План - конспект урока по баскетболу для 3 класса.

План - конспект урока по баскетболу для 3 класса.

Тема: Ведение, передача и ловля баскетбольного мяча.

Цель: Формирование двигательных навыков у обучающихся, привлечение детей к систематическим занятиям физкультурой и спортом.

Задача: 1.Совершенствовать навыки ведения мяча в баскетболе.

2.Учить ведению мяча в различных направлениях.

3. Совершенствовать ловлю мяча двумя руками.

4. Совершенствовать передачи мяча от груди, снизу, сверху.

Место проведения: спортивный зал школы

Инвентарь: баскетбольный мяча

Учитель: Мухтарова Алсу Салимзяновна

Части урока

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

Вводно - подготовительная часть

8-10 мин

1. Построение, приветствие

2. Сообщение задач урока

3. Разминка:

1) Ходьба:

а) на носках, руки в стороны

б) на пятках, руки вверх

в) в полуприсяде, руки на поясе

2) Бег:

а) скрестный бег

б) приставными шагами

в) бег с остановками

г) ходьба

Перестроение в колонну по три поворотами в движении.

30 сек

30 сек

3 мин

6 мин

Спина прямая, руки вдоль туловища.

Туловище держать прямо

Голову поднять.

Спина прямая.

Правым, левым боком.

Правым, левым боком, руки согнуть в локтях.

По сигналу - остановиться Повороты вправо, влево на правом или левом носке. Второй сигнал - продолжить перемещение.

Команда: на лево в колонну по три - "Марш!". Указать дистанцию, интервал 3 шага.

Подготовительная часть

10 мин

ОРУ с баскетбольными мячами.

1. И.п.- основная стойка, мяч в руках внизу.

1-2 - подняться на носки, руки вверх, прогнуться.

3-4 - И.п.

2. И.п.- стойка, ноги врозь, мяч внизу.

1. руки вверх

2. наклон влево

3. руки вверх

4. наклон вперед

5. руки вверх

6. наклон вправо

7. руки вверх

8. И.п.

3. И.п.- стойка ноги врозь, мяч в согнутых руках.

1. поворот туловища влево, выпрямить руки

2. И.п.

3. поворот туловища вправо, выпрямить руки

4. И.п.

4. И.п.- основная стойка, мяч в согнутых руках.

1. присед, мяч вперед

2. И.п.

3. присед, мяч над головой

4. И.п.

5. Выбрасывание мяча из-за спины.

6. Подбрасывание мяча с хлопками и его ловля.

6-8 раз

4-6 раз

4 раза

4 раза

6 раз

6 раз

Вдох

Вдох

Руки прямые

Спина прямая

Руки прямые

Спина прямая

Спина прямая

Спина прямая, кистевой бросок.

Разновидности хлопков.

Упражнения с баскетбольными мячами:

1. Передача двумя руками от груди:

а) по воздуху

б) с ударом о пол

2. Передача мяча сверху из-за головы:

а) введение мяча и передача из-за головы с места

Эстафеты с баскетбольными мячами:

1. Гонка мячей над головой

Основная часть

25-30 мин

2. Гонка мячей между ног

3. Гонка мячей, чередуя над головой и между ног.

4. Мяч среднему

Подвижная игра "Выбивалки»

3 мин

3 мин

8 мин

8 мин

8 мин

Учащиеся строятся в две шеренги, лицом друг к другу. У одной шеренги мячи.

Следить за точностью передачи.

Мяч летит за среднюю линию. Одна нога впереди, другая чуть назад, колени согнуты. Мяч у груди, пальцы широко расставлены. Потянуться за мячом.

Учащиеся стоят так же, но сначала ведут мяч вокруг партнера, возвращаются на место и выполняют передачу мяча из-за головы. Руки при ведении чередовать. Мяч брать нельзя, вести одной рукой.

Класс делится на 2-4 команды (в зависимости от наполняемости класса). У каждой команды по баскетбольному мячу. По сигналу учителя игроки начинают передавать мяч над головой. Победить та команда, у которой мяч быстрее окажется у первого игрока.

Дистанция на вытянутые руки.

Соблюдать дистанцию. Ноги широко расставлены.

Класс делится на две команды и строится в два круга. В центре каждого круга стоит водящий с мячом. По сигналу учителя водящие начинают поочередно бросать мяч своим игрокам и получать его обратно. Получив мяч от последнего игрока, водящий поднимает его вверх над головой. Победила та команда, которая выполнила быстрее и не уронила мяч.

Играющие располагаются на одной стороне площадки, на середине площадки находятся пять водящих. По сигналу учителя игроки применяют ведение правой или левой рукой ведут мяч должны выбить мяч соперника остается победитель тот кто остался последним на площадке.

Заключительная часть

3-5 мин

1. Игра на внимание "Воробьи вороны»

2. Построение

3. Подведение итогов

2 мин

30 сек

1 мин

Учащиеся строятся в одну шеренгу. Делятся на воробьи и вороны. Учитель называет слово воробьи или вороны т.д. Дети должны присесть. Игра на внимание.

Оценить учащихся.