Министерство образования, науки и молодежи Республики Крым

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Республики Крым

Симферопольский колледж радиоэлектроники

У т в е р ж д а ю

Зам директора по УР

___________В.И. Полякова

"_____"_____________ 20___ г.

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

на 2016 - 2017 учебный год

Наименование учебной дисциплины ОУД.05 Физическая культура

Составлен на основании рабочей программы учебной дисциплины

ОУД.05 Физическая культура

Специальности 11.02.01 Радиоаппаратостроение

11.02.10 Радиосвязь, радиовещание и телевидение

13.02.11 Техническая эксплуатация и обслуживание электрического и

электромеханического оборудования

09.02.01 Компьютерные системы и комплексы

Группы 1РД52, 1РД53, 1ТД19, 1ТД20, 1ТД21, 1РЭД3, 1РЭД4,

"__" Августа 2016 г. Преподаватели: Бочков К. Е.

Левицкий А. А.

Шаманский Е. В.

Козлов Ю.В.

Кузьменко А.П.

Морев В.К.Календарно-тематический план рассмотрен и обсужден цикловой методической комиссией №1

"__" Августа 2016г.

Протокол №1 Председатель цикловой методической комиссии ____________Гнатко О. В.

Курс

№ семестра

Максимальная учебная нагрузка

в часах

Объем времени, отведенный на освоение дисциплины, МДК ПМ

Кол-во контрольных работ

Форма контроля

(за семестр)

Всего

часов

Обязательная аудиторная учебная нагрузка в часах

Самостоятельная работа студента

в часах

Всего часов

в т.ч. лабораторные работы, практические занятия, часов

1

1

72

72

48

48

24

2

105

105

69

69

36

Зачет (ДЗ)

Всего

177

177

117

117

60

1 КУРС

№ занятия

Календарные сроки проведения занятия

Наименование разделов, МДК, тем

Объем времени на освоение дисциплины (МДК ПМ)

Вид занятий

Материально-техническое обеспечение занятия

Задания для студентов

Обязательная аудиторная нагрузка

Ауд.

Внеаудиторная (самостоятельная) работа

Домашнее задание

Задания для внеаудиторной (самостоятельной) работы

Всего часов

В т.ч. лаборат работа,

практ. занятие, час.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

1

Вводный контроль

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, секундомер, мел, флажки, мячи теннисные

(1) стр.18-21

2

Л/а. Отработка низкого старта, стартовый разгон на бегание на финиш.

4

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, секундомер, мел, фишки

Учебное пособие. №1 (1) стр. 33-35

Знать и уметь выполнять низкий старт, стартовый разгон, на бегание на финиш

3

К/з. Низкий старт, стартовый разгон на бегание на финиш.

2

2

Контрольное занятие

Свисток, секундомер, мел

Видео пособие. №1 стр. (1) 112-113

4

К/з. Бег 100 метров.

4

2

2

Контрольное занятие

Свисток, секундомер, мел, флажки

Учебный пособие №6

Подготовка к сдаче контрольного норматива (бег 100 м)

5

Техника эстафетного бега 4х100м, прием и передача эстафеты.

4

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, секундомер, мел, флажки, эстафеты

Учебное пособие. №2 стр. (1) 113-115

Знать и уметь правильно выполнять прием-передачу эстафеты

6

Эстафетный бег 4х100м. Бег в коридоре

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, секундомер, мел, флажки, эстафеты

Видео пособие. №2

7

К/з. Прием и передача эстафеты, эстафетный бег 4 х 100 м.

2

2

Контрольное занятие

Свисток, секундомер, мел, флажки, эстафеты

Видео пособие. №2

8

Техника метания гранаты.

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, мел, фишки, флажки, рулетка, гранаты и их муляжи.

Учебное пособие №8 (1) стр. 118-119

9

К/з. Метания гранаты.

2

2

Контрольное занятие

Свисток, мел, фишки, флажки, рулетка. гранаты и их муляжи.

Учебный пособие №6

10

Техника бега на средние дистанции

14

2

12

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, мел, фишки, рулетка

Учебное пособие №9 (1) стр. 115

Ежедневный оздоровительный бег

11

Переменный бег с ходьбой 3000 - 4000м.

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, мел, фишки, рулетка

Учебное пособие №9

12

К/з. Бег 3000метров.

2

2

Контрольное занятие

Свисток, секундомер, мел, флажки

Учебный пособие №6

13

Футбол, ведение, остановка, передачи мяча, удары.

8

2

6

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи ф\б, игровые накидки

Учебный пособие №3 (1) стр. 92-96

Овладеть техникой остановки, передачи, ударов и ведения мяча

14

Перемещение с мячом и без него, за бегания.

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи ф\б, игровые накидки

Видео пособие. №3 (1) стр. 96-98

15

К/з. Остановка мяча.

2

2

Контрольное занятие

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи ф\б, игровые накидки

Видео пособие. №3

16

К/з. Удары по мячу в ворота после ведения с 16,5 метров.

2

2

Контрольное занятие

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи ф\б, игровые накидки

Видео пособие. №3

17

Волейбол. Прием и передача двумя руками сверху.

6

2

4

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, мел, фишки, мячи в\б.

Учебное пособие №4 (1) стр. 83-84

Уметь выполнять прием, передачу двумя руками сверху и снизу

18

Прием и передача двумя руками снизу.

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, мел, фишки, мячи в\б.

Учебное пособие №4

19

К/з. Прием передача двумя руками сверху или снизу в кругу R 2м.

2

2

Контрольное занятие

Свисток, мел, фишки, мячи в\б.

Видео пособие. №4

20

К/з. Передача на точность в заданную зону.

2

2

Контрольное занятие

Свисток, мел, фишки, мячи в\б.

Видео пособие. №4

21

Верхние и нижние прямые подачи

4

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, мел, фишки, мячи в\б.

Видео пособие. №4 (1) стр. 85-86

Уметь выполнять подачи

22

Верхние и нижние боковые подачи

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, мел, фишки, мячи в\б.

Видео пособие. №4

23

К/з. Подача на точность в заданную зону.

2

2

Контрольное занятие

Свисток, мел, фишки, мячи в\б.

Видео пособие. №4

24

Стопорящий шаг, нападающий удар

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, мел, фишки, мячи в\б.

Видео пособие. №4 (1) стр. 86-87

25

Баскетбол. Ведение мяча на месте и в движении.

4

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки

Учебное пособие №5 (1) стр. 68-69

Уметь выполнять ведение

26

Передача мяча на месте и в движении.

4

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки

Учебное пособие №5

Овладеть всеми способами передач

27

Техника бросков в кольцо двумя руками.

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки

Учебное пособие №5 (1) стр. 69-71

28

К/з. Подтягивание на перекладине или рывок гири 16 кг.

4

2

2

Контрольное занятие

Свисток, секундомер, гири 16кг.

Учебное пособие №6 (1) стр. 186-187

Подготовка к сдаче контрольного норматива (подтягивание на перекладине или рывок гири 16 кг.)

29

Техника бросков в кольцо одной рукой.

4

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки

Учебное пособие №5

Знать и уметь результативно выполнять броски

30

Действия команды в обороне.

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки

Учебное пособие №5 (1) стр. 71-72

31

К/з. Прыжки в длину с места.

2

2

Контрольное занятие

Свисток, мел, рулетка, фишки

Учебное пособие №6

32

Техника броска в кольцо с места.

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки

Видео пособие. №5

33

Действия команды в нападении.

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки

Видео пособие. №5

34

К/з. Штрафные броски в кольцо.

2

2

Контрольное занятие

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки

Видео пособие. №5

35

Техника броска в кольцо в прыжке.

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки

Видео пособие. №5

36

К/з. Броски в кольцо с 4,5 метра (2х5).

2

2

Контрольное занятие

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки

Учебное пособие №6

37

Два шага с места.

4

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки

Видео пособие. №5

Уметь правильно выполнять 2 шага

38

Два шага в движении.

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки

Видео пособие. №5

39

Два шага в движении после передачи.

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки

Видео пособие. №5

40

Два шага с переводом за спиной.

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки

Видео пособие. №5

41

К/з. Два шага с ведения.

2

2

Контрольное занятие

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки

Учебное пособие №6

42

Заслоны и подбор под кольцом.

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки

Видео пособие. №5 (1) стр. 72-73

43

Строевые упражнения (повороты. перестроения)

6

2

4

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, мел, фишки,

Видео пособие. №8

Знать команды и уметь выполнять построения, расчеты, повороты на месте, перестроения

44

Строевые упражнения (размыкания, смыкания)

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Свисток, мел, фишки,

Видео пособие. №8

45

К/з. Строевые упражнения на месте.

2

2

Контрольное занятие

Свисток, мел, флажки

Видео пособие. №8

46

Упражнения на перекладине (размахивания в висе)

6

2

4

Практическое (Учебно- тренировочное)

Гимнастическая перекладина

Учебное пособие №7 (1) стр. 168-169

Научиться выполнять размахивания в висе, соскоки, махом вперед, назад с поворотами

47

Соскоки махом вперед, назад, с поворотами.

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Гимнастическая перекладина

Видео пособие. №7

48

Подъем переворотом, выход в упор.

6

2

4

Практическое (Учебно- тренировочное)

Гимнастическая перекладина

Видео пособие. №7 (1) стр. 187-190

Уметь выполнить подъем переворотом, выход в упор

49

К/з. Поднимание в сед за 1 минуту.

2

2

Контрольное занятие

Гимнастический маты, мяч, секундомер

Учебное пособие №6

50

Подъем переворотом, перемах правой, левой.

6

2

4

Практическое (Учебно- тренировочное)

Гимнастическая перекладина

Видео пособие. №7

Овладеть техникой выполнения подъема переворотом, перемахом правой, левой

51

Выход зацепом

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Гимнастическая перекладина

Видео пособие. №7 (1) стр. 191-194

52

К/з. Наклон в перед из положения стоя.

2

2

Контрольное занятие

Рулетка, мел, мяч

Учебное пособие №6

53

Выход зацепом оборот вперед.

6

2

4

Практическое (Учебно- тренировочное)

Гимнастическая перекладина

Видео пособие. №7

Научиться самостоятельно выполнять подъем переворотом, выход зацепом, оборот вперед

54

Размахивания в упоре на перекладине.

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Гимнастическая перекладина

Видео пособие. №7

55

Размахивания в упоре переворот.

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Гимнастическая перекладина

Видео пособие. №7

56

Переворот, соскок вперед прогнувшись.

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Гимнастическая перекладина

Видео пособие. №7

57

Гимнастическая связка

2

2

Практическое (Учебно- тренировочное)

Гимнастическая перекладина

Видео пособие. №7

58

К/з. Гимнастическая связка на перекладине.

2

2

Контрольное занятие

Гимнастическая перекладина, мячи.

Видео пособие. №7

59

К/з. Гимнастическая связка на перекладине.

1

1

Контрольное занятие

Гимнастическая перекладина, мячи.

Видео пособие. №7

всего

177

117

60

Компетенции, реализуемые в ходе выполнения программы (дисциплины, междисциплинарного курса, профессионального модуля)

ОК

• ОК 2. Организовывать собственную деятельность, определять методы и способы выполнения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.

• ОК 3. Решать проблемы, оценивать риски и принимать решения в нестандартных ситуациях.

• ОК 6. Работать в коллективе и команде, обеспечивать ее сплочение, эффективно общаться с коллегами, руководством, потребителями.

III. Используемая литература

Основнаяп/п

Наименование

Автор

Издательство и год издания

1

Физическая культура. Учебник. 10-11 класс. ФГОС

Лях В.И.

Просвещение, 2014

2

Региональная экспериментальная комплексная программа по физическому воспитанию (1-11 КЛ.)

Огаркова А.В. Пищаева О.А. Вареников А.М.

Утверждена Ученым Советом КРИППО

Протокол № 5 от 04.09.2014г.

3

Примерная программа общеобразова тельной учебной дисциплины

Бишаева А.А.

М.: Издательский центр «Академия», 2015. - 25 с.

Дополнительнаяп/п

Наименование

Автор

Издательство и год издания

4

Указ президента РФ 24,03,2014 №172

Путин В.В.

Кремль 2014

5

Правительство РФ24,03,2014 №172

Медведев Д.А

Кремль 2014

6

Минспорт 18,02,2015№144

Мутко В.Л.

Минспорт 18,02,2015№144

7

Распоряжения савета министров Р.К 02,07,2014№621-р

Аксенов С.В,

Распоряжения савета министров Р.К 02,07,2014№621-р

8

(письмо)минобрнауки России от30,05,1012№мд-583/19

Депунов М.В.

минобрнауки 2012

Интернет-ресурсы

1. pedsovet.­ru

2. krippo.ru</</font>

3. pravo.gov.ru