Методическая разработка Картотека физкультурных минуток для детей 6-7лет

Сентябрь. 1 - 2 неделя. №1. Подготовительная гр.

Аист, аист, длинноногий,

Покажи домой дорогу.

Топай правою ногой,

Топай левою ногой.

Снова - правою ногой,

Снова - левою ногой,

После - правою ногой,

После - левою ногой.

Вот тогда придешь домой.

Подготовительная гр.

Сентябрь. 3 - 4 неделя. №2.

Буратино потянулся,

Раз - нагнулся,

Два - нагнулся,

Три - нагнулся.

Руки в стороны развел,

Ключик, видно, не нашел.

Чтобы ключик нам достать,

Нужно на носочки встать.

Подготовительная гр.

Октябрь.

1 - 2 неделя. №3.

Руки кверху поднимаем,

А потом их опускаем,

А потом к себе прижмем,

А потом их разведем,

А потом быстрей, быстрей,

Хлопай, хлопай веселей.

Подготовительная гр.

Октябрь.

3 - 4 неделя. №4.

Я иду, и ты идешь- раз, два, три.

(шаг на месте)

Я пою, и ты поешь раз, два

(стоя, дирижируем 2-мя руками)

Мы идем и мы поем - раз, два, три.

(шаг на месте)

Очень дружно мы живем - раз, два, три.

( хлопаем руками)

Подготовительная гр.

Ноябрь.

1 - 2 неделя. №5.

На балконе две подружки,

Две зеленые лягушки,

Утром рано умывались,

Полотенцем растирались,

Ножками топали,

Ручками хлопали,

Вправо, влево наклонялись

Подготовительная гр.

Ноябрь.

3 - 4 неделя. №6.

Поднимите плечики.

Прыгайте, кузнечики!

Прыг-скок, прыг-скок.

Сели, травушку покушаем,

Тишину послушаем.

Тише, тише, высоко,

Прыгай на носках легко.

Подготовительная гр.

Декабрь.

1 - 2 неделя. №7.

Мы к лесной лужайке вышли,

Поднимая ноги выше,

Через кустики и кочки,

Через ветви и пенечки.

Кто высоко так шагал,

Не споткнулся, не упал.

Подготовительная гр.

Декабрь.

3 - 4 неделя. №8.

Раз, два, три четыре - топаем ногами.

Раз, два, три, четыре - хлопаем руками.

Руки вытянуть по шире -

Раз, два, три четыре!

Наклониться - три, четыре,

И на месте поскакать.

На носок, потом на пятку

Все мы делаем зарядку.

Подготовительная гр.

Январь.

1 - 2 неделя. №9.

Зайцы скачут скок-скок-скок,

Да на беленький снежок

Приседают, слушают - не идет ли волк!

Раз - согнуться, разогнуться,

Два - нагнуться, потянуться,

Три - в ладошки три хлопка,

Головою три кивка.

Подготовительная гр.

Январь.

3- 4 неделя. №10.

Отдых наш - физкультминутка,

Занимай свои места.

Раз - присели, два - привстали,

Руки кверху все подняли.

Сели, встали, сели, встали,

Ванькой - Встанькой словно стали,

А потом пустились вскачь

Будто мой упругий мяч.

Подготовительная гр.

Февраль. 1 - 2 неделя. №11.

Мы ногами топ-топ!

Мы руками хлоп-хлоп!

Мы глазами миг-миг,

Мы плечами чик-чик.

Раз - сюда, два - туда,

Повернись вокруг себя.

Раз - присели, два - привстали.

Руки кверху все подняли.

Раз-два, раз-два,

Заниматься нам пора.

Подготовительная гр.

Февраль.

3 - 4 неделя. №12.

Мы топаем ногами,

Мы хлопаем руками,

Киваем головой.

Мы руки поднимаем,

Мы руки опускаем и кружимся потом

Подготовительная гр.

Март.

1 - 2 неделя. №13.

Раз - подняться, потянуться,

Два - согнуться, разогнуться,

Три - в ладоши три хлопка,

Головою три кивка.

На четыре - руки шире,

Пять - руками помахать

И на место тихо встать.

Подготовительная гр.

Март.

3 - 4 неделя. №14.

Лебеди летят, крыльями машут,

Летают над водой, качают головой.

Прямо и гордо умеют держаться,

Очень бесшумно на воду садятся.

Сели, посидели, снова улетели.

Подготовительная гр.

Апрель.

1 - 2 неделя. №15.

Загудел паровоз и вагончики повез,

Чу - чу - чу, чу - чу - чу,

Далеко я укачу.

Вагончики цветные бегут, бегут, бегут,

А круглые колесики тук - тук,

Тук - тук, тук - тук.

Подготовительная гр.

Апрель.

3 - 4 неделя. №16.

Я прошу подняться вас - это «раз»,

Повернулась голова - это «два»,

Руки вбок, вперед смотри это «три».

На «четыре» - поскакать.

Две руки к плечам прижать - это «пять».

Всем ребятам тихо сесть - это «шесть».

.Подготовительная гр.

Май.

1 - 2 неделя. №17

На зарядку солнышко поднимает нас.

Поднимаем руки мы по команде - раз!

А над нами весело шелестит листва.

Опускаем руки мы по команде - два!

Подготовительная гр.

Май. 3 - 4 неделя. №18.

Руки кверху поднимаем,

а потом их опускаем,

А потом их разведем

И к себе скорей прижмем.

А потом быстрей, быстрей,

Хлопай, хлопай веселей!