- Учителю
- Рабочая программа по внеурочной деятельности 5-6 класс
Рабочая программа по внеурочной деятельности 5-6 класс
МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ
СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 22
С УГЛУБЛЕННЫМ ИЗУЧЕНИЕ ИНОСТРАННЫХ
ЯЗЫКОВ ИМЕНИ ВАСИЛИЯ ТЕЗЕТЕВА
УТВЕРЖДАЮ
Директор школа № 22
Н.П. Мельникова
« » 2014 г.
Рабочая программа
по внеурочной деятельности
«Изучаем виды спорта»
5 - 6 классы
на 2014 - 2015 учебный год
учителя Петрова Григория Павловича
Материал рассмотрен и одобрен Согласовано
на заседании ШМО учителей технологии, Зам. директора по УВР
ОБЖ, ИЗО, музыки, искусства, Ивлевой О.А.
физической культуры « » 2014 г. Протокол № от 28.08.2014 г. Руководитель ШМО_________
г. Ульяновск
Рабочая программа внеурочной деятельности по физкультурно-спортивному и оздоровительному направлению «Изучаем виды спорта» для учащихся 5 - 6 классов подготовлена в соответствии с требованиями ФГОС ООО и концепцией физического воспитания.
Данная программа призвана сформировать у обучающихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью и физической подготовленности, в творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В программе представлены доступные для обучающихся упражнения, способствующие овладению элементами техники и тактики игры в волейбол, развитию физических способностей.
Программа рекомендована учителям физической культуры общеобразовательных учреждений.
Пояснительная записка
Введение
Внеурочная деятельность обучающихся общеобразовательных учреждений объединяет все виды деятельности обучающихся (кроме учебной деятельности), в которых возможно и целесообразно решение задач их воспитания и социализации.
Согласно Базисному учебному плану общеобразовательных учреждений Российской Федерации организация занятий по направлениям внеурочной деятельности является неотъемлемой частью образовательного процесса. Время, отводимое на внеурочную деятельность, используется по желанию обучающихся и в формах, отличных от урочной системы обучения. В Базисном учебном плане общеобразовательных учреждений Российской Федерации в числе основныхнаправлений внеурочной деятельности выделено физкультурно-спортивное и оздоровительное направление.
Рабочая программа внеурочной деятельности «Изучаем виды спорта» предназначена для физкультурно-спортивной и оздоровительной работы с обучающимися, проявляющими интерес к физической культуре и спорту, в 5 классах.
Волейбол и баскетбол - самые популярные игровые виды спорта в программах физического воспитания обучающихся общеобразовательных учреждений. Он включён в урочные занятия, широко практикуется во внеклассной и внешкольной работе - это занятия в спортивных секциях, физкультурно-массовые и спортивные мероприятия (соревнования в общеобразовательном учреждении, на уровне района, округа, матчевые встречи и т.п.).
Чтобы играть в волейбол и баскетбол, необходимо уметь быстро выполнять двигательные действия, высоко прыгать, мгновенно менять направление и скорость движения, обладать ловкостью и выносливостью. Занятия волейболом улучшают работу сердечнососудистой и дыхательной систем, укрепляют костную систему, развивают подвижность суставов, увеличивают силу и эластичность мышц. Постоянное взаимодействие с мячом способствует улучшению глубинного и периферического зрения, точности и ориентировке в пространстве. Развивается двигательная реакция на зрительные и слуховые сигналы. Игра в волейбол и баскетбол требует от занимающихся максимального проявления физических возможностей, волевых усилий и умения пользоваться приобретёнными навыками. Проявляются положительные эмоции: жизнерадостность, бодрость, желание победить. Развивается чувство ответственности, коллективизма, скорость принятия решений. Благодаря своей эмоциональности игра в баскетбол и волейбол представляет собой средство не только физического развития, но и активного отдыха. Широкому распространению баскетбола и волейбола содействует несложное оборудование: небольшая площадка, сетка, мяч, корзина.
В программе представлены доступные для обучающихся упражнения, способствующие овладению элементами техники и тактики игры в волейбол, развитию физических способностей.
Нормативно-правовой и документальной базой программы внеурочной деятельности по формированию культуры здоровья обучающихся являются:
-
Закон Российской Федерации «Об образовании»;
-
Федеральный государственный образовательный стандарт;
-
СанПиН, 2.4.2.1178-02 «Гигиенические требования к режиму учебно-воспитательного процесса» (Приказ Минздрава от 28.11.2002) раздел 2.9.;
-
Федеральный закон от 20.03.1999 №52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения»,
-
Постановление Правительства Российской Федерации от 23.03.2001 №224 «О проведении эксперимента по совершенствованию структуры и содержания общего образования» в части сохранения и укрепления здоровья школьников.
-
О недопустимости перегрузок обучающихся в школе (Письмо МО РФ № 220/11-13 от 20.02.1999);
-
Гигиенические требования к условиям реализации основной образовательной программы основного общего образования (2009 г.);
Цель и задачи обучения, воспитания и развития
детей по физкультурно-спортивному и оздоровительному направлению внеурочной деятельности
Программа внеурочной деятельности по физкультурно-спортивному и оздоровительному направлению «Изучаем виды спорта» может рассматриваться как одна из ступеней к формированию культуры здоровья и неотъемлемой частью всего воспитательно-образовательного процесса. Основная идея программы заключается в мотивации обучающихся на ведение здорового образа жизни, в формировании потребности сохранения физического и психического здоровья как необходимого условия социального благополучия и успешности человека.
Данная программа направлена на формирование, сохранение и укрепления здоровья обучающихся. Программа внеурочной деятельности по физкультурно-спортивному и оздоровительному направлению «Изучаем виды спорта» носит образовательно-воспитательный характер и направлена на осуществление следующих целей: укрепление здоровья, физического развития и подготовленности, воспитание личностных качеств, освоение и совершенствование жизненно важных двигательных навыков, основ спортивной техники избранного вида спорта.
Цель конкретизирована следующими задачами:
-
пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию учащихся;
-
популяризация волейбола и баскетбола как вида спорта и активного отдыха;
-
формирование у обучающихся устойчивого интереса к занятиям волейболом и баскетболом;
-
обучение технике и тактике игры в баскетбол и волейбол;
-
развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости);
-
формирование у обучающихся необходимых теоретических знаний;
-
воспитание моральных и волевых качеств.
Особенности реализации программы внеурочной деятельности: количество часов и место проведения занятий.
Программа внеурочной деятельности по физкультурно-спортивному и оздоровительному направлению «Изучаем виды спорта» предназначена для обучающихся 5 - 6 классов. Принадлежность к внеурочной деятельности определяет режим проведения, а именно все занятия по внеурочной деятельности проводятся после всех уроков основного расписания, продолжительностью два академических часа, т.е. 80 минут.
Занятия проводятся в спортивном зале или на пришкольной спортивной площадке. Здоровьесберегающая организация образовательного процесса предполагает использование форм и методов обучения, адекватных возрастным возможностям занимающихся.
Таблица №1.
Формы проведения занятий
и виды деятельности
Однонаправленные занятия
Посвящены только одному из компонентов подготовки: техникой, тактикой или физической.
Комбинированные занятия
Включают два-три компонента в различных сочетаниях: техническая и физическая подготовка; техническая и тактическая подготовка; техническая, физическая и тактическая подготовка.
Целостно-игровые занятия
Построены на учебной двухсторонней игре по упрощенным правилам, с соблюдением основных правил.
Контрольные занятия
Прием нормативов у занимающихся, выполнению контрольных упражнений (двигательных заданий) с целью получения данных об уровне технико-тактической и физической подготовленности занимающихся.
Подобная реализация программы внеурочной деятельности по физкультурно-спортивному и оздоровительному направлению «Изучаем виды спорта» соответствует возрастным особенностям обучающихся, способствует формированию личной культуры здоровья обучающихся через организацию здоровьесберегающих практик.
-
Содержание программы и методические рекомендации
Программа внеурочной деятельности по физкультурно-спортивному и оздоровительному направлению «Изучаем виды спорта» предназначена для обучающихся 5 - 6классов. Данная программа составлена в соответствии с возрастными особенностями обучающихся и рассчитана на проведение 4-ёх часов в неделю - 136 часов в год в каждой параллели. Программа построена на основании современных научных представлений о физиологическом, психологическом развитии ребенка этого возраста, раскрывает особенности соматического, психологического и социального здоровья.
Реализация данной программы в рамках внеурочной деятельности соответствует предельно допустимой нагрузке обучающихся.
Распределение учебного материала по волейболу во внеурочной деятельности обучающихся.
№
Учебный материал
классы
5
6
Перемещения
1
Стойка игрока (исходные положения)
Р
З
2
Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперед
Р
З
3
Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх)
+
+
Передачи мяча
1
Передача сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении)
Р
З
2
Передача мяча снизу двумя руками над собой
Р
З
3
Передача мяча снизу двумя руками в парах
Р
З
Подачи мяча
1
Нижняя прямая
Р
З
2
Верхняя прямая
Р
Атакующие удары (нападающий удар)
1
Прямой нападающий удар (по ходу)
Р
Прием мяча
1
Прием мяча снизу двумя руками
Р
З
2
Прием мяча сверху двумя руками
Р
З
Блокирование атакующих ударов
1
Одиночное блокирование
Р
2
Страховка при блокировании
Р
Тактические игры
1
Индивидуальные тактические действия в нападении, защите
Р
Р
2
Двухсторонняя учебная игра
+
+
Подвижные игры и эстафеты
1
Игры и эстафеты на закрепление и совершенствование технических приемов и тактических действий
+
+
2
Игры развивающие физические способности
+
+
Физическая подготовка
1
Развитие скоростных, скоростно-силовых, координационных способностей, выносливости, гибкости
+
+
№
Разделы, темы
Рабочая программа
всего
теория
практика
1.
Развитие баскетбола в России
1
1
-
2.
Гигиенические сведения и меры безопасности на занятиях
1
1
-
3.
Общая и специальная физическая подготовка
41
1
40
4.
Основы техники и тактики игры
47
1
46
5.
Контрольные игры и соревнования
5
-
5
6.
Тестирование
5
-
5
Итого:
100
4
96
Распределение учебного материала по баскетболу во внеурочной деятельности обучающихся.
Календарно-тематическое планирование баскетбол 5 класс.
№
Название темы
Кол-во
часов
Дата проведения
План
Факт
1
Развитие баскетбола в России. Гигиенические сведения и меры безопасности на занятиях. Единая спортивная классификация. ОФП.
2
Общая и специальная физическая подготовка
2
Совершенствование техники передвижения при нападении.
2
3
Тактика нападения. Индивидуальные действия с мячом и без мяча.
2
4
Контрольные испытания. Учебная игра.
2
5
Костно-мышечная система, ее строение, функции.
Техника передвижения приставными шагами.
2
6
Взаимодействие трех игроков - «крестный выход». Учебная игра. Индивидуальные действия при нападении с мячом и без мяча.
2
7
Совершенствование техники передвижений.
Специальная физическая подготовка.
2
8
Выбор способа ловли в зависимости от направления и силы полета мяча.
2
9
Взаимодействие двух игроков - «заслон в движении». Учебная игра.
2
10
Предупреждение инфекционных заболеваний при занятиях спортом. Сочетание выполнения различных способов ловли мяча в условиях жесткого сопротивления.
2
11
Чередование упражнений на развитие специальных физических качеств. Учебная игра.
2
12
Скрытые передачи мяча под рукой, из-за спины, из-за спины в пол. СФП
2
13
Применение изученных взаимодействий в условиях позиционного нападения. Применение изученных взаимодействий в условиях личного прессинга.
2
14
Восстановительные мероприятия в спорте. Инструкторская и судейская практика. Учебная игра
2
15
Контрольные испытания.
Бросок мяча над головой (полукрюк, крюк). СФП
2
16
Систематический врачебный контроль за юными спортсменами. ОФП. Командные действия в нападении.
2
17
Применение изученных способов ловли, передач, ведения, бросков в зависимости от ситуации на площадке. Инструкторская и судейская практика.
2
18
Самоконтроль в процессе занятий спортом. Ведение мяча с поворотом кругом. ОФП. Сочетание выполнения бросков мяча из различных точек в условиях жесткого сопротивления.
2
19
Выбор места и момента для борьбы за отскочивший от щита мяч при блокировке. Учебная игра.
2
20
Противодействие взаимодействию двух игроков - «заслону в движении». СФП. Травматизм и заболеваемость в процессе занятий спортом, оказание первой помощи при несчастных случаях. ОФП. Бросок мяча в движении с одного шага.
2
21
Блокировка при борьбе за овладение мячом, отскочившим от щита.
2
Основы техники и тактики игры
22
Взаимодействие двух игроков «подстраховка».
Многократное выполнение технических приемов.
2
23
Общая характеристика спортивной тренировки.
ОФП. Совершенствование техники передачи мяча.
2
24
Сочетание способов передвижения с выполнением различных технических приемов в усложненных условиях. Учебная игра.
2
25
Действия одного защитника против двух нападающих. СФП
2
26
Средства и методы спортивной тренировки. Ведение мяча с изменением направления движения.
2
27
Применение изученных защитных стоек и передвижений в зависимости от действий и расположения нападающих.
2
28
Многократное выполнение технических приемов и тактических действий.
2
29
Система зонной защиты 2 - 3, 2 - 1 - 2. Сочетание личной и зонной системы защиты в процессе игры. Учебная игра.
2
30
Формы организации занятий в спортивной тренировке. ОФП. Совершенствование техники броска мяча.
2
31
Применение изученных взаимодействий в системе быстрого прорыва. Учебная игра. Воспитание нравственных и волевых качеств. Психологическая подготовка в процессе тренировки. СФП. Ведение мяча с переводом на другую руку.
2
32
Контрольные испытания. Учебная игра.
2
33
Инструкторская и судейская практика. Учебная игра.
2
34
Противодействие игрокам различных игровых функций при разных системах игры в нападении.
2
35
Инструкторская и судейская практика. Учебная игра.
2
36
Ведение мяча с изменением высоты отскока. ОФП. Чередование упражнений на развитие специальных физических качеств.
2
37
Физическая подготовка спортсмена.
СФП. Передача мяча двумя руками с отскоком от пола.
2
38
Организация командных действий по принципу выбора свободного места с использованием изученных групповых взаимодействий.
2
39
Бросок мяча изученными способами после выполнения других технических приемов. Учебная игра.
2
40
Тактическая подготовка юного спортсмена. Учебная игра. Взаимодействие двух игроков «подстраховка».
2
41
Передвижения в защитной стойке назад, вперед и в сторону. Техника овладения мячом.
2
42
Противодействия взаимодействию трех игроков - «сдвоенному заслону». СФП
2
43
Чередование изученных тактических действий (индивидуальных, групповых, командных). Сущность и назначение планирования и его виды. Учебная игра. Совершенствование техники броска мяча изученными способами.
2
44
Применение изученных способов ловли, передач, ведения, бросков в зависимости от ситуации на площадке.
2
Контрольные игры и соревнования
45
Характерные особенности периодов спортивной тренировки. Учебная игра. Совершенствование техники ведения мяча.
2
46
Учет в процессе спортивной тренировки. ОФП. Правила игры и методика судейства. Учебная игра.
2
47
Правила игры и методика судейства. Учебная игра. Переключения от действий в нападении к действиям в защите. СФП.
2
Тестирование
48
Контрольные испытания. Совершенствование тактических действий в нападении и защите. Учебная игра.
2
49
Совершенствование тактических действий в нападении и защите. Учебная игра. Совершенствование техники ловли и передачи мяча.
2
50
Многократное выполнение технических приемов и тактических действий.
2
Календарно-тематическое планирование волейбол 5 класс.
№
Тема занятия
Кол-во
часов
Дата проведения
План
Факт
1
Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперед
2
2
Разучивание сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх)
2
3
Разучивание верхняя передача мяча над собой
2
4
Игровое занятие.
2
5
Разучивание верхняя передача мяча у стены.
2
6
Верхняя передача мяча в парах.
2
7
Верхняя передача мяча у стены, в парах, через сетку.
2
8
Игровое занятие.
2
9
Разучивание: верхняя прямая подача с середины площадки.
2
10
Верхняя прямая подача с середины площадки.
2
11
Игровое занятие.
2
12
Нижняя передача над собой
2
13
Игровое занятие
2
14
Нижняя передача мяча у стены, в парах
2
15
Игровое занятие.
2
16
Прием мяча с подачи у стены.
2
17
Подача прием мяча через сетку в парах с середины площадки
2
18
Учебная игра мини-волейбол.
2
№
Тема занятия
Кол-во
часов
Дата проведения
План
Факт
1
Знакомство с группой. История возникновения баскетбола. Развитие баскетбола. Техника передвижения, ведения, передач, бросков: стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом.
2
2
Техника передвижения, ведения, передач, бросков: стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом.
2
3
Совершенствование техники бросков: ловля и передача мяча в парах, на месте.
2
4
Обучение перемещению в стойке боком, лицом. Ведение мяча правой и левой рукой.
2
5
Изучение нового материала. Перемещение в стойке боком, спиной вперед. Ловля и передача мяча в парах в движении.
2
6
Физическая подготовка. Подвижные игры.
2
7
Комплексное развитие двигательных способностей.
2
8
Обучение остановки двумя шагами и прыжком. Ведение мяча с разной высотой отскока. Ловля и передача мяча в парах.
2
9
Правила соревнований. Правила игры мини - баскетбол.
2
10
ОФП. Развитие двигательных качеств. Пробегание отрезков 40, 60, 100, 200 м. кросс 1000 м.
2
11
ОФП. Стартовые рывки с места. Повторные рывки на максимальной скорости на отрезках.
2
12
ОФП. Пробегание отрезков 40, 60, 100, 200м. Кросс 1000 м.
2
13
Тактическая подготовка. Изучение нового материала. Тактика свободного нападения.
2
14
Тактика свободного нападения. Позиционные нападение (5:0) без смены мест.
2
15
Тактика свободного нападения. Позиционное нападение (5:0) без смены мест. Нападение через заслон.
2
16
Тактика свободного нападения. Позиционное нападение (5:0) без смены мест. Нападение через заслон.
2
17
Техническая подготовка. Остановка двумя шагами и прыжком. Ведение мяча с разной высоты отскока.
2
18
Передача мяча одной рукой плеча, двумя руками от груди, с отскоком от пола в парах на месте.
2
19
Бросок мяча после ведения два шага. Подвижные игры. Игра в мини-баскетбол.
2
20
Совершенствование бросков, передач, ведение мяча.
2
21
Ведение мяча с изменением направления. Передача мяча одной рукой от плеча, двумя руками от груди, с отскоком от пола в тройках.
2
22
ОФП. Опорные и простые прыжки с мостика или трамплина Метание мячей в движущуюся цель с места и в движении.
2
23
Серийные прыжки с доставанием подвешенных предметов. Прыжки в глубину с последующим выпрыгиванием вверх.
2
24
Серийные прыжки с доставанием подвешенных предметов. Прыжки в глубину с последующим выпрыгиванием вверх. Метание мячей в движущуюся цель с места и в движении.
2
25
Тактическая подготовка. Изучение нового материала. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение (5:0) со сменой мест.
2
26
Тактика свободного нападения. Позиционное нападение (5:0) со сменой мест.
2
27
Теория. Правила соревнований. Жесты судей.
2
28
Тактическая подготовка. Остановка двумя шагами и прыжком. Ведение с изменением направления. Бросок мяча после ловли и ведения. Штрафной бросок.
2
29
Ведение с изменением высоты отскока. Передача мяча со сменой мест в движении. Бросок после остановки. Игра в мини- баскетбол.
2
30
Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции. Штрафной бросок. Выравнивание и выбивание мяча. Игра в мини - баскетбол.
2
31
Защитные действия 1Х1. Передача и ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Игра в мини- баскетбол.
2
32
Защитные действия 1Х1. Передача и ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Игра в мини- баскетбол.
2
33
Защитные действия 1Х1. Передача и ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Игра в мини- баскетбол.
2
34
Сочетание приемов: ведение - бросок. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции. Игра в мини - баскетбол.
2
35
Сочетание приемов: ведение - бросок. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции. Игра в мини - баскетбол.
2
36
Сочетание приемов: ведение - бросок. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции. Игра в мини - баскетбол.
2
37
Сочетание приемов: ведение - бросок. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции. Игра в мини - баскетбол.
2
38
ОФП. Развитие двигательных качеств. Опорные и простые прыжки. Серийные прыжки с доставанием подвешенных предметов. Челночный бег. Подвижные игры.
2
39
Развитие двигательных качеств. Опорные и простые прыжки. Серийные прыжки с доставанием подвешенных предметов. Челночный бег. Подвижные игры.
2
40
Опорные и простые прыжки. Прыжки в глубину с последующим выпрыгиванием вверх. Подвижные игры.
2
41
Опорные и простые прыжки. Прыжки в глубину с последующим выпрыгиванием вверх. Подвижные игры.
2
42
Защитные действия (1:1) (1:2). Командные защитные действия. Персональная опека игрока.
2
43
Контрольный. Прием контрольных нормативов по ОФП.
2
44
Сочетание приемов: ведение - бросок. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции. Игра в мини - баскетбол.
2
45
Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции. Штрафной бросок. Выравнивание и выбивание мяча. Игра в мини - баскетбол.
2
46
Тактика свободного нападения. Позиционное нападение (5:0) со сменой мест.
2
47
Защитные действия 1Х1. Передача и ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Игра в мини- баскетбол.
2
48
Опорные и простые прыжки. Прыжки в глубину с последующим выпрыгиванием вверх. Подвижные игры.
2
49
Ведение с изменением высоты отскока. Передача мяча со сменой мест в движении. Бросок после остановки. Игра в мини- баскетбол.
2
50
Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции. Штрафной бросок. Выравнивание и выбивание мяча. Игра в мини -
2
Календарно-тематическое планирование волейбол 6 класс.
№
Тема занятия
Кол-во
часов
Дата проведения
План
Факт
1
Стойка игрока (исходные положения).
2
2
Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперед.
2
3
Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх)
2
4
Игровое занятие.
2
5
Передача сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении).
2
6
Передача мяча снизу двумя руками над собой.
2
7
Передача мяча снизу двумя руками в парах.
2
8
Игровое занятие.
2
9
Нижняя прямая подача.
2
10
Верхняя прямая подача.
2
11
Прямой нападающий удар (по ходу).
2
12
Игровое занятие.
2
13
Прием мяча сверху двумя руками.
2
14
Прием мяча снизу двумя руками.
2
15
Одиночное блокирование.
2
16
Игровое занятие.
2
17
Страховка при блокировании.
2
18
Индивидуальные тактические действия в нападении, защите. Игра.
2
Список литературы
1. «Баскетбол:теория и методика обучения:учебное пособие/Д.И.Нестеровский,М.,ИЦ «Академия,2007»
2. «Баскетбол.Поурочная учебная программа для детско-юношеских спортивных школ Ю.Д.Железняк, И.А.Водянникова, В.Б.Гаптов, Москва,1984
3. «Физическая культура»Л.Е.Любомирский, Г.Б.Мейксон,В.И.Лях-М.:Просвещение,2001
4. «Физическая культура»,В.П.Богословский, Ю.Д.Железняк, Н.П. Клусов-М.:Просвещение,1998.
5. «Физическое воспитание учащихся 5-7 классов:Пособие для учителя/В.И.Лях,Г.Б.Мейксон,Ю.А.Копылов.-М.:Просвещение,1997,
6. Настольная книга учителя физической культуры» Г.И.Погадаев ФиС,2000
7. «Теория и методика физической культуры Спб .издательство «Лань»,2003»
8. «Физическая культура »Н.В.РешетниковЮ.Л.КислицынР.Л.ПалтикевичГ.И.Погадаев ИЦ «Академия»,2008
9. «Общая педагогика физической культуры и спорта » -М.:ИД «Форум» ,2007
10. Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол: пособие для учителей и методистов/Г.А.Колодиницкий, В.С. Кузнецов, М.В. Маслов.- М.: Просвещение, 2011.-77с.: ил.-(Работаем по новым стандартам).
11. Волейбол в школе. Пособие для учителя. М., «Просвещение», 1976. 111с. авт.:В.А. Голомазов, В.Д. Ковалев, А.Г. Мельников.
12. Волейбол: Примерная программа спортивной подготовки для В67 детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (этапы: спортивно-оздоровительный, начальной подготовки, учебно-тренировочный) [Текст].- М.: Советский спорт. 2005.-112с.
13. Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (этапы: спортивно-оздоровительный, начальной подготовки, учебно-тренировочный). - М.: Советский спорт, 2005. - 112 с.
14. Примерные программы по учебным предметам. П76 Физическая культура. 5-9 классы: проект.- 3-е изд.- М.: Просвещение, 2011.-61с.-(Стандарты второго поколения).
15. Справочник учителя физической культуры/авт.-сост. П.А. Киселев, С.Б. Кисилева.- Волгоград: : Учитель, 2011.- 251с.
Фурманов А.Г., Болдырев Д.М. Волейбол.- М.: Физическая культура и спорт, 1983.-144с.
16. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. Пособие для студ. Высш. Учеб. Заведений.- 2-е изд., испр. И доп.- М.: Издательский центр «Академия», 2001.-480 с.