Планирование внеурочной деятельности 'Школа здоровья' (7 класс)

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«Русско - Бродская средняя общеобразовательная школа» Орловской области

Учитель географии высшей квалификационной категории Полякова Анна Ивановна

«Уроки здоровья» 7 класс

Пояснительная записка


Согласно ФГОС нового поколения успешность современного человека определяют ориентированность на знания и использование новых технологий, активная жизненная позиция, установка на рациональное использование своего времени и проектирование своего будущего, активное финансовое поведение, эффективное социальное сотрудничество, здоровый и безопасный образ жизни.

Инновацией в структуре Базисного образовательного плана нового ФГОС выступает то, что в нем выделены три раздела: инвариантная часть, вариативная часть и внеурочная деятельность учащихся, осуществляемая во второй половине дня.

Согласно Федеральному базисному учебному плану для общеобразовательных учреждений Российской Федерации ор­ганизация занятий по направлениям внеурочной деятельнос­ти является неотъемлемой частью образовательного процесса в школе. Время, отводимое на внеурочную деятельность, ис­пользуется по желанию учащихся и в формах, отличных от урочной системы обучения

Внеурочная деятельность понимается сегодня преимущественно как деятельность, организуемая с классом во внеурочное время для удовлетворения потребностей школьников в содержательном досуге (праздники, вечера, походы и т. д.), их участия в самоуправлении и общественно полезной деятельности, детских общественных объединениях и организациях. Эта работа позволяет педагогам выявить у своих подопечных потенциальные возможности и интересы, помочь им их реализовать. Внеурочная работа ориентирована на создание условий для неформального общения учащихся класса или учебной параллели, имеет выраженную воспитательную и социально-педагогическую направленность (встречи с интересными людьми, экскурсии, посещение театров, кинопросмотров и музеев с последующим их обсуждением, социально значимые дела, трудовые акции и др.). Внеурочная работа - это хорошая возможность для организации межличностных отношений в классе, между обучающимися и классным руководителем, учителем с целью создания ученического коллектива и органов ученического самоуправления. В процессе многоплановой внеурочной деятельности можно обеспечить развитие общекультурных интересов школьников, способствовать решению задач нравственного воспитания.


^ Программа внеурочной деятельности «Уроки здоровья» составлена на основе программы «Педагогика здоровья» Касаткина В. Н. /Педагогика здоровья.

Григорьев Д. В. Внеурочная деятельность школьников. Методический конструктор: пособие для учителя.- М.: Просвещение, 2010 (Стандарты второго поколения)


Главная цель программы - знакомство с самым тонким инструментом познания окружающего мира- с самим собой.

^ Задачи программы:

• 
  научить ребёнка различным методам эмоционального сенсорного восприятия и оценки себя и окружающего мира;

• 
  показать практические методы общения между людьми в самом широком диапазоне от желательного до крайне нежелательного; от полноценного конструктивного до пустого и разрушительного; научить ребёнка позитивным методам решения конфликтных вопросов со взрослыми и сверстниками; научить ребёнка практическим методам самостоятельного принятия решений, ориентированных на собственное здоровье;

• 
  познакомить с основами безопасного поведения в самых различных ситуациях.

^ Раздел «Самопознание через чувство и образ» специальной целью педагогической работы ставит осознание ребёнком широкого спектра вопросов, не связанных напрямую со школьным обучением, но жизненно важным для становления его личности. Это - строение и функционирование организма, понимание своего физического состояния, своих эмоций, правил поведения в быту, на улице, в общении с другими людьми.

^ Цели раздела «Школа здорового питания»:

• 
  сформировать у учащихся представление о влиянии питания на здоровье;

• 
  выработать способность разделять основные и редко употребляемые продукты питания по пищевой и энергетической ценности;

• 
  научить соблюдать правила в процессе хранения, приготовления и употребления пищи.

^ Цель раздела «Ослепительная улыбка на всю жизнь» - обучение правильному уходу за полостью рта и профилактика стоматологических заболеваний, воспитание у детей личной ответственности за сохранение своего здоровья.

Логика построения раздела «Профилактика аддиктивного поведения и случайных отравлений лекарственными препаратами» основана на формировании у ребёнка прежде всего:

• 
  навыков самосохранения (нечаянно не выпить неизвестное лекарство, не быть пассивным курильщиком, избежать опасности соприкосновения с наркоманом, алкоголиком),

• 
  эмоционального неприятия наркотических форм поведения в качестве положительной ролевой модели (наркотизм в любой форме это болезнь, больных жалко, а походить на «жалких» не престижно);

• 
  осознания возможности очень быстрого и незаметного для себя вовлечения в состояние зависимости (некоторым достаточно одной пробы, чтобы стать зависимым, но никто заранее не может гарантировать, что ты не относишься к таким людям);

• 
  собственной жизненной позиции, позволяющей формировать круг интересов, выстраивать позитивные отношения с людьми, не прибегая к «суррогатам» общения в виде сигареты, рюмки;

• 
  умения отстаивать свою точку зрения в любой ситуации.

Цели раздела «Безопасность детей на дорогах»:

• 
  овладение детьми знаниями и навыками распознавания типичных дорожных ситуаций («ловушек»);

• 
  формирование «транспортных» привычек в противовес «бытовым», возникающих в раннем возрасте;

• 
  обучение прогнозировать развитие ситуации на дороге.

Помочь ребёнку не растеряться в экстремальной ситуации, какой бы она ни была и где бы она не возникла - цель раздела «Поведение в экстремальных ситуациях».


В качестве основных подходов к организации педагогической практики в реализации данной программы будут:

• 
  культурологический;

• 
  системный;

• 
  личностно - деятельностный;

• 
  компетентностный.

Культурологический подход призван акцентировать внимание учащихся на мотивационно - ценностной стороне знаний и информации, направленной на становление личности и ее здоровья, как субъекта жизни и культуры

^ Системный подход предполагает анализ и проектирование образовательной среды и отдельных мероприятий в аспекте взаимодействия элементов (в том числе субъектов) образовательной системы, в их педагогических, психологических, социально-психологических и других характеристиках.

Личностно - деятельностный подход ориентирует учащихся на активное усвоение и выработку предметного деятельностного подхода в формировании культуры здоровья, здорового стиля жизни и создание условий для личностного развития ребенка. Основой деятельностного подхода являются диалогизация образовательного процесса, креативность и рефлексивность деятельности, предоставление учащимся педагогически обоснованной свободы выбора (способа выполнения заданий, вида отчётности и т.д., а в конечном итоге - модели правильного поведения).

^ Компетентностный подход преимущественно ориентирован на личность учащегося и отражает те компетентности, которые должны быть сформированы у современного человека, и одновременно отражает те требования к личности, которые будут оценены как качество его подготовки к социальной и личной жизни во всех ее проявлениях и трудностях.

Оценку результативности освоения программы через компетентностный подход возможно провести, оценивая у учащихся создание представлений о тех или иных явлениях, связанных со здоровьем и собственным состоянием, сформированности осознанных отношений к ним, и выработку на основе этих представлений и отношений динамического стереотипа поведения, стратегии поведения или модели поведения.


В основу программы «Уроки здоровья» положены следующие принципы:

• 
  Природосообразность.

• 
  Культуросообразность.

• 
  Коллективность.

• 
  Патриотическая направленность.

• 
  Проектность.

• 
  Поддержка самоопределения воспитанника.

Принцип природосоообразности предполагает, что оздоровительная деятельность школьников основывается на на научном понимании взаимосвязи

естественных и социальных процессов, согласовывается с общими законами развития природы и человека, воспитывает его сообразно полу и возрасту, а так же формирует у него ответственность за развитие самого себя.

^ Принцип культуросообразности предполагает, что оздоровительная деятельность школьников основывается на общечеловеческих ценностях физической культуры и строится в соответствии с ценностями и нормами тех или иных культур, специфическими особенностями, присущими здоровьесберегающим традициям Республики Коми, не противоречащими общечеловеческим ценностям.

^ Принцип коллективности предполагает, что оздоровление даёт юному человеку опыт жизни в обществе, опыт взаимодействия с окружающими, создаёт условия для позитивно направленных самопознания, самоопределения в здоровом образе жизни.

^ Принцип патриотической направленности обеспечивает субъективную значимость для детей идентификации себя с Россией, народами России, российской культурой. Реализация принципа патриотической направленности предполагает использование эмоционально окрашенных представлений.

^ Принцип проектности предполагает последовательную ориентацию всей деятельности педагога на подготовку детей в самостоятельное проектное действие, развёртываемое в логике замысел-реализация-рефлексия. В логике данного принципа в программе предусматриваются информационные, исследовательские, межпредметные проекты.

^ Принцип поддержки самоопределения воспитанников - процесс формирования человеком осмысленного и ответственного отношения к собственной телесности

Педагогические технологии, используемые в обучении

• 
  Личностно-ориентированные технологии, позволяют найти индивидуальный подход к каждому ребенку, создать для него необходимые условия комфорта и успеха в обучении.

• 
  Игровые технологии помогают ребенку в форме игры усвоить необходимые знания и приобрести нужные навыки.

• 
  Технология творческой деятельности используется для повышения творческой активности детей.

• 
  ^ Технология исследовательской деятельности позволяет развивать у детей наблюдательность, логику, большую самостоятельность в выборе целей и постановке задач, проведении опытов и наблюдений, анализе и обработке полученных результатов.

• 
  ^ Технология методов проекта. В основе этого метода лежит развитие познавательных интересов учащихся, умение самостоятельно конструировать свои знания, ориентироваться в информационном пространстве, развитие критического мышления, формирование коммуникативных и презентационных навыков.

^ Сроки реализации программы


Базисным учебным планом предусмотрена часть, формируемая участниками образовательного процесса, обеспечивающая реализацию индивидуальных потребностей обучающихся. В данную часть входит и внеурочная деятельность. В соответствии с требованиями Стандарта внеурочная деятельность организуется по направлениям развития личности (духовно-нравственное, социальное, общеинтеллектуальное, общекультурное, спортивно-оздоровительное и т. д.) Программа кружка «Уроки здоровья» реализует спортивно-оздоровительное направление.

Программа кружка «Уроки здоровья» рассчитана на 4 года обучения: 33 час в 1 классе, 34 часа во 2-4 классах (1 час в неделю). Вопросы, рассматриваемые на занятиях, охватывают как теоретический, так и практический материал.

^ Формы проведения занятий

Формы проведения: групповые, индивидуальные и коллективные.

Коллективные формы используются при изучении теоретических сведений, оформлении выставок, проведении экскурсий. Групповые формы применяются при проведении практических работ, выполнении творческих, исследовательских заданий. Индивидуальные формы работы применяются при работе с отдельными ребятами, обладающими низким или высоким уровнем развития.

^ Девиз работы: «Узнал сам - научи других!»


Ожидаемые результаты реализации программы


Воспитательные результаты внеурочной оздоровительной деятельности школьников распределяются по трём уровням.

^ 1. Результаты первого уровня (приобретение школьником социальных знаний, понимания социальной реальности и повседневной жизни): приобретение школьниками знаний о правилах ведения здорового образа жизни, об основных нормах гигиены, о способах и средствах самозащиты; о правилах конструктивной групповой работы; об основах разработки проектов и организации коллективной творческой деятельности; о способах организации досуга; о способах самостоятельного поиска, нахождения и обработки информации.

^ 2. Результаты второго уровня (формирование позитивных отношений школьника к базовым ценностям нашего общества и к социальной реальности в целом): развитие ценностных отношений школьника к своему здоровью и здоровью окружающих его людей, к спорту и физкультуре, к природе, к родному Отечеству, к другим людям.

^ 3. Результаты первого уровня (приобретение школьником опыта самостоятельного социального действия): приобретение школьником опыта актуализации оздоровительной деятельности в социальном пространстве; опыта самообслуживания, самоорганизации и организации совместной деятельности с другими школьниками; опыта управления другими людьми и принятие на себя ответственности за других.

При достижении трёх уровней результатов внеурочной деятельности возрастает вероятность появления эффектов воспитания и социализации детей.

^ Первая группа эффектов- социокультурная идентичность- осознание школьником себя в контексте управления социокультурным пространством собственного существования, принятие себя как субъекта социокультурного взаимодействия, личности и индивидуальности.

^ Вторая группа эффектов - социально-коммуникативные компетенции-предполагает высокую степень самореализации школьника в социальном взаимодействии, осознанное позиционирование себя как субъекта межличностного взаимодействия, владение управленческими компетенциями.

^ Третья группа - компетенции собственно в сфере сохранения и укрепления здоровья.


Примерные виды деятельности и формы занятий с учащимися начальной школы и результаты их воспитания и социализации

Примерные виды и формы деятельности

Примерные результаты воспитания и социализации

^ Формирование ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни:

• 
  приобретение познаний о здоровье, здоровом образе жизни, возможностях человеческого организма, об основных условиях и способах укрепления здоровья (в ходе уроков физической культуры, бесед, просмотра учебных фильмов, в системе внеклассных мероприятий, включая встречи со спортсменами, тренерами, представителями профессий, предъявляющих высокие требования к здоровью);

• 
  участие в беседах о значении занятий физическими упражнениями, активного образа жизни, спорта, прогулок на природе для укрепления своего здоровья;

• 
  практическое освоение методов и форм физической культуры, здоровьесбережения, простейших элементов спортивной подготовки (на уроках физической культуры, в спортивных секциях школы и внешкольных учреждений, при подготовке и проведении подвижных игр, туристических походов, спортивных соревнований);

• 
  составление здоровьесберегающего режима дня и контроль его выполнения, поддержание чистоты и порядка в помещениях, соблюдение санитарно-гигиенических норм труда и отдыха;

• 
  получение навыков следить за чистотой и опрятностью своей одежды, за чистотой своего тела, рационально пользоваться оздоровляющим влиянием природных факторов (солнца, чистого воздуха, чистой воды), экологически грамотного питания (здоровьесберегающими формами досуговой деятельности в процессе бесед, просмотра учебных фильмов, игровых и тренинговых программ в системе взаимодействия образовательных и медицинских учреждений);

• 
  получение элементарных представлений о взаимосвязи, взаимозависимости здоровья физического, психического (душевного) и социального (здоровья семьи и школьного коллектива) - в ходе бесед с педагогами, школьными психологами, медицинскими работниками, родителями;

• 
  получение знаний о возможном негативном влиянии компьютерных игр, телевидения, рекламы на здоровье человека (в рамках бесед с педагогами, школьными психологами, медицинскими работниками, родителями).

• 
  ценностное отношение к своему здоровью, здоровью близких и окружающих людей;

• 
  элементарные представления о взаимной обусловленности физического, социального и психического здоровья человека, о важности нравственности в сохранении здоровья человека;

• 
  личный опыт здоровьесберегающей деятельности;

• 
  знания о роли физической культуры и спорта для здоровья человека, его образования, труда и творчества;

• 
  знания о возможном негативном влиянии компьютерных игр, телевидения, рекламы на здоровье человека.

Раздел

Компетенции

^ Самопознание через чувство и образ

Должны иметь представление о внешних проявлениях внутренней культуры.

Уметь создавать свой положительный образ, соблюдать правила поведения.

^ Школа здорового питания

Дети должны понимать, что привычки и опыт влияют на выбор продуктов питания; сознательно относиться к незнакомым продуктам. Иметь общее представление о функциях основных органов пищеварения, о возможных опасностях (заболевания, травмы, отравления), путях их предотвращения.

^ Иметь навык осознанного соблюдения правил здорового питания.

Должны знать симптомы отравления, способы его предупреждения, уметь организовать помощь при пищевом отравлении.

Свободно ориентироваться в информации на упаковке продукта для безопасности его употребления.

У детей должно сформироваться умение делать покупки, исходя из необходимости разнообразного питания и финансовых возможностей.

У детей должна выработаться потребность соблюдения правил гигиены полости рта.

Они должны понимать важность питания для сохранения здоровых зубов; осознавать необходимость регулярного посещения стоматолога.

^ Профилактика аддиктивного поведения и случайных отравлений лекарственными препаратами

У детей должны сформироваться практические навыки правильного общения - умение знакомиться, слушать, убеждать, преодолевать недопонимание; умение отстаивать собственное мнение, противостоять давлению со стороны.

Дети должны знать различные способы постороннего влияния на человека. Овладеть практическим умением отказывать.

^ Безопасность детей на дорогах

У детей должны автоматизироваться навыки соблюдения правил обхода транспорта; перехода улиц различных типов, перекрестков, регулируемых светофором (регулировщиком) и нерегулируемых, прогнозирования развития cитуации на дороге; навыки наблюдения, «переключения на улицу», переключения на самоконтроль, навык «сопротивления» волнению или спешке.

^ Поведение в экстремальных ситуациях

Дети должны знать, как отключить электроприборы.

Уметь выполнять последовательные действия по самоспасению при возникновении пожара в помещении.

Знать способы тушения одежды на человеке.

Выработать линию поведения по избеганию контакта с незнакомым человеком.

^ Знать способы спасения утопающих в разное время года и правила безопасности на воде.

Уметь оказывать доврачебную помощь при укусах собак, насекомых, при попадании насекомого в ухо, при повреждении и инфицировании глаз, при отравлениях.

• 
  
  
  

• 
  Школа здорового питания

• 
  Как происходит пищеварение.

• 
  Питательные вещества. Их значение для роста и развития организма.

• 
  Производство и хранение продуктов питания.

• 
  Продукты питания и здоровье.

^ Знать традиции русской кухни и её «этику»; о вреде переедания.

Иметь навыки соблюдения режима питания.

• Иметь представление о различии продуктов питания по калорийности.
  
  Знать этапы выработки, хранения и рассортировки продуктов питания.
  
  ^ Иметь представление о «жизненном» цикле продукта и его влиянии на качество продукта.
  
  Знать правила хранения основных продуктов.
  
  Уметь по простейшим рецептам приготовить пищу.

• 
  Питание и индивидуальное здоровье.

• 
  Питание и эмоциональное состояние.

• 
  Эстетика питания.

• 
  Забавные факты из истории продуктов питания.

Практикумы: анкетирование, исследования, подготовка и проведение праздника »Хлеб - всему голова», оформление стенда «Есть, чтобы жить», сбор и обработка информации по теме, создание презентаций.

Практическая работа «О чем расскажет упаковка»

Темы работ:

• 
  Исследовательские:

  • 
    Определение интенсивности обмена веществ в состоянии покоя и дозированной нагрузки

  • 
    Определение энергозатрат (по таблице калорийности продуктов питания)

  • 
    Соцопрос «Диета: «за» и «против»

  • 
    Анализ самонаблюдения «Мой режим питания»

• 
  Реферативные:

• • 
    Блюда национальной кухни

  • 
    Диета и здоровье

  • 
    Режим питания моей семьи

  • 
    Вкусовые и пищевые добавки

• 
  Творческие:

Праздник «Хлеб - всему голова»

Профилактика аддиктивного поведения

и случайных отравлений лекарственными препаратами

• 
  Лекарства и лекарственные растения.

• Вредные привычки
  
  Практикумы: анкетирование, исследования

подготовка и проведение конкурса рисунков, плакатов, листовок; оформление стенда «Я выбираю здоровье!»; создание презентаций; психологический тренинг «Учись сопротивляться давлению»;

Темы работ:

• 
  Исследовательские:

• • 
    Анкетирование учащихся школы «Я и вредные привычки»

• 
  
  
  
  Безопасность детей на дорогах

• 
  Правила дорожного движения.

• 
  Ситуации - «ловушки».

• 
  Модели безопасного поведения.

• 
  Ситуации самостоятельного движения ребёнка по улице.

Практикумы: анкетирование, исследования, подготовка и проведение классных часов, подготовка и проведение конкурса рисунков, плакатов, листовок, оформление стенда «Безопасная дорога», создание презентаций, проведение акции «Обращение к водителям».

Приглашение для бесед работников ГБДД.

Поведение в экстремальных ситуациях

·
Экстремальные ситуации.

·
Модели поведения в экстремальных ситуациях.

·
Возникновение пожара.

·
Экстремальная ситуация на воде.

·
Экстремальная ситуация, связанная со встречей с незнакомым опасным человеком.

·

·

· Проектная деятельность


Программа предусматривает организацию работы с обучающимися над проектами. Это позволяет реализовать основные направления модернизации общего образования:

• 
  интеграцию учебного содержания;

• 
  развитие пользовательских навыков в информационных технологиях;

• 
  формирование информационных, коммуникативных и социальных компетенций;

• 
  формирование у обучающихся особого отношения к себе как к субъекту знаний, практических умений и способностей.

Планирование работы с учащимися

№п\п

тема

Вид занятия

I

Правильное питание школьника (16 час.)

Беседы, анкетирование, проекты, соцопрос, конкурсы, праздники.

1

Разговор о правильном питании

2

Концепции о правильном питании

3

50 полезных привычек в питании

4

Анкетирование: »Как вы питаетесь»

5

Сила овощей и фруктов

6

Каждому овощу свое время

7

Польза каши

8

Знакомство с калорийностью различных продуктов, употребляемых в пищу

9

Хлеб в питании школьника

10

Почему сладкое нельзя употреблять в пищу

11

Кухни разных народов

12

Что пили на Руси… Цветы в пищу.

13

Питание по часам. Составление меню школьника (примерное)

14 - 15

Подготовка и проведение праздника: »Хлеб - всему голова!»

16

Питание в моей семье, учащихся других классов (соцопрос), разработка проекта «Правильное питание»

Упражнения (3)

Практические занятия

16

Профилактика простудных заболеваний.

17

Профилактика нарушения осанки и плоскостопия

18

Снятия усталости глаз, рук

19

Работа с таблицей Шульге

Безопасность детей на дорогах и поведение в экстремальных ситуациях.(2)

20

ПДД

Викторина

21

Поведение в экстремальных ситуациях - встреча с незнакомыми людьми, возникновение пожара, заблудились в незнакомой местности

Беседа

Игры (13)

На улице, в классе, подвижные, спокойные, с мячом, интеллектуальные

22 -26

Игры для девочек и мальчиков

С мячом

27-30

Игры обоего пола

С мячом, догонялки, на развитие реакции

31 -34

Игры интеллектуальные

Развитие мышления, памяти, сообразительности.

КАЛЕНДАРНО - ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№п/п

Название темы занятия

Вид занятия

дата

1.

Введение. Знакомство с планом. Игры на улице.

вводный

07.09

2

Догони меня мячом

игра

14.09

3

Пионербол

игра

21.09

4

Разговор о правильном питании

беседа

28.09

5

Концепции о правильном питании

презентация

05.10

6

50 полезных привычек в питании

Презентация, беседа

12.10

7

»Как вы питаетесь»

анкетирование

19.10

8

Профилактика простудных заболеваний

беседа

26.10

9

Сила овощей и фруктов

презентация

11

10

Каждому овощу свое время

Ролевая игра

11

11

Польза каши

информационный

11

12

Знакомство с калорийностью различных продуктов, употребляемых в пищу

практика

12

13

Хлеб в питании школьника

Беседа, рисунки

12

14

Профилактика нарушения осанки и плоскостопия

практика

12

15

Кроссворды, шарады, пословицы

Игры интеллектуальные

12

16

Почему сладкое нельзя употреблять в пищу

беседа

01

17

Кухни разных народов

презентация

01

18

Что пили на Руси… Цветы в пищу.

рассказ

01

19

Питание по часам. Составление меню школьника (примерное)

практика

02

20

Подготовка праздника: »Хлеб - всему голова!»

практика

02

21

Проведение праздника: »Хлеб - всему голова!»

праздник

02

22

Питание в моей семье, учащихся других классов (соцопрос), разработка проекта «Правильное питание»

Сбор материала к проекту

02

23

Снятия усталости глаз, рук

упражнения

03

24

Работа над развитием внимания

Работа с таблицей Шульге

03

25

Займи мое место

игра

03

26

Штандер,стой

игра

04

27

Пионербол

игра

04

28

ПДД

викторина

04

29

Футбол, выбивалы

игра

04

30

Лапта

игра

05

31

Третий лишний

игра

05

32

Разгуляй

Любимые игры

05

33

Игры разных народов

Конкурс игр

05

34

Поведение в экстремальных ситуациях - встреча с незнакомыми людьми, возникновение пожара, заблудились в незнакомой местности

Практика, беседа

05

.

Тема

Форма контроля

В школе здорового питания

Беседа, презентация работ творческих групп по выбранным темам, результаты исследований, анкетирования. проведение конкурса «Хлеб - всему голова!»

Безопасность детей на дорогах

Беседа «Знай и соблюдай ПДД».

Поведение в экстремальных ситуациях

Беседа, результаты анкетирования.

Вопросы анкеты:


1. В чём проявляется любовь к близкому другу (подруге)?

А) забота,

Б) словесные уверения в любви,

В) подсказка на уроке.

2. К средствам личной гигиены относятся:

А) украшения,

Б) домашние тапочки,

В) расчёска.

3. Для чего человек питается?
А) для получения воды и витаминов,
Б) для получения питательных веществ,
В) для получения кислорода.

4. Что происходит с пищей в желудке?
А) пережевывание пищи,
Б) переваривание,
В) перемешивание с желудочным соком.

5. Укажи продукты растительного происхождения.

А) мясо,

Б) картофель,

В) молоко.

6.Что нужно сделать в первую очередь перед употреблением в пищу овощей и фруктов?

А) сварить,

Б) очистить,

В) вымыть.

7. Что надо сделать, если перед тобой продукт, на упаковке которого нельзя прочесть название?

А) купить,

Б) спросить совета у взрослого,

В) не надо покупать этот продукт.

8. Для чего нужны зубы?

А) для определения вкуса еды,

Б) для пережёвывания пищи,

В) для красоты.

9. Когда нужно использовать зубную пасту?

А) только после еды,

Б) утром и вечером при чистке зубов,

В) когда хочется.

10. В каком месте следует хранить лекарства?

А) на тумбочке у постели,

Б) в буфете,

В) в аптечке.

11. Какой орган подвергается наибольшему воздействию табака?

А) желудок,

Б) сердце,

В) легкие.

12. Что может помешать, когда необходимо осмотреться, при переходе улицы по пешеходному переходу?

А) светофор,

Б) плохая погода (туман),

В) движущийся транспорт.

13. При переходе улицы обязательно сначала надо посмотреть:

А) налево,

Б) направо,

В) назад.

14. С какого возраста разрешается езда на велосипеде по улицам города?

А) с 10 лет,

Б) с 14 лет,

В) с 18 лет.





1. Что можно узнать о человеке по внешнему виду до знакомства с ним, наблюдая за ним со стороны?

А) добрый или злой,

Б) глупый или умный,

В) опрятный или неряшливый.

2. Каким поступком можно огорчить?

А) помог бабушке,

Б) обидел друга,

В) купил новую игрушку.

3. Что происходит с пищей в желудке?

А) пережёвывание пищи,

Б) переваривание,

В) перемешивание с желудочным соком.

4. Укажи продукты животного происхождения.

А) гречка,

Б) картофель,

В) молоко.

5. В каком месте следует хранить молочные продукты?

А) в холодильнике,

Б) в буфете,

В) на подоконнике.

6. Где чаще всего накапливаются остатки пищи?

А) на губах,

Б) на языке,

В) между зубами.

7. К средствам гигиены полости рта относятся:

А) мыло,

Б) зубная паста,

В) расчёска.

8. Как нужно принимать лекарства?

А) по рекомендации врача,

Б) по совету знакомых,

В) по собственному желанию.

9. Как должен вести себя пешеход, находящийся на середине улицы при появлении автомобиля?

А) бежать вперёд,

Б) бежать назад,

В) стоять на середине.

10. Как выглядят предупреждающие знаки?

А) круглой формы голубого цвета,

Б) треугольной формы белого цвета с красной каймой,

В) круглой формы белого или голубого цвета с красной каймой.

11. Что нужно сделать в первую очередь, если, подойдя к лифту, вы встретились с незнакомым человеком?

А) вызвать милицию,

Б) позвать на помощь,

В) в лифт не заходить и выйти из подъезда.

12. В доме начался пожар, который ты не можешь потушить. Что делать?

А) убежать,

Б) закричать,

В) вызвать пожарных.

13. Как надо вести себя, отказывая в настойчивой просьбе незнакомцу?

А) агрессивно,

Б) доброжелательно,

В) уверенно.

^ 14. Что нужно сделать в первую очередь при встрече с незнакомым человеком на улице, если он предлагает совместную прогулку?

А) вызвать милицию,

Б) постараться убежать от незнакомца,

В) позвать на помощь.





^ 1. Что можно узнать о человеке по его высказываниям до знакомства с ним, наблюдая за ним со стороны?

А) добрый или злой,

Б) глупый или умный,

В) опрятный или неряшливый.


2. Какие вещества необходимы человеку для правильного развития организма?

А) овощи и фрукты,

Б) мясные и рыбные продукты,

В) белки, жиры, углеводы и витамины.

3. Что происходит с пищей в кишечнике?

А) пережёвывание пищи,

Б) переваривание,

В) перемешивание с желудочным соком.

4. Где надо хранить продукт питания, если на упаковке указана температура хранения?

А) в том месте, где температура не превышает указанную на упаковке,

Б) в холодильнике,

В) в кухонном шкафу.

5. Зачем нужна слюна?

А) смачивает пищу во рту,

Б) помогает пережёвывать пищу,

В) для приятного ощущения.

6. Что надо сделать, если перед тобой продукт, на упаковке которого нельзя прочесть дату его изготовления?

А) купить,

Б) спросить совета у взрослого,

В) не надо покупать этот продукт.

7. Когда нужно применять жевательную резинку?

А) только после еды,

Б) всегда,

В) когда хочется.

8. Как выглядят запрещающие знаки?

А) круглой формы голубого цвета,

Б) треугольной формы белого цвета с красной каймой,

В) круглой формы белого цвета с красной каймой.

9. С какой стороны надо выходить из легкового автомобиля?

А) справа, ближе к тротуару,

Б) слева, на проезжую часть,

В) с любой стороны.

10. Какие грибы нужно собирать в лесу?

А) любые,

Б) только съедобные и хорошо известные,

В) красивые.

11. Почему дым при пожаре опаснее для здоровья человека, чем огонь?

А) застилает глаза,

Б) затрудняет дыхание,

В) содержит ядовитые вещества- продукты горения.

12. Что нужно сделать в первую очередь при возгорании электроприбора?

А) вызвать пожарных,

Б) отключить электроэнергию,

В) Позвать на помощь.

13. Какие действия необходимо предпринять с случае ожога кожи?

А) заклеить ожог пластырем,

Б) наложить сухую повязку,

В) смазать йодом.

^ 14. Можно ли пользоваться надувным матрасом на воде, если не умеешь плавать?

А) можно,

Б) нельзя,

В) спросить у взрослых.

• Литература

• Еременко Н. И. Профилактика вредных привычек. - М.: Панорама, 2007.

• 
  Безруких М.М. Разговор о правильном питании./ Под ред. М.М.Безруких - М.: Олма Медиа Групп, 2008.

• 
  Борисова Н.В., Федорова Н.В. Об отношении педагогов к здоровьесберегающим технологиям// Народная школа. - 2004. - №1.

• 
  Лаптев А.К. Тайны пирамиды здоровья./ Под ред. А.К. Лаптева - М., 2002.

• 
  Павлова М.А. Формирование здорового образа жизни у младших школьников./ Под ред. М. А. Павловой - Волгоград: Учитель, 2009.

• 
  Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы./ Под ред. Н.К. Смирнова - М.: АРКТИ, 2003 .

• 
  Шатохина Л.Ф. Проектный метод в обучении здоровью./ Под ред. Л.Ф. Шатохиной - М., 2005.

• 
  Зайцев Г.К., Колбанов В.В., Колесникова М.Г, Педагогика здо­ровья. Образовательные программы по валеологии. - СПб., 1994.

• 
  Изард К. Психология эмоций.- СПб: Питер, 2000.

• 
  Немсадзе В.П., Амбернади Г.А. Детский травматизм.- М.: Советский спорт, 1999

• 
  «Компьютерные» боли // Наука и жизнь. № 3. 2000. С. 50-52.

• 
  Сборщикова КМ, Терентьева А.В. Развитие ребенка в алкогольной семье //Школа здоровья. 1998. Том 5. №1.

• 
  Акимова М.К., Козлова В. Т. Обучаемость и здоровье школьника // Школа здоровья. 1995. Т. 2, №2.

• 
  Манелис Н.Г. Нейропсихологические закономернос­ти нормального развития // Школа здоровья. 1999. Т. 6, №1.

• 
  Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. - М.: Мол. Гвардия, 1979.