Открытые занятия по физической культуре

Конспект образовательной деятельности сюжетно-познавательного занятия по физической культуре «Обитатели леса»

Задачи: Совершенствовать двигательные умения; входить в образ «Обитателей леса», правильно называть животных и их детенышей; упражнять в ходьбе и беге колонной по одному, повторить подлизание под дугу, упражнять в сохранении равновесия, координацию движений при ходьбе по канату; в прыжках на двух ногах с продвижением вперед; выполнять ведущую роль в игре, соблюдать правила игры.

Познавательное развитие развивать глазомер и ритмичность шага при перешагивании через бруски.

Социально-коммуникативное (самообслуживание, самостоятельность, трудовое воспитание) учить готовить и убирать инвентарь для занятий и игр.

Оборудование: шнур, дуги (деревянные) 2шт, обручи, маска волка, кегли, игрушка зайчика.

Здравствуйте ребята! Приглашаю вас прогуляться со мной в лес и мы с вами сможем узнать, кто там живет. Хотите?

1. Вводная часть. Ходьба в колонне по одному друг за другом. Бег в среднем темпе. Перестроение в круг.

Зимним днем лесной тропой звери шли на водопой (дети идут по залу).

За мамой лосихой топал - лосенок (дети шагают с притопом)

За мамой лисицей - крался лисенок (идут на носках).

За мамой - медведицей шел медвежонок (ходят на внешней стороне стопы).

За мамой - ежихой катился ежонок (ходят в приседе).

За мамой - зайчихой - косые зайчата ( прыжки на двух ногах с продвижением вперед).

За мамою - белкой бежали бельчата (бегают на носках).

Волчица вела за собою волчат (ходят широким шагом).

Все мама и дети напиться хотят.

2.Основная часть

Вот мы и пришли с вами к озеру, вставайте в круг. Предлагаю вам выполнить несколько упражнений. Они помогут вам стать сильными и ловкими.

ОРУ без предметов.

1. И.п. ноги вместе, поднимаем руки вверх, поднимаемся на носочки; тянемся к солнышку (4-5р)

2. И.п. ноги на ширине плеч, руки на пояс. Поворот вправо отвести руку в сторону, вернуться в исходное положение. (5-6р)

3. И.п. то же наклон вперед к низу (махи руками поиграть с водичкой из стороны в сторону) (5-6р)

4. И.п. ноги на ширине ступни, руки на поясе. Присесть руки вынести вперед (попить водички) (5-6р)

5. И.п. ноги на ширине ступни, руки на поясе. Прыжки на двух ногах на месте в чередовании с ходьбой (3 раза).

6. Дыхательное упражнение 2-3 р.

Как сильно мы с вами подули какой сильный ветерок поднялся, Закружились - закружились и в детей мы превратились. Ой ребята посмотрите как далеко мы оказались от нашего детского садика. Что же делать нужно идти обратно. Дорога наша будет нелегкой много препятствий нам придется пройти. Сейчас мы с вами возле озера нам нужно:

Пройти по мостику как по бревну, что бы не упасть в воду.

1.Ходьба по канату приставным шагом.

Посмотрите сколько деревьев в лесу, нужно пройти мимо не задев их.

2.Ходьба змейкой между кеглями.

Ой какие заросли нужно и их нам преодолеть. (как медвежата)

3.Ползание через туннель на ладонях, колени не дотрагиваются до пола.

Посмотрите еще болото впереди и его нам нужно, с вами пройти.

4.Прыжки на двух ногах с продвижением вперед из обруча в обруч. (как зайки)

В лесу много опасностей нас подстерегает, например может выбежать волк и поймать зайчат.

Подвижная игра: «Зайцы и волк» 2-3 раза.

Игра малой подвижности: « Найди зайку» (кто-то из зверей остался в нашем зале его нужно найти)

3.Заключительная часть. Ходьба в колонне по одному.

Конспект образовательной деятельности для детей старшей группы «Чемпионы Олимпиады»

Посвящённое Зимним Олимпийским играм.

Задачи:

Образовательные:

-расширить представления о зимних олимпийских видах спорта.

-упражнять в ползании по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками,

-закреплять умение правильно приземляться при прыжках из обруча в обруч.

Развивающие:

-способствовать умению действовать по показу, создание радостного, соревновательного настроения

Воспитательные:

-воспитывать у детей выносливость, волю к победе, желание достигать поставленной цели.

1.Вводная часть. Построение в шеренгу. Проверка построения, равнения. Перестроение в колонну по одному. Упражнять в ходьбе и беге разными способами.

Общеразвивающие упражнения (с мячом ежиком)

1.И. п. основная стойка, мяч в правой руке; 1 - руки в стороны; 2 -

руки вверх, переложить мяч в левую руку; 3 - руки в стороны; 4 - исходное положение (6-8 раз).

2.И. п. стойка ноги на ширине плеч, мяч в обеих руках. 1-2 - наклон вперед, вынести мяч вперед; 3-4 - исходное положение (6 раз).

3.И. п. сидя, ноги согнуты в коленях, мяч в правой руке. 1 - прокатить мяч по полу поймать левой рукой; 2 - прокатить в другую сторону и поймать правой рукой (8 раз).

4.И. п. основная стойка, мяч в правой руке. Подбрасывать мяч вверх невысоко поочередно правой и левой рукой, ловить двумя руками (7 раз подряд).

5.И. п. сесть на пол прокатить мяч по двум ногам к носкам туда и обратно.(4-5р)

.

6.И. п. основная стойка, мяч на полу. Прыжки на правой и

левой ноге вокруг мяча в одну и другую сторону (по 3 раза)

2.Основная часть: ОВД

Игровые упражнения: (Проводятся двумя колоннами)

1.«Передай эстафету огня» бегом до ориентира, обратно (2 р).

2.«Хоккеисты» введение шайбы клюшкой. (2 р)

3.«Переползи через снежный вал» Детям дается задание переползти через предметы на четвереньках, вернуться обратно бегом.(2 р)

4.«Ловкие ребята» ведение мяча продвигаясь вперед до ориентира, обратно возвращается бегом, передает мяч другому игроку.(2 р)

5. «Прыжки на двух ногах» до ориентира. (2р)

Самомассаж спины «Зима».

По дорожке ледяной

В гости к нам идет зима

В белой шубке меховой

Белая метелица

(поглаживающие движения)

По дорогам стелется

Закружилась над землей

Затянуло небо мглой

За снежинками снежинки

(Спиралевидные движения)

Тихо кружатся летят

(круговые движения)

Засыпает детский сад

Покрывалом снегопад

(Постукивающие движения)

На ветвях развесил иней

Ночью Дедушка Мороз

Он сегодня сильный, сильный

Щиплет щеки, лоб и нос

(пощипывающие движения)

Побежим быстрей домой

Не догонит нас мороз.(бег)

Подвижная игра: «Олимпийские талисманы»

Игра малой подвижности: « Передача мяча».

3.Заключительная часть: Ходьба в колонне по одному

Конспект образовательной деятельности для детей подготовительной группы

Задачи: Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному, с выполнением заданий, закреплять навык детей в построении и перестроении в круг, в две колонны, повторить подлезание под дугу, не касаясь мячом пола; упражнять в прыжках на двух ногах с мешочком, зажатым в коленях; в прокатывании мяча.

Виды интеграций образовательных областей.

Познавательное развитие: развивать глазомер и ритмичность шага при перешагивании через бруски.

</ Социально-коммуникативное (самообслуживание, самостоятельность, трудовое воспитание): учить готовить инвентарь перед началом занятий и игр.

Оборудование: резинки, мячи, дуги, кегли, бруски(2шт) мешочки.

1. часть. Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий. Бег между предметами врассыпную. Перестроение в два круга.

2. часть. Общеразвивающие упражнения: с резинкой.

1..И.п. ноги слегка расставить, руки с резинкой вверх( 6-7 раза)

2. И.п. ноги на ширине плеч, руки внизу 1 - поднимаем руки вверх растягиваем резинку наклон в сторону. 2 - и.п. 3-4 то же.(7-8раз)

3.И.п. ноги на шине плеч руки вверх, нога вперед.(7-8 раз)

4. И.п. сидя, руками хват за ноги, покачались(4-5 раза)

5. И.п. о.с. 1- присесть, руки вперёд, 2 - и.п.(4-5 раза)

6. Прыжки в чередовании с ходьбой через резинку.(5-6 раз)

Перестроение в две колонны.

Основные виды движения:

1.Подлезание под дугу боком высота 50см с мячом в руках, не дотрагиваясь до пола. Дети располагаются шеренгой, в руках у каждого мяч. Дается задание: подойти к дуге присесть в «комочек» пройти под дугой не касаясь пола, с мячом в руках. (2раза)

2.Прокатывание мяча по дорожке, между кеглями. Прокатить мяч по дорожке не уронив кегли. (2 раза)

3.Прыжки «Пингвины» на двух ногах с зажатым мешочком между ног с продвижением вперед.(2 раза)

4.Ползание на животе по гимнастической скамейке. (2 раза)

Подвижная игра: «Мы веселые ребята».

Игра малой подвижности: «Виды спорта»

3. часть. Ходьба в колонне по одному.