Открытый урок по физической культуре в 9 классе с применением коллективных методов обучения.

Алгинская Средняя школа№4

Открытый урок по физической культуре в 9 классе с

применением коллективных методов обучения.

Тема: « Эстафетный бег.»

Учитель физической культуры:

Атабаев Р.Ш.

ОТКРЫТЫЙ УРОК по физической культуре в 9 КЛАССЕ.

Дата проведения:

Раздел: « Легкая атлетика.»

Тема: « Эстафетный бег.»

Учебные вопросы:

1. Виды эстафетного бега.

2. Техника выполнения эстафетного бега.

3. Волейбольная эстафета.

Цель: Освоение техники и тактики эстафетного бега.

Задачи:

1. Учебные:

• сформировать понятие о видах эстафетного бега и их составляющих;

• практически отработать навыки старта, скоростного бега, передачи и приема эстафеты, финиширования.

2. Развивающие:

• развить базовые двигательные действия эстафетного бега;

• развить умение анализировать полученную информацию;

• развить умение логически мыслить и применять на практике полученные знания;

• развить скоростные качества.

3. Воспитательные:

• воспитание чувства поддержки, взаимовыручки, такта при работе в группах;

• воспитание уважения друг к другу;

• воспитание бережного отношения к инвентарю;

• воспитание ответственности за личный и командный результат;

• соблюдение личной гигиены и готовности к уроку по форме одежды и обуви.

Тип урока: изучение нового материала.

Вид урока: урок- практикум.

Метод: коллективный метод обучения в учебных группах.

Инвентарь:

• флажки ( 8 шт. );

• эстафетные палочки ( 4 шт. );

• волейбольный мяч ( 2 шт. );

• секундомер ( 1 шт. );

• свисток ( 1 шт. ).

Время: 40 минут.

Место проведения: стадион, беговая дорожка.

Ход урока:

Вводная часть: 3 мин.

1. Построение, принятие рапорта о готовности к уроку - 1 мин - физорг.

2. Объявление темы урока, постановка цели и задач урока.

Основная часть: 34 мин.

1. Ходьба, бег - 4 мин - чередование ходьбы и бега в среднем темпе по сигналам свистка. Движение в колонну по одному, дистанция - 2-3 шага. Соблюдение техники ходьбы и бега.

2. Общеразвивающие упражнения комплекса №2 без предметов - 5 мин. - 9 упражнений с повторяемостью 8 раз.

3. Эстафетный бег - 25 мин.

   • Виды эстафетного бега - 3 мин. Задача любой эстафеты: быстро и правильно пробежать дистанцию и передать эстафету.

Эстафетный бег делится на виды: линейная, встречная, круговая, с преодолением вертикальных и горизонтальных препятствий. Эстафетный бег предусматривает бег по дистанции и передачу следующему бегуну эстафетной палочки. Эстафетный бег может проводиться на коротких дистанциях: 4 по 60, 4 по 100, 4 по 200, 4 по 400; на средних дистанциях: 5 по 500, 3 по 800, 4 по 800, 10 по 1000, 4 по 1500 и на смешанных дистанциях: 400+300+200+100.

• Техника выполнения эстафетного бега - 15 мин. Деление класса на 4 учебные группы. В каждой группе назначается подготовленный во внеурочное время ученик, который владеет необходимой информацией и навыками техники передачи и приема эстафетной палочки, стартовой позиции, бега по дистанции, финиширования. Каждая группа ставит по 2 флажка на расстоянии 10 метров, чертит линии старта и финиша. Инструкторы объясняют и показывают своей группе старт участника первого этапа, прием эстафетной палочки участником второго и последующего этапа. Передача эстафеты происходит в « коридоре » 10 метров. Пробежавший этап ученик передает эстафетную палочку правой рукой, свободным концом вперед. Принимающий начинает ускорение от начала « коридора », держа левую руку вниз открытой ладонью назад, большой палец отведен в сторону, вовнутрь. Задача пробежавшего - вложить эстафетную палочку в ладонь, а убегающего - надежно взять и начать интенсивный бег. В процессе бега палочка перекладывается из левой в правую руку. Группы отрабатывают передачу эстафеты в парах шагом, затем - в медленном темпе бега. Отрабатываются позиции стартующего с низкого старта, эстафетная палочка в правой руке. Если эстафетная палочка теряется, она поднимается уронившим. Далее каждая группа выставляет команду из 4 человек для линейной эстафеты 4 по 25м., « коридоры » обозначаются флажками по 5 метров. Проводятся учебные забеги на результат и правильность выполнения.

• Волейбольная эстафета - 7 мин. Девочки и мальчики отдельно выполняют упражнение: встречная эстафета, передача мяча в колоннах. Принимающий мяч передает встречному эстафету, сам перебегает в « хвост » встречной колонны. Задача: как можно дольше продержать мяч в воздухе, не уронив на землю.

Заключительная часть: 3 мин.

1. Построение - 1 мин - учитель.

2. Итоги урока - 1 мин - учитель. Отмечаю выполнение цели и задач урока, успехи и недостатки при освоении новой темы.

3. Домашнее задание - 1 мин.

   • Разработать комплекс упражнений утренней гимнастики из 8-10 упражнений.

   • Водные процедуры: обтирание влажным полотенцем после выполнения упражнений.

5