Календарно-тематическое планирование по физической культуре 3 класс ФГОСпо В. И. Ляху

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№

урока, дата

дата

Тема

урока

Элементы

содержания

Виды

деятельности

учащихся

Планируемые результаты

Д/з

предметные

метапредмет-

ные

личностные

Легкая атлетика (11 часов)

1

Ходьба и бег.

Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег с высоким подниманием бедра. Бег в коридоре с максимальной скоростью. ОРУ. Игра «Пустое место». Развитие скоростных способностей. Инструктаж по ТБ.

Осваивать технику бега различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений.

Выполнять технику ходьбы и бега. Знать и выполнять технику безопасности во время уроков. Уметь играть в подвижные игры.

Планировать

собственную

деятельность,

распределять

нагрузку и отдых

в процессе ее

выполнения.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком- плекс 1.

2

Ходьба и бег.

Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью, 60 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры, история их возникновения.

Осваивать технику бега различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику ходьбы и бега. Знать историю возникновения Олимпийских игр. Уметь играть в подвижные игры.

Планировать

собственную

деятельность,

распределять

нагрузку и отдых

в процессе ее

выполнения.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком- плекс 1.

3

Ходьба и бег.

Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью, 60 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры, история их возникновения.

Демонстрировать технику бега различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику ходьбы и бега. Знать историю возникновения Олимпийских игр. Уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком- плекс 1.

4

Ходьба и бег.

Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью, 60 м. Игра «Команда быстроногих». Развитие скоростных способностей.

Демонстрировать технику бега различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику ходьбы и бега. Уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком- плекс 1.

5

Ходьба и бег.

Бег на результат - 30, 60 м. Развитие скоростных способностей. Игра «Смена сторон». Понятия: «эстафета», «старт», «финиш».

Демонстрировать технику бега различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Раскрывать понятия: «эстафета», «старт», «финиш».

Выполнять технику ходьбы и бега. Знать понятия: «эстафета, старт, финиш».

Уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком-

плекс 1.

6

Прыжки.

Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см. Игра «Гуси- лебеди». Развитие скоростно-силовых качеств. Влияние бега на здоровье.

Осваивать технику прыжков различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении прыжков. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику прыжков Знать, как бег влияет на здоровье человека. Уметь играть в подвижные игры.

Планировать

собственную

деятельность,

распределять

нагрузку и отдых

в процессе ее

выполнения.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком- плекс 1.

7

Прыжки.

Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см. Игра «Лиса и куры». Развитие скоростно-силовых качеств.

Осваивать технику прыжков различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении прыжковых упражнений.

Выполнять технику прыжков.

Уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком- плекс 1.

Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

8

Прыжки.

Прыжок в длину с разбега с зоны отталкивания. Многоскоки. Игра «Прыгающие воробушки». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в беге, прыжках.

Демонстрировать технику прыжков различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении прыжковых упражнений. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику прыжков.

Знать правила соревнований в беге и прыжках. Уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком- плекс 1.

9

Бросок

малого

мяча.

Метание малого мяча с места на дальность. Метание в цель с 4-5 м. Игра «Попади в мяч». Развитие скоростносиловых качеств. Правила соревнований в метаниях.

Осваивать технику метания малого мяча. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении метания малого мяча. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику броска малого мяча.

Знать правила соревнований в метаниях.

Уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком- плекс 1.

10

Бросок

малого

мяча.

Метание малого мяча с места на дальность. Метание в цель с 4-5 м. Игра «Попади в мяч». Развитие скоростносиловых качеств. Правила соревнований в метаниях.

Осваивать технику метания малого мяча. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении метания малого мяча. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику броска малого мяча.

Уметь играть в подвижные игры.

Планировать

собственную

деятельность,

распределять

нагрузку и отдых

в процессе ее

выполнения.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком- плекс 1.

11

Бросок

малого

мяча.

Метание малого мяча с места на заданное расстояние. Метание набивного мяча. Игра «Кто дальше бросит».

Демонстрировать технику метания малого мяча. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении метания

Выполнять технику броска малого мяча.

Знать об Олимпийском движе-

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком- плекс 1.

Развитие скоростносиловых качеств. Олимпийское движение современности.

малого мяча. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Раскрывать понятие: «Олимпийское движение современности».

нии современности.

Уметь играть в подвижные игры.

на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Кроссовая подготовка (11 часов)

12

Бег по пересеченной местности.

Бег, 4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м. бег, 100 м. ходьба).

Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Измерение роста, веса, силы.

Осваивать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Уметь измерять рост, вес и силу человека.

Выполнять технику бега по пересечен-ной местности.

Знать, как измеряются ростовесовые показатели тела. Знать, как измеряется сила человека. Уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком- плекс 1.

13

Бег по пересеченной местности.

Бег, 4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м. бег, 100 м. ходьба).

Игра «Салки на марше». Развитие выносливости.

Осваивать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Уметь играть в подвижные игры.

Планировать

собственную

деятельность,

распределять

нагрузку и отдых

в процессе ее

выполнения.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком- плекс 1.

14

Бег по пересеченной местности.

Бег, 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м. бег, 90 м. ходьба).

Игра «Волк во рву». Развитие выносливости.

Осваивать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком- плекс 1.

15

Бег по пересеченной местности.

Бег, 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м. бег, 90 м. ходьба).

Игра «Волк во рву». Развитие выносливости. Понятие «дистанция».

Осваивать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Раскрывать понятие «дистанция».

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Знать понятие «дистанция». Уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком- плекс 1.

16

Бег по пересеченной местности.

Бег, 6 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м. бег, 90 м. ходьба).

Игра «Два мороза». Развитие выносливости. Расслабление и напряжение мышц при выполнении упражнений.

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Раскрывать, как действуют мышцы при выполнении физических упражнений.

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Знать, как при выполнении упражнений происходит расслабление и напряжение мышц.

Уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком-

плекс 1.

17

Бег по пересеченной местности.

Бег, 6 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м. бег, 90 м. ходьба).

Игра «Два мороза». Развитие выносливости.

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком-

плекс 1.

18

Бег по пересеченной местности.

Бег, 7 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м. бег, 90 м. ходьба).

Игра «Рыбаки и рыб-

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выпол-

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе осво-

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных)

Ком- плекс 1.

ки». Развитие выносливости.

Измерение ЧСС во время выполнения физических упражнений.

нять игровые действия в условиях учебной деятельности. Знать, как измеряется ЧСС во время выполнения физических упражнений.

Уметь измерять ЧСС во время выполнения физических упражнений.

енных знаний и

имеющегося

опыта.

ситуациях и условиях.

19

Бег по пересеченной местности.

Бег, 7 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (90 м. бег, 90 м. ходьба).

Игра «Рыбаки и рыбки».

Развитие выносливости.

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком- плекс 1.

20

Бег по пересеченной местности.

Бег, 8 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (90 м. бег, 90 м. ходьба).

Игра «Перебежка с вы-

ручкой». Развитие вы-

носливости.

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком- плекс 1.

21

Бег по пересеченной местности.

Бег, 8 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (100 м. бег, 70 м. ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости. Выполнение основных движений с различной скоростью.

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Уметь играть в подвижные игры.

Планировать

собственную

деятельность,

распределять

нагрузку и отдых

в процессе ее

выполнения.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком- плекс 1.

22

Бег по пересеченной местности.

Бег, 9 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (100 м. бег, 70 м. ходьба).

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Планировать

собственную

деятельность,

распределять

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями

Ком- плекс 1.

Игра «Шишки, желуди, орехи». Развитие выносливости.

при выполнении равномер-ного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Уметь играть в подвижные игры.

нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Гимнастика (18 часов)

23

Акробатика. Строевые упражнения.

Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже шаг!», «На первый и второй рассчитайся». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. ОРУ. Игра «Что изменилось» Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений. Осваивать технику строевых упражнений. Выполнять акробатические упражнения. Проявлять качества силы и координации при выполнении акробатических упражнений. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику акробатических упражнений. Уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком- плекс 2.

24

Акробатика. Строевые упражнения.

Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже шаг!»,«На первый и второй рассчитайся». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Что изменилось». Развитие координационных способностей.

Осваивать технику строевых и акробатических упражнений. Проявлять качества силы и координации при выполнении акробатических упражнений. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику акробатических упражнений. Уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком- плекс 2.

25

Акробатика. Строевые упражнения.

Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже шаг!», «На первый и второй рассчитайся». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технику строевых упражнений. Выполнять акробатические упражнения. Проявлять качества силы и координации при выполнении акробатических упражнений. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику акробатических упражнений. Уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком- плекс 2.

26

Акробатика. Строевые упражнения.

Выполнять команды:

«Шире шаг!», «Чаще шаг»,

«Реже шаг!», «На первый и второй рассчитайся». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координаци-онных способностей.

Демонстрировать технику строевых упражнений. Выполнять акробатические упражнения. Проявлять качества силы и координации при выполнении акробатических упражнений. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику акробатических упражнений. Уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком-

плекс 2.

27

Акробатика. Строевые упражнения.

Выполнять команды:

«Шире шаг!», «Чаще

шаг!», «Реже шаг!»,

«На первый и второй рассчитайся». Комбинация из разученных элементов. Перекаты и

Демонстрировать технику строевых упражнений. Выполнять акробатические упражнения. Проявлять качества силы и координации при выполнении акробатиче-

Выполнять технику акробатических упражнений. Уметь играть в подвижные игры.

Планировать

собственную

деятельность,

распределять

нагрузку и отдых

в процессе ее

выполнения.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком- плекс 2.

группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра: «Западня». Развитие координационных способностей.

ских упражнений. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

-

28

Акробатика. Строевые упражнения.

Выполнять команды:

«Шире шаг!», «Чаще шаг!»,

«Реже шаг!»,

«На первый и второй рассчитайся». Комбинация из разученных элементов. Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Западня». Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технику строевых упражнений. Выполнять акробатические упражнения. Проявлять качества силы и координации при выполнении акробатических упражнений. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику акробатических упражнений. Уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком- плекс 2.

29

Равновесие. Лазание. Строевые упражнения.

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технику строевых упражнений. Выполнять упражнения в равновесии и лазании. Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений в равновесии и лазании. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику упражнений в равновесии и лазании.

Уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком- плекс 2.

30

Равновесие. Лазание. Строевые упражнения.

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну(высота до 1 м). Игра «Не ошибись». Развитие координационных способностей.

Демонстр^ровать технику строевых упражнений. Выполнять упражнения в равновесии и лазании. Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений в равновесии и лазании Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику упражнений в равновесии и лазании.

Уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления~(дейст- вия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком- плекс 2.

31

Равновесие. Лазание. Строевые упражнения.

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну(высота до 1 м). Игра «Не ошибись». Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технику строевых упражнений. Выполнять упражнения в равновесии и лазании. Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений в равновесии и лазании. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику упражнений в равновесии и лазании.

Уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком- плекс 2.

32

Равновесие. Лазание. Строевые упражнения.

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Пере- лезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Резиночка». Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технику строевых упражнений. Выполнять упражнения в равновесии и лазании. Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений в равновесии и лазании. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику упражнений в равновесии и лазании.

Уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком-

плекс 2.

33

Равно

весие.

Лазание.

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Пере- лезание через гимна-

Демонстрировать технику строевых упражнений. Выполнять упражнения в равновесии и ла-

Выполнять технику упражнений в равновесии и лазании.

Технически правильно выполнять двигательные действия,

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на

Ком- плекс 2.

Строевые

упражнения.

стического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Резиночка». Развитие координационных способностей.

зании. Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений в равновесии и лазании. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Уметь играть в подвижные игры.

использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

34

Равновесие. Лазание. Строевые

упражнения.

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Аисты». Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технику строевых упражнений. Выполнять упражнения в равновесии и лазании. Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений в равновесии и лазании. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику

упражнений в

равновесии и

лазании.

Уметь играть в

подвижные игры.

Планировать

собственную

деятельность,

распределять

нагрузку и отдых

в процессе ее

выполнения.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком- плекс 2.

35

Висы и упоры. Строевые

упражнения.

Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Маскировка в колоннах». Развитие силовых способностей.

Выполнять упражнения в висах и упорах. Осваивать технику ОРУ с обручами. Проявлять качества силы и координации в упражнениях в висах и упорах. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику упражнений в висах и упорах. Уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком- плекс 2.

36

Висы и упоры. Строевые

упражнения.

Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Маскировка в колоннах». Развитие силовых способностей.

Выполнять упражнения в висах и упорах. Осваивать технику ОРУ с обручами. Проявлять качества силы и координации в упражнениях в висах и упорах. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику упражнений в висах и упорах. Уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком- плекс 2.

37

Висы и упоры. Строевые упражнения.

Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Космонавты». Развитие силовых способностей.

Выполнять упражнения в висах и упорах. Осваивать технику упражнений на гимнастической скамейке. Проявлять качества силы и координации в упражнениях в висах и упорах. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику упражнений в висах и упорах. Уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком- плекс 2.

38

Висы и упоры. Строевые упражнения.

Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Космонавты». Развитие силовых способностей.

Выполнять упражнения в висах и упорах. Осваивать технику упражнений на гимнастической скамейке. Проявлять качества силы и координации в упражнениях в висах и упорах. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику упражнений в висах и упорах. Уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком-

плекс 2.

39

Висы и упоры. Строевые упражнения.

Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Подвижная игра «Отгадай, чей голосок?». Развитие силовых способностей.

Выполнять упражнения в висах и упорах. Осваивать технику упражнений на гимнастической скамейке. Проявлять качества силы и координации в упражнениях в висах и упорах. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику упражнений в висах и упорах. Уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком- плекс 2.

40

Висы и упоры. Строевые упражнения.

Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Отгадай, чей голосок?». Развитие силовых способностей.

Выполнять упражнения в висах и упорах. Осваивать технику упражнений на гимнастической скамейке. Проявлять качества силы и координации в упражнениях в висах и упорах. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику упражнений в висах и упорах. Уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком- плекс 3.

Подвижные игры (18 часов)

41

Подвиж

ные

игры.

ОРУ. С обручами. Игры: «Заяц без логова», «Удочка». Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей.

Участвовать в подвижных играх. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять правила игр и уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком-

плекс З.

42

Подвиж

ные

игры.

ОРУ. С обручами. Игры: «Заяц без логова», «Удочка». Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей.

Участвовать в подвижных играх. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять правила

игр и уметь играть в

подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком-

плекс З.

43

Подвиж

ные

игры.

ОРУ в движении. Игры: «Кто обгонит», «Через кочки и пенечки». Эстафеты с мячами. Развитие скоростносиловых способностей. Организация и проведение подвижных игр.

Участвовать в подвижных играх. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Знать, как организовать и провести подвижные игры.

Выполнять правила игр и уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком-

плекс З.

44

Подвиж

ные

игры.

ОРУ в движении. Игры: «Кто обгонит», «Через кочки и пенечки». Эстафеты с мячами. Развитие скоростносиловых способностей.

Участвовать в подвижных играх. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять правила игр и уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком-

плекс 3.

45

Подвиж

ные

игры.

ОРУ с мячами. Игры: «Наступление», «Метко в цель». Эстафеты с мячами. Развитие скоростно-силовых способностей.

Участвовать в подвижных играх. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять правила игр и уметь играть в подвижные игры.

Планировать

собственную

деятельность,

распределять

нагрузку и отдых

в процессе ее

выполнения.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком-

плекс З.

46

Подвиж

ные

игры.

ОРУ. Игры: «Кто дальше бросит», «Кто обгонит». Эстафеты с обручами. Развитие скоростносиловых способностей.

Участвовать в подвижных играх. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты

Выполнять правила игр и уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных

Ком-

плекс З.

и координации в подвижных играх. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

(нестандартных) ситуациях и условиях.

47

Подвиж

ные

игры.

ОРУ. Игры: «Кто дальше бросит», «Кто обгонит». Эстафеты с обручами. Развитие скоро- стно-силовых способностей.

Участвовать в подвижных играх. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять правила игр и уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком-

плекс З.

48

Подвиж

ные

игры.

ОРУ. Игры: «Вызов номеров», «Защита укреплений». Эстафеты с гимнастическими палками. Развитие скоро- стно-силовых способностей.

Участвовать в подвижных играх. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять правила игр и уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком-

плекс З.

49

Подвиж

ные

игры.

ОРУ. Игры: «Вызов номеров», «Защита укреплений». Эстафеты с гимнастическими палками. Развитие скоро- стно-силовых способностей.

Участвовать в подвижных играх. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять правила игр и уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком-

плекс З.

50

Подвиж

ные

игры.

ОРУ. Игры: «Вызов номеров», «Защита укреплений». Эстафеты с гимнастическими пал-

Участвовать в подвижных играх. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять

Выполнять правила игр и уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия,

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями

Ком-

плекс З.

ками. Развитие скоростно-силовых способностей.

качества быстроты и координации в подвижных играх. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

51

Подвиж

ные

игры.

ОРУ. Игры: «Кто дальше бросит», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей.

Участвовать в подвижных играх. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять правила игр и уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком-

плекс З.

52

Подвиж

ные

игры.

ОРУ. Игры: «Кто дальше бросит», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей.

Участвовать в подвижных играх. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять правила игр и уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком-

плекс З.

53

Подвиж

ные

игры.

ОРУ. Игры: «Пустое место», «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей.

Участвовать в подвижных играх. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять правила игр и уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Активно включаться

в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком-

плекс З.

54

Подвиж

ные

игры.

ОРУ. Игры: «Пустое место», «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей.

Участвовать в подвижных играх, tlроявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять правила игр и уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком-

плекс З.

55

Подвиж

ные

игры.

ОРУ. Игры: «Кузнечики», «Попади в мяч». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Участвовать в подвижных играх. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять правила игр и уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком-

плекс З.

56

Подвиж

ные

игры.

ОРУ. Игры: «Кузнечики», «Попади в мяч». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Участвовать в подвижных играх. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять правила игр и уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком-

плекс З.

57

Подвиж

ные

игры.

ОРУ. Игры: «Паровозики», «Наступление». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Участвовать в подвижных играх. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять правила игр и уметь играть в подвижные игры.

Планировать

собственную

деятельность,

распределять

нагрузку и отдых

в процессе ее

выполнения.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком-

плекс З.

58

Подвиж

ные

игры.

ОРУ. Игры: «Паровозики», «Наступление». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Участвовать в подвижных играх. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять правила игр и уметь играть в подвижные игры.

Планировать

собственную

деятельность,

распределять

нагрузку и отдых

в процессе ее

выполнения.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком-

плекс З.

Подвижные игры на основе баскетбола (24 часа)

59

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом. Броски в цель, щит. ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком-

плекс З.

60

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом. Броски в цель, щит. ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком-

плекс З.

61

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом. Броски в цель, щит. ОРУ. Игра «Мяч среднему». Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Планировать

собственную

деятельность,

распределять

нагрузку и отдых

в процессе ее

выполнения.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком-

плекс З.

62

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом. Броски в цель, щит. ОРУ. Игра «Мяч среднему». Развитие координации-онных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком-

плекс З.

63

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении бегом. Броски в цель. ОРУ. Игра «Борьба за мяч». Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком-

плекс З.

64

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении бегом. Броски в цель. ОРУ. Игра «Борьба за мяч». Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их

в игровой и соревновательной деятельности.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком-

плекс З.

65

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком-

плекс З.

66

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координаци-онных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком-

плекс З.

67

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках. Ведение на месте правой и левой рукой в движении бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком-

плекс З.

68

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча на месте в квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Обгони мяч». Развитие координации-онных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком-

плекс З.

69

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча на месте в квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении бегом. Бросок двумя руками от груди.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжела-

Ком-

плекс З.

ОРУ. Игра «Обгони мяч». Развитие координации-онных способностей.

Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

тельности, взаимопомощи и сопереживания.

70

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча на месте в квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Перестрелка». Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком-

плекс З.

71

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча на месте в круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Перестрелка». Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком-

плекс З.

72

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча на месте в круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Перестрелка». Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком-

плекс З.

73

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча на месте в круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Школа мяча»

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжела-

Ком-

плекс З.

Развитие координацион-

ных способностей.

Проявлять* качества быстроты и координации в подвижных играх.

тельности, взаимопомощи и сопереживания.

74

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча на месте в круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Школа мяча». Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком-

плекс З.

75

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча в движении в треугольниках. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Мяч ловцу». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком-

плекс З.

76

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча в движении в треугольниках. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Мяч ловцу». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком-

плекс З.

77

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча в движении в треугольниках. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя ру-

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и ва-

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уваже-

Ком-

плекс З.

ками от груди. ОРУ. Игра «Мяч ловцу». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

риативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

ния и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

78

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча в движении в квадратах. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Не дай мяч водящему». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком-

плекс З.

79

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча в движении в квадратах. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Не дай мяч водящему». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Планировать

собственную

деятельность,

распределять

нагрузку и отдых

в процессе ее

выполнения.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком-

плекс З.

80

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Мяч соседу». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком-

плекс З.

81

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Мяч соседу». Игра в минибаскетбол. Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком- плекс4.

82

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Играй, играй, мяч не давай». Игра в минибаскетбол. Развитие координационных способностей.

Демонстрировать технические приемы баскетбола. Выполнять технические приемы баскетбола в стандартных и вариативных условиях. Проявлять качества быстроты и координации в подвижных играх.

Выполнять правила игры в минибаскетбол, уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком- плекс 4.

Кроссовая подготовка (10 часов)

83

Бег по пересеченной местности.

Бег, 4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м. бег, 100 м. ходьба).

Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Инструктаж по ТБ.

Осваивать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком- плекс 4.

84

Бег по пересеченной местности.

Бег, 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м. бег, 100 м. ходьба).

Игра «Салки на марше». Развитие выносливости.

Осваивать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Уметь играть в подвижные игры.

Планировать

собственную

деятельность,

распределять

нагрузку и отдых

в процессе ее

выполнения.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком- плекс 4.

85

Бег по пересеченной местности.

Бег, 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м. бег, 90 м. ходьба).

Игра «Волк во рву». Развитие выносливости.

Осваивать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком- плекс 4.

86

Бег по пересеченной местности.

Бег, 6 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м. бег, 90 м. ходьба).

Игра «Волк во рву». Развитие выносливости.

Осваивать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком- плекс 4.

87

Бег по пересеченной местности.

Бег, 7 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м. бег, 90 м. ходьба).

Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости.

Осваивать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком- плекс 4.

88

Бег по пересеченной местности.

Бег, 8 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (100 м. бег, 70 м. ходьба).

Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости.

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Уметь играть в подвижные игры.

0

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком- плекс 4.

89

Бег по пересеченной местности.

Кросс, 1 км. Игра «Гуси- лебеди». Развитие выносливости. Выявление работающих групп мышц.

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Знать, как выявить работающую группу мышц.

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Уметь играть в подвижные игры.

Планировать

собственную

деятельность,

распределять

нагрузку и отдых

в процессе ее

выполнения.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком- плекс 4.

90

Бег по пересеченной местности.

Бег, 7 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м. бег, 90 м. ходьба).

Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости.

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в усло-виях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком- плекс 4.

91

Бег по пересеченной местности.

Бег, 8 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (100 м. бег, 70 м. ходьба).

Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости.

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в усло-виях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Уметь играть в подвижные игры.

Планировать

собственную

деятельность,

распределять

нагрузку и отдых

в процессе ее

выполнения.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком- плекс 4.

92

Бег по пересеченной местности.

Кросс, 1 км. Игра «Гуси- лебеди». Развитие выносливости.

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в усло-виях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересеченной местности.

Уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком- плекс 4.

Легкая атлетика

93

Ходьба и бег.

Ходьба через несколько препятствий. Встречная эстафета. Бег с максимальной скоростью, 60 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей.

Осваивать технику бега различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Выполнять игровые действия в усло-виях учебной деятельности.

Выполнять технику ходьбы через препятствия. Выполнять технику бега с максимальной скоростью и в эстафете. Уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком- плекс 4.

94

Ходьба и бег.

Ходьба через несколько препятствий. Встречная эстафета. Бег с максимальной скоростью, 60 м. Игра «Эстафета зверей». Развитие скоростных способностей.

Осваивать технику бега различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Выполнять игровые действия в усло-виях учебной деятельности.

Выполнять технику ходьбы через препятствия. Выполнять технику бега с максимальной скоростью и в эстафете. Уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Проявлять поло-жительные каче-ства личности и управлять своими эмоциями в раз-личных (нестан-дартных) ситуа-циях и условиях.

Ком- плекс 4.

95

Ходьба и бег.

Ходьба через несколько препятствий. Встречная эстафета. Бег с максимальной скоростью, 60 м. Игра «Эстафета зверей». Развитие скоростных способностей.

Осваивать технику бега различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Выполнять игровые действия в усло-виях учебной деятельности.

Выполнять технику ходьбы через препятствия. Выполнять технику бега с максимальной скоростью и в эстафете. Уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком- плекс 4.

96

Ходьба и бег.

Бег на результат - 30, 60 м. Развитие скоростных способностей. Игра «Смена сторон».

Осваивать технику бега различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Выполнять игровые действия в усло-виях учебной деятельности.

Выполнять технику ходьбы через препятствия. Выполнять технику бега с максимальной скоростью и в эстафете. Уметь играть в подвижные игры.

Планировать

собственную

деятельность,

распределять

нагрузку и отдых

в процессе ее

выполнения.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком- плекс 4.

97

Прыжки.

Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Многоскоки. Игра «Гуси-лебеди». Развитие скоростносиловых

качеств.

Демонстрировать технику прыжка в длину. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении прыжка в длину с разбега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику прыжков.

Уметь играть в подвижные игры.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком-

плекс 4.

98

Прыжки.

Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Многоскоки. Игра «Гуси-лебеди». Развитие скоростносиловых

качеств.

Демонстрировать технику прыжка в длину. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении прыжка в длину с разбега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику прыжков.

Уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком- плекс 4.

99

Прыжки.

Прыжок в высоту с прямого разбега с зоны отталкивания. Многоскоки. Игра «Прыгающие воробушки». Развитие скоростносиловых

качеств.

Демонстрировать технику прыжка в длину. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении прыжка в длину с разбега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику прыжков.

Уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ком- плекс 4.

100

Метание

мяча.

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание в цель с 4-5 м. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств.

Осваивать технику метания малого мяча. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении метания малого мяча. Выполнять игровые действия в условиях учебной

деятельности.

Выполнять технику метания мяча. Уметь играть в подвижные игры.

Планировать

собственную

деятельность,

распределять

нагрузку и отдых

в процессе ее

выполнения.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Ком- плекс 4.

101

Метание

мяча.

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание набивного мяча. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств.

Осваивать технику метания малого мяча. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении метания малого мяча. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику метания мяча. Уметь играть в подвижные игры.

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Ком- плекс 4.

102

Метание

мяча.

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание набивного мяча вперед и вверх на дальность и на заданное расстояние. Игра «Дальние броски» Развитие скоростносиловых качеств.

Осваивать технику метания малого мяча. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении метания малого мяча. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику метания мяча. Уметь играть в подвижные игры.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Ком- плекс 4.