7


  • Учителю
  • Техника плавания кроль на груди

Техника плавания кроль на груди

Автор публикации:
Дата публикации:
Краткое описание:
предварительный просмотр материала

Технологическая карта урока

Предмет: физическая культура плавание Класс: 3 класс Тип урока: урок-практикумТема

Техника плавания кроль на груди.

Цель

Обучить технике работы ног кролем на груди с поворотом головы и одной руки кролем.

Дать представление о согласовании движений рук, ног и дыхания.

Задачи

Образовательные: обучение техники работы ног кролем с поворотом головы и одной руки кролем. Закрепление работы ногами кролем, одна рука впереди с доской другая у бедра.

Развивающие: развитие физических качеств (выносливости, силы).

Воспитательные: умение работать над собой

УУД

  • Личностные УУД: формирование положительного отношения к занятиям, двигательной деятельности для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей. Достижение личных результатов.

  • Регулятивные УУД: умения оценивать правильное выполнение техники согласованности движений ног, рук и дыхания. Умение слышать учителя.

  • Коммуникативные УУД: умение правильно задать вопрос учителю.

  • Познавательные УУД: формирование умений понимать причины успеха (неуспеха) учебной деятельности

Планируемые результаты

Предметные:

  • Знать: технику безопасности и правила поведения на воде

  • Уметь: правильно выполнять движения ногами кролем на груди с поворотом головы, одна рука впереди с доской другая у бедра.

Личностные: оценка правильности выполнения упражнений и ответственность за свои поступки

Метапредметные: понятие о положении тела в воде.

Основные понятия

Создать представление о таких понятиях как, скольжение, работа рук и ног как при плавании кролем на груди.

Межпредметные связи

Физика (понятие оси тела и плоскости движения), Основы безопасности жизнедеятельности

Ресурсы: Основные

  • дополнительные

  • УМК примерная учебная программа «Комплексная программа физического воспитания 1-11 классы». В.И. Ляха.

  • «Подготовка юных пловцов» Л.П.Макаренко

Формы урока

групповая, индивидуальная, игровая

Технология

срочной информации





ХОД УРОКА:



Приветствие. Сообщение темы и задач урока.

Построение.

2 мин

Обратить внимание на правила личной гигиены, дисциплинированность, пожелание удачи на уроке

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться; правильно идентифицируют себя с позицией школьника; проявляют дисциплинированность. Трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели; оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы.



Регулятивные: планируют собственную нагрузку и отдых в процессе её выполнения; адекватно воспринимают оценку учителя.



Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками в совместной деятельности.



Упражнения на суше:

для изучения движений ногами

2 мин

Следить за положением ног, носки ног оттянуты

Упражнения для изучения согласования движения рук, ног и дыхания

2 мин

Следить за дыханием

Следить за согласованным движением рук и ног

Следить за правильностью выполнения упражнения

Вход в воду, дыхательные упражнения

1 мин

Подготовка дыхательного аппарата



</<font color="#000000">II. Основная часть 17минут

Повторение изученного материала. Закрепление работы ногами кролем, одна рука впереди с доской другая у бедра.

7 мин

Показ учителем техники выполнения упражнения Совершенствовать самоконтроль за своими действиями.

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем.



Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации (из рассказа учителя, по воспроизведению из памяти).



Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками в совместной деятельности; контролируют действия партнера.



Выдохи в воду

1 мин

Восстановление дыхания

Изучение нового материала. Обучить технике работы ног кролем на груди с поворотом головы и одной руки кролем.

9 мин

Показ учителем техники выполнения.

Следить за правилами выполнения техники дыхания и согласование движений рук, ног и дыхания.

Совершенствовать самоконтроль за своими действиями.

III. Заключительная часть 6 минут

Выполнение дыхательных упражнений, прыжки в воду с бортика

5 мин

Прыжки выполняются по команде учителя, следить за техникой безопасности

Личностные: понимают и уважают друг друга.



Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изученного материала

Выход из воды.

1мин

Напомнить о правилах личной гигиены





 
 
X

Чтобы скачать данный файл, порекомендуйте его своим друзьям в любой соц. сети.

После этого кнопка ЗАГРУЗКИ станет активной!

Кнопки рекомендации:

загрузить материал