Ашық сабақ Допты баскетбол себетіне лақтыру

Ашық сабақ

Тақырыбы: Допты баскетбол себетке лақтыру.

Мақсаты: Допты кеуденнен екі қолмен лақтыру

Көлбеу тақтайдың үстіне тепе-теңдік сақтап жүгіріп шығу, түсу

Міндеттер: Допты баскетбол себетке лақтыру үйрету.

Көлбеу тақтайдың үстіне жүгіріп шығу, түсу үйрету.

Допты бір-біріне лақтыру жетілдіру.

Турлі-түсті ленталардын арасымен енбектеуге дағдылану.

Ептілік және жылдамдық дамыту.

Балаларды достыққа тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар: доп, себет, текшелер, төсеніштер

Билингвалдік компонент: exercises, good morning children, day, night

Сабақ мазмұны

мөлше

рі

Әдістемелік нұсқаулар

І

6

ІІ

12

ІІІ

2

Дайындық бөлімі

1. Сапқа тұрғызу

2. Амандасу

3. Жүру түрлері:

• ұшымен, қол жоғары;

• өкшемен, қол арқасында;

• заттар арасында жүру, қол белде;

• сау жолдар үстінен жүру;

• арқан үстінен жүру;

4. Жүгіру түрлері:

• диагональ бойымен;

• тізені жоғары көтеріп;

• аяқты артқа бұғып, қол артында;

5. ЖДЖ доппен

Екі қатарға түру.

1. Б.қ. негізгі тұрысы, доп төмен

1.Доп жоғары.2.Доп артқа қарай.3.Доп жоғары.4.Б.қ. (5-6 рет)

2. Б.қ. кең тұрысы, доп төмен

1.Оң аяқты алдына шығару, доп жоғары.2.Б.қ.3.Сол аяқты алдына шығару, доп жоғары.4.Б.қ. (5-6 рет)

3. Б.қ. етбетіне жату, доп екі аяқтың арасында

1.Аяқтарды доппен көтеру.2.Б.қ..3. Аяқтарды доппен көтеру.4.Б.қ. (5-6 рет)

4. Б.қ. негізгі тұрысы, доптар арқасында.

1.Допты еденге соғып, екі қолмен ұстау.2.Б.қ.3. Допты еденге соғып, екі қолмен ұстау.4.Б.қ (5-6 рет)

5. Б.қ. негізгі тұрысы, доптар төмен.

Допты айналып секіру (6 рет)

Жүгіру. Бір қатармен жүру.Тыныс алу жаттығу«Паровоз» - қолдарымен кезектестіріп қимылдар жасап, бөлме ішінде жүру; мұрын арқылы демді ішке жұтып, ауыздан «Чух-чух-чух» сөздерімен бірге демді шығарады (5-6 рет)

Негізгі бөлімі

1.Допты баскетбол себетке лақтыру

2.Көлбеу тақтайдың үстіне тепе-тендік сақтап жүгіріп шығу, түсу

3.Турлі-түсті ленталардын арасымен енбектеу

4.Бір-біріне доп лақтыру.

Ойын: «Турлі- түсті жалаулар»

Релаксация:ойын «Көнілді доп»

Қорытынды бөлімі

1. Жүгіру

2. Жүру

3. Тыныс алу жатты «Сорғыш»

4. Сабақ бағалау

5. Ұйымдасқан топқа шығу

30

30

1

4

5

5

3

1м

6-7

рет

« Топ, сапқа тұр! Good morning children!»

« Оң-ға! Алға адым бас!»

Балалардың сымбаттарың дұрыс ұстауларың қадағалау.

« Топ, жүгір!»

Дұрыс тыныс алу қадағалау

жиынтығы қарау

картотеканы қарау

« Топ, сапқа, тұр! Сабақ аяқталды! Сау болыңыз!»