Рабочая программа по физкультуре

«Согласовано» «Согласовано» «Утверждаю»

на заседании МО зам. директора по УВР Директор МБОУ «СОШ №6»

протокол №_____ ______

«___»___________ г. «___»____________ г. Приказ №__________от

«____»___________ г.

Рабочая программа

по учебному предмету физической культуре

Учитель: Уланова Татьяна Аркадьевна

Рабочая программа составлена на основе учебного плана, Госстандартов, программы общеобразовательных учреждений и тематического планирования.

Пояснительная записка.

Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» для 2 класса разработана в соответствии с требованиями «Федерального компонента Государственного стандарта начального общего образования второго поколения на основе авторской программы «Физическая культура» Р.И.Тарнопольская, Б.И.Мишин.

Назначение курса «Физическая культура « состоит в том, чтобы обеспечить двигательную систему человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Программа адресована обучающимся начальных классов общеобразовательных школ.

Данная программа построена в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта по начальной школе.

Цели программы:

формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни; развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.

Задачи программы:

- укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

- совершенствованиежизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

- формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

- развитиеинтереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

- обучениепростейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

Программа рассчитана на 102 часа из расчета 3 часа в неделю.

В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в основной школе и на его преподавание отводится 102 часа в год, (3 часа в неделю).

II. Содержание учебного предмета

Структура и содержание учебного предмета задаются в предлагаемой программе в конструкции двигательной деятельностис выделением соответствующих учебных разделов: «Основы знаний о физической культуре», «Физкультурно-оздоровительнаядеятельность» и «Спортивно-оздоровительная деятельность».

Содержание раздела «Основы знаний о физической культуре» отработано в соответствии с основными направлениями

развития познавательной активности человека:

- знания о природе (медико-биологические основы деятельности);

- знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности);

- знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Среди теоретических знаний, предлагаемых в программе, можно выделить вопросы по истории физической культуры

и спорта, личной гигиене, основам организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Раздел «Физкультурно-оздоровительная деятельность» содержит представления о структурной организации предметной деятельности, отражающейся в соответствующих способах организации, исполнения и контроля. Материал по способам двигательной деятельности предусматривает обучение школьников элементарным умениям самостоятельно контролировать физическое развитие и физическую подготовленность, оказывать доврачебную помощь при лёгких травмах. Овладение этими умениями соотносится в программе с освоением школьниками соответствующего содержания практических и теоретических разделов.

Содержание раздела «Спортивно-оздоровительная деятельность» ориентировано на гармоничное физическое развитие школьников, их всестороннюю физическую подготовленность и укрепление здоровья. Данный раздел включает жизненно важные навыки и умения, подвижные игры и двигательные действия из разных видов спорта, а также общеразвивающие упражнения с различной функциональной направленностью. По окончании курса «Физическая культура» предполагается аттестация учащихся, содержание которой включает в себя учебные задания, разрабатываемые в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта общего образования и настоящей примерной программой.

Наименование объектов и средств материально-технического обеспечения:

1. Скамейка гимнастическая

2. Мячи: набивной 1 кг, мяч малый (теннисный), мяч ма-

лый (мягкий), мячи баскетбольные, мячи волейбольные, мячи

футбольные.

3. Палка гимнастическая.

4. Скакалка детская.

5. Мат гимнастический.

6. Обруч пластиковый детский.

7. Рулетка измерительная.

8. Сетка волейбольная.

9.Аптечка.

Освоение знаний о физической культуре позволит ученикам самостоятельно:

- определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными

и спортивными играми;

- выявлять различия в основных способах передвижения человека;

- определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма;

- определять состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий;

- пересказывать тексты по истории физической культуры;

- понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью человека;

- различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость);

- характеризовать показатели физического развития;

- характеризовать показатели физической подготовки;

- выявлять характер зависимости частоты сердечных сокращений от особенностей выполнения физических упражнений.

Самостоятельные занятия позволят ученикам:

- составлять индивидуальный режим дня;

- отбирать и составлять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток;

- оценивать своё состояние (ощущения) после закаливающих процедур;

- составлять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;

- моделировать комплексы упражнений с учётом их цели - на развитие силы, быстроты, выносливости.

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием

и физической подготовленностью позволят ученикам:

- измерять индивидуальные показатели длины и массы тела, сравнивать их со стандартными значениями;

- измерять показатели развития физических качеств;

- измерять (пальпаторно) частоту сердечных сокращений.

Самостоятельные игры и развлечения приучат учеников:

- общаться и взаимодействовать в игровой деятельности;

- организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности.

Физкультурно-оздоровительная деятельность позволит ученикам:

- осваивать универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий;

- моделировать физические нагрузки для развития основных физических качеств;

- осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств;

- осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.

Спортивно-оздоровительная деятельность обогатит учеников возможностями:

- осваивать универсальные умения, связанные с выполнением спортивных упражнений;

- различать и выполнять строевые команды;

- описывать и осваивать технику разучиваемых упражнений;

- выявлять характерные ошибки при выполнении спортивных упражнений;

- соблюдать правила техники безопасности при выполнении спортивных упражнений;

- проявлять физические качества силы, выносливости, быстроты, гибкости и ловкости;

- осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при выполнении спортивных упражнений.

Распределение программного материала

Разделы программы

2 класс

Лёгкая атлетика

33ч

Подвижные игры

15ч

Гимнастика

18ч

Лыжная подготовка

20ч

Подвижные игры на основе баскетбола

16ч

III.Требования к уровню подготовки учащихся

Учащиеся должны:

иметь представление:

• о возникновении первых соревнований, возникновений физической культуры у древних людей;

• о физических качествах и общих правилах определения уровня их развития;

• о правилах проведения закаливающих процедур;

• об осанке и правилах использования комплексов физических упражнений для формирования правильной осанки;

уметь:

• определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости);

• вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;

• выполнять закаливающие водные процедуры (обтирание);

• выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;

• выполнять комплексы упражнений для развития точности метания малого мяча;

• выполнять комплексы упражнений для развития равновесия;

IV.Перечень учебно- методического обеспечения

1. Программы общеобразовательных учреждений Р. И. Тарнопольская Физическая Культура 1-4классы, Смоленск «Ассоциация ХХI» 2012

Тарнопольская Р.И., Мишин Б.И. Физическая культура. Учебник для 2-х классов общеобразовательных учреждений Смоленск, «Ассоциация XXI ве2012