- Учителю
- Календарно-тематическое планирование учебного предмета физическая культура 7 класс
Календарно-тематическое планирование учебного предмета физическая культура 7 класс
7. Календарно - тематическое планирование учебного предмета
№ п/п
Дата
Тема
Кол-во часов
Основные виды учебной деятельности
Оборудование
Система оценивания
По плану
Факт.
Форма контроля
Показатель уровня успешности
Легкая атлетика (18часов)
1
7а-
7б-
7а-
7б-
Высокий старт (до 10-15м), бег с ускорением (30-40 м). Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Спортивные игры. Инструктаж по ТБ.
1
Бегать с максимальной скоростью с высокого старта (30м), выполнять беговые упражнения, передавать эстафетную палочку.
Палочки для эстафетного бега, мячи
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка.
2
7а-
7б-
7а-
7б-
Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (40-50 м). Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Круговая эстафета. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье.
1
Бегать с максимальной скоростью с высокого старта (30м), выполнять беговые упражнения, передавать эстафетную палочку.
Палочки для эстафетного бега
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка.
3
7а-
7б-
7а-
7б-
Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Бег на результат (30м). Линейная эстафета.
1
Бегать с максимальной скоростью на результат, выполнять беговые упражнения, передавать эстафетную палочку.
Палочки для эстафетного бега
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
4
7а-
7б-
7а-
7б-
Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (50-60 м), финиширование. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Эстафетный бег. Передача эстафетной палочки.
1
Бегать с максимальной скоростью с высокого старта (60м), выполнять беговые упражнения, передавать эстафетную палочку.
Палочки для эстафетного бега
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
5
7а-
7б-
7а-
7б-
Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Бег на результат (60 м). Спортивные игры.
1
Бегать с максимальной скоростью на результат, выполнять беговые упражнения.
Фишки, мячи
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
6
7а-
7б-
7а-
7б-
ОРУ в движении. Безопасность во время выполнения прыжка в длину с разбега. Обучение отталкивания в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7-9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1 х 1) с 5-6 м. Спортивные игры.
1
Отталкиваться при прыжке в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель.
Теннисные мячи, яма для прыжков с разбега, мячи
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
7
7а-
7б-
7а-
7б-
ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Обучение разбегу. Прыжок с 7-9 шагов разбега. Приземление. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1 х 1) с 5-6 м. Спортивные игры.
1
Разбегаться и приземляться при прыжке в длину с разбега, выполнять беговые упражнения, метать мяч в горизонтальную цель.
Теннисные мячи, яма для прыжков с разбега, мячи
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
8
7а-
7б-
7а-
7б-
ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Метание малого мяча в даль. Прыжок с 7-9 шагов разбега на результат. Развитие скоростно-силовых качеств. Спортивные игры.
1
Прыгать в длину с разбега на результат, выполнять беговые упражнения, метать мяч в даль.
Теннисные мячи, яма для прыжков с разбега, мячи
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
9
7а-
7б-
7а-
7б-
ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Метание малого мяча в даль на результат.
1
Метать мяч в даль на результат, выполнять беговые упражнения.
Теннисные мячи
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
10
7а-
7б-
7а-
7б-
Техника дыхания во время бега в равномерном темпе. Бег 800 м. ОРУ. Развитие выносливости. Спортивные игры.
1
Бегать в равномерном темпе
800м.
Фишки, мячи
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
11
7а-
7б-
7а-
7б-
Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости. Спортивные игры.
1
Бегать в равномерном темпе
1000м.
Фишки, мячи
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
12
7а-
7б-
7а-
7б-
Равномерный бег (6 мин). ОРУ. Развитие выносливости. Бег на результат (200м). Спортивные игры.
1
Бегать в равномерном темпе
(до 6 мин), бегать 200 м. на результат.
Фишки, мячи
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
13
7а-
7б-
7а-
7б-
Равномерный бег (6 мин). Чередование бега с ходьбой. ОРУ в движении. Развитие выносливости. Спортивные игры.
1
Бегать в равномерном темпе
(до 6 мин), чередовать бег и ходьбу.
Фишки, мячи
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
14
7а-
7б-
7а-
7б-
Равномерный бег (8 мин). Преодоление препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Спортивные игры.
1
Бегать в равномерном темпе
(до 6 мин), преодолевать минимальные препятствия.
Фишки, мячи
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
15
7а-
7б-
7а-
7б-
Равномерный бег ( 8 мин). Бег в гору. Преодоление препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Спортивные игры.
1
Бегать в равномерном темпе
(до 8 мин), бегать в гору, преодолевать минимальные препятствия.
Фишки, мячи
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
16
7а-
7б-
7а-
7б-
КИМ «Легкая атлетика». Спортивные игры.
1
Уметь работать с КИМ - ами.
КИМ - ы, мячи
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- тест.
17
7а-
7б-
7а-
7б-
Бег по пересеченный местности (2км). ОРУ. Развитие выносливости. Спортивные игры.
1
Бегать в равномерном темпе
по пересеченной местности.
Фишки, мячи
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
18
7а-
7б-
7а-
7б-
ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Бег на результат (1000м). Спортивные игры.
1
Бегать 1000 м. на результат, выполнять беговые упражнения.
Фишки, мячи
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
Футбол (7 часов)
19
7а-
7б-
7а-
7б-
Основные правила игры в футбол. Эстафеты с футбольным мячом. ОРУ. Учебная игра в футбол. Прыжок с места.
1
Играть в футбол по упрощенным правилам, выполнять прыжок с места.
Мячи, фишки, рулетка
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
20
7а-
7б-
7а-
7б-
Навыки судейства игры в футбол. Обучение передачи мяча на месте. Обучение остановки мяча на месте. ОРУ. Прыжок с места. Учебная игра в футбол.
1
Играть в футбол по упрощенным правилам, выполнять правильно прыжок с места.
Мячи, фишки, рулетка
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
21
7а-
7б-
7а-
7б-
Передачи мяча на месте и в движении. Остановки мяча на месте. ОРУ. Учебная игра в футбол. Челночный бег (3\10м.). Прыжок с места на результат.
1
Играть в футбол по упрощенным правилам, выполнять правильно прыжок с места на результат.
Мячи, рулетка, кубики
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
22
7а-
7б-
7а-
7б-
Олимпийские виды игр с мячом. ОРУ. Упражнения на развитие ловкости. Учебная игра в футбол. Челночный бег (3\10м.).
1
Играть в футбол по упрощенным правилам, выполнять челночный бег.
Мячи, кубики
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
23
7а-
7б-
7а-
7б-
Элементы тактики нападения и отбора мяча. Учебная игра в футбол. Челночный бег на результат (3\10м.).
1
Играть в футбол по упрощенным правилам, выполнять правильно челночный бег на результат.
Мячи, кубики
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
24
7а-
7б-
7а-
7б-
Эстафеты с футбольным мячом. Отбивание мяча. Нападение и отбор мяча. Элементы тактики нападения по флангам. Учебная игра в футбол.
1
Играть в футбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Мячи, фишки
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
Волейбол (18 часов)
25
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху вперед. Эстафета с элементами волейбола. Техника безопасности при игре в волейбол.
1
Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Мячи, сетка
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
26
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху вперед. Подвижная игра «Пасовка волейболистов».
1
Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Мячи, сетка
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
27
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мят двумя руками сверху над собой и вперед. Встречные эстафеты. Подвижная игра с элементами в/б «Летучий мяч».
1
Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Мячи, сетка
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
28
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мят двумя руками сверху над собой и вперед на результат. Встречные эстафеты. Подвижная игра с элементами в/б «Летучий мяч».
1
Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Мячи, сетка
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
29
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Встречные и линейные эстафеты с передачами мяча. Игра в мини-волейбол.
1
Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Мячи, сетка
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
30
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Встречные и линейные эстафеты с передачами мяча. Игра в мини-волейбол.
1
Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия
Мячи, сетка
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
31
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Встречные и линейные эстафеты с передачами мяча. Игра в мини-волейбол. Техника безопасности при игре в волейбол.
1
Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Мячи, сетка
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
32
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Игра в волейбол.
1
Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Мячи, сетка
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
33
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Игра в волейбол.
1
Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Мячи, сетка
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
34
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой на результат. Игра в волейбол.
1
Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Мячи, сетка
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
35
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Игра в волейбол.
1
Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Мячи, сетка
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
36
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Игра в волейбол.
1
Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Мячи, сетка
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
37
7а-
7б-
7а-
7б-
Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Игра в волейбол.
1
Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Мячи, сетка
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
38
7а-
7б-
7а-
7б-
Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Игра в волейбол.
1
Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Мячи, сетка
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
39
7а-
7б-
7а-
7б-
Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м на результат. Игра в волейбол.
1
Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Мячи, сетка
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
40
7а-
7б-
7а-
7б-
Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Командная игра. Игра в волейбол.
1
Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Мячи, сетка
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
41
7а-
7б-
7а-
7б-
Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Командная игра. Игра в волейбол.
1
Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Мячи, сетка
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
42
7а-
7б-
7а-
7б-
Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Командная игра. Игра в волейбол.
1
Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Мячи, сетка
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
43
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху вперед. Командная игра. Игра в волейбол.
1
Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Мячи, сетка
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
Баскетбол (20 часа)
44
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Развитие координационных качеств. Правила ТБ при игре в баскетбол. Игра в мини-баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
45
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола. Игра в мини-баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
46
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Развитие координационных качеств. Игра в мини-баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
47
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча. Развитие координационных качеств. Игра в мини-баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
48
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Развитие координационных качеств. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий. Игра в баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
49
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка и передвижения игрока. Комбинация из ведений мяча на результат. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Развитие координационных качеств. Правила соревнований. Игра в баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
50
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча в движении шагом. Остановка двумя шагами. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками от головы с места. Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
51
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя руками снизу в движении. Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
52
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение (5: 0) без изменения позиции игроков. Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
53
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками снизу в движении после ловли мяча. Позиционное нападение (5: 0) без изменения позиции игроков. Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
54
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя руками снизу после ловли мяча на результат. Позиционное нападение (5: 0) без изменения позиции игроков. Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
55
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Сочетание приемов: (ведение - остановка - бросок). Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
56
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
57
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Сочетание приемов (ведение - остановка - бросок). Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
58
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Сочетание приемов (ведение - остановка - бросок) на результат. Игра в баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
59
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок двумя руками от головы в движении. Взаимодействия двух игроков. Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
60
7а-
7б-
7а-
7б-
Стоика и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча с места со средней дистанции. Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
61
7а-
7б-
7а-
7б-
Стоика и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча с места со средней дистанции. Развитие координационных качеств. Игра в -баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
62
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок двумя руками от головы в движении. Взаимодействия двух игроков через заслон. Нападение быстрым прорывом. Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
63
7а-
7б-
7а-
7б-
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Броски мяча различными способами на результат. Взаимодействия двух игроков через заслон. Нападение быстрым прорывом. Развитие координационных качеств. Игра в -баскетбол.
1
Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.
Мячи, фишки
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
Гимнастика (18 часов)
64
7а-
7б-
7а-
7б-
Перестроение из одной в две шеренги и обратно. ОРУ на месте. Развитие силовых способностей. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Инструктаж по ТБ.
1
Выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения.
Маты
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
65
7а-
7б-
7а-
7б-
Перестроение из одной в две шеренги и обратно. ОРУ с гимнастическими палочками. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м), упражнения на бревне (д). Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Запрещенное движение».
1
Выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения.
Гимнастическая перекладина, гимнастическое бревно, палочки гимнастические
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
66
7а-
7б-
7а-
7б-
Перестроение из одной в две шеренги и обратно. ОРУ с гимнастическими палочками. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м), упражнения на бревне (д). Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Запрещенное движение».
1
Выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения.
Гимнастическая перекладина, гимнастическое бревно, палочки гимнастические
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
67
7а-
7б-
7а-
7б-
КИМ «Гимнастика». Спортивные игры.
1
Уметь работать с КИМ - ами.
КИМ - ы, мячи
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- тест.
68
7а-
7б-
7а-
7б-
Движение строевым шагом. Сдача рапорта. ОРУ в движении. Упор от пола (м), упор от лавочки (д). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Веревочка под ногами».
1
Выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения.
Гимнастические скамейки
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
69
7а-
7б-
7а-
7б-
Движение строевым шагом. Сдача рапорта. ОРУ с медицинболами. Развитие силовых способностей. Подтягивание и вис на результат(м), связка упражнений на бревне
1
Выполнять подтягивание и вис н а результат, строевые упражнения.
Гимнастическая перекладина, гимнастическое бревно, медицинболы
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
70
7а-
7б-
7а-
7б-
Движение строевым шагом. Сдача рапорта. ОРУ с медицинболами. Упор от пола и лавочки на результат. Развитие силовых способностей.
1
Выполнять упор от пола и от лавочки на результат, строевые упражнения.
Гимнастические скамейки, медицинболы
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
71
7а-
7б-
7а-
7б-
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ с гантелями. Опорный прыжок: вскок в упор присев, соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей. Лазание по канату.
1
Выполнять опорный прыжок, строевые упражнения, лазать по канату
Снаряд для выполнения опорного прыжка, канат, гантели
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
72
7а-
7б-
7а-
7б-
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ с гантелями. Опорный прыжок: вскок в упор присев, соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей. Лазание по канату.
1
Выполнять опорный прыжок, строевые упражнения, лазать по канату
Снаряд для выполнения опорного прыжка, канат, гантели
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
73
7а-
7б-
7а-
7б-
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ с гантелями. Прыжок ноги врозь. Развитие силовых способностей. Лазание по канату на результат.
1
Выполнять опорный прыжок, строевые упражнения, лазать по канату на результат
Снаряд для выполнения опорного прыжка, канат, гантели
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
74
7а-
7б-
7а-
7б-
Строевой шаг. Повороты на месте и в движении. ОРУ с мячами. Прыжок ноги врозь. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Прыгуны и пятнашки».
1
Выполнять опорный прыжок, строевые упражнения.
Снаряд для выполнения опорного прыжка, мячи
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
75
7а-
7б-
7а-
7б-
Строевой шаг. Повороты на месте и в движении. ОРУ с мячами. Прыжок ноги врозь. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Прыгуны и пятнашки».
1
Выполнять опорный прыжок, строевые упражнения.
Снаряд для выполнения опорного прыжка, мячи
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
76
7а-
7б-
7а-
7б-
Строевой шаг. Повороты на месте и в движении. ОРУ с мячами. Опорные прыжки на результат. Развитие силовых способностей.
1
Выполнять опорный прыжок на результат, выполнять строевые упражнения.
Снаряд для выполнения опорного прыжка, мячи
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
77
7а-
7б-
7а-
7б-
Строевой шаг. Повороты на месте и в движении. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. Кувырок вперед. Эстафеты.
1
Выполнять кувырки.
Маты
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
78
7а-
7б-
7а-
7б-
Строевой шаг. Повороты на месте и в движении. Кувырки вперед и назад. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. Эстафеты.
1
Выполнять кувырки.
Маты
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
79
7а-
7б-
7а-
7б-
ОРУ с набивным мячом. Кувырки вперед и назад. Стойки на руках и голове. Развитие координационных способностей. Гибкость на результат.
1
Выполнять кувырки, стойки, гибкость на результат.
Маты
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
80
7а-
7б-
7а-
7б-
ОРУ с набивным мячом. Кувырки вперед и назад. Стойки на руках и голове. Стойка на лопатках и стойка «мост». Развитие координационных способностей. Эстафеты.
1
Выполнять кувырки и стойки.
Маты
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
81
7а-
7б-
7а-
7б-
Кувырки вперед и назад. Стойки на руках и голове. Стойка на лопатках и стойка «мост». Акробатическая связка элементов на результат.
1
Выполнять акробатическую связку элементов на результат.
Маты
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
Легкая атлетика (21 часов)
82
7а-
7б-
7а-
7б-
Равномерный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Челночный бег (3\10м.). Спортивные игры.
1
Бегать в равномерном темпе, выполнять беговые упражнения, бегать челночный бег.
Кубики, фишки, мячи
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
83
7а-
7б-
7а-
7б-
Равномерный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Прыжок с места. Челночный бег на результат (3\10м.). Терминология кроссового бега.
1
Бегать в равномерном темпе,
выполнять прыжок с места, выполнять челночный бег на результат.
Рулетка, кубики, фишки
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
84
7а-
7б-
7а-
7б-
Равномерный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Прыжок с места на результат.
1
Бегать в равномерном темпе,
правильно выполнять беговые упражнения, выполнять прыжок с места и гибкость на результат.
Фишки, рулетка
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
85
7а-
7б-
7а-
7б-
Равномерный бег по пересеченной местности. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Спортивные игры.
1
Бегать в равномерном темпе по пересеченной местности, выполнять беговые упражнения.
Фишки, мячи
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
86
7а-
7б-
7а-
7б-
ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Бег на результат (1000 м). Метание теннисного мяча в даль. Спортивные игры.
1
Бегать 1000м. на результат, метать малый мяч в даль, выполнять беговые упражнения.
Фишки, мячи, теннисные мячи
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
87
7а-
7б-
7а-
7б-
Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении. Развитие скоростно-силовых качеств. Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание» (подбор разбега и отталкивание). Метание теннисного мяча в даль.
1
Прыгать в высоту с разбега, метать малый мяч в даль, выполнять беговые упражнения.
Перекладина для прыжков в высоту, теннисные мячи
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
88
7а-
7б-
7а-
7б-
Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении. Развитие скоростно-силовых качеств. в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание» (отталкивание, переход планки, приземление). Метание теннисного мяча в даль на результат.
1
Прыгать в высоту с разбега, метать малый мяч в даль на результат, выполнять беговые упражнения.
Перекладина для прыжков в высоту, теннисные мячи
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
89
7а-
7б-
7а-
7б-
Специальные беговые упражнения. ОРУ. Старты из различных исходных положений. Развитие скоростно-силовых качеств. Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание» на результат.
1
Прыгать в высоту с разбега на результат, выполнять беговые упражнения, стартовать с различных положений.
Перекладина для прыжков в высоту
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
90
7а-
7б-
7а-
7б-
Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (30-40 м). Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Старты из различных исходных положений. Инструктаж по ТБ.
1
Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 30 м. с высокого старта, выполнять беговые упражнения, стартовать с различных положений.
Фишки
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
91
7а-
7б-
7а-
7б-
Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (30 м), бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Встречная эстафета
1
Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 30 м с высокого старта, выполнять беговые упражнения, передавать эстафетную палочку.
Палочки для эстафетного бега
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
92
7а-
7б-
7а-
7б-
Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Бег на результат (30 м). Встречная эстафета (передача палочки). Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма
1
Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 30 м на результат, выполнять беговые упражнения, передавать эстафетную палочку.
Палочки для эстафетного бега
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
93
7а-
7б-
7а-
7б-
Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (60 м), бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Встречная эстафета
1
Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м с высокого старта, выполнять беговые упражнения, передавать эстафетную палочку.
Палочки для эстафетного бега
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
94
7а-
7б-
7а-
7б-
Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Бег на результат (60 м). Линейная эстафета. Передача палочки.
1
Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м на результат, выполнять беговые упражнения, передавать эстафетную палочку.
Палочки для эстафетного бега
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
95
7а-
7б-
7а-
7б-
Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (до 200 м), бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. ОРУ в движении. Линейная эстафета. Передача палочки.
1
Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 100 м с высокого старта, выполнять беговые упражнения, передавать эстафетную палочку.
Палочки для эстафетного бега
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
96
7а-
7б-
7а-
7б-
Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. Бег на результат (200 м). Подвижная игра «Лапта».
1
Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 200 м на результат, выполнять беговые упражнения, выполнять прыжок с разбега.
Бита и теннисный мяч
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
97
7а-
7б-
7а-
7б-
Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (до 500 м), бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. Подвижная игра «Лапта».
1
Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 300 м с высокого старта, выполнять беговые упражнения.
Бита и теннисный мяч
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
98
7а-
7б-
7а-
7б-
Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. Бег на результат (500 м). Подвижная игра «Лапта».
1
Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 500 м на результат, выполнять беговые упражнения, мячи.
Бита и теннисный мяч
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
99
7а-
7б-
7а-
7б-
Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств. Прыжок с 7-9 шагов разбега. Подвижная игра «Лапта».
1
Разбегаться и приземляться при прыжке в длину с разбега, выполнять беговые упражнения, выполнять прыжок с разбега.
Яма для прыжков с разбега, бита и теннисный мяч
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
100
7а-
7б-
7а-
7б-
Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств. Прыжок с 7-9 шагов разбега. Подвижная игра «Лапта».
1
Разбегаться и приземляться при прыжке в длину с разбега, выполнять беговые упражнения, выполнять прыжок с разбега.
Яма для прыжков с разбега, бита и теннисный мяч
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.
101
7а-
7б-
7а-
7б-
Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении. Развитие скоростно-силовых качеств. Прыжок с 7-9 шагов разбега на результат. Подвижная игра «Лапта».
1
Выполнять прыжок в длину с разбега на результат, выполнять беговые упражнения, выполнять прыжок с разбега.
Яма для прыжков с разбега, бита и теннисный мяч
Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока
- зачет; - отметка; - доклад.
102
7а-
7б-
7а-
7б-
Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении. Развитие скоростно-силовых качеств. Подвижная игра «Лапта». Подведение итогов года.
1
Выполнять беговые упражнения.
Бита и теннисный мяч
Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока
- отметка; - доклад.