отмечено, что организация физического воспитания и образования в общеобразовательных учреждениях включает в себя проведение обязательных занятий по физической культуре в пределах основных общеобразовательных программ в объёме, установленном государственными образовательными стандартами, а также дополнительных (факультативных) занятий физическими упражнениями и спортом в пределах дополнительных образовательных программ. При создании данной программы учитывалось, что система физического воспитания, объединяющая урочные и внеурочные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ученика.

Цель обучения - формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Задачи обучения:

* укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному и социальному развитию, успешному обучению;

* формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;

* овладений школой движений;

* обеспечение дальнейшего всестороннего развития координационных (ориентирование в пространстве, быстрота перестроения двигательных действий, быстрота и точность двигательных реакций, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования силовых, временных и пространственных параметров движений) и кондиционных (скоростных, скоростно - силовых, силы, выносливости, гибкости) способностей, а также сочетание этих способностей;

* углубление знаний о личной гигиене, влиянии физических упражнений на основные системы организма (дыхание, кровообращение, обмен веществ), на развитие волевых и нравственных качеств;

* выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил по охране труда во время занятий и оказания первой помощи;

* выработка привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и избранными видами спорта в свободное время, воспитанию ценностных ориентаций на здоровый образ жизни;

* воспитание волевых качеств (инициативность, самостоятельность, смелость, дисциплинированность, чувство ответственности) во время выполнения физических упражнений, содействия развитию психических процессов (восприятие и представление, память, мышление и др.) в ходе двигательной деятельности.

Общая характеристика курса

Предметом обучения физической культурой в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия. Активно развивается мышление, творчество и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учётом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Понятийная база и содержание курса основаны на положениях нормативно - правовых актов Российской Федерации, в том числе:

• требованиях к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования, представленной в Федеральном государственном стандарте начального общего образования;

• концепции духовно нравственного развития и воспитания личности гражданина;

• Федеральном законе «Об образовании»;

• Федеральном законе «О физической культуре и спорте»;

• Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;

• примерной программой начального общего образования;

• приказе Министерства образования и науки России от 30.08.2010 г. № 889.

Учебный план

На курс «Физическая культура» в 3 классе отводится 102 ч (3 ч\нед). Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введён приказом Министерства образования и науки России от 30.08.2010 г. № 889. В приказе было указано: «Третий час учебного предмета «Физическая культура» использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания».

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения курса

В соответствии с требованиями к результатам освоения начальной образовательной программы основного общего образования Федерального государственного стандарта (приказ Министерства образования и науки России от 06.10.2009 г. № 373) данная рабочая программа для 1 - 4 классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Личностные результаты:

• формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание этнической и национальной принадлежности;

• формирование уважительного отношения к культуре других народов;

• развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося;

• развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально - нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям;

• развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

• развитие самостоятельной и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

• формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

• формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты:

• овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

• формирование умений планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, общие цели и пути их достижения, договариваться о распределении функций и ролей и осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;

• овладение сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета, базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами;

• овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты:

• формирование представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

• овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

• формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость, координация движений, гибкость).

Содержание курса

К концу учебного года учащиеся научаются:

* по разделу «Знания о физической культуре» - выполнять организационно - методические требования, которые предъявляются на уроке физкультуры (в частности, на уроках лыжной подготовки), вести дневник самоконтроля, рассказывать историю появления мяча и футбола, объяснять, что такое зарядка и физкультминутка, что такое гимнастика и её значение в жизни человека, правила обгона на лыжне;

* по разделу «Гимнастика с элементами акробатики» - выполнять строевые упражнения, наклон вперёд из положения сидя и стоя, различные варианты висов, вис завесом одной и двумя ногами, кувырок вперёд с места, с разбега и через препятствие, кувырок назад, стойку на голове, на руках, на лопатках, мост, упражнения на гимнастическом бревне, опорный прыжок, проходить станции круговой тренировки, лазать по гимнастической стенке, по канату в два и три приёма, прыгать в скакалку самостоятельно, крутить обруч, напрыгивать на гимнастический мостик, выполнять разминки на месте, бегом, в движении, с мешочками, с гимнастическими палками, массажными мячами, набивными мячами, малыми и средними мячами, скакалками, обручами, направленные на развитие гибкости и координации движений, на матах, подтягиваться, отжиматься;

* по разделу «Лёгкая атлетика»- пробегать 30м, 60м на время, выполнять челночный бег, метать на дальность и мяч на точность, прыгать в длину с места и с разбега, прыгать в высоту с прямого разбега, перешагиванием, спиной вперёд, проходить полосу препятствий, бросать набивной мяч способами «из - за головы», «от груди», «снизу», правой и левой рукой, пробегать дистанцию 1000м, 6 - тиминутный бег на выносливость, передавать эстафетную палочку;

* по разделу «Лыжная подготовка» - передвигаться на лыжах скользящим и ступающим шагом с лыжными палками и без них, попеременным и одновременным двухшажным ходом, попеременным и одновременным одношажным ходом, «змейкой», выполнять повороты на лыжах переступанием и прыжком, подъём на склон «полуёлочкой», «ёлочкой», «лесенкой», спуск со склона в основной и в низкой стойке, тормозить «плугом», проходить дистанцию 3км, играть в подвижные игры на лыжах «Накаты» и «Подними предмет»;

* по разделу «Спортивные игры» - выполнять стойки игрока (волейбол, баскетбол, футбол), перемещения в стойке, остановки, повороты без мяча и с мячом, выполнять ловлю и передачу мяча от груди и одной рукой на месте и в движении, выполнять ведение мяча на месте, в движении по прямой, броски одной и двумя руками, вырывание и выбивание мяча; удары по неподвижному и катящемуся мячу, остановка мяча, ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости, удары по воротам, игра вратаря; выполнять передачу мяча сверху двумя руками на месте, передачи мяча над собой, передача мяча через сетку;

*В связи с отсутствием условий для реализации раздела «плавание» выделенные часы добавлены в разделы:

- лёгкая атлетика;

- гимнастика;

- спортивные игры;

- лыжная подготовка.

Распределение учебных часов по разделам программы

Количество часов, отводимых на изучение каждой темы, и количество контрольных работ по данной теме приведено в таблице:

3 класс

Тема

Кол-во

часов

Кол - во

контрольных работ

Знания о физической культуре

в процессе урока

1

Лёгкая атлетика

34

14

Гимнастика с элементами акробатики

20

5

Лыжная подготовка

20

1

Спортивные игры

28

3

Общее количество часов

102

24

Материально - техническое обеспечение

Библиотечный фонд:

• стандарт основного общего образования по физической культуре;

• примерные программы по учебному предмету «Физическая культура.

1 - 4 классы»;

• рабочая программа по физической культуре;

• учебники и пособия, входящие в предметную линию В.И. Ляха;

• методические издания по физической культуре для учителей.

Демонстрационный материал:

• таблицы стандартов физического развития и физической подготовленности;

• плакаты методические;

• портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры, спорта и олимпийского движения.

Технические средства:

• телевизор с универсальной приставкой;

• аудиоцентр с системой озвучивания спортивных залов и площадок;

• мегафон;

• экран;

• цифровая видеокамера.

Учебно - практическое и учебно - лабораторное оборудование:

• стенка гимнастическая;

• бревно гимнастическое напольное;

• мостик гимнастический;

• козёл гимнастический;

• скамейки гимнастические;

• перекладина гимнастическая;

• палки гимнастические;

• скакалки гимнастические;

• обручи гимнастические;

• маты гимнастические;

• перекладина навесная;

• канат для лазанья;

• комплект навесного оборудования (мишени, перекладины);

• мячи набивные (1 кг);

• мячи массажные;

• мячи - хопы;

• мячи малые (резиновые, теннисные);

• мячи средние резиновые;

• мячи большие (баскетбольные, футбольные, волейбольные);

• кольца пластмассовые разного размера;

• кольца резиновые;

• планка для прыжков в высоту;

• стойки для прыжков в высоту;

• рулетки измерительные (10м, 50м);

• щиты с баскетбольными кольцами;

• стойки волейбольные;

• сетка волейбольная;

• конусы;

• футбольные ворота;

• лыжи;

• лыжные ботинки;

• лыжные палки;

• аптечка медицинская.