Спортивное развлечение на тему « Я здоровье сберегу – сам себе я помогу!»

« Я здоровье сберегу - сам себе я помогу!»

Ход мероприятия:

Дети входят в зал и приветствуют гостей:

Я здороваюсь везде (прижимают руки к груди)

Дома и на улице (руки в стороны)

Даже «здравствуй» говорю

Я соседской курице (взмахи ладошками)

Здравствуй, солнце золотое (круг руками)

Здравствуй, небо голубое (руки вверх, в стороны)

Здравствуй, вольный ветерок (покачивают руками)

Здравствуй, маленький дубок (присесть, руки в стороны)

Здравствуй, утро (правую руку в сторону)

Здравствуй, день (левую руку в сторону)

Нам здороваться не лень (руки прижать к груди)

(Звучит песня «Вместе весело шагать»)

Ведущий: День необычный сегодня у нас,

Мы искренне рады приветствовать вас!

Для умной игры собралась детвора,

Её начинать нам сегодня пора

Дети: 1. Всем известно, всем понятно,

Что здоровым быть приятно.

Только надо знать,

Как здоровым стать

2. Чтоб здоровье раздобыть

Не надо далеко ходить

Нужно нам самим стараться

И все будет получаться.

3. Я качаюсь на качали

На скакалочке скачу

Ведь здоровый образ жизни

Очень я вести хочу.

4. Если будешь унывать

Плакать, Ныть ,скучать, страдать

Можешь даже очень быстро

Ты здоровье потерять.

5.Если хочешь быть здоровым

Обойтись без докторов-

Закаляйся, умывайся,

Спортом разным занимайся.

Ведущий: Конечно, и взрослые, и дети должны заботиться о своём

здоровье. И сегодня мы все отправимся в путешествие по стране Здоровейка. Хотите? А что же помогает путешественникам в дальней

дороге?

Дети: Помогают дружба, смекалка, ловкость, крепкое здоровье.

Ведущий: Правильно! А ещё нам поможет карта. Наше путешествие начинается. Его девиз…

Дети: « Я здоровье сберегу - сам себе я помогу!»

Ведущий: У нас есть карта и «волшебный мешочек» с разноцветными шариками; они нам и скажут, на какие острова мы попадём.

(предлагаю ребёнку достать шарик)

Ведущий: (обращаюсь к ребёнку) Какого цвета шарик ты достал? (Красного) Шарик красного цвета - это остров Собирайка.

(отметить на карте красным магнитом)

Вы хотели бы на этот остров отправиться на поезде??

(звучит песня «Паровозик из Ромашково»)

1. ОСТРОВ СОБИРАЙКА

Ведущий: Вот мы и на острове Собирайка! Вы, конечно, знаете, что существуют предметы личной гигиены. Почему они так называются? Расскажите, какие вы знаете предметы личной гигиены. (расчёска, мыло, полотенце, зубная щётка)На этом острове нужно выбрать эти предметы.

Все: (хором) Раз, два, три, четыре, пять!

Начинаем собирать.

Ведущий: Что у нас получилось? Для чего нужны эти предметы?

Молодцы! Вы быстро и ловко справились с заданием и за это получите конверт с сюрпризом.

(Открываем , а там загадки.)

1.Волосистою головкой

В рот влезает ловко

И считает зубы нам

По утрам и вечерам.

2. Ускользает как живое

Но не выпущу его я

Белой пеной пенится.

Руки мыть не лениться.

3. В руки все меня берут

И усердно тело трут

Как приятно растерется

Я ребята.... полотенце.

4. Лег в карман и караулит

Реву плаксу и грязнулю

Им утрет потоки слез

Не забудет он про нос.

(предлагаю достать второй шарик)

Ведущий: (обращаюсь к ребёнку) Какого цвета ты достал шарик? (жёлтого) Это остров Тётушки Совы(вместе с детьми отмечаем жёлтым магнитом остров на карте)

2. ОСТРОВ ТЁТУШКИ СОВЫ

Ведущий: Чтобы не было микробов,

В чистоте должны все жить,

Чтобы не было болезней

Верить в силы, не грустить.

Слайд 1.Мульт из уроки доброты.

Ведущий: Мы попали на остров Тётушки Совы. На этом острове очень любят мультфильмы. И Тётушка Сова хочет с вами поиграть.

Ведущий: Кто это?(слайд с коровой)

Ведущий: «Какой полезный продукт даёт домашнее животное в деревне Простоквашино? (корова даёт молоко) Правильно, давайте посмотрим отрывок из мультфильма

Просмотр отрывка из мультфильма «Каникулы в Простоквашино»

Ведущий: Приготовьтесь ответить на вопросы Тётушки Совы. Если ответите правильно она, подарит вам буквы.

Ведущий: «Чем полезно молоко?» (в нём содержится кальций, есть микроэлементы и витамины, оно полезно для зубов, для роста) «Какие полезные продукты можно сделать из молока?» (сыр, творог, кефир, сметану, ряженку и т. д. ) Если бы корова давала не молоко, а пепси-колу, было бы это полезным продуктом?» (нет, пепси-кола не полезный продукт)

(При правильных ответах открываются буквы З, Д, О )

Ведущий: В каком произведении К. И. Чуковского есть такие слова,

«Надо, надо умываться по утрам и вечерам, а нечистым трубочистам стыд и срам! Стыд и срам!»? («Мойдодыр»)

Просмотр отрывка из мультфильма «Мойдодыр»

Ведущий: Почему от мальчика убежали его вещи? (он не умывался по утрам и вечерам и был грязнулей) Какие вы знаете предметы по уходу за своим телом?

(мыло, мочалка, расчёска и т. д.) (При правильных ответах открываются буквы Р, О)

Ведущий: Какой сказочный доктор самый добрый? (Доктор Айболит из сказки К. И.Чуковского)

Просмотр отрывка из мультфильма «Доктор Айболит»

Ведущий: Ответьте на вопросы Тётушки Совы

Ведущий: 1. Кого лечил добрый Доктор Айболит?

Приходи к нему лечиться

И корова, и волчица,

И жучок, и паучок,

И медведица!

2. Куда поехал Доктор Айболит лечить зверей?

«Приезжайте, Доктор,

В Африку скорей

И спасите, Доктор,

Наших малышей!»

(При правильных ответах открываются буквы В, Ь, Е.)

Ведущий: Вы правильно всё ответили, и у нас появилось много букв.

Давайте их ещё раз назовём (дети называют буквы).

Из этих букв можно составить очень важное слово.

Ведущий: Какое слово получилось? Правильно, это слово «Здоровье!»

Молодцы!

(Предлагаю достать третий шарик, чтобы узнать на какой следующий

остров отправятся дети)

Ведущий: Какого цвета ты достал шарик? (синего цвета.) Это остров Спортивный.

(вместе с детьми отмечаем синим магнитом остров на карте.)

« ОСТРОВ СПОРТИВНЫЙ»

Ведущий: Спорт и физкультура

Всех вперёд ведут

В трудную минуту

Нас не подведут.

Спорт - это здоровье. Занятия спортом очень полезны для человека.

Существуют индивидуальные виды спорта и командные, когда играют

командой. Сейчас мы поиграем в игру - эстафету «Полезные продукты»

Чтоб здоровым быть,

Учтите вы заранее,

Что всем необходимо

Полезное питание,

И помните об этом,

Идя по магазинам

Не сладости ищите,

Ищите витамины.

Все хором: Раз, два, три, четыре, пять!

Начинаем собирать!

Ведущий: Объясните свой выбор. Молодцы! Давайте похлопаем друг

другу!

(Предлагаю достать четвёртый шарик и узнать на какой следующий остров

отправятся дети)

Ведущий: Какого цвета ты достал шарик? (белого цвета) Это остров

Здоровейка(отмечаем белым магнитом остров на карте).

- Давайте вместе соберём солнышко! Постарайтесь собрать его красиво,

аккуратно, чтобы оно нас порадовало и согрело своим теплом. Ведь солнышко - это хорошее настроение, радость и крепкое здоровье.

В нашем путешествии мы много узнали о здоровье и о том, как его беречь и сохранять. А теперь давайте послушаем стихи - правила, которые вы,

Ребята, знаете:

1. Если хочешь долго жить-

Правильно питайся,

Овощи и фрукты ешь,

Зарядкой занимайся!

2.Ты осанку береги,

Правильно сиди, ходи,

Пей побольше молока,

Кальций нужен нам всегда!

3.Я здоровье берегу,

Тело в чистоте держу,

Чтоб душа была здоровой,

С физкультурой я дружу!

4. Утром делаю зарядку,

Зубы чищу я всегда

Приучаюсь по порядку

Выполнять я все дела!

5.Если хочешь быть здоров-

Правильно питайся

И от всей души всегда

Всем ты улыбайся!

«ОСТРОВ ОТДЫХАЙКА»

Ведущий: Достаем еще один шарик Это остров Отдыхайка. В путешествии нам помогали наши помощники. Каких вы знаете помощников? (Руки, ноги, уши, глаза.) Для чего нам нужны глаза? Для чего нам нужны руки?

Ведущий: Товарищи, точно известно

Хотите верьте, хотите нет

Что спорт до сих пор повсеместно

Приносит пользу, а не вред

Считают солидные люди

И можно смело поверить им

Что, если здоровым не будешь

Ты будешь скорее всего больным

Поэтому снова и снова

Мы вам готовы повторять

Дети: БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

БУДЬТЕ ЛЮБЕЗНЫ НЕ ХВОРАТЬ!