Урок самопознания на тему «Искусство жить среди людей»

11 кл

Тема: «Искусство жить среди людей»(сл.1)

(Сл2)Нет победителя сильнее того, кто сумел победить самого себя.

Г. Бигер

Если тебе вдруг станет Ты поделись со мною

Неввыносимо больно. Этой своей бедою.

Если душа устанет, Пусть тебе станет легше,

или на сердце грусть, Станет спокойней пусть.

В. Богарская

(Сл3)Цель:

- осознание требуемого поведения в социуме, идеи прощения

как пути к гармонии с собой и с другими;

- создание условий для саморазвития личности учащихся.

ХОД УРОКА

Круг Радости(сл.4)

• Добрый день! Садитесь! От всего сердца еще раз поздравляю вас с вашим профессиональным праздником! Желаю всем здоровья, счастья, семейного благополучия. Меня зовут Нурлан Кабдуахитович. Я проведу с вами урок самопознания. Сейчас попрошу всех встать и . давайте начнем наш урок «Самопознание» с доброй и веселой игры. Итак, я читаю, а вы выполняете команды

Будем с гномами играть

И команду им давать:

Топни, хлопни, повернись

И сердитым притворись!

- Ух, ты! Получилось!

Топни, хлопни, повернись

И веселым притворись!

- Здорово!

Топни, хлопни, повернись,

Удивленным притворись!

- Получается!

Топни, хлопни, повернись

И спокойным притворись!

- Хорошо!

Топни, хлопни, повернись

И печальным притворись!

- Вот так!

Топни, хлопни, повернись,

Добрым снова появись

Рассказ учителя(сл.5)

Мы все - люди Земли. Каждый из нас способен мыслить и чувствовать,любить и ненвидеть,верить илгать.Если Всевышный создал человека,дав ему жизнь,то человек стал творцом своей жизни. И сколько людей, столько и разных жизней,судеб.А жизнь человека так коротка,что прожить ее нужно как моожно лучше,интереснее. Если ты замкнешься в себе,в своих чувствах, и самое страшное - будешь жить только для себя,отрекаясь от мирской суеты, не слыша людей, забыв про любовь и доброту, то ты - несчастный человек, который прожил и не узнал жизнь.Никогда не нужно предаваться покою. Человек рожден не для этого.Человек рожден чтобы жить среди людей. «Жить для людей» - это не лозунг, это цель, которая должна стать, пусть не для каждого, но для большинства, смыслом жизни. Любить людей, быть добрым и отзывчивым, мужественным и благородным, любить мать и Родину. Эти истины живучи во все времена.

Притча «Перья»(слайд6)

(рассказывает учитель)

Один Человек ходил по округе, проклиная священника и распространяя о нем по всему приходу лживые, злобные слухи. В один прекрасный день он почувствовал раскаяние и, придя к священнику, попросил у него прощения. Он сказал, что готов на все, чтобы за­гладить свой грех. Священник сказал ему, чтобы он взял у себя дома несколько подушек, распорол их, выпустил перья на ветер. Просьба была довольно странной, но выполнить ее не составило труда.

Сделав, как ему было сказано, он вернулся и доложил об этом священнику. «А те­перь, - сказал священник, - иди и собери все перья.

- Возможно, ли собрать все перья?

Хотя раскаяние твое, как и желание исправить причиненное зло, и искренни, но возме­стить ущерб, причиненный твоими словами, так же невозможно, как собрать пущенные по ветру перья.

Предлагаю вам познакомьтесь с притчей «Гвозди».

Притча «Гвозди»(видео)

Жил-был один очень темпераментный мальчик. И вот однажды его отец дал мешо­чек с гвоздями и наказал каждый раз, когда мальчик не сдержит своего гнева, вбить один гвоздь в столб забора.

В первый день в столбе было 37 гвоздей. На другой неделе мальчик научился сдержи­вать свой гнев, и с каждым днем число забиваемых в столб гвоздей стало уменьшаться. Мальчик понял, что легче контролировать свой темперамент, чем вбивать гвозди.

Наконец, пришел день, когда мальчик ни разу не потерял самообладания. Он рассказал об этом своему отцу и тот сказал, что на сей раз каждый день, когда сыну удастся сдержаться, он может вытащить из забора по одному гвоздю.

Шло время, и пришел день, когда мальчик мог сообщить отцу о том, что в столбе не осталось ни одного гвоздя. Тогда отец взял сына за руку и подвел к забору:

- Ты неплохо справился, но ты видишь, в заборе дыры? Он уже никогда не будет та­ким, как прежде. Когда говоришь человеку что-нибудь злое, у него остается такой же шрам, как и эти дыры. И не важно, сколько раз после этого ты изменишься, - шрам останется.

- Будет ли человек жить в гармонии с собой, если у него на душе обида?

В прошении - сила Человека.(сл7)

В прощении смысл жизни скрыт.

Лишь тот достоин Жизни этой,

Кто смог поверить и простить.

Искусство жить среди людей включает в себя и культуру поведения в обществе. Речевой этикет - важный элемент всякой национальной культуры. В языке, речевом поведении, устойчивых формулах общения отложилсяя богатый народный олыт. Каковы же устойчивые формулы общения между учителями и учениками.(видео «любимые фразы учителей»)

Тексты (слайд8)

Пастор Сон, живший в Корее в 1940 годах, был мягким, добродетельным челове­1. ком. Он побывал в заключении, которому его подвергли чужеземцы, управлявшие стра­ной. Потом он узнал, что два его сына-студента были убиты активистами студенческого движения, так как не желали к нему присоединиться. Пастор сам отслужил по ним заупо­койную службу. К удивлению своих прихожан, любовь, данная ему свыше, была так ве­лика, что он решил отыскать убийцу своих детей, чтобы усыновить его. Через некоторое время испуганный молодой человек предстал перед семьей своей жертвы.

- Мы потеряли двух сыновей, - сказал пастор Сон. - Стань нам сыном вместо них.

2. В 1987 году миллионы зрителей смотрели телевизионные интервью с Гордоном Уилсом. Он с дочерью был погребен под обломками при взрыве бомбы во время демон­страции в Северной Ирландии. Он держал ее за руку, когда она умирала. Но он отказался подать в суд на тех, кто взорвал бомбу.

- Я буду молиться за них день и ночь, ибо они не ведают, что творят.

Вы скажете, что это особые люди. Я не смог бы быть таким. И даже не уверен, что хочу. Конечно, вы можете предпочесть не прощать. Но прежде чем вы сделаете этот вы­бор, следует подумать о последствиях.

- Почему эти люди прощали?

- Считаете ли вы, что способность прощать страшные преступления, совершенные против самого человека, делает его счастливее?

- Что, по-вашему, случается с людьми, если они долго носят в себе злобу и обиду?

- С чего начинается прощение? С каких слов начинается примирение?

Тест «Приятно ли с вами общаться?»

Ответьте «да» или «нет» на утверждения:

1.Мне нравится высказывать кому- либо свое расположение

2.Я больше сосредоочен на том, чтобы завоевать внимание, чем обрести дружбу

3.Когда я узнаю лб успехе моего товарища, у меня ухудшается натстроение

4. Я чувствую,что в отношениях с моими друзьямиу меня больше прав, чем обязанностей

5. Чтобы быть удовлетворенным собой, я должен кому-то в чем-то помочь

6.Мои заботы исчезают, когда я оказываюсь в среде друзей

7.Мои друзья мне основательно надоели

8.Когда я занят, присутствие людей меня раздражает

9. Мне прятно помогать другим, даже если это доставляет мне значительные трудности

10. Из уважения к другу я могу согласиться с его мнением,даже если он не прав

11.В одиночестве я испытываю тревогу и напряженностьбольше, чем когда

нахожусь среди людей

12.Я считаю,что основной радостью в жизни является общение

13. Я прдпочитаю иметь поменьше друзей, но зато близких

14. Я люблю бывать среди людей

15. Я долго переживаю ссоры с близкими

16. У меня определенно больше близких друзей, чем у многих других

17. Я больше доверяю собственной интуиции и воображению, чем чужым суждениям, составляя мнение о людях.

18. Я предаю большее значение материадьному благополучию и престижу, чем радости общения с близкими мне людьми

19. Я сочуствую людям, укоторых не близких друзей

20. По отношению ко мне люди были часто неблагодарны

Ключ:(сл9)

Вы получаете по 1 баллу:

А) за ответы «да» на вопросы 5,6,9.11,12,13,14,15,16,19

Б) за ответы «нет» на вопросы 1,2.3.4.7.8.10,17,18.20

Результат:

До 10 баллов- поразмышляйте над этой информацией, люди к вам не тянутся

От 11 до 14 баллов- вы хороший собеседник

От 15 до 20 баллов- Вы бываете слишком общительны. Может,есть смысл сбавить интенсивность общения

А сейчас у нас минутка тишины (под музыку)

• Слушайте музыку и меня. Сделайте глубокий вдох и выдох. Сейчас я приглашаю вас, ребята, совершить прогулку на природу. Представьте перед собой летнюю поляну, усеянную прекрасными, душистыми цветами. Вдохните чудесный, аромат. Вдох и выдох. Ступайте босиком по мягкой, нежной траве, почувствуйте, как она ласкает ваши ножки, щекочет их. А сейчас перед вами стоит лес, полный чудес и загадок. Войдите в него. Подойдите к мудрому дубу, обнимите его, почувствуйте свое единство с ним, с Матушкой-Природой, растворитесь в ней, вслушайтесь в шепот листьев, в журчание родника, в звон серебряных колокольчиков. Затаив дыхание вслушайтесь в музыку жизни, наслаждайтесь ею. Почувствуйте, как силы Матушки-Природы вливаются в вас, делают вас здоровыми, крепкими, умными. Вы полны сил и готовы к открытию новых знаний, к свершению новых дел, вы готовы прийти на помощь всем, кто вас окружает. Откройте глаза.

Тренинг «Шары с обидами»

Каждому ученику дается шарик.

Прошу вас надуть шары.

Представьте, что шарик символизирует человека, а находящийся в нем воздух - чув­ство обиды.

- Что будет, если обида переполнит человека?

- Как помочь человеку? (Нужно отпускать обиду, учиться прощать, спустить воздух или лопнуть его)

Три путника шли по дороге, каждый из них нес по два мешка. Повстречали они сиро­ту.

- Что несете вы в своих мешках? - спросил мальчик.

Первый путник отвечал:

- Я несу впереди мешок, набитый своими проблемами, а за спиной - мешок с пробле­мами моих друзей.

Второй путник отвечал:

- Я несу впереди мешок со своими добрыми делами и показываю их людям. Мешок за спиной - мои ошибки и обиды.

Третий путник отвечал:

Я несу впереди мешок с чудесными мыслями о жизни и людях. Мешок за спиной с ды­рой и потому всегда пуст - я туда складываю все дурное, обидное.

И ребенок пошел рядом с …. Третьим путником.

А с кем бы пошли вы? И почему?

Древние говорили: «Если человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным».

А наша пристань - Гармония. Если я буду жить в гармонии с собой, то и мир будет нести гармонию добра и любви.

От сердца к сердцу 1. Завершить урок хочется словами Б.Окуджавы(песня) и слайдами о животных

Жакиенова Б.Ж, учитель самопознания. Уроки самопознания веду пять лет. Предмет нравится, так как узнаешь много поучительного, интересного. Вместе с детьми познаю себя, совершенствую отношения с окружающим миром. Порой иными глазами смотришь на вроде бы привычные вещи, начинаешь ценить время и жизнь. Надеюсь, что и моим ученикам помогут в жизни уроки самопознания.