Технологическая карта по физической культуре 3 класс

Технологическая карта изучения темы

УЧИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ: Ишина Т.Г.

ДАТА: 11.11.2016. № УРОКА 5

Предметные умения

- иметь представление о скамейке как о спортивном снаряде, с которым можно выполнять физические упражнения направленные на развитие равновесия, и силы.

- уметь правильно выполнять заданные упражнения.

- соблюдать дистанцию при выполнении задания.

- уметь применять полученный навык в жизни.

Личностные УУД:

- устанавливать связь между целью учебной деятельности и ее мотивом;

- определять общие для всех правила поведения;

- определять правила работы в группах;

- оценивать усваиваемое содержание (исходя личностных ценностей);

- устанавливать связь между целью деятельности и ее результатом.

Регулятивные УУД:

- определять и формулировать цель деятельности на уроке;

- проговаривать, мысленно выполнять, а затем применять на практике последовательность действий на уроке; работать по плану, инструкции;

- высказывать свое предположение на основе учебного материала;

- отличать верно выполненное задание от неверного;

- осуществлять самоконтроль;

- совместно с учителем и одноклассниками давать оценку деятельности на уроке.

Познавательные УУД:

- ориентироваться в своей системе знаний (определять границы знания/незнания);

- проводить анализ учебного материала;

- проводить классификацию, указывая на основание классификации;

- проводить сравнение, объясняя критерии сравнения.

Коммуникативные УУД:

- слушать и понимать речь других;

- уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли;

Этап

урока

Формируемые умения

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Актуальность

Организационный

Метапредметные (УУД)

регулятивные:

-определять и формулировать цель, задачи деятельности на уроке;

- под руководством учителя планировать свою деятельность на уроке;

- определять последовательность действий на уроке.

коммуникативные:

- слушать, понимать речь других и выполнять двигательные действия с инструкции или с образца;

- уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли;

- владеть своим телом в рамках заданных двигательных действий, ориентироваться в пространстве

познавательные:

-ориентироваться в своей системе знаний (определять границы знания

/незнания);

Личностные:

- устанавливать связь между целью учебной деятельности и ее мотивом

- понимать важность самостоятельных занятий и восстановительных процедур для организма;

1.Проводит построение

2. Проверяет готовность обучающихся к уроку

3.Озвучивает тему и цель урока.

4. Создает эмоциональный настрой на изучение нового предмета.

САМОКОНТРОЛЬ: ЧСС, ЧАСТОТА ДЫХАНИЯ ЗА 15 СЕКУНД

Дает команду: « Шагом марш!» Формулирует задание , организует контроль за его выполнением. После выполнения командует перейти на бег (2мин.) С поочередным изменением задания : бег с высоким подниманием бедра, с захлестом голени назад, приставным шагом прыжки поочередно правым и левым боком, спиной вперед.

Дает команду перейти на шаг и проводит упражнения на восстановление дыхания.

Дает команду перестроения в 3 колонны для выполнения ОРУ.

Выполняют построение в одну шеренгу

Слушают обсуждают тему учителя

Выполняют команды учителя

Упражнения в ходьбе и беге.

Ходьба на носках и пятках с чередованием рук над головой, внизу за спиной.

На внутренней и внешней стороне стопы- руки на поясе.

Перекаты с пятки на носок - руки согнутые в локтях вдоль корпуса.

Бег с высоким подниманием бедра , с захлестыванием голени ,

Приставными шагами правым, левым боком, спиной вперед, с ускорением по диагонали.

Дыхание. Ходьба с упражнениями на дыхание. Перестроение в 3 колонны.

Упражнения в ОРУ

1. И. п. -стоя правым боком к скамейке, правая нога согнута в колене стоит на скамейке. 1-левой ногой согнутой в колене делаем мах, правая нога выпрямляется, 2 - И.п., 3- повторяем счет «1», 4 И.п. Повтор 5 раз. Затем перешагивая через скамейку поменять направление упражнения.

2. И.п. - стоя левым боком к скамейке, левая нога стоит на скамейке. 1- выпрямляя левую ногу, делаем мах правой ногой в сторону , 2- И.п., 3- повторяем счет «1», 4- И.п. Повтор 5 раз. Затем меняем направление перешагиванием через скамью.

3. И. п. - стоя лицом к скамье правую ногу поставить на скамью. 1делаем мах левой прямой ногой вперед , правая нога выпрямляется в колене, 2- И.п., 3- повторяем счет «1», 4- И.п. Повтор 5 раз. Затем меняем опорную ногу. Повтор 5 раз.

4. И.п. - сед с опорой на руки с сзади ноги вытянуты вперед., опора на пятки. Сгибание и разгибание рук в упоре. Повтор10 раз.

Применение изученных знаний и умений,

формирование навыка двигательных действий

Метапредметные (УУД):

познавательные:

-ориентироваться в своей системе знаний (определять границы знания

/незнания);

регулятивные:

-высказывать свое предположение;

Отслеживать самочувствие, анализировать мышечные ощущения, не допускать растяжений и передозировки нагрузки

коммуникативные:

- уметь взаимодействовать в группе, осуществлять страховку, понимать степень необходимости развития уровня физической подготовленности для обеспечения жизнедеятельности.

Личностные:

- устанавливать связь между целью учебной деятельности и ее мотивом.

Метапредметные (УУД)

регулятивные:

-определять и формулировать цель деятельности на уроке;

- под руководством учителя планировать свою деятельность на уроке;

- определять последовательность действий на уроке.

5. И.п. - упор на руки сзади ноги вытянуты вперед, опора

на пятки. 1-корпус перемещается , ноги сгибаются ;

2- И.п. Повторить 10 раз.

6) И.п. - сидя на скамье на коленях, упор рук на полу. Перемещение на руках вперед до выпрямления корпуса и назад. Повторить 10 раз.

Выполнение упражнений поочередно в колонне.

7. И.п. - стоя лицом вдоль скамьи . Упор лежа, Перемещение вперед ползком, за счет работы рук одновременно. Повторить 2 раза дистанцию.

8. И.п. - упор лежа боком , руки на полу, ноги на скамье. Перемещение вдоль скамьи правым боком, одновременное продвижение боком шаг правой, приставной левой (рукой, ногой). Затем поменять бок.

9. «Прохождение по скамье» Руки вытянуты в стороны, спина прямая, подбородок приподнят , носок ноги тянется вперед, ноги прямые, вниз не смотрим. Повторить 2 раза дистанцию.

10. « Прохождение по скамье в полу приседе». Повтор 2 раза дистанции.

11. «Прохождение по скамье в полном приседе». Повтор 2 раза дистанции.

12. И.п.- упор присев правым боком к скамье. Продвигаясь вперед, делаем прыжки через скамейку высоко поднимая таз. Повторить дистанцию 3 раза.

13. И.п. - стоя правым боком к скамье продвигаясь вперед выполняем прыжки через скамейку двумя ногами одновременно. Повтор дистанции 2 раза

14. И.п. - стоя правым боком, соблюдая интервал взять скамейку снизу. 1-поднять в верх, 2-отпустить в другую строну, 3-4 повторить в другом направлении. Повторить 2 раза.

15. И.п. - сед ноги врозь. 1 - наклон к правой ноге. 2-И.п., 3- наклон к левой ноге , 4- И.п. Повтор 2 раза.

16. И.п. - сед ноги врозь.1- поворот корпуса вправо, 2-И.п. 3- поворот корпуса влево, 4 -И.п. повтор 2 раза.

Применение нового знания

Метапредметные регулятивные УУД

- отличать верно выполненное задание от неверного;

- осуществлять самоконтроль;

познавательные: - осуществлять анализ учебного материала;

коммуникативные: - уметь взаимодействовать в группах, в парах.

Тренинг - игра «Доверяй товарищу»

Игра на доверие. Дети разбиваются по парам. Встают в две шеренги. Вторая шеренга встает в И.п. - правая нога впереди руки вперед. Первая шеренга в шаге впереди , закрывает глаза и по свистку падает вниз на руки партнера. Затем меняются местами.

Рефлексия учебной деятельности

Личностные: - устанавливать связь между целью деятельности и ее результатом.

Метапредметные (УУД): регулятивные:

- осуществлять самоконтроль;

-совместно с учителем и одноклассниками давать оценку деятельности на уроке; - выделять и осознавать то, что уже усвоено и что нужно еще усвоить;

коммуникативные: - умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли

САМОКОНТРОЛЬ: ЧСС, ЧАСТОТА ДЫХАНИЯ ЗА 15 СЕКУНД

Учитель подводит лишь общий анализ ошибок. Домашнее задание.

Учитель просит на выходе из зала выполнить упражнение для укрепления свода стопы.

Обучающиеся рассказывают друг другу о приобретенных на уроке знаниях. Дети сами определяют трудности с которыми столкнулись при выполнении заданий.

Просьба разуться, обувь в руки -пройти по дорожке с аппликатором Кузнецова при этом стопу ставя плавно, медленно и без рывков, упражнение выполнять сохраняя осанку.

На выходе из зала обуться.