Стихи на тему 'Как я укрепляю свое здоровье'

Как Я укрепляю свое здоровье!

Расскажу все по порядку:

Утром делаю зарядку,

Открываю окна в сад,

Ранней свежести я рад!

Чищу зубы, обтираюсь,

Быстро в школу собираюсь.

Если рано ты встаешь-

Больше успеваешь.

Если весело живешь,

И тело закаляешь,

То твое здоровье будет

Укрепляться!

И дела любимые будут

Получаться!

Хилый, слабый человек

Не протянет долгий век!

Занимайтесь спортом, делайте зарядку,

Со здоровьем Вашим, будет все в порядке!

Как Я укрепляю свое здоровье!

Не стоит откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня. Хватит пролеживать бока на диване и портить зрение у экранов мониторов. Отгони скучную лень и займись споротом сейчас.

Уделив себе и своему организму один час драгоценного времени, не только увидишь скорые превращения в своей фигуре, но и здоровый организм. Поверь, оно того стоит!!!

Как я укрепляю свое здоровье!

На лыжах еду с горки,

От радости кричу,

Тряхнуло на пригорке,

От радости кричу.

И небо ближе, ближе

И вдруг…сугроб в лесу

Домой обратно лыжи,

Я на плече несу…

А.Толстоброва

Лыжный спорт - это такой вид спорта, которым стоит начать заниматься с самого детства.

Бег на лыжах - это один из лучших способов укрепить мышцы и иммунитет в зимнее время года.

Мне нравится кататься на лыжах! Ничто не сравнится с этими ощущениями! Сердце бешено стучит, когда несешься с горки, свежий воздух наполняет легкие, яркий румянец разжигает щеки! Хорошее настроение будет весь день!

Как я укрепляю свое здоровье!

Я занимаюсь зарядкой каждое утро. Она укрепляет здоровье и иммунитет. Упражнения помогают мне держать себя в форме и ходить в школу бодрым и в отличном настроении. Одни -делают по утрам простые упражнения, а другие - бегают, но оба этих вида зарядки по-своему очень полезны.

Лично я предпочитаю поднимать гантели. Это помогает мне проснуться и заряжает энергией, я становлюсь сильным!

Если хотите быть здоровыми- делайте зарядку!!!

Как я укрепляю свое здоровье!

Чтобы быть здоровой, я

Правильно питаюсь,

От вкусных фруктов, овощей

Энергией я заряжаюсь.

Рано утром, по утру

В парк с собакой я иду,

Но прежде чем туда пойти

Почищу зубы, и тогда

Улыбка ясна и свежа.

Чтобы быть здоровой, я

Сразу после школы,

Хожу на секции всегда

Там очень весело всегда

Люблю природу, спорт, друзей

И кучу разных мелочей!

Хочу здоровой вечно быть,

И всех я постараюсь научить!

Как я укрепляю свое здоровье!

Все сухарики и чипсы

Очень вредная еда!

Крупы, овощи и фрукты-

Полюбите навсегда!

Спорт и фрукты я люблю,

Тем здоровье берегу.

Все режимы соблюдаю,

И болезней я не знаю!

А со штангой и мячом

Смогу стать я силачом!

Для здоровья и порядка

Начинайте день с зарядки!

Вы не ешьте мясо в тесте,

Будет талия на месте!!!

«Я оставил свой след на снегу»

Гетман Виктор, 9 лет.

Руководитель: Сорокина Анастасия Вячеславовна

МОУ СОШ № 3, Ленинский р-он

«Как я укрепляю свое здоровье»

Гетман Виктор, 9 лет.

Руководитель: Сорокина Анастасия Вячеславовна

МОУ СОШ № 3, Ленинский р-он

«Я оставил свой след на снегу»

Соловьева Ирина, 9 лет.

Руководитель: Сорокина Анастасия Вячеславовна

МОУ СОШ № 3, Ленинский р-он

«Как я укрепляю свое здоровье»

Соловьева Ирина, 9 лет.

Руководитель: Сорокина Анастасия Вячеславовна

МОУ СОШ № 3, Ленинский р-он

«Я оставил свой след на снегу»

Ладилова Полина, 8 лет.

Руководитель: Сорокина Анастасия Вячеславовна

МОУ СОШ № 3, Ленинский р-он

«Как я укрепляю свое здоровье»

Ладилова Полина, 8 лет.

Руководитель: Сорокина Анастасия Вячеславовна

МОУ СОШ № 3, Ленинский р-он

«Я оставил свой след на снегу»

Соколов Александр, 10 лет.

Руководитель: Блатова Светлана Васильевна

МОУ СОШ № 3, Ленинский р-он

«Как я укрепляю свое здоровье»

Соколов Александр, 10 лет.

Руководитель: Блатова Светлана Васильевна

МОУ СОШ № 3, Ленинский р-он

«Я оставил свой след на снегу»

Кузнецова Эвелина, 10 лет.

Руководитель: Блатова Светлана Васильевна

МОУ СОШ № 3, Ленинский р-он

«Как я укрепляю свое здоровье»

Кузнецова Эвелина, 10 лет.

Руководитель: Блатова Светлана Васильевна

МОУ СОШ № 3, Ленинский р-он

«Я оставил свой след на снегу»

Яковлева Людмила, 10 лет.

Руководитель: Блатова Светлана Васильевна

МОУ СОШ № 3, Ленинский р-он

«Как я укрепляю свое здоровье»

Яковлева Людмила, 10 лет.

Руководитель: Блатова Светлана Васильевна

МОУ СОШ № 3, Ленинский р-он