- Учителю
- Календарно-тематическое планирование по физической культуры 8 класс
Календарно-тематическое планирование по физической культуры 8 класс
Номер урока |
Содержание (разделы, темы) |
Кол-во часов | Даты проведения | Оборудование урока | ||||
План. | Факт. | План. | Факт. |
| ||||
8 «А» | 8 «Б» | |||||||
Лёгкая атлетика | 17 |
|
|
|
|
| ||
1 | ТБ на уроках л/атлетики. Основы знаний.
| 1 |
|
|
|
| Секундомер, флажок | |
2 | Обучение техники высокого старта.
| 1 |
|
|
|
| Секундомер, флажок, рулетка | |
3 | Низкий старт, бег по дистанции.
| 1 |
|
|
|
| Секундомер, флажок | |
4 | Низкий старт, бег по дистанции.
| 1 |
|
|
|
| Секундомер, флажок | |
5 | Низкий старт, бег по дистанции. финиширование. | 1 |
|
|
|
| Секундомер, флажок | |
6 | Старт, бег по дистанции, финиширование. | 1 |
|
|
|
| Секундомер, флажки, эст. палочки | |
7 | Эстафетный бег. | 1 |
|
|
|
| флажки, рулетка | |
8 | Специальные беговые упражнения.
| 1 |
|
|
|
| флажки, рулетка | |
9 | Прыжок в длину с беговых шагов. Отталкивание. | 1 |
|
|
|
| флажки, рулетка | |
10 | Прыжок в длину фаза полёта, приземление. | 1 |
|
|
|
| флажки, рулетка | |
11 | Развитие скоростно-силовых качеств | 1 |
|
|
|
| флажки, рулетка | |
12 | Прыжок в длину. | 1 |
|
|
|
| рулетка, флажки | |
13 | Специальные беговые упражнения. | 1 |
|
|
|
| флажки, рулетка | |
14 | Метание мяча на дальность. | 1 |
|
|
|
| флажки, рулетка, обруч, тен./мячи | |
15 | Метание мяча на дальность. Челночный бег | 1 |
|
|
|
| флажки, рулетка, обруч, тен./мячи | |
16 | Метание мяча в цель | 1 |
|
|
|
| Тен./мячи, флажки, обруч | |
17 | Метание мяча в цель Преодоление полосы препятствий. | 1 |
|
|
|
| Тен./мячи, флажки, кегли, обручи | |
| Бег на выносливость Кроссовая подготовка | 4 |
|
|
|
|
| |
18 | ТБ на уроках кроссовой подготовки. Чередование ходьбы и бега | 1 |
|
|
|
| Секундомер, флажок,мяч | |
19 | Бег по пересечённой местности
| 1 |
|
|
|
| Секундомер, флажок, мяч | |
20 | Медленный бег по пересечённой местности | 1 |
|
|
|
| Секундомер, флажок, скакалки, обручи, мячи | |
21 | Кросс Игра футбол. | 1 |
|
|
|
| Секундомер, флажок, мяч | |
| Футбол | 6 |
|
|
|
|
| |
22 | ТБ. Передвижения, стойки. | 1 |
|
|
|
| Мяч | |
23 | Техника ударов по мячу и остановок мяча. | 1 |
|
|
|
| Мяч | |
24 | Техника ведения мяча. Учебная игра. | 1 |
|
|
|
| Мяч | |
25 | Удары по воротам.Учебная игра. | 1 |
|
|
|
| Свисток, мяч | |
26 | Техника ведения мяча, удары по воротам. | 1 |
|
|
|
| свисток , мяч | |
27 | Техника ударов по мячу и остановок мяча. | 1 |
|
|
|
| Мяч, свисток |
№
урока
Содержание
(разделы, темы)
Кол-во
часов
Даты проведения
Оборудование
План.
Факт.
План.
Факт.
8 «А»
8 «Б»
Гимнастика
21
28
ТБ на уроке гимнастики. Упражнения с гантелями на плечевой пояс, грудь.
1
Гантелями,
набивные мячи.
29
Упражнения с набивными мячами
1
Гантелями,
набивные мячи.
гимн.стенка, гимн.скамейка
30
Подъем переворотом в упор толчком двумя
1
Перекладина, гимн. маты,
брусья
31
Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом
1
Перекладина,
гимн. маты,
брусья
32
Подтягивание.
1
Перекладина,
гимн. маты
брусья
33
Подтягивание в висе. Упражнения на гимнастической скамейке.
1
Перекладина,
гимн. маты, брусья
34
Развитие координационных способностей.
1
Перекладина,
гимн. маты,
гимн.стенка
35
Ходьба по рейке гимнастической скамейки
1
гимн. маты,
гимн.скамейка
36
Упражнения на брусьях.
Комбинация в равновесии.
1
гимн. маты,
брусья, бревно
37
.Лазание по канату .
1
гимн. маты,
канат, бревно
38
Комбинации упражнения на бревне.
1
гимн. маты,
брусья, бревно,
канат
39
Упражнения на брусьях.
Лазание по канату.
1
гимн. маты,
брусья,
канат
40
Кувырок назад, стойка «ноги врозь»
1
гимн. маты,
бревно
41
Мост и поворот в упор на одном колене.
1
мостик, козёл,
гимн. маты
42
Техника опорного прыжка.
1
гимн. маты,
мостик, козёл гимн. маты, бревно
43
Развитие координационных способностей
1
гимн. маты
44
Круговая тренировка.
1
гимн. маты,
мостик, козёл
45
Акробатические упражнения.
1
мостик, козёл гимн. маты,
46
Гимнастическая полоса препятствий.
1
мостик, козёл гимн. маты,
47
Висы и упоры. Лазание по канату.
1
бревно,
канат,
гимн. маты,
48
Круговая тренировка.
1
гимн. маты,
скакалки, н/мячи, гимн.стенка, гимн.скамейка
№
урока
Содержание (разделы, темы)
Кол-во
часов
Даты проведения
Оборудование
План.
Факт.
План.
Факт.
Спортивные игры
30
8 «А»
8 «Б»
49
Волейбол
ТБ на уроках спортивных игр.
Стойка и перемещение игрока.
10
1
Свисток,
вол. мячи
50
Передачи мяча сверху над собой.
1
Свисток,
вол. мячи
51
Нижняя прямая подача.
1
Свисток,
вол. мячи
52
Стойка, передача мяча во встречных колоннах
1
Свисток,
вол. мячи
53
Нижняя прямая подача мяча.
1
Свисток,
вол. мячи
54
Комбинации из освоенных элементов (прием, передача, удар).
1
Свисток,
мячи
55
Прием мяча снизу двумя руками через сетку.
1
Свисток,
мячи
56
Нападающий удар после подбрасывания партнером.
1
Свисток,
мячи
57
Тактика свободного падения.
1
Свисток,
мячи
58
Тактика свободного падения. Игра по упрощенным правилам.
1
Свисток,
мячи
59
Баскетбол
ТБ. Передвижение игрока. Повороты с мячом.
10
1
Свисток,
баск. мячи
60
Передвижение, повороты с мячом, остановка прыжком.
1
Свисток, мячи
61
Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника.
1
Свисток, мячи
62
Ведение мяча на месте с разной высотой отскока.
1
Свисток,
мячи
63
Бросок мяча в движении двумя руками снизу.
1
Свисток, мячи
64
Сочетание приемов передвижений и остановок игрока
1
Свисток, мячи
65
Передача мяча в тройках со сменой мест.,
1
Свисток, мячи
66
Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением.
1
Свисток, мячи
67
Сочетание приемов: ведение, передача, бросок.
1
Свисток,
баск. мячи
68
Штрафной бросок
1
Свисток,
мячи
69
Гандбол
ТБ. Обучение техники, остановок, стоек игрока.
10
1
Свисток,
ганд. мячи
70
Семиметровый штрафной бросок.
1
Свисток,
гандб. мячи
71
Семиметровый штрафной бросок. Учебная игра.
1
Свисток,
гандб. мячи
72
Техника бросков мяча сверху, снизу, сбоку.
1
Свисток,
гандб. мячи
73
Игра вратаря.
Блокирования броска.
1
Свисток,
гандб. мячи
74
Блокирования броска. Учебная игра.
1
Свисток,
гандб. мячи
75
Техника броска мяча сверху, блокирования броска.
1
Свисток,
гандб. мячи
76
Техника ловли и передачи мяча.
1
Свисток,
гандб. мячи
77
Ловля и передачи мяча.
1
Свисток,
гандб. мячи
78
Взаимодействие двух игроков в защите.
.
1
Свисток,
гандб. мячи
Номер
урока
Содержание (разделы, темы)
Кол-во
часов
Даты проведения
Оборудование урока
План.
Факт.
План.
Факт.
8 «А»
8 «Б»
Футбол
3
79
Удары по мячу и остановка мяча.
1
флажки, мячи
80
Вбрасывание мяча. Перехват мяча.
1
флажки, мяч
81
Вбрасывание мяча. Перехват мяча. Учебная игра.
1
флажки, мяч
Бег на выносливость
Кроссовая подготовка
5
82
ТБ. Кросс по пересечённой
1
Секундомер, флажок, мяч
83
Бег в равномерном темпе 15 мин (девочки), 17 мин (мальчики).
1
Секундомер, флажок, мяч
84
Медленный бег по пересечённой местности
1
Секундомер, флажок, мяч
85
Чередование ходьбы и бега
1
Секундомер, флажок, мяч
86
Кросс
1
Секундомер, флажок, мяч
Лёгкая атлетика
16
87
ТБ Низкий старт. Бег по дистанции
1
Секундомер, флажок, мяч
88
Техника прыжков в высоту.
1
Стойки, планка, маты,
секундомер, флажок
89
Челночный бег
1
Стойки, планка, маты
90
Прыжкок в высоту.
1
Стойки, планка, маты,
Секундомер, флажок
91
Челночный бег. Эстафеты.
1
Секундомер, флажок,
Стойки, планка, маты
92
Линейные эстафеты
1
Стойки, планка, маты, мячи, кегли, скакалки
93
Обучение техники метания мяча на дальность.
1
Тен/мячи, флажки, мячи, кегли,
94
Техника метания мяча с бросковых шагов на дальность.
1
Тен/мячи, флажки,
секундомер,
мячи, кегли, скакалки
95
Прыжок в длину с разбега.
1
Тен/мячи, флажки, рулетка, мячи, кегли,
96
Метания мяча
1
Т/мячи, флажки, рулетка
97
Техника бега на средние дистанции.
1
Т/мячи, флажки
98
Метания мяча в цель (1х1м).
1
Т/мячи, флажки, секундомер
99
Эстафеты,
метания мяча в цель (1х1м).
1
Т/мячи, флажки
100
Тестирование: (бег, прыжок в длину).
1
Секундомер, флажок, рулетка, мяч
101
Бег на средние дистанции.
1
Секундомер, флажок
102
Встречные эстафеты
1
н/мячи, кегли, скакалки, обручи
ИТОГО
102