Режим оздоровительной работы на один день В ДОУ .старшая группа

</ Режим физкультурно- оздоровительной работы в старшей группе№6

Ежедневно

Ежедневно

Ежедневно

Ежедневно

Ежедневно

7-8ч.

9-11ч

13-15ч.

16.30-17.30

17.45-19.00ч..

Прием детей на свежем воздухе( при температуре до-15-18)

Подвижные игры на свежем воздухе

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой

Релаксация

Полоскание полости рта после завтрака

Подготовка к занятиям

Физкультурные занятия в зале (босиком и без маек)

Физкультминутки во время занятий, профилактика нарушение зрений(Пальминг автор У.Бейтс),массаж ушных раковин.

Динамические паузы

Перед прогулкой полоскание рта чесночным настоем

( с октября по апрель)

Чесночные бусы

Фитонциды( лук ,чеснок)

Оптимальный двигательный режим

Витаминотерапия (пить отвары трав, напиток лимонно-чесночный)

Сон без маек и подушек

Дыхательная гимнастика в кроватях

Закаливание: рижский метод

Обширное умывание ,ходьба босиком

Гимнастика Ниши

Упражнение на профилактику осанки

Прогулка на свежем воздухе

Подвижные игры

Дыхательные упражнение по Стрельниковой

Перед прогулкой полоскание полости рта отварами трав

Динамические паузы

Индивидуальная рабата по коррекции плоскостопия массаж БАД

Дыхательная гимнастика

Я\сад № 18 «Гномик» Г.Экибастуз

Воспитатель Анисимова И.В.