Программа семейного чемпионата «Спорт и я – дружная семья!». 3-4 класс

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа №7

Программа семейного чемпионата

«Спорт и я - дружная семья!».

Составитель:

Кузнецова Е.И.

учитель физической культуры

п.г.т. Высокий

2014 год

Все мероприятия Всероссийской акции «Спорт вместо наркотиков» были направлены на пропаганду здорового образа жизни, повышение уровня информированности детей о разрушительном действии наркотиков.

• Цель: просветительская деятельность о негативных последствиях воздействия наркотиков на физическое и духовное здоровье человека.

Уважаемые участники и гости спортивных состязаний!

Мы рады приветствовать вас в этом спортивном зале. Мы уверены, что спортивные соревнования, посвященные Всероссийской акции «Спорт вместо наркотиков» станут ярким событием. Желаем всем крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, новых побед, приятных и полезных встреч в нашей школе!

1.

«Обойди кеглю»

На одной линии на расстоянии 0,5 м друг от друга раскладываются несколько кеглей. Нужно как можно меньше сбить кеглей

- по сбитым кеглям

(1 кегля-1 сек, 2 кегли-2 сек и т.д.)

2.

«Быстрей пробегай - мячи поменяй».

Напротив каждой команды на линии финиша находится обруч, в котором лежит большой мяч. Первые в колоннах держат маленький мяч. По сигналу первые бегут к финишу и меняют мячи, возвращаясь бегом.

- не поменял мячи (1 сек)

-мяч передавался броском (1сек)

Восстановите дыхание - и новый вид спорта!

3.

«Быстрый самокат»

Катание на самокате до финиша и обратно.

- не передал самокат из р/р в р/р (1 сек)

Продолжаем наши состязания!

4.

«Обруч сверху надевай, да смотри, не опоздай».

Напротив каждой команды лежат 3 обруча на расстоянии 2 м. друг от друга. По сигналу бегут к обручу и надевают на себя сверху, затем перешагивая обруч, бегут дальше, обегают конус, бегом возвращаются обратно.

- не обогнул конус (1 сек)

5.

«На мяче»

Первые игроки в командах, подойдя к линии старта, принимают положение сидя на большом резиновом мяче. По команде «Марш!» стартующий, сидя на мяче и придерживая его р/р ,начинает прыжками продвигаться вперед до стойки. Сделав последний прыжок около нее, встает, берет мяч в р/р, обегает конус и затем двумя р/р перекатывает мяч ,первый участник, получивший мяч, выполняет то же задание.

- не обогнул конус (1 сек)

И вновь вам придется потрудиться!

6.

«Переправа»

Бег в обруче с переходом команды на противоположную сторону

- ведущий выпустил обруч из рук, и участник продолжает движение и наоборот (2сек)

7.

«Эстафета на скейте»

Участник по команде ложится животом на «скейт» и , отталкиваясь руками, передвигается до стойки. Оставив «скейт» у стойки, бежит к «тоннелю» и пролезает в него. Добежав до последней стойки и обежав ее, возвращается к «скейту». Садится на него сверху и , отталкиваясь ногами, передвигается к команде. Передает «скейт» за линией старта следующему участнику

- переход линии старта

- сбитая стойка

8.

«Юный баскетболист»

Каждый участник с ведением баскетбольного мяча достигает конуса, выполняет передачу от груди двумя руками в направлении стены, после того как участник поймал отскочивший от стены мяч, с ведением баскетбольного мяча возвращается к своей команде. Мяч передается из рук в руки

- не достиг конуса и выполнил передачу (2сек)

- нарушение правил ведения (1сек)

- мяч передался броском (2сек)

9.

«Обруч на себя»

Участники выстраиваются в две шеренги, лицом друг к другу .Интервал между игроками-1м. Правофланговые каждой из шеренг надевают на себя по 5 обручей .По сигналу правофланговый игрок быстро снимает один обруч и передает его стоящему рядом участнику, который продевает обруч через себя сверху вниз и передает следующему участнику. Поочередно правофланговый снимает и передает второй, третий и т.д. Участник, стоящий последним в шеренге, последовательно принимает и надевает на себя все обручи и занимает место правофлангового. и т.д.

- участники роняют обручи на пол.(1 сек)

10.

«Сбор грибов».

Участник с ведром в руке добегает до «грибов» и поочередно складывает их ведро. Обегает стойку и бегом возвращается к команде, передавая ведро следующему участнику. Следующий участник поочередно расставляет «грибы» в положенном месте, обегает стойку и возвращается с пустым ведром к команде, передав пустое ведро следующему участнику и т.д.

- переход линии старта.

- сбитая стойка

- непопадание грибов в круг

11.

«Мяч в туннеле»

Первый участник с баскетбольным мячом в р/р выполняет ведение мяча, обегая конус, возвращается к своей команде, которая стоит за линей старта в колонне по одному в положении «ноги врозь». Добежав до команды, направляющий прокатывает мяч между ног участников и становится в голове колонны в положении «ноги врозь». Последний участник ловит мяч, выполняет ведение мяча и обегает с ним конус, возвращается к команде, прокатывает мяч между ног участников.

.

- нарушение правил ведения

12.

«Перетяни канат»

Участники на противоположных сторонах площадки на расстоянии 2-3 м друг от друга. Внутри круга канат, свернутый в кольцо( концы каната свободны и выпущены в стороны). По команде судьи «Внимание-марш!» участники бегут к центру площадки и, взявшись за канат, стараются перетащить его на свою сторону

-проигравшая команда

(1 сек)

Примечания: 1. Конус обегается с правой стороны, эстафета передается с левой стороны

2.Задания на этапах выполняются строго в рамках своей дорожки

3.Секундомер включается по команде «Старт» и выключается после прохождения последнего участника.

4.Штрафные секунды набавляются только за каждый этап в отдельности.

5.После выполнения задания участник становится в конец колонны своей команды.

Все этапы пройдены. Давайте подведем итоги наших семейных состязаний

В любом соревновании бывают победители, но на наших состязаниях победили все.

Будьте здоровы!

Улыбайтесь, занимайтесь физической культурой и спортом!

Желаем вам, уважаемые родители, и в дальнейшем сохранять такую же боевую готовность к участию в классных делах.

На «ура» прошли спортивные состязания «Спорт и я - дружная семья!».

«Скажи успеху «ДА!»- скажи наркотикам «НЕТ!» - под таким девизом вела борьбу на спортивной площадке команда «Вихрь» 4Б класса.

Проигравших в этот день не было,

потому что каждый присутствующий в зале сделал свой выбор -

за жизнь без наркотиков!

На память - памятки о жизни без наркотиков.

Помимо спортивной программы радует всех выставка рисунков обучающихся 1 - 4 классов «Дети против наркотиков». Гордость за родителей и понимание важности своей работы читалось в каждом рисунке. А основной темой стала тема пропаганды здорового образа жизни.

Стенгазеты 5-8 классов «Защитим наше будущее и будущее наших детей», пропагандирующие преимущества здорового образа жизни. (На выставке было представлено более 20 работ). Многие газеты получили высокую оценку и жюри, и зрителей.