- Учителю
- Тематическое планирование 4 класс
Тематическое планирование 4 класс
. Календарно - тематическое планирование 4 класс. Приложение №1
п\п
Сроки
прохождения
Раздел.
Основная
направленность
Содержание урока
Характеристики основных видов деятельности обучающихся
Д.З.
план.
факт.
Личностные
УУД
Метапредметные
УУД
Предметные
УУД
Легкая атлетика. Освоение навыков ходьбы и развитие координационных способностей.
Инструктаж по Т.Б. во время занятий Л.А и спортивными играми. Ходьба с изменением длины и частоты шагов. Игры: « К своим флажкам», « Пятнашки».
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.
Повторить правила Т.Б.,
Комплекс 1.
Легкая атлетика. Освоение навыков ходьбы и развитие координационных способностей.
Т. - зарождение физической культуры
Ходьба с изменением длины и частоты шагов, с перешагиванием через скамейки, в различном темпе под звуковые сигналы. Игры: « Чай-чай-выручай!», «Вороны и воробьи».
Проявлять дисциплиниро-ванность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений.
Комплекс 1.
Стр.6-7
Урок-игра. Освоение навыков ходьбы и бега, развитие скоростных способностей.
Ходьба с перешагиванием через скамейки под звуковые сигналы. Ходьба с преодолением 3-4 препятствий. Бег с изменением длины и частоты шагов, с высоким подниманием бедра Челночный бег 3х10м-тест. Игры: «Пятнашки», «Совушка», « У медведя во бору».
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее
безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
Комплекс 1
Легкая атлетика. Освоение навыков бега, развитие скоростных и координационных способностей.
Т. - физическая культура древней Греции.
Бег с изменением длины и частоты шагов, с высоким подниманием бедра, приставными шагами правым, левым, боком вперёд, с захлёстыванием голени. Бег 30м-тест. Игры: « К своим флажкам», « Вызов номеров».
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека.
Комплекс 1
Стр.7-10
Легкая атлетика. Освоение навыков бега, развитие скоростных и координационных способностей.
Бег с изменением длины и частоты шагов, с высоким подниманием бедра, приставными шагами правым, левым, боком вперёд, с захлёстыванием голени. Бег до 5 мин. Прыжки в длину с места - тест.
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы;
видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований.
Комплекс 1
Урок-игра. Совершенствование навыков бега и развитие скоростных качеств.
Т. -физическая культура Древнего Рима.
Бег в коридорчике 30-40 см. из различных И. П. с макс. скоростью до 60м., с изменением скорости, с прыжками через условные рвы. Бег с вращением вокруг своей оси. «Круговая эстафета», «Встречная эстафета».
Подтягивание в висе - тест
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.
Комплекс 1.
Стр.10-11
Легкая атлетика. Освоение навыков прыжков, развитие скоростно-силовых качеств.
Прыжки на одной и двух ногах на месте, с поворотом на 180 градусов, по разметкам. Прыжки в длину с места. Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде».
Наклон вперед из седа - тест.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.
Комплекс 1
Легкая атлетика. Закрепление навыков прыжков, овладение навыками метания, развитие скоростно-силовых качеств.
Т.- занимаемся бегом, прыжками, метанием.
Прыжки в длину с места-учет. Прыжки в длину с разбега с зоны отталкивания 30-50см c высоты до 60 см. Метание малого мяча с места, из положения стоя грудью в направлении метания на дальность. Игры « Лиса и куры», « Кто дальше бросит».
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности;
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.
Комплекс 1
Стр.66-69
Урок-игра. Овладение навыками метания, развитие скоростно-силовых качеств и координационных способностей.
Метание малого мяча на дальность-соревнование. Игры « Мяч водящему» , « играй, играй- мяч не теряй».
Шестиминутный бег - тест.
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы.
Комплекс 1.
Легкая атлетика. Совершенствование навыков метания, развитие физических качеств.
Т. - физическая культура в России
Метание малого мяча в вертикальную и горизонтальную цель с расстояния 4-5м. и на дальность. Прыжки через короткую скакалку. Игры « Точный расчет», « Прыгающие воробушки».
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными
способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
Комплекс 1
Стр. 17-22
Легкая атлетика. Совершенствова-ние метания мяча на дальность и точность. Развитие выносливости.
Т. - возрождение Олимпийских игр.
Метание мяча на дальность-учет. Метание мяча в горизонтальную цель. Равномерный, медленный бег до 4 мин. Игра « Метко в цель».
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
- подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений.
Комплекс 1.
Стр.22-25
Подвижные и спортивные игры.
Баскетбол .
Урок-игра. Овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах , ведения мяча.
Инструктаж по Т.Б. Правила игры в баскетбол. Игры : « Мяч капитану», эстафеты с ловлей и передачей мяча.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
Комплекс 2.
Знать Т/Б
Подвижные и спортивные игры.
Баскетбол Закрепление держания, ловли, передачи, броска, ведения мяча.
Т. - знакомимся с баскетболом.
Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение мяча левой и правой рукой. Эстафеты с мячами. Игра «У кого меньше мячей».
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья,физическо-го развития и физической подготовки человека.
Комплекс 2
Стр.94-96
. Подвижные и спортивные игры.
Баскетбол. Закрепление техники ведения мяча, передачи мяча одной, двумя руками от груди.
Эстафеты с ведением и передачами мяча.. Игра« Охотники и утки».
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований.
Комплекс 2
Подвижные и спортивные игры.
Баскетбол.
Урок-игра. Освоение простейших элементов игры, развитие двигательных качеств.
Простейшие правила игры. Ведение мяча с изменением направления направления движения.. Игра «Мяч капитану».
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.
Комплекс 2
Подвижные и спортивные игры.
Баскетбол.
Совершенствование ловли и передачи мяча, ведение мяча. Развитие двигательных качеств.
Т. - подвижные и спортивные игры.
Ведение мяча левой, правой рукой. Передача мяча одной и двумя руками от груди, бросок мяча двумя руками из-за головы. Игра «Мяч капитану»
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности;
выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности.
Комплекс 2
Стр.88-93
Подвижные и спортивные игры. Совершенствова-ние ловли и передачи мяча, развитие координационных способностей.
Ловля и передача малого мяча в тройках, четверках. Ловля катящегося мяча. Учебная игра.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.
Комплекс 2
Подвижные и спортивные игры. Урок-соревнование. Совершенствова-ние ловли и передачи мяча , развитие двигательных качеств.
Ускорения и пробежки. Ловля и передача мяча в тройках. Бег с изменением направления. Соревнование по лапте.
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
- находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство.
Комплекс 2
Подвижные и спортивные игры. Овладение простейшими навыками удара битой по мячу, развитие скоростных качеств.
Т. - физическая культура в средние века в Европе.
Челночный бег 3х10 м. ускорения и пробежки. Удар по мячу с собственного подбрасывания Учебная игра.
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
Комплекс 2
Стр. 11-13.
Подвижные и спортивные игры. Закрепление простейшх навыков ударов по мячу, развитие физических качеств.
Ускорения и пробежки. Бег с изменением направления. Ловля и передача мяча. Удар по мячу с собственного подбрасывания. Учебная игра.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса,регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств.
Комплекс 2.
Подвижные и спортивные игры. Урок-игра. Совершенствование удара по мячу, развитие двигательных качеств.
Т. - физическая культура в Древнем Китае, Японии, Индии.
Удар битой по мячу с собственного подбрасывания Игра в лапту.
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств.
Комплекс 2
Стр. 14-17
Подвижные и спортивные игры.
Волейбол.
Освоение приема и передачи мяча двумя руками сверху. Развитие координационных способностей.
Правила и элементы игры в волейбол. Прием и передача мяча в парах двумя руками сверху.
Игра «Пионербол».
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы.
Комплекс 2
Подвижные и спортивные игры..
Волейбол.
Овладение приемом мяча двумя руками снизу. Закрепление приемов и передач двумя руками сверху. Развитие двигательных качеств.
Прием мяча двумя руками снизу. Приемы передачи мяча двумя руками сверху. Игра «Охотники и утки»
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса,регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств.
Комплекс 2
Подвижные и спортивные игры
Урок-игра.
Волейбол. Совершенствование приемов и передач мяча
Развитие двигательных качеств.
Игры «Пионербол», «Перестрелка» Эстафеты с передачей и ловлей мяча.
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры.
Комплекс 2
Подвижные и спортивные игры.
Волейбол.
Освоение нижней прямой подачи ,совершенствование приемов и передач мяча.
Т. - какие бывают травмы.
Нижняя прямая подача. Прием передачи мяча сверху и снизу двумя руками. Игра «Пионербол2.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.
Комплекс 2
Стр.31-33
Подвижные и спортивные игры.
Волейбол.
Освоение верхней прямой подачи Совершенствование нижней прямой подачи., приемов и передач мяча.
Верхняя прямая подача, нижняя прямая подача. приемы передачи мяча сверху и снизу двумя руками. Игра «Охотники и утки»
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований.
Комплекс 2.
Подвижные и спортивные игры. Урок-игра.
Волейбол. Совершенствование подач , приема и передач мяча.
Игра по упрощенным правилам.
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы.
Комплекс 2
2 четверть
Гимнастика. Освоение ОРУ без предметов, на освоение строевых упражнений, развитие координационных способностей.
Инструктаж по Т.Б. во время занятий гимнастикой. Основные положения и движения рук, ног, туловища, выполняемые на месте и в движении. Комплекс ОРУ на месте. Размыкание и смыкание приставными шагами. Перекаты в группировке.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных
действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять.
Комплекс 3
Знать Т/Б
Гимнастика. Освоение ОРУ без предметов, на освоение строевых упражнений, развитие координационных способностей.
Т. - вспомним об осанке.
Основные положения и движения рук, ног, туловища, выполняемые на месте и в движении. Комплекс ОРУ на месте. Размыкание и смыкание приставными шагами. Перекаты в группировке.
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
Комплекс 3
Стр.52-54
Гимнастика . Урок-игра. Освоение ОРУ без предметов, на освоение строевых упражнений, развитие координационных способностей.
Эстафеты с элементами гимнастики. Эстафеты с набивными мячами.
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы;
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
выполнять акробатические и гимнастические комбинации.
Комплекс 3
Гимнастика. Освоение ОРУ без предметов, на освоение строевых упражнений, развитие координационных способностей.
Основные положения и движения рук, ног, туловища, выполняемые на месте и в движении. Комплекс ОРУ на месте. Размыкание и смыкание приставными шагами. Перекаты в группировке.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы.
Комплекс 3
Гимнастика. Освоение акробатических упражнений и развитие координационных способностей.
Т. - утренняя гимнастика
Комплекс ОРУ на месте. Перестроение из двух шеренг в два круга Группировка. Перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой. Кувырок вперед. Эстафеты с набивными мячами.
Проявлять дисциплиниро-ванность, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей;
характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений.
Комплекс 3
Стр.55-56
Гимнастика. Урок-игра. Освоение строевых упражнений. Развитие физических качеств.
Передвижение по диагонали, противоходом «змейкой». Перестроение из двух шеренг в два круга - учет. Эстафеты с элементами гимнастики.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
выполнять акробатические и гимнастические комбинации.
Комплекс 3
Гимнастика. Освоение строевых упражнений, совершенствование акробатических упражнений, освоение висов и упоров.
Т. - упражнения для успокоения.
Передвижение по диагонали, противоходом «змейкой» . 2-3 кувырка вперед.. Стойка на лопатках. Мост из положения лёжа на спине. Упражнения в висе стоя и лежа; в висе спиной к гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног.
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять.
Комплекс 3
Стр.58-59
Гимнастика. Освоение строевых упражнений, закрепление висов и упоров, развитие силовых и координационных способностей.
Передвижение по диагонали, противоходом «змейкой». Кувырок вперед- учет. Упражнения в висе стоя и лежа; в висе спиной к гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках.
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы.
Комплекс 3
Гимнастика.
Урок-игра. Совершенствование акробатических упражнений, висов и упоров, развитие физических качеств.
Размыкание и смыкание приставными шагами Упражнения в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Вис на согнутых руках. Стойка на лопатках согнув ноги, перекат в упор присев-соревнование. Игры «Лиса и куры», «Невод».
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
выполнять акробатические и гимнастические комбинации на техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения.
Комплекс 3
Гимнастика. Освоение висов и упоров, развитие силовых и координационных способностей.
Т. - строевые упражнения
Перестроение из двух шеренг в два круга. ОРУ с флажками. Стойка на лопатках согнув ноги, перекат в упор присев - учет. Подтягивание в висе лежа согнувшись; упражнения в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Эстафеты с элементами акробатики.
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения.
Комплекс 3
Стр. 62-65
Гимнастика. Освоение акробатических упражнений, висов и упоров, развитие координационных способностей.
Передвижение по диагонали, противоходом «змейкой» - учет. ОРУ с флажками. Комбинация из изученных элементов акробатики. Подтягивание из седа ноги врозь и в висе на канате. Эстафеты с предметами.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.
Комплекс 3.
Гимнастика. Урок-соревнование. Закрепление акробатических упражнений, освоение висов и упоров, навыков лазания и перелезания.
Комбинация из изученных элементов акробатики. Эстафеты с кувырками, лазаньем и подлезанием.
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.
Комплекс 3
Гимнастика. Освоение навыков лазания и перелезания, развитие координационных и скоростных способностей.
Т. - гимнастика и акробатика.
Команда « Шире шаг!» «Чаще шаг» ОРУ с обручами. Мост из положения лёжа- учет . Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях и лежа на животе, подтягиваясь руками. Эстафеты с лазанием и подлезанием.
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств.
Комплекс 3
Стр.70-77
Гимнастика. Освоение навыков лазания и перелезания, развитие координационных и силовых способностей, правильную осанку.
Повороты на месте. ОРУ без предметов. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях; лежа на животе, подтягиваясь руками- учет. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой ног. Ходьба по рейке гимнастической скамейки. Эстафеты с набивными мячами. ( 0,5кг.)
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы.
Комплекс 3
Гимнастика.
Урок-игра. Освоение навыков лазания и перелезания, равновесия, развитие координационных способностей, правильной осанки.
Лазание по канату, перелезание через гимнастическое бревно стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазами. Ходьба по рейке гимнастической скамейки, перешагивание через набивные мячи и их переноска. Повороты кругом стоя и при ходьбе на носках и на рейке гимнастической скамейки. Эстафеты с подлезанием.
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний;
выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
Комплекс 3
Гимнастика. Освоение навыков лазания и перелезания, навыков равновесия, освоение танцевальных упражнений.
Т. - личная гигиена.
Повороты на месте. ОРУ с флажками. Лазание по канату. Перелезание через гимнастическое бревно. Стойка на двух и одной ноге на бревне с закрытыми глазами. Ходьба по бревну с поворотом на носках. Шаги галопа в парах, польки .Эстафеты с элементами акробатики.
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств.
Комплекс 3
Стр.59
Гимнастика. Совершенствование навыков лазания, равновесия, на освоение танцевальных упражнений, развитие координационных способностей.
Т. - режим дня.
Размыкание и смыкание приставными шагами.
ОРУ с набивными мячами ( 0,5 кг.) Лазание по канату. Ходьба по бревну с перешагиванием через набивные мячи и их переноска. Танцевальные шаги: польки. Сочетание танцевальных шагов учет. Русский медленный шаг. Эстафеты с элементами акробатики.
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.
Комплекс 3
Стр.40-41
Гимнастика. Урок-соревнование. Развитие физических качеств.
Повороты на месте. ОРУ без предметов. Лазание по канату - соревнование.
Преодоление гимнастической полосы препятствий ( 5 пр.) Эстафеты с элементами акробатики.
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью.
Комплекс 3
Гимнастика. Развитие физических качеств.
Перестроение из колонны по одному в колонну по два. ОРУ на месте. Ходьба по бревну с перешагиванием через набивные мячи и их переноска. Танцевальные шаги. Преодоление гимнастической полосы препятствий. Эстафеты с набивными мячами.
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений.
Комплекс 3
Гимнастика. На освоение навыков в опорных прыжках, развитие координационных, скоростно-силовых способностей.
Названия гимнастических снарядов. Повороты на месте. ОРУ с мячами. Перелезание через гимнастического коня. Прыжки через длинную вращающуюся скакалку. Подтягивание в висе - учет. Эстафеты с элементами гимнастики.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека.
Комплекс 3.
Гимнастика.
Урок-игра. На совершенствова-ние навыков в опорных прыжках, развитие скоростно-силовых качеств.
Повороты на месте. ОРУ без предметов. Перелезание через гимнастическое бревно, через коня. Игры «Чехарда», «Зайцы в огороде».
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью.
Комплекс 3
3 четверть
Лыжная подготовка. Развитие координационных способностей, смелости, ловкости. Овладение техникой попеременным двухшажным ходом без палок.
Т.Б во время занятий лыжной подготовкой. Игры сбегом « Два Мороза», « У медведя во бору». Построение с лыжами в руках в 1 шеренгу. Кладка лыж на снег, надевание креплений. Передвижение попеременным двухшажным ходом.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека.
Комплекс 4.
Знать Т/Б
Лыжная подготовка. Совер-шенствование техники передвижения попеременным двухшажным ходом, развитие координационных способностей.
Т. - занятия на лыжах.
. Построение с лыжами в руках в 1 шеренгу. Кладка лыж на снег, надевание креплений. Передвижение попеременным двухшажным ходом.
Проявлять дисциплиниро-ванность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.
Комплекс 4
Стр. 77-82
Лыжная подготовка. Урок-игра. Развитие координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости.
Провези санки по дорожке. Санный поезд. Проскользни на лыжах. Игра «Два Мороза».
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.
Комплекс 4
Лыжная подготовка.
Соверш-е техники передвижения попеременным двухшажным ходом, овладение навыками передвижения на лыжах в медленном темпе, развитие координационных способностей.
Построение с лыжами в руках в шеренгу, в колонну. Кладка лыж на снег, надевание креплений. Передвижения попеременным двухшажным ходом (У). Прохождение в медленном темпе до 1км. Игры: « Пустое место», «Вороны и воробьи».
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств.
Комплекс 4
Лыжная подготовка. Овладение техникой передвижения скользящим шагом. Развитие выносливости, координационных способностей.
Передвижения попеременным двухшажным ходом . Повороты переступанием на месте. Обучение технике передвижения скользящим шагом. Прохождение в медленном темпе до 1км. Игра « Кто быстрее».
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в
различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности.
Комплекс 4
Лыжная подготовка. Урок-игра. Развитие координационных способностей, быстроты, ловкости, смелости.
Лыжная эстафета 4х30м. Игры: «Два Мороза», « Кто дальше уедет после спуска». Метание снежков в цель.
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять.
Комплекс 4
Лыжная подготовка. Закрепление техники передвижения попеременным двухшажным ходом, овладение техникой подъёмов и спусков. развитие выносливости, смелости.
Стойки лыжника при спусках. Повороты переступанием на месте. Передвижение на лыжах скользящим шагом. Обучение технике подъём «лесенкой», спуск в высокой и низкой стойках Прохождение дистанции до 2км. Эстафеты с бегом и метанием снежков.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять.
Комплекс 4
Лыжная подготовка. Соверш-е техники передвижения попеременным двухшажным ходом, закрепление техники спуска в высокой и низкой стойках, развитие смелости, координационных способностей.
Построение с лыжами в руках в 1 шеренгу. Повороты переступанием на лыжах. Передвижение попеременным двухшажным ходом Подъём «Лесенкой», спуск в высокой и низкой стойках.. Прохождение в медленном темпе до 1км. Игра « Защити свою крепость».
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы.
Комплекс 4
Урок-игра. Развитие координационных способностей, быстроты, смелости, ловкости.
Игровые упражнения: «Аист, Маятник, Самокат, Зайчик» Игры: «Стреляющий лыжник», « Кто дальше уедет после спуска», лыжная эстафета 4х30м.
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять.
Комплекс 4
Лыжная подготовка. Совер-шенствование техники передвижения попеременным двухшажным ходом, закрепление техники спуска и подъёмов Развитие смелости, координационных способностей.
Построение и перестроения с лыжами в руках. Игровые упражнения: Самолет, Аист, Самокат. Передвижение попеременным двухшажным ходом. Подъём «лесенкой» -У Прохождение в медленном темпе до 1км.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности;
взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах
Комплекс 4
Лыжная подготовка. Совер-шенствование техники передвижения попеременным двухшажным ходом. Развитие смелости, ловкости.
Передвижение попеременным двухшажным ходом до 1км. Спуск со склона У. Подъем ступающим шагом. Игровые упражнения: «Собери флажки», «Чей веер лучше».
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств.
Комплекс 4.
Урок-игра. Развитие координационных способностей, быстроты, ловкости, смелости.
Метание снежков в цель и на дальность. Кто у нас самый ловкий ( пробежать и увернуться от снежков). Кто дальше уедет после спуска.
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.
Лыжная подготовка. Совер-шенствование техники подъема и спусков, развитие выносливости.
Прохождение в медленном темпе до 1км. Игровые упражнения: Маятник, Аист, Самокат.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.
Комплекс 4.
Лыжная подготовка. Совер-шенствование техники ступающего и скользящего шага, развитие координационных способностей, выносливости.
Построения и перестроения с лыжами. Передвижение ступающим и скользящим шагом, спуски и подъемы. Игровые упражнения: Чей веер лучше, Маятник, Аист, Самокат.
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств.
Комплекс 4
Урок-игра. Развитие координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости.
Метание снежков в цель и на дальность. Провези санки по дорожке. Санный поезд. Стреляющий лыжник.
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
- выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности.
Комплекс 4
Лыжная подготовка. Соверш-е техники изученных лыжных ходов, развитие выносливости.
Передвижение ступающим и скользящим шагом, катание с горки, прохождение дистанции до 1км.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять.
Комплекс 4
Лыжная подготовка. Развитие координационных способностей, выносливости.
Прохождение дистанции 2км.- на время.- (У) Игры и эстафеты на лыжах.
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
Комплекс 4
Урок-игра. Развитие координационных способностей, быстроты, ловкости.
Стреляющий лыжник. Кто дальше уедет после спуска. Метание снежков на дальность. Катание с горки на санках.
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.
Комплекс 2
Лыжная подготовка. Развитие координационных способностей, быстроты, ловкости.
Эстафеты с бегом и метанием снежков.
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий.
Комплекс 4
Лыжная подготовка. Развитие координационных способностей, быстроты, ловкости.
Эстафеты с бегом и метанием снежков. Катание на санках с горки.
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий.
Комплекс 4
Урок-игра. Развитие координационных способностей, быстроты.
Лыжная эстафета 4х50м. Метание снежков в цель и на дальность.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.
Комплекс 4
Подвижные игры. Развитие внимания и быстроты.
Т.Б. во время подвижных и спортивных игр. Гонка мячей в колоннах. Догони свою пару. Эстафеты с мячами.
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.
Комплекс 2
Знать Т/Б
Урок-игра. Развитие координационных способностей, быстроты, ловкости.
Т. - как человек двигается.
Эстафеты с предметами, с баскетбольными мячами. Игра «Охотники и утки».
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.
Комплекс 2
Стр.28-30
Подвижные игры. Развитие координационных способностей, ловкости, навыков владения мячом.
ОРУ с большими мячами. Обучение стойкам баскетболиста Броски мяча двумя руками снизу. Игры: «Послушный мяч», « Передал-садись».
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека.
Комплекс 2
Подвижные игры. Овладение навыками владения мячом, ловли и передачи. Развитие координационных и скоростных качеств.
Т. - зачем мы дышим?
ОРУ с большими мячами. Закрепление ловли и передачи мяча двумя руками снизу. Стойки баскетболиста. Эстафеты с баскетбольными мячами.
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство.
Комплекс 2
Стр.33-35
Урок-игра. Развитие ловкости, быстроты, внимания, координационных способностей.
Стремительные передачи. Броски в корзину с места ( попади в напольную корзину). Различные варианты салок.
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
Комплекс 2
Подвижные игры. Развитие координационных способностей, ловкости, меткости, быстроты.
Т. - почему человек устает?
ОРУ без предметов. Совершенство-вание ловли и передачи мяча снизу двумя руками. Эстафеты с элементами баскетбола.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы.
Комплекс 2
Стр. 35-38
Подвижные игры. Овладение навыками ловли и передачи мяча, развитие меткости, ловкости, быстроты.
ОРУ с гимнастическими скакалками. Обучение ловле и передаче мяча двумя руками от груди и из-за головы. Игра «Охотники и утки».
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека.
Комплекс 2
Урок-игра. Развитие быстроты, ловкости. Координационных способностей.
«Веселые старты».
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.
Комплекс 2
Подвижные игры. Овладение навыками ловли и передачи мяча, развитие меткости, ловкости, быстроты.
Т. - бережем легкие.
ОРУ с гимнастическими скакалками. Обучение ловле и передаче мяча двумя руками от груди и из-за головы. Игра «Охотники и утки».
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы;
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.
Комплекс 2
Стр.41-42
4 четверть
Легкая атлетика. Развитие скоростно-силовых качеств, овладение навыками метания мяча.
Т.Б. во время занятий Л.А.. ОРУ с гимн. скакалкой. Обучение технике прыжков в высоту с прямого разбега. Метание мяча 1кг. из-за головы, сидя на полу. Игра «Охотники и утки».
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований.
Комплекс 1
Знать Т/Б
Урок-игра. Развитие скоростных и координационных способностей.
Т. - вспомним о правильном питании.
Игры: « Белые медведи», «Волк во рву», эстафеты с предметами.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности;
находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы.
Комплекс 1
Стр.43-44
Легкая атлетика. Развитие скоростно-силовых качеств, овладение навыками метания мяча.
ОРУ с гимн. скакалкой. Обучение технике прыжков в высоту с прямого разбега. Метание мяча 1кг. из-за головы, сидя на полу. Игра «Охотники и утки».
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
Комплекс 1
Легкая атлетика. Развитие скоростно-силовых качеств, овладение навыками метания мяча в цель.
ОРУ на месте. Расчет на 1-2. Перестроение из одной шеренги в две. Закрепление техники прыжка в высоту с прямого разбега. Метание малого мяча в цель с 5м. игра «Удочка».
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.
Комплекс 1
Урок-игра. Развитие быстроты, ловкости, коорд. способностей.
Эстафеты «Веселые старты».
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.
Комплекс 1
Легкая атлетика. Развитие скоростно-силовых качеств, соверш-е навыков метания мяча в цель.
Т. - что такое сердечный пуль?
ОРУ с мячами. Перестроение из 1 шеренги в 2. Соверш-е техники прыжка в высоту с прямого разбега. Метание малого мяча в цель с 5м. Игра - «Охотники и утки».
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня.
Комплекс 1
Стр.45-47
Легкая атлетика. Развитие скоростно-силовых качеств, соверш-е навыков метания мяча в цель.
Прыжок в высоту с прямого разбега - У.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.
Комплекс 1
Урок-игра. Развитие координационных способностей, быстроты, ловкости.
Эстафеты с элементами баскетбола. Игры: «Удочка», «Белые медведи».
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять.
Комплекс 1
Легкая атлетика. Овладение навыками спринтерского бега, навыками метания мяча в цель и на дальность. Развитие скоростных качеств.
Размыкание и смыкание в шеренге. ОРУ в движении. Медленный бег в сочетании с ходьбой до 2 мин. Челночный бег 3х10м. с высокого старта. Метание малого мяча в цель с 5м.-У.Игра «Кто дальше бросит».
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохраняя хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
- находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы.
Комплекс 1
Легкая атлетика. Развитие скоростно-силовых качеств, овладение навыками метания мяча на дальность.
Т. - измеряем массу тела и рост.
Размыкание и смыкание в шеренге. ОРУ в движении. Медленный бег в сочетании с ходьбой до 3мин. Челночный бег 3х10м. с высокого старта. Обучение технике метания мяча на дальность с места. Игра « Мяч соседу».
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности;
в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять.
Комплекс 1
Стр.48-51
Урок-игра. Развитие координационных способностей, меткости, ловкости.
Игры и эстафеты с мячами.
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия и разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы.
Комплекс 1
Легкая атлетика. Соверш-е навыков метания мяча с места на дальность. Развитие скоростно-силовых качеств.
Перестроение из одной шеренги в две. ОРУ в движении. Челночный бег 3х10м.-У. Метание мяча с места на дальность. Игра «Метко в цель».
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.
Комплекс 1
Легкая атлетика. Соверш-е навыков метания мяча с места на дальность, овладение навыками спринтерского бега.
Размыкание и смыкание в шеренге. ОРУ в движении. Медленный бег в чередовании с ходьбой до 4мин.Бег 30м. с высокого старта. Метание мяча с места на дальность - У. Игра «Совушка».
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.
Комплекс 1
Урок-игра. Развитие координационных способностей, силы, прыгучести, быстроты.
Обучение технике прыжка в длину с разбега. «Лиса и куры», «Ястреб и утка», «Мышеловка». « Горелки».
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности.
Комплекс 1
Легкая атлетика. Развитие скоростно-силовых качеств, овладение техникой прыжка в длину с разбега.
Т. - вспомним о закаливании.
ОРУ, спец.прыжковые упражнения. Соверш-е техники прыжка в длину с разбега. Прыжок в длину с разбега - У . Многоскоки с ноги на ногу. Игра «Волк во рву».
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений.
Комплекс 2
Стр.57
Лапта. Овладение простейшими правилами игры, навыками ловли и передачи мяча, ударов битой по мячу с самоподачи.
Т.Б. во время спортивных игр Двухсторонняя игра по упрощенным правилам.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
Комплекс 2
Знать Т/Б
Урок-игра. Развитие координационных и кондиционных качеств.
Круговая эстафета 4х30м. «Попробуй, поймай!», «Удочка».
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы.
Комплекс 2
Лапта.
Развитие скоростно-силовых качеств, координационных и кондиционных.
ОРУ в движении. Игра: «Лапта» по упрощенным правилам.
Челночный бег 3х10м.- тестирование
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.
Комплекс 2
Лапта.
. Овладение простейшими правилами игры, навыками ловли и передачи мяча, ударов битой по мячу с самоподачи.
Т. - заботимся озрении
ОРУ в движении. Бег 30м. с высокого старта- тестирование Правила игры.(Т) Ловля катящегося мяча, передача. Удар битой по мячу с собственного подбрасывания. Игра по упрощенным правилам.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания;
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств.
Комплекс 2
Стр.100-102
Соревнование. Лапта.
Развитие координационных и кондиционных качеств.
Двухсторонняя игра по упрощенным правилам.
Шестиминутный бег - тестирование
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять.
Комплекс 2
Лапта.
Овладение простейшими правилами игры, навыками ловли и передачи мяча, ударов битой по мячу с самоподачи.
Т. - проверяем свои двигательные качества.
Прыжок в длину с места - тестирование.
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять.
Комплекс 2
Стр.102-104
Лапта.
Соверш-е навыков ловли и передачи мяча, осаливания, ударов битой по мячу с собственного подбрасывания.
Т. -домашний стадион.
ОРУ в движении. Подтягивание в висе на перекладине - тестирование Ловля и передача мяча с последующим осаливанием. Удары битой по мячу с собственного подбрасывания. Учебная игра по упрощ. правилам.
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.
Комплекс 2
Стр. 105-110
Урок-игра. Комплексное развитие физических и личностных качеств обучающихся.
Игра в лапту по упрощенным правилам.
Наклон вперед из седа - тест.
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности.
Комплекс 2
Лапта.
Соверш-е навыков ловли и передачи мяча, осаливания, ударов битой по мячу с собственного подбрасывания.
Ловля и передача мяча с последующим осаливанием. Удары битой по мячу с собственного подбрасывания. Учебная игра по упрощ. правилам.
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.
Комплекс 2.