Разработка тематического вне классного мероприятия 'Умей сказать- Нет!' (9-11 класс)

Умейте говорить :«НЕТ!!!»

Ход занятий:

Человек - это тоже природа.
Это тоже закат и восход.
И четыре в нем времени года.
И особый в нем музыки ход.

Главным чудом природы является человек, являемся МЫ.

В течение жизни мы можем находиться в разных жизненных ситуациях. Как же нам вести себя, чтобы всегда оставаться человеком?

Сегодня мы должны ответить на вопрос: Умеем ли мы говорить - «Нет»!

30 ноября в очередной раз пройдёт всероссийская акция «День отказа от вредных привычек». Одной из самых распространённых и пагубных является курение.

1. Вступительная беседа:

Все знают, что курить вредно. Можно смело утверждать, что если бы никотин не вызывал расстройства психической деятельности, то он никогда бы не использовался курящими.

Ты можешь сам выбрать: курить или не курить. Но знай, что: чем раньше ты начнешь курить, тем чувствительнее твой организм к табачному дыму, тем больше у тебя шансов заболеть.

Каждый день мы встречаемся с разными людьми. Многие из них курят.
Почему они курят?

Может быть, это красиво?

Может быть, это полезно для организма?

Или это средство казаться взрослым? На эти и другие вопросы мы с вами сегодня ответим.

Назовите части тела, которые больше всего страдают у тех, кто курит (нос, рот, глаза, кожа, мозг).

У курильщиков НОС плохо различает запахи, на КОЖЕ появляется много морщин, ДЫХАНИЕ перестает быть свежим, ЗУБЫ становятся у курильщиков желтыми, СЕРДЦЕ перекачивает кровь с трудом, потому что сосуды сжимаются, ЛЕГКИЕ у курильщиков не розовые, а серые, дряблые и вялые. Курящие люди чаще кашляют

2. Практическая работа.

Ребята, предлагаю вам провести простой эксперимент: рассмотрите два листка розовой бумаги - это здоровые легкие.

Что же произойдет с легкими у тех людей, которые будут курить?

Возьмите один лист и сомните его. Расправьте этот лист и сравните его с другим листом. У курильщика легкое становится дряблым, вялым - примерно таким, как у вас помятый лист. У человека, который не курит, - здоровые легкие - примерно такие, как лист немятой бумаги.

Каким же легким будет легче работать, снабжать организм человека кислородом?

У вас может возникнуть вопрос: а почему легкие становятся такими? Табачный дым разрушает здоровье медленно, незаметно.

Дым состоит из:

а) угарного газа, который снижает содержание кислорода в нервную систему, поэтому курящий человек не может добиться успехов в учебе, спорте;

б) никотина - сильнейшего яда, который действует на нервную систему. У курящего ухудшается память, появляется утомляемость и головная боль. Накапливаясь в организме, он уничтожает человека, убивает его. Продолжительность жизни человека зависит от количества выкуренных сигарет. Ученые считают, что каждая минута курения отнимает минимум жизни.

Об этом многие люди знают, но бросить курить не могут, так как это очень трудно. Продолжительность жизни курящих людей, которые начали курить с детского возраста, снижается на 10 - 12 лет.

В связи с этим ученые заявляют: "Бросить курить никогда не поздно, но чем раньше, тем лучше!"

Табак - это самый распространенный легальный наркотик нашего времени. Курение является одним из главнейших факторов риска в развитии рака легких, заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной.

Большинство курильщиков не могут бросить курить из-за развития зависимости от никотина и в связи с этим возникают трудности, мешающие бросить курить. Несмотря на развивающуюся зависимость, есть ли шанс бросить курить, и стоит ли это сделать? Кто может в этом помочь?

Действительно, чем раньше попробовать бросить курить, тем больше шансов справиться с никотиновой зависимостью. Если самостоятельно бросить не получается, можно обратиться за помощью к врачам. А лучше - прежде чем «вступать в ряды курильщиков», подумать какие последствия могут подстерегать вас в будущем.

Какие проблемы возникают у подростка, который курит?

В настоящее время

Во взрослой жизни

Одни отвечают на первую часть вопроса: Какие проблемы возникают у подростка, который курит в настоящее время? Вы предлагаете свои варианты ответов и записываете их в столбик на листе.

Проблема: где достать деньги на покупку сигарет? Неприятный запах от одежды и волос. Приходится курить тайком. В школе курить запрещено.Приходится оправдываться перед родителями, куда дел деньги. Некоторые девочки осуждают курящих мальчиков. А если эта девочка ему нравится?

А другие записывают , какие проблемы могут возникнуть у него во взрослой жизни.

Проблемы со здоровьем. Плохой пример для детей. Приходится тратить деньги на покупку сигарет, следовательно семья чего-то лишается. Возникают ссоры из-за курения с женой, родственниками. Плохо пахнет от одежды, волос. Не разрешают курить дома. Раньше времени стареет, болеет, умирает. Учитель. Ребята, посмотрите еще раз внимательно на доску. Задумывались ли вы раньше, что у курящих людей может быть столько лишних проблем? Стоит ли вообще начинать курить?

Как вы думаете, влияет ли на здоровье некурящих людей табачный дым?

Какие ощущения вы испытывали, когда рядом с вами кто-то курил?

Как вы уже поняли и для некурящего человека табачный дым очень вреден.