Конспект урока 6 класс

План-конспект урока по физической культуре в 6 классе.

Тема: Спринтерский бег. Эстафетный бег

Задачи урока:

• Выполнять технически правильно челночный бег, видеть ошибки одноклассников и уметь объяснить их.

• Соблюдать правила поведения на уроке.

• Воспитывать дисциплинированность, трудолюбие, коллективизм.

Метод организации: индивидуальный, фронтальный, поточный.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: фишки, секундомер, свисток.

Содержание учебного материала

Дозировка

ОМУ

I

Подготовительная часть

15 мин

Построение, проверка готовности учащихся к уроку, сообщение задач урока.

Ходьба

Бег в равномерном темпе. Ходьба Спокойный шаг.

Построение в две шеренги

Беговые упражнения

Бег с высоким подниманием бедра

Бег с захлестом голени назад

Бег боком, приставным шагом

Бег приставным шагом спиной вперед

ОРУ на месте.

Наклоны туловища вправо, влево

Наклоны вперед, колени прямые

Махи прямыми ногами

Перекаты справа налево и обратно

Выпады вперед

3 мин

4 мин

4 мин

4 мин

Обратить внимание на наличие спортивной формы.

Обратить внимание на правильность выполнения.

Во время бега соблюдать дистанцию.

Обратить внимание на плавность движений.

II

</<span>Основная часть

21 мин

Объяснение техники выполнения челночного бега

Показ выполнения техники челночного бега

Челночный бег в парах на результат

2 мин

1 мин

18 мин

Следить за техникой выполнения.

III

Заключительная часть.

4 мин

1. Построение

2. Подведение итогов урока.

3. Выставление оценок.

1 мин

2 мин

1 мин

Отметить тех учащихся, кто хорошо занимался.